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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2021
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 사과 4.67 0.32 8.64 8.64 우유 8.67 0.9 17.62 17.62 우유 8.46 1.28 16.9 16.9 우유 5.73 0.82 8.93 8.93 우유 4.63 0.56 7.4 7.4 콜라 4.11 0.85 7.59 7.59 사과 3.62 0.43 6.92 6.92 사과 7.75 0.7 13.28 13.28 사과 6.29 0.59 13.63 13.63
2 우유 3.1 0.14 5.74 14.38 바나나 4.52 1.77 9.18 26.8 과일음료 3.04 0.75 6.07 22.97 아이스크림 4.34 1.39 6.76 15.69 과일음료 3.64 0.94 5.82 13.22 케이크 3.25 1 6.01 13.6 우유 2.92 0.28 5.57 12.5 고구마 3.64 0.45 6.23 19.51 고구마 3.76 0.5 8.14 21.77
3 고구마 2.45 0.22 4.54 18.92 젤리 3.95 1.22 8.03 34.83 젤리 2.66 0.9 5.32 28.29 과일음료 3.44 0.86 5.35 21.04 콜라 3.45 1.44 5.52 18.73 설탕 3.01 0.56 5.56 19.17 빵 2.5 0.4 4.78 17.28 감 2.7 0.64 4.62 24.13 커피,당·프림등첨가 2.77 0.15 6 27.77
4 빵 2.08 0.15 3.84 22.76 사과 3.32 0.41 6.74 41.57 시리얼 2.49 0.72 4.97 33.26 사탕 3.03 2.61 4.71 25.75 사과 2.66 0.79 4.25 22.98 우유 2.67 0.34 4.94 24.1 커피,당·프림등첨가 2.42 0.21 4.62 21.89 커피,당·프림등첨가 2.58 0.18 4.42 28.55 우유 2.39 0.21 5.18 32.95
5 커피,당·프림등첨가 1.95 0.1 3.6 26.36 과일음료 2.85 0.76 5.8 47.37 유산균음료 2.45 0.72 4.9 38.16 귤 2.56 0.56 3.98 29.73 빵 2.64 0.59 4.22 27.2 빵 2.4 0.4 4.43 28.53 설탕 2.35 0.21 4.49 26.39 우유 2.44 0.2 4.17 32.72 감 2 0.49 4.34 37.29
6 설탕 1.94 0.13 3.59 29.95 요구르트 2.51 0.47 5.11 52.48 사과 2.34 0.9 4.67 42.83 설탕 2.26 0.53 3.52 33.26 케이크 2.63 1.03 4.2 31.4 아이스크림 1.77 0.55 3.27 31.79 고구마 1.8 0.43 3.44 29.82 빵 2 0.25 3.43 36.15 바나나 1.53 0.23 3.32 40.61
7 콜라 1.53 0.2 2.83 32.78 시리얼 2.03 0.46 4.13 56.61 바나나 2.27 0.9 4.53 47.37 요구르트 2.12 0.5 3.3 36.56 초콜릿 2.43 1.23 3.89 35.29 과자 1.74 0.36 3.22 35.01 콜라 1.53 0.27 2.93 32.75 바나나 1.87 0.24 3.21 39.36 요구르트 1.4 0.2 3.04 43.65
8 요구르트 1.52 0.11 2.81 35.59 유산균음료 1.74 0.37 3.54 60.16 빵 2.01 0.49 4.02 51.38 과자 2.02 0.47 3.15 39.71 설탕 2.18 0.4 3.48 38.77 사과 1.71 0.36 3.16 38.17 양파 1.5 0.09 2.87 35.62 귤 1.7 0.26 2.9 42.26 귤 1.36 0.24 2.95 46.6
9 바나나 1.45 0.13 2.68 38.27 기타 가당음료 1.3 0.09 2.64 62.8 샤베트 1.96 0.74 3.92 55.3 콜라 1.88 0.51 2.92 42.64 젤리 2.04 0.66 3.25 42.03 과일음료 1.71 0.43 3.15 41.32 요구르트 1.41 0.22 2.7 38.32 요구르트 1.64 0.19 2.81 45.07 빵 1.35 0.17 2.92 49.52
10 과일음료 1.44 0.15 2.66 40.93 수박 1.19 0.69 2.42 65.22 과자 1.93 0.56 3.85 59.15 복숭아 1.77 1.05 2.76 45.4 사탕 1.94 1.53 3.09 45.12 요구르트 1.44 0.35 2.66 43.97 김치, 배추 김치 1.4 0.07 2.67 40.99 설탕 1.5 0.13 2.58 47.65 김치, 배추 김치 1.33 0.07 2.88 52.41
