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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2021
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 귤 5.08 0.57 8.24 8.24 시리얼 12.08 2.52 19.96 19.96 시리얼 13.62 3.9 21.63 21.63 귤 10.59 2.37 15.69 15.69 과일음료 6.51 2.4 11.49 11.49 기타 가당음료 6.68 3.22 12.76 12.76 기타 가당음료 5.27 2.57 9.02 9.02 귤 6.86 1.07 9.82 9.82 귤 5.53 0.94 8.85 8.85
2 기타 가당음료 3.66 0.98 5.93 14.17 과일음료 8.2 2.72 13.55 33.5 딸기 12.23 7.6 19.43 41.06 딸기 10.45 3.37 15.48 31.18 시리얼 5.62 2.52 9.91 21.4 딸기 4.07 1.39 7.78 20.54 귤 4.19 0.85 7.16 16.17 고구마 4.02 0.5 5.76 15.58 고구마 5.12 0.82 8.19 17.04
3 과일음료 3.2 0.35 5.18 19.35 기타 가당음료 5.17 0.37 8.55 42.05 과일음료 12.13 3.59 19.26 60.32 과일음료 8.08 2.08 11.97 43.15 가공육 4.3 1.06 7.58 28.98 과일음료 3.37 1.03 6.43 26.97 과일음료 2.95 0.67 5.04 21.22 토마토 3.32 0.5 4.75 20.33 키위 3.54 1.17 5.66 22.69
4 딸기 3.16 0.55 5.12 24.46 귤 5.03 1.32 8.32 50.37 귤 3.48 2.08 5.53 65.85 시리얼 5.01 1.28 7.42 50.57 기타 가당음료 3.33 1.85 5.88 34.85 가공육 3.16 0.48 6.03 33 시금치 2.91 0.58 4.97 26.19 참외 3.24 0.63 4.64 24.97 토마토 3.23 0.53 5.16 27.85
5 고구마 2.88 0.28 4.66 29.12 키위 4.28 4.29 7.07 57.44 가공육 1.69 0.49 2.69 68.53 가공육 3.43 0.73 5.08 55.65 딸기 3.08 2.47 5.43 40.28 시리얼 2.8 0.76 5.34 38.35 파프리카 2.65 0.6 4.53 30.72 키위 3.21 0.98 4.6 29.57 시금치 3.02 0.49 4.84 32.69
6 토마토 2.64 0.27 4.28 33.41 오렌지 2.93 2.21 4.85 62.29 기타 가당음료 1.39 1.38 2.21 70.74 시금치 2.89 1.58 4.27 59.92 토마토 2.83 0.93 5 45.28 토마토 2.59 0.71 4.94 43.28 토마토 2.35 0.47 4.01 34.73 파프리카 2.77 0.67 3.97 33.54 참외 2.98 0.55 4.77 37.46
7 시금치 2.46 0.3 3.98 37.39 두유 2.67 2.65 4.41 66.7 김 1.38 0.39 2.19 72.93 키위 2.52 1.38 3.74 63.66 귤 2.19 0.58 3.87 49.15 귤 2.54 0.7 4.85 48.13 시리얼 2.17 0.46 3.71 38.44 풋고추 2.68 0.39 3.84 37.38 오렌지 2.5 0.65 3.99 41.45
8 시리얼 2.35 0.28 3.8 41.19 바나나 2.07 0.81 3.42 70.12 우유 1.3 0.12 2.07 75 오렌지 1.66 0.83 2.46 66.12 시금치 1.97 1 3.47 52.62 무 1.89 0.31 3.61 51.74 양배추 2.09 0.35 3.57 42.01 시금치 2.65 0.34 3.8 41.17 풋고추 2.37 0.35 3.79 45.24
9 키위 2.02 0.36 3.27 44.46 고구마 2.02 1.1 3.33 73.45 감자 1.15 0.18 1.83 76.83 감자 1.45 0.3 2.15 68.28 그레이프후르츠,자몽 1.82 1.82 3.21 55.83 양배추 1.62 0.32 3.1 54.84 고구마 2.04 0.52 3.49 45.49 딸기 2.46 0.64 3.52 44.69 딸기 2.27 0.65 3.63 48.87
10 참외 1.98 0.29 3.21 47.67 우유 1.59 0.16 2.63 76.08 고구마 1.12 0.45 1.78 78.61 감 1.27 0.8 1.89 70.16 무 1.65 0.29 2.91 58.74 감자 1.54 0.26 2.95 57.79 딸기 1.96 0.47 3.35 48.84 무 2.2 0.18 3.16 47.85 기타 가당음료 2.1 1.08 3.36 52.23
