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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2021
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 463.01 6.2 25.2 25.2 멥쌀 343.25 19.09 28.2 28.2 멥쌀 386.05 16.49 28.17 28.17 멥쌀 460.01 14.9 26.51 26.51 멥쌀 500.95 19.9 25.51 25.51 멥쌀 403.67 15.8 19.96 19.96 멥쌀 440.6 13.01 22.82 22.82 멥쌀 490.3 11.18 26.18 26.18 멥쌀 520.53 9.46 33.54 33.54
2 돼지고기 91.08 3.75 4.96 30.16 우유 143.65 15.42 11.8 40 우유 121.8 10.69 8.89 37.06 돼지고기 98.09 9.23 5.65 32.16 돼지고기 129.09 14.28 6.57 32.08 돼지고기 131.18 12.32 6.49 26.45 돼지고기 109.93 7.51 5.69 28.52 돼지고기 77.89 7.9 4.16 30.34 보리 41.83 2.35 2.7 36.24
3 소고기 64.17 4.28 3.49 33.66 소고기 74.52 15.38 6.12 46.12 과자 53.96 8.28 3.94 41 우유 81.65 8.91 4.71 36.87 빵 75.51 13.89 3.84 35.92 닭고기 113.25 15.35 5.6 32.05 빵 74.13 6.66 3.84 32.36 소주 66.73 8.72 3.56 33.9 소고기 40.62 3.99 2.62 38.86
4 빵 60.31 3 3.28 36.94 과자 46.18 7.16 3.79 49.91 돼지고기 52.64 9.68 3.84 44.84 닭고기 64.28 13.18 3.7 40.57 우유 68.99 6.31 3.51 39.44 소고기 94.55 16.16 4.68 36.73 소고기 70.2 5.82 3.64 35.99 소고기 59.66 5.26 3.19 37.09 달걀 40.33 2.22 2.6 41.46
5 달걀 51.32 1.57 2.79 39.73 달걀 37.02 5.91 3.04 52.96 소고기 45.92 7.97 3.35 48.19 과자 58.85 7.92 3.39 43.96 닭고기 64.47 9.9 3.28 42.72 빵 73.22 8.26 3.62 40.35 국수 56.95 6.29 2.95 38.94 달걀 58.65 2.85 3.13 40.22 고구마 37.78 5.15 2.43 43.89
6 닭고기 50.68 3.35 2.76 42.49 빵 33.49 5.5 2.75 55.71 달걀 44.09 5.26 3.22 51.41 소고기 55.47 8.01 3.2 47.16 소고기 57.94 8.5 2.95 45.67 라면 72.03 9.28 3.56 43.91 라면 53.85 4.77 2.79 41.73 빵 55.52 4.85 2.96 43.18 돼지고기 36.1 3.24 2.33 46.22
7 라면 45.32 2.47 2.47 44.96 요구르트 29.37 5.97 2.41 58.12 빵 43 9.13 3.14 54.55 달걀 53.64 4.95 3.09 50.25 라면 57.73 8.52 2.94 48.61 소주 70.23 14.17 3.47 47.38 닭고기 53.57 5.21 2.78 44.51 국수 45.74 5.22 2.44 45.63 우유 34.1 2.6 2.2 48.41
8 소주 44.93 3.96 2.45 47.41 떡 26.3 8.16 2.16 60.28 국수 22.52 6.53 1.64 56.19 빵 53.54 6.71 3.09 53.33 달걀 52.31 4.71 2.66 51.27 샌드위치/햄버거/피자 53.41 10.39 2.64 50.02 달걀 52.69 2.57 2.73 47.24 커피,당·프림등첨가 39.1 2.15 2.09 47.71 커피,당·프림등첨가 32.92 1.38 2.12 50.54
9 우유 44.32 1.56 2.41 49.82 돼지고기 23.39 8.16 1.92 62.2 닭고기 22.22 4.83 1.62 57.81 라면 41.04 7.11 2.36 55.7 국수 51.24 9.92 2.61 53.88 달걀 49.77 4.07 2.46 52.49 소주 52.12 7.32 2.7 49.94 라면 38.1 4.41 2.03 49.75 빵 32.33 2.77 2.08 52.62
10 국수 44.04 2.65 2.4 52.22 바나나 22.87 6.61 1.88 64.08 떡 21.75 4.6 1.59 59.4 국수 31.08 5.86 1.79 57.49 콩기름 45.95 5.15 2.34 56.22 과자 44.88 5.21 2.22 54.71 콩기름 38.81 2.33 2.01 51.95 사과 35.21 2.53 1.88 51.63 사과 31 2.4 2 54.62