11 감 1.43 0.24 2.65 43.58 과자 1.18 0.32 2.4 67.62 초콜릿 1.86 0.98 3.72 62.87 감 1.64 1.08 2.55 47.95 아이스크림 1.78 0.48 2.84 47.96 양파 1.4 0.14 2.58 46.55 케이크 1.39 0.31 2.65 43.65 김치, 배추 김치 1.49 0.09 2.56 50.2 참외 1.29 0.24 2.79 55.2
12 케이크 1.35 0.21 2.49 46.08 고구마 1.17 0.59 2.39 70.01 포도 1.21 0.54 2.41 65.28 샤베트 1.58 0.44 2.46 50.4 기타 가당음료 1.77 0.64 2.82 50.78 고구마 1.29 0.36 2.38 48.93 고추장 1.34 0.11 2.56 46.21 참외 1.4 0.27 2.4 52.6 양파 1.12 0.1 2.42 57.62
13 양파 1.32 0.05 2.45 48.52 빵 1.16 0.35 2.35 72.36 딸기 1.13 0.7 2.25 67.53 고구마 1.51 0.65 2.36 52.76 과자 1.74 0.35 2.78 53.56 사이다 1.11 0.4 2.04 50.97 바나나 1.32 0.21 2.52 48.72 양파 1.29 0.1 2.22 54.82 설탕 1.1 0.1 2.38 60
14 귤 1.25 0.14 2.31 50.84 귤 1.08 0.25 2.21 74.56 설탕 1.09 0.21 2.18 69.71 아이스밀크 1.48 0.46 2.31 55.07 요구르트 1.71 0.5 2.73 56.29 젤리 0.99 0.47 1.83 52.79 과자 1.24 0.17 2.38 51.1 배 1.21 0.37 2.07 56.89 복숭아 0.84 0.22 1.81 61.81
15 김치, 배추 김치 1.25 0.05 2.3 53.14 샤베트 1.05 0.67 2.13 76.69 아이스밀크 0.98 0.59 1.96 71.67 빵 1.46 0.26 2.27 57.34 양파 1.49 0.22 2.38 58.67 고추장 0.98 0.12 1.8 54.6 과일음료 1.2 0.21 2.3 53.4 고추장 1.14 0.13 1.95 58.84 두유 0.77 0.1 1.67 63.48
16 과자 1.12 0.09 2.07 55.21 설탕 0.83 0.19 1.68 78.36 아이스크림 0.98 0.43 1.96 73.62 젤리 1.39 0.57 2.16 59.5 사이다 1.43 0.61 2.28 60.95 바나나 0.95 0.23 1.76 56.35 귤 1.02 0.2 1.94 55.35 과일음료 1.14 0.23 1.95 60.79 고추장 0.76 0.11 1.64 65.12
17 고추장 1.08 0.06 2 57.21 두유 0.82 0.82 1.67 80.04 고구마 0.9 0.34 1.79 75.41 사과 1.31 0.44 2.05 61.55 고추장 1.19 0.2 1.9 62.85 김치, 배추 김치 0.87 0.09 1.6 57.95 포도 0.99 0.25 1.89 57.23 포도 1.1 0.27 1.88 62.67 배 0.66 0.14 1.43 66.55
18 아이스크림 0.91 0.14 1.68 58.88 사이다 0.77 0.77 1.58 81.61 귤 0.88 0.54 1.75 77.16 양파 1.25 0.2 1.94 63.49 시리얼 1.12 0.49 1.79 64.64 초콜릿 0.86 0.25 1.59 59.54 시럽 0.81 0.16 1.54 58.77 케이크 1.04 0.39 1.78 64.45 멥쌀 0.62 0.02 1.35 67.9
19 참외 0.86 0.12 1.58 60.47 망고 0.75 0.46 1.52 83.14 수박 0.86 0.34 1.72 78.88 고추장 1.2 0.26 1.88 65.36 수박 1.12 0.61 1.78 66.42 홍차 0.76 0.29 1.41 60.95 사이다 0.77 0.2 1.47 60.25 복숭아 0.83 0.22 1.42 65.87 토마토 0.6 0.09 1.3 69.2
20 포도 0.82 0.17 1.51 61.98 양파 0.74 0.14 1.5 84.64 양파 0.73 0.1 1.46 80.35 사이다 1.12 0.73 1.75 67.11 김치, 배추 김치 1.09 0.14 1.73 68.16 샤베트 0.75 0.25 1.39 62.34 아이스크림 0.76 0.17 1.46 61.71 과자 0.76 0.12 1.3 67.17 꿀 0.57 0.17 1.24 70.44
