바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

2021
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 소금 370.03 15.73 14.43 14.43 소금 298.11 23.85 20.68 20.68 소금 290.47 31.98 17.98 17.98 간장 379.87 44.29 16.3 16.3 간장 310.65 54.88 12.85 12.85 소금 407.18 70.21 15.62 15.62 소금 403.06 24.13 14.7 14.7 소금 393.05 18.43 14.58 14.58 소금 328.67 27.87 13.82 13.82
2 간장 307.11 12.1 11.98 26.41 간장 218.26 21.99 15.14 35.81 간장 195.69 21.92 12.11 30.09 소금 271.32 33.78 11.64 27.95 소금 290.03 23.82 11.99 24.84 간장 281.87 34.53 10.81 26.44 간장 326.19 17.51 11.89 26.59 간장 317.39 18.76 11.77 26.35 간장 280.33 21.68 11.79 25.62
3 김치, 배추 김치 260.13 9.35 10.15 36.56 우유 77.05 8.65 5.34 41.16 된장 117.57 28.04 7.28 37.37 김치, 배추 김치 164.66 16.91 7.07 35.01 김치, 배추 김치 224.55 28.3 9.29 34.13 김치, 배추 김치 179.38 19.27 6.88 33.32 김치, 배추 김치 290.97 14.91 10.61 37.2 김치, 배추 김치 312.51 18.02 11.59 37.94 김치, 배추 김치 280.17 15 11.78 37.4
4 된장 147.01 7.17 5.73 42.29 된장 67.12 14.06 4.65 45.81 미역 71.15 49.87 4.4 41.78 고추장 131.67 28.62 5.65 40.67 고추장 131.27 22.66 5.43 39.55 고추장 106.42 12.86 4.08 37.4 고추장 137.94 10.49 5.03 42.23 된장 181.36 13.12 6.73 44.67 된장 268.21 18.39 11.28 48.68
5 고추장 110.58 5.58 4.31 46.6 빵 57.14 8.31 3.96 49.77 우유 68.76 7.5 4.26 46.03 샌드위치/햄버거/피자 83.7 35.42 3.59 44.26 된장 102.16 27.27 4.22 43.78 라면 스프 85.58 22.15 3.28 40.68 된장 105.55 11.16 3.85 46.08 고추장 112.46 11.28 4.17 48.84 김치, 열무 김치 102.53 13.7 4.31 52.99
6 국수 70.19 6.17 2.74 49.34 떡 47.89 4.13 3.32 53.1 빵 51.1 13.21 3.16 49.2 된장 75.87 16.55 3.26 47.51 가공육 101.25 21.14 4.19 47.97 빵 82.83 12.88 3.18 43.86 국수 95.46 13.47 3.48 49.56 국수 69.06 11.4 2.56 51.4 고추장 71.85 7.93 3.02 56.02
7 빵 62.23 4.07 2.43 51.77 국수 46.19 23.66 3.2 56.3 국수 49.22 24.87 3.05 52.24 가공육 74.18 15.99 3.18 50.7 국수 69.62 17.43 2.88 50.85 닭고기 67.43 10.32 2.59 46.45 빵 74.5 9.55 2.72 52.28 빵 68.45 8.01 2.54 53.94 미역 68.05 9.17 2.86 58.88
8 미역 51.54 5.88 2.01 53.78 돼지고기 45.42 8.99 3.15 59.45 김치, 배추 김치 45.85 7.68 2.84 55.08 국수 54.23 23.02 2.33 53.03 미역 67.19 35.51 2.78 53.62 가공육 65.83 9.42 2.53 48.97 라면 스프 66.89 9.08 2.44 54.71 김치, 열무 김치 58.08 8.54 2.15 56.09 국수 55.37 9.56 2.33 61.21
9 라면 스프 50.57 4.8 1.97 55.75 달걀 40.23 5.15 2.79 62.24 가공육 43.87 16.27 2.72 57.8 돼지고기 52.11 12.17 2.24 55.26 빵 61.31 11.65 2.54 56.16 된장 62.91 9.59 2.41 51.39 미역 44.57 9.01 1.63 56.34 미역 57.93 10.64 2.15 58.24 김치, 나박 김치 44.03 7.92 1.85 63.06