11 과자 31.39 1.64 1.71 53.92 시리얼 18.78 6.27 1.54 65.62 찹쌀 21.41 2.12 1.56 60.96 샌드위치/햄버거/피자 29.02 10.17 1.67 59.16 과자 42.53 6.73 2.17 58.38 우유 43.2 3.75 2.14 56.84 맥주 37.94 3.81 1.97 53.91 우유 33.84 2.34 1.81 53.44 국수 29.02 3.59 1.87 56.49
12 콩기름 29.74 1.13 1.62 55.54 국수 18.4 6.73 1.51 67.13 시리얼 21.34 4.36 1.56 62.52 아이스크림 28.16 7.64 1.62 60.79 가공육 38.27 7.49 1.95 60.33 콩기름 39.59 4.95 1.96 58.8 우유 37.34 2.71 1.93 55.85 닭고기 32.33 3.7 1.73 55.16 현미 27.61 2.02 1.78 58.27
13 떡 27.8 2.06 1.51 57.06 두유 17.94 13.52 1.47 68.61 콩기름 20.66 2.23 1.51 64.03 콩기름 24.92 2.43 1.44 62.22 밀가루 28.27 6.12 1.44 61.77 국수 39.05 5.39 1.93 60.73 과자 34.75 2.96 1.8 57.65 떡 32.15 4.52 1.72 56.88 찹쌀 27.14 2.86 1.75 60.01
14 커피,당·프림등첨가 24.08 1.01 1.31 58.37 찹쌀 17.45 3.42 1.43 70.04 요구르트 19.55 6.26 1.43 65.46 떡 24.61 6.02 1.42 63.64 떡 26.87 5.39 1.37 63.14 밀가루 33.72 5.76 1.67 62.4 커피,당·프림등첨가 27.32 1.85 1.42 59.06 고구마 31.7 3.8 1.69 58.57 떡 25.42 2.91 1.64 61.65
15 고구마 23.43 2.43 1.28 59.64 영유아분유 17.35 9.73 1.43 71.47 사과 18.9 4.59 1.38 66.83 가공육 23.81 3.68 1.37 65.01 현미 26.28 3.76 1.34 64.48 가공육 31.5 5.87 1.56 63.96 떡 27.08 2.92 1.4 60.47 김치, 배추 김치 26.61 1.08 1.42 59.99 김치, 배추 김치 24.31 1.29 1.57 63.22
16 보리 22.77 1.11 1.24 60.88 사과 14.48 3.01 1.19 72.66 젤리 16.89 5.01 1.23 68.07 찹쌀 21.72 2.08 1.25 66.26 콜라 22.82 4.55 1.16 65.64 마요네즈 28.89 4.51 1.43 65.38 밀가루 24.64 2.27 1.28 61.74 보리 25.22 1.57 1.35 61.34 라면 21.74 3.02 1.4 64.62
17 사과 21.87 1.27 1.19 62.07 콩기름 13.56 2.19 1.11 73.77 두부 15.91 2.87 1.16 69.23 보리 18.53 3.21 1.07 67.33 케이크 21.23 6.99 1.08 66.72 떡 27.29 4.86 1.35 66.73 김치, 배추 김치 22.77 0.89 1.18 62.92 현미 24.78 2.28 1.32 62.66 대두 21.05 1.31 1.36 65.98
18 김치, 배추 김치 21.47 0.63 1.17 63.24 젤리 12.48 6.27 1.03 74.8 고구마 13.69 5.02 1 70.23 요구르트 18.13 4.17 1.05 68.38 샌드위치/햄버거/피자 20.57 6.53 1.05 67.77 콜라 26.48 3.32 1.31 68.04 고구마 21.77 5.36 1.13 64.05 두부 24.22 1.87 1.29 63.96 두부 19.76 1.47 1.27 67.25
19 밀가루 20.45 1.49 1.11 64.35 과일음료 11.82 4.23 0.97 75.77 라면 12.22 3.11 0.89 71.12 밀가루 18.05 3 1.04 69.42 보리 20.31 2.79 1.03 68.8 맥주 25.09 4.53 1.24 69.29 두부 21.68 2.58 1.12 65.17 콩기름 22.92 1.43 1.22 65.18 소주 18.29 3.12 1.18 68.43
20 현미 20.21 1.1 1.1 65.45 두부 11.62 2.55 0.95 76.72 옥수수 11.76 5.82 0.86 71.98 감자 17.69 3.98 1.02 70.44 김치, 배추 김치 19.76 2.22 1.01 69.81 케이크 23.55 5.61 1.16 70.45 마요네즈 21.58 2.21 1.12 66.29 과자 21.29 2.84 1.14 66.32 두유 16.27 1.7 1.05 69.48