21 복숭아 0.65 0.14 1.21 63.19 영유아분유 0.55 0.38 1.12 85.76 요구르트 0.7 0.27 1.39 81.74 유산균음료 1.1 0.34 1.71 68.82 탄산음료 0.96 0.44 1.54 69.7 감 0.74 0.48 1.37 63.71 감 0.72 0.27 1.37 63.08 수박 0.75 0.22 1.29 68.46 유산균음료 0.54 0.1 1.17 71.61
22 배 0.64 0.12 1.18 64.37 오렌지 0.54 0.4 1.09 86.85 파인애플 0.59 0.42 1.18 82.92 초콜릿 1.03 0.35 1.61 70.43 샤베트 0.93 0.28 1.49 71.18 시럽 0.72 0.24 1.33 65.04 수박 0.68 0.14 1.31 64.39 콜라 0.73 0.21 1.24 69.7 과일음료 0.46 0.14 1 72.61
23 수박 0.62 0.11 1.14 65.51 멥쌀 0.47 0.03 0.95 87.8 케이크 0.54 0.45 1.07 83.99 딸기 0.96 0.31 1.5 71.92 고구마 0.88 0.51 1.41 72.59 아이스밀크 0.7 0.22 1.29 66.32 참외 0.65 0.17 1.23 65.62 꿀 0.73 0.13 1.24 70.95 오렌지 0.46 0.12 0.99 73.6
24 사이다 0.6 0.1 1.12 66.62 케이크 0.41 0.03 0.83 88.63 돈까스 소스 0.48 0.15 0.95 84.94 시리얼 0.94 0.24 1.46 73.38 바나나 0.77 0.36 1.23 73.82 포도 0.69 0.49 1.28 67.6 기타 가당음료 0.62 0.15 1.19 66.81 토마토 0.66 0.1 1.13 72.08 과일청 0.43 0.1 0.94 74.53
25 초콜릿 0.59 0.1 1.09 67.72 키위 0.33 0.33 0.68 89.3 기타 가당음료 0.46 0.45 0.91 85.85 바나나 0.93 0.38 1.44 74.83 아이스밀크 0.7 0.34 1.12 74.94 멥쌀 0.67 0.17 1.24 68.84 당근 0.56 0.06 1.07 67.87 과일청 0.56 0.12 0.96 73.04 떡 0.41 0.09 0.9 75.43
26 멥쌀 0.55 0.04 1.02 68.74 과일잼 0.33 0.02 0.67 89.98 멥쌀 0.45 0.03 0.89 86.74 샌드위치/햄버거/피자 0.89 0.38 1.39 76.21 물엿 0.69 0.17 1.11 76.04 토마토케첩 0.67 0.13 1.23 70.07 복숭아 0.53 0.16 1.01 68.88 두유 0.56 0.08 0.96 74 과자 0.4 0.1 0.87 76.3
27 샤베트 0.55 0.07 1.02 69.76 물엿 0.32 0.05 0.65 90.62 배 0.42 0.12 0.83 87.58 케이크 0.85 0.28 1.32 77.53 포도 0.63 0.37 1 77.04 귤 0.64 0.18 1.19 71.26 멥쌀 0.52 0.02 0.99 69.88 당근 0.55 0.09 0.94 74.94 무 0.38 0.04 0.83 77.13
28 토마토 0.54 0.06 1 70.75 돼지고기 0.28 0.06 0.57 91.2 참외 0.34 0.29 0.68 88.25 김치, 배추 김치 0.79 0.08 1.23 78.76 토마토 0.62 0.19 1 78.04 물엿 0.63 0.11 1.16 72.42 물엿 0.51 0.06 0.98 70.86 떡 0.51 0.15 0.87 75.81 포도 0.36 0.08 0.79 77.92
29 기타 가당음료 0.54 0.08 0.99 71.75 초콜릿 0.25 0.19 0.51 91.71 사탕 0.33 0.17 0.67 88.92 포도 0.74 0.37 1.15 79.91 토마토케첩 0.59 0.14 0.95 78.99 커피,당·프림등첨가 0.62 0.2 1.15 73.58 토마토 0.51 0.1 0.97 71.82 멥쌀 0.5 0.02 0.86 76.67 수박 0.35 0.08 0.76 78.68
30 젤리 0.5 0.1 0.93 72.68 분유 0.25 0.02 0.5 92.21 떡 0.29 0.1 0.57 89.49 물엿 0.68 0.18 1.06 80.97 홍차 0.59 0.27 0.94 79.93 시리얼 0.6 0.15 1.11 74.68 배 0.48 0.14 0.91 72.73 물엿 0.46 0.06 0.79 77.46 된장 0.34 0.02 0.75 79.42