11 파프리카 1.94 0.26 3.14 50.81 연근 1.43 0.14 2.36 78.44 바나나 1.04 0.41 1.65 80.26 고구마 1.23 0.48 1.82 71.99 고구마 1.49 0.96 2.63 61.37 홍차 1.32 0.49 2.52 60.31 무 1.93 0.15 3.29 52.14 기타 가당음료 2.2 1.74 3.15 51 무 2.02 0.19 3.22 55.46
12 무 1.9 0.1 3.08 53.89 감자 1.2 0.25 1.98 80.43 파인애플 0.95 0.42 1.51 81.77 양파 1.16 0.15 1.72 73.7 김치, 배추 김치 1.39 0.17 2.46 63.83 양파 1.27 0.11 2.43 62.73 김치, 배추 김치 1.9 0.11 3.25 55.39 과일음료 2.17 0.61 3.11 54.11 김치, 배추 김치 1.87 0.12 2.99 58.44
13 가공육 1.72 0.16 2.78 56.67 영유아분유 1.05 0.73 1.73 82.16 시금치 0.93 0.36 1.47 83.24 김치, 배추 김치 1.11 0.12 1.64 75.35 감자 1.36 0.28 2.4 66.22 김치, 배추 김치 1.09 0.12 2.09 64.82 오렌지 1.67 0.54 2.86 58.24 감 2.16 0.5 3.1 57.21 파프리카 1.75 0.61 2.8 61.25
14 김치, 배추 김치 1.71 0.07 2.78 59.45 가공육 1.04 0.08 1.71 83.87 참외 0.78 0.68 1.24 84.49 무 1.03 0.21 1.52 76.87 양파 1.34 0.16 2.37 68.59 고구마 1.05 0.3 2.02 66.84 가공육 1.66 0.19 2.84 61.09 김치, 배추 김치 2.11 0.16 3.02 60.23 감 1.54 0.33 2.46 63.71
15 풋고추 1.66 0.14 2.68 62.13 무 1.03 0.45 1.7 85.57 양파 0.75 0.1 1.19 85.68 김 1.01 0.16 1.5 78.37 홍차 1.29 0.67 2.28 70.87 두유 0.88 0.41 1.67 68.51 참외 1.49 0.4 2.55 63.64 감자 1.92 0.3 2.75 62.98 양배추 1.47 0.28 2.34 66.05
16 오렌지 1.62 0.28 2.62 64.75 시금치 0.82 0.38 1.35 86.92 두유 0.67 0.65 1.06 86.74 참외 0.96 0.54 1.41 79.79 양배추 1.04 0.19 1.83 72.7 시금치 0.82 0.28 1.56 70.07 감자 1.47 0.2 2.51 66.15 오렌지 1.57 0.38 2.24 65.22 감자 1.44 0.21 2.31 68.36
17 양배추 1.58 0.14 2.55 67.3 망고 0.81 0.5 1.35 88.27 파프리카 0.55 0.44 0.88 87.62 파프리카 0.85 0.46 1.26 81.05 참외 0.97 0.59 1.72 74.41 오렌지 0.75 0.34 1.43 71.5 풋고추 1.43 0.19 2.44 68.59 양배추 1.54 0.2 2.21 67.43 오이 1.04 0.21 1.67 70.03
18 감자 1.57 0.13 2.54 69.85 양파 0.76 0.14 1.25 89.52 오렌지 0.55 0.38 0.87 88.49 유자차 0.84 0.83 1.24 82.29 유자차 0.94 0.93 1.66 76.08 풋고추 0.74 0.26 1.42 72.92 양파 1.4 0.08 2.4 70.99 양파 1.21 0.09 1.73 69.16 과일음료 1.02 0.4 1.64 71.67
19 양파 1.22 0.04 1.97 71.82 딸기 0.76 0.62 1.25 90.77 무 0.47 0.09 0.75 89.23 오이 0.8 0.48 1.19 83.47 오렌지 0.87 0.36 1.54 77.62 파프리카 0.64 0.29 1.22 74.14 키위 1.15 0.35 1.97 72.96 김 1.12 0.11 1.6 70.76 양파 0.97 0.07 1.56 73.22
20 감 1.07 0.17 1.73 73.55 김 0.63 0.13 1.05 91.82 김치, 배추 김치 0.41 0.12 0.64 89.88 우유 0.78 0.14 1.16 84.63 오이 0.71 0.1 1.25 78.87 김 0.64 0.1 1.22 75.36 오이 1.01 0.19 1.73 74.68 가공육 1.11 0.2 1.59 72.35 두유 0.94 0.16 1.51 74.73