21 두부 19.78 1.07 1.08 66.53 고구마 10.94 5.01 0.9 77.62 감자 11.61 2.42 0.85 72.83 아이스밀크 16.68 3.4 0.96 71.4 마요네즈 18.21 4.11 0.93 70.73 메밀 국수 19.99 5.6 0.99 71.44 사과 17.41 2 0.9 67.19 맥주 17.12 2.88 0.91 67.23 닭고기 16.07 2.49 1.04 70.51
22 맥주 19.67 1.6 1.07 67.6 케이크 10.35 0.83 0.85 78.47 과일음료 11.51 1.99 0.84 73.67 현미 16.18 2.82 0.93 72.33 찹쌀 17.98 2 0.92 71.65 감자 19.67 2.92 0.97 72.41 보리 17.39 2.1 0.9 68.09 요구르트 16.06 1.62 0.86 68.09 요구르트 13.51 1.46 0.87 71.38
23 샌드위치/햄버거/피자 16.22 2.13 0.88 68.49 현미 10.1 3.67 0.83 79.3 초콜릿 11.51 5.73 0.84 74.51 두부 15.47 3.42 0.89 73.22 초콜릿 17.28 6.59 0.88 72.53 김치, 배추 김치 15.94 0.96 0.79 73.2 케이크 17.17 3.24 0.89 68.98 밀가루 15.11 1.98 0.81 68.9 콩기름 12.93 1.29 0.83 72.22
24 가공육 15.54 1.27 0.85 69.33 닭고기 9.69 2.55 0.8 80.1 가공육 11.22 2.76 0.82 75.32 케이크 14.85 4.48 0.86 74.08 감자 16.6 3.79 0.85 73.38 아이스크림 14.67 3.57 0.73 73.92 현미 17.09 1.7 0.89 69.87 찹쌀 14.96 1.97 0.8 69.69 된장 11.89 0.69 0.77 72.98
25 마요네즈 15.5 1.06 0.84 70.17 치즈 8.89 2.88 0.73 80.83 케이크 11.14 4.08 0.81 76.14 샤베트 14.22 2.54 0.82 74.9 요구르트 16.54 3.41 0.84 74.22 보리 14.33 2.29 0.71 74.63 메밀 국수 16.96 3.78 0.88 70.75 대두 14.28 1.38 0.76 70.46 과자 11.61 1.51 0.75 73.73
26 요구르트 14.79 0.88 0.81 70.98 라면 7.44 4.26 0.61 81.44 아이스크림 10.91 2.96 0.8 76.93 콜라 12.49 2.46 0.72 75.62 아이스크림 16.07 3.3 0.82 75.04 참기름 13.67 1.32 0.68 75.31 가공육 15.45 1.87 0.8 71.55 참기름 13.89 0.71 0.74 71.2 참기름 10.85 0.67 0.7 74.43
27 케이크 14.38 1.56 0.78 71.76 유산균음료 7.15 2.19 0.59 82.03 밀가루 10.34 2.48 0.75 77.69 참기름 11.24 1.73 0.65 76.26 두부 15.32 3 0.78 75.82 두부 13.12 2.31 0.65 75.96 샌드위치/햄버거/피자 14.99 2.84 0.78 72.32 감자 13.83 1.69 0.74 71.94 막걸리 10.22 2.16 0.66 75.09
28 감자 14.15 0.95 0.77 72.53 감자 7.09 1.51 0.58 82.61 샤베트 9.35 2.68 0.68 78.37 고구마 11.19 3.53 0.64 76.91 만두 15.24 4.35 0.78 76.59 요구르트 12.43 1.99 0.61 76.57 만두 14.21 2.26 0.74 73.06 고추장 12.05 0.83 0.64 72.58 감자 9.8 1.26 0.63 75.72
29 찹쌀 13.84 0.93 0.75 73.29 늙은호박 6.59 3.41 0.54 83.15 현미 8.99 2.14 0.66 79.03 김치, 배추 김치 10.98 1.08 0.63 77.54 과일음료 14.5 3.42 0.74 77.33 고추장 12.18 1.1 0.6 77.18 고추장 14.16 0.86 0.73 73.79 케이크 11.86 2.87 0.63 73.21 밀가루 9.66 1.52 0.62 76.34
30 참기름 12.61 0.44 0.69 73.97 오리고기 6.48 0.51 0.53 83.68 조기 8.94 7.63 0.65 79.68 사과 10.97 2.4 0.63 78.17 젤리 13.95 5.52 0.71 78.04 현미 11.84 1.64 0.59 77.76 요구르트 13.69 1.55 0.71 74.5 두유 11.75 1.2 0.63 73.84 고등어 8.77 1.5 0.57 76.91