10 김치, 열무 김치 44.07 4.65 1.72 57.47 짜장 38.74 21.65 2.69 64.93 라면 스프 41.35 7.14 2.56 60.36 미역 48.26 12.89 2.07 57.33 돼지고기 44.09 8.92 1.82 57.98 샌드위치/햄버거/피자 54.14 14.01 2.08 53.46 달걀 42.9 2.62 1.56 57.9 어패류액젓 56.02 12.24 2.08 60.32 김치, 동치미 42.97 10.02 1.81 64.87
11 달걀 42.38 1.59 1.65 59.12 과자 36.62 7.12 2.54 67.47 돈까스 소스 36.57 11.85 2.26 62.62 빵 45.97 9.02 1.97 59.31 달걀 43.39 4.7 1.79 59.78 국수 51.34 12.16 1.97 55.43 가공육 40.7 4.62 1.48 59.39 달걀 49.97 2.69 1.85 62.17 어패류젓 39.08 5.69 1.64 66.51
12 가공육 39.55 3.27 1.54 60.67 시리얼 31.08 5.58 2.16 69.62 달걀 32.82 6.33 2.03 64.65 어묵 45.93 13.19 1.97 61.28 떡 37.18 10.78 1.54 61.32 메밀 국수 48.42 16.78 1.86 57.29 떡 37.45 4.72 1.37 60.75 김치, 총각 김치 46.25 6.76 1.72 63.88 어패류액젓 36.93 6.14 1.55 68.06
13 떡 35.21 2.71 1.37 62.04 어묵 29.32 3.01 2.03 71.66 고추장 32.59 8.41 2.02 66.67 달걀 44.89 5.74 1.93 63.2 짜장 37.09 13.1 1.53 62.85 멥쌀 46.27 11.98 1.78 59.07 어묵 35.26 4.36 1.29 62.04 어패류젓 42.26 7.99 1.57 65.45 멸치 35.41 3.29 1.49 69.55
14 어패류젓 30.89 3.21 1.2 63.24 김치, 배추 김치 28.53 11.12 1.98 73.63 짜장 28.31 8.96 1.75 68.42 멥쌀 44.56 15.92 1.91 65.12 라면 스프 36.66 10.09 1.52 64.37 라면 42.69 7.27 1.64 60.7 김치, 깍두기 35.04 4.95 1.28 63.32 라면 스프 40.19 7.12 1.49 66.94 달걀 34.08 2.11 1.43 70.99
15 김치, 총각 김치 30.24 3.89 1.18 64.42 김치, 깍두기 27.34 2.05 1.9 75.53 과자 25.92 5.95 1.6 70.03 떡 43.92 13.29 1.88 67 무 35.91 7.69 1.49 65.85 무 41.01 8.39 1.57 62.28 쌈장 33.42 4.87 1.22 64.54 김치, 깍두기 36.84 5.2 1.37 68.31 떡 31.32 4.24 1.32 72.3
16 김치, 깍두기 29.01 2.37 1.13 65.56 라면 스프 26.4 1.91 1.83 77.36 떡 25.73 7.03 1.59 71.62 우유 43.3 6.46 1.86 68.86 우유 32.89 4.32 1.36 67.21 오이 39.54 14.77 1.52 63.79 분말조미료 33.41 3.88 1.22 65.75 멸치 36.68 3.31 1.36 69.67 오이 28.46 7.18 1.2 73.5
17 어패류액젓 28.12 3.65 1.1 66.65 소고기 24.8 2.83 1.72 79.08 돼지고기 25.12 11.33 1.56 73.17 라면 스프 36.77 10.13 1.58 70.44 멥쌀 30.43 7.9 1.26 68.47 달걀 39.44 4.12 1.51 65.31 김치, 총각 김치 32.37 8.97 1.18 66.93 떡 34.32 4.99 1.27 70.94 쌈장 28.17 5.27 1.18 74.68
18 분말조미료 27.44 1.71 1.07 67.72 분말조미료 23.64 4.77 1.64 80.72 카레 24.86 8.93 1.54 74.71 닭고기 33.2 8.44 1.42 71.86 토마토케첩 30.32 7.3 1.25 69.72 짜장 35.01 11.76 1.34 66.65 어패류젓 31.21 5.81 1.14 68.07 메밀 국수 29.89 14.69 1.11 72.05 김치, 총각 김치 28.04 4.8 1.18 75.86
19 어묵 26.04 2.2 1.02 68.74 미역 23.38 9.18 1.62 82.34 멸치 22.17 2.98 1.37 76.08 토마토케첩 32.24 9.09 1.38 73.25 닭고기 28.87 6.82 1.19 70.92 토마토케첩 34.24 6.54 1.31 67.96 소고기 29.27 7.01 1.07 69.14 쌈장 27.25 4.07 1.01 73.06 분말조미료 27.92 2.66 1.17 77.04
20 멸치 25.97 1.4 1.01 69.75 가공육 23.16 1.92 1.61 83.95 김 21.91 6.48 1.36 77.44 돈까스 소스 29.19 10.98 1.25 74.5 샌드위치/햄버거/피자 28.62 13.35 1.18 72.1 떡 33.85 7.31 1.3 69.26 무 29.23 3.44 1.07 70.21 분말조미료 26.47 2.62 0.98 74.04 빵 26.85 3.26 1.13 78.17