21 오이 0.88 0.09 1.43 74.98 참외 0.51 0.3 0.84 92.66 양배추 0.4 0.11 0.63 90.51 양배추 0.61 0.17 0.91 85.54 김 0.64 0.15 1.12 79.99 배추 0.56 0.14 1.07 76.43 김 0.85 0.08 1.45 76.14 사과 0.98 0.09 1.4 73.75 배추 0.92 0.15 1.48 76.21
22 김 0.86 0.05 1.4 76.39 김치, 배추 김치 0.45 0.13 0.74 93.41 옥수수 0.34 0.19 0.53 91.04 토마토 0.57 0.17 0.85 86.38 배추 0.63 0.21 1.12 81.11 오이 0.53 0.1 1.01 77.45 유자차 0.8 0.59 1.37 77.5 오이 0.96 0.13 1.37 75.12 사과 0.79 0.07 1.27 77.48
23 두유 0.8 0.1 1.29 77.68 사과 0.43 0.06 0.72 94.12 밀가루 0.31 0.1 0.48 91.53 파인애플 0.44 0.31 0.65 87.04 두유 0.6 0.29 1.05 82.16 유자차 0.53 0.39 1.01 78.45 두유 0.72 0.15 1.23 78.73 배추 0.88 0.12 1.26 76.37 바나나 0.7 0.11 1.12 78.6
24 배추 0.72 0.07 1.17 78.85 요구르트 0.29 0.05 0.48 94.6 사과 0.3 0.11 0.47 92 바나나 0.43 0.17 0.63 87.67 우유 0.52 0.08 0.92 83.08 참외 0.49 0.33 0.94 79.39 배추 0.71 0.13 1.21 79.94 두유 0.85 0.15 1.21 77.59 김 0.7 0.07 1.12 79.72
25 바나나 0.65 0.06 1.06 79.91 옥수수 0.28 0.02 0.46 95.06 오이 0.28 0.12 0.44 92.44 복숭아 0.41 0.24 0.61 88.28 돼지고기 0.4 0.07 0.71 83.79 파인애플 0.47 0.24 0.9 80.29 바나나 0.6 0.1 1.02 80.96 시리얼 0.83 0.27 1.19 78.78 김치, 열무 김치 0.63 0.1 1.01 80.73
26 사과 0.59 0.04 0.96 80.86 양배추 0.22 0.09 0.37 95.43 늙은호박 0.24 0.15 0.38 92.82 기타 가당음료 0.39 0.17 0.58 88.86 파프리카 0.39 0.15 0.68 84.47 바나나 0.44 0.11 0.83 81.12 감 0.51 0.16 0.87 81.83 바나나 0.82 0.1 1.17 79.95 시리얼 0.58 0.18 0.92 81.65
27 유자차 0.57 0.22 0.93 81.8 미역 0.2 0.03 0.34 95.76 포도 0.24 0.11 0.38 93.2 풋고추 0.37 0.11 0.55 89.4 망고 0.37 0.03 0.66 85.13 밀가루 0.42 0.11 0.81 81.93 사과 0.46 0.05 0.78 82.61 연근 0.48 0.12 0.68 80.63 옥수수 0.48 0.16 0.77 82.42
28 우유 0.45 0.02 0.73 82.53 오이 0.17 0.11 0.28 96.05 쥬키니호박 0.23 0.09 0.36 93.56 토마토케첩 0.28 0.08 0.41 89.81 풋고추 0.36 0.08 0.63 85.76 옥수수 0.4 0.15 0.77 82.7 우유 0.42 0.04 0.72 83.33 망고 0.47 0.29 0.67 81.3 유자차 0.41 0.41 0.66 83.07
29 옥수수 0.36 0.05 0.58 83.11 애호박 0.17 0.04 0.28 96.33 브로콜리 0.21 0.13 0.33 93.89 어패류알젓 0.27 0.19 0.4 90.21 브로콜리 0.35 0.29 0.62 86.38 그레이프후르츠,자몽 0.4 0.4 0.76 83.46 옥수수 0.34 0.1 0.57 83.9 늙은호박 0.44 0.1 0.63 81.93 브로콜리 0.4 0.09 0.64 83.71
30 파 0.32 0.01 0.53 83.64 소고기 0.16 0.03 0.26 96.59 미역 0.21 0.1 0.33 94.22 배추 0.26 0.1 0.39 90.6 바나나 0.35 0.16 0.62 87 단백질 보충제 0.38 0.32 0.73 84.19 망고 0.33 0.13 0.57 84.47 밤 0.41 0.14 0.59 82.52 애호박 0.4 0.06 0.63 84.34