21 닭고기 25.96 3.63 1.01 70.76 고추장 20.44 7.13 1.42 85.37 시리얼 21.54 4.92 1.33 78.77 과자 27.8 4.94 1.19 75.69 어묵 26.93 5.81 1.11 73.21 과자 32.81 4.75 1.26 70.52 돼지고기 28.9 2.9 1.05 71.26 가공육 26.34 4.88 0.98 75.02 김치, 깍두기 26.16 3.77 1.1 79.27
22 쌈장 25.27 2.38 0.99 71.75 두유 19.62 19.51 1.36 86.73 스프 19.46 15.23 1.2 79.98 짜장 26.87 11.39 1.15 76.85 돈까스 소스 25.52 9.73 1.06 74.27 카레 31.76 11.4 1.22 71.74 짜장 27.45 6.45 1 72.26 어묵 22.81 4.11 0.85 75.87 라면 스프 24.56 5.9 1.03 80.3
23 우유 25.05 1.06 0.98 72.73 무 16.34 15.3 1.13 87.86 게맛살 18.1 16.94 1.12 81.1 소고기 23.13 5.75 0.99 77.84 분말조미료 24.11 4.97 1 75.27 어묵 29.39 5.98 1.13 72.87 라면 26.58 3.55 0.97 73.23 우유 21.65 1.75 0.8 76.67 청국장 22.36 4.85 0.94 81.24
24 돼지고기 24.63 2 0.96 73.69 치즈 14.22 6.65 0.99 88.85 어묵 18.01 6.03 1.12 82.21 분말조미료 21.72 4.24 0.93 78.77 김치, 열무 김치 23.77 10 0.98 76.25 소고기 29.12 7.4 1.12 73.98 닭고기 25.01 4.07 0.91 74.14 돼지고기 20.56 4.42 0.76 77.43 우유 20.64 1.74 0.87 82.11
25 오이 23.46 3.31 0.91 74.6 스프 10.35 0.75 0.72 89.57 김치, 깍두기 15.6 3.89 0.97 83.18 멸치 21.37 5.04 0.92 79.69 라면 22.47 5.64 0.93 77.18 칠리소스 28.15 9.74 1.08 75.06 과자 23.31 2.25 0.85 74.99 오이 19.66 3.39 0.73 78.16 들깻잎 19.96 4.07 0.84 82.95
26 무 23.13 1.75 0.9 75.5 김 10.19 2.22 0.71 90.27 닭고기 14.84 2.27 0.92 84.1 카레 19.35 9.23 0.83 80.52 카레 22.47 13.04 0.93 78.11 미역 25.4 8.82 0.97 76.04 돈까스 소스 23.14 5.48 0.84 75.83 김치, 동치미 18.87 5.14 0.7 78.86 두유 19.78 3.1 0.83 83.78
27 샌드위치/햄버거/피자 22.66 4.26 0.88 76.39 요구르트 9.66 2.15 0.67 90.94 치즈 14.55 4.53 0.9 85 김치, 열무 김치 16.38 7.9 0.7 81.22 소고기 22.1 7 0.91 79.02 돼지고기 24.42 3.67 0.94 76.98 우유 22.86 1.94 0.83 76.67 소고기 18.78 3.28 0.7 79.56 양파 15.59 5.51 0.66 84.44
28 메밀 국수 22.54 4.97 0.88 77.27 라면 7.47 5.11 0.52 91.46 토마토케첩 14.45 6.07 0.89 85.89 스프 15.85 11.09 0.68 81.9 어패류액젓 20.3 7.31 0.84 79.86 치즈 22.69 4.34 0.87 77.85 오이 22.49 4.45 0.82 77.49 무 18.02 2.37 0.67 80.23 메밀 국수 14.85 5.56 0.62 85.06
29 짜장 22.45 3.49 0.88 78.14 돈까스 소스 7.4 0.54 0.51 91.97 라면 14.18 2.52 0.88 86.77 만두 15.69 5.7 0.67 82.57 어패류젓 20.05 6.11 0.83 80.69 분말조미료 22.34 2.79 0.86 78.7 김치, 열무 김치 22.18 3.76 0.81 78.3 닭고기 16.37 3.45 0.61 80.83 멥쌀 11.37 2.17 0.48 85.54
30 멥쌀 22.01 2.88 0.86 79 토마토케첩 6.95 2.55 0.48 92.46 멥쌀 13.84 4.04 0.86 87.63 김치, 깍두기 15.3 4.74 0.66 83.23 과자 19.82 3.87 0.82 81.51 김치, 깍두기 22.05 6.28 0.85 79.55 멥쌀 21.74 3.31 0.79 79.09 김치, 나박 김치 16.11 4.49 0.6 81.43 풋고추 11.04 4.12 0.46 86