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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2021
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%)
1 당근 43.65 3.22 10.28 10.28 우유 126.29 18.73 29.94 29.94 우유 91.57 10.73 25.52 25.52 우유 68.43 7.87 19.62 19.62 우유 61.48 8.07 13.51 13.51 시금치 48.72 36.39 10.63 10.63 당근 49.47 7.31 11.5 11.5 당근 44.37 8.57 9.98 9.98 시금치 33.36 6.36 9.07 9.07
2 달걀 41.41 1.43 9.75 20.03 시리얼 83.06 65.67 19.69 49.62 시리얼 56.17 18.05 15.65 41.17 달걀 43.58 4.86 12.5 32.12 당근 54.59 6.9 11.99 25.5 당근 46.01 7.27 10.03 20.66 달걀 44.08 2.75 10.25 21.75 달걀 43.78 3.22 9.85 19.83 당근 33.25 5.71 9.04 18.12
3 우유 34.86 1.82 8.21 28.24 영유아분유 29.99 18.51 7.11 56.73 달걀 38.57 5 10.75 51.92 시리얼 33.1 9.24 9.49 41.62 시리얼 44.6 17.57 9.8 35.3 달걀 43.37 4.31 9.46 30.12 시금치 28.61 5.46 6.65 28.39 장어 29.45 19.5 6.63 26.46 달걀 29.87 2.12 8.12 26.24
4 시금치 29.57 5.97 6.96 35.21 채소음료 27.88 15.21 6.61 63.34 당근 28.48 6.91 7.94 59.86 당근 26.59 3.32 7.63 49.24 달걀 43.75 5.08 9.61 44.91 시리얼 37.43 12.34 8.16 38.28 우유 26.72 2.78 6.21 34.61 우유 26.64 3.21 5.99 32.46 우유 26.84 3.54 7.3 33.54
5 시리얼 21.05 2.9 4.96 40.16 달걀 23.43 5.94 5.55 68.89 김 15.82 2.42 4.41 64.26 닭고기 14.92 3.54 4.28 53.52 닭고기 20.98 4.14 4.61 49.52 우유 32.18 4.29 7.02 45.3 고추장 21.95 1.54 5.1 39.71 시금치 25.37 4.94 5.71 38.16 김치, 배추 김치 24.8 1.51 6.75 40.29
6 김치, 배추 김치 19.97 0.64 4.7 44.87 당근 21.21 7.14 5.03 73.92 채소음료 13.92 4.96 3.88 68.14 시금치 14.21 4.74 4.07 57.6 시금치 20.16 6.04 4.43 53.95 닭고기 27.74 5.48 6.05 51.35 김치, 배추 김치 20.31 1.04 4.72 44.43 김치, 배추 김치 25.14 1.17 5.66 43.82 상추 16.23 3.29 4.41 44.7
7 고추장 18.46 0.8 4.35 49.21 늙은호박 20.58 7.53 4.88 78.8 요구르트 12.92 4.47 3.6 71.74 고추장 13.04 2.77 3.74 61.34 김치, 배추 김치 18.74 2.81 4.12 58.07 고추장 21.14 2.52 4.61 55.96 고춧가루 19.09 1.53 4.44 48.86 상추 19.29 2.8 4.34 48.16 장어 14.09 4.44 3.83 48.53
8 고춧가루 16.7 0.75 3.93 53.15 요구르트 18.05 5.04 4.28 83.08 수박 11.94 5.79 3.33 75.07 김 12.68 2.49 3.64 64.97 고추장 17.54 2.58 3.85 61.93 고춧가루 19.95 2.9 4.35 60.31 상추 16.97 3.14 3.94 52.81 고춧가루 19.12 1.24 4.3 52.46 고추장 13.72 1.24 3.73 52.27
9 상추 14.67 1.65 3.45 56.6 시금치 15.13 7.37 3.59 86.67 시금치 8.35 1.96 2.33 77.4 수박 10.2 3.83 2.93 67.9 김 13.44 3.19 2.95 64.88 김치, 배추 김치 15.2 1.2 3.32 63.63 시리얼 15.43 4.43 3.59 56.39 고추장 18.94 1.66 4.26 56.72 고춧가루 13.58 0.99 3.69 55.96
10 닭고기 14.1 1.14 3.32 59.92 김 7.64 2.61 1.81 88.48 메추라기알 8.19 3.69 2.28 79.68 아이스크림 9.46 2.8 2.71 70.61 고춧가루 13.41 2.04 2.95 67.82 단백질 보충제 14.36 5.84 3.13 66.76 닭고기 15.08 1.94 3.51 59.9 김 12.78 1.52 2.87 59.6 김 10.63 1.1 2.89 58.85
11 장어 13.55 5.1 3.19 63.11 케이크 4.29 0.41 1.02 89.49 닭고기 5.72 1.68 1.6 81.28 김치, 배추 김치 8.68 1.18 2.49 73.1 장어 13.09 7 2.88 70.7 상추 11.42 3.48 2.49 69.25 김 13.38 1.64 3.11 63.01 시리얼 10.48 3.66 2.36 61.96 들깻잎 9.33 1.46 2.54 61.39
12 김 12.34 0.77 2.91 66.02 치즈 3.64 1.42 0.86 90.36 아이스크림 5.28 1.94 1.47 82.75 채소음료 7.64 4.2 2.19 75.29 요구르트 7.69 2.42 1.69 72.39 돼지고기 10.69 1.54 2.33 71.58 수박 13.25 4.52 3.08 66.09 수박 10.05 3.73 2.26 64.22 김치, 열무 김치 8.38 1.37 2.28 63.67
13 수박 9.09 1.95 2.14 68.16 소고기 3.33 1.55 0.79 91.14 케이크 5.14 2.18 1.43 84.18 요구르트 5.75 1.56 1.65 76.94 아이스크림 7.52 2.35 1.65 74.04 김 10.38 1.77 2.26 73.85 들깻잎 8.59 1.15 2 68.09 들깻잎 9.74 1.58 2.19 66.41 무청 8.17 1.83 2.22 65.89
14 들깻잎 7.58 0.64 1.79 69.95 열무 2.63 2.63 0.62 91.77 토마토 4.6 1.71 1.28 85.46 케이크 5.44 2.72 1.56 78.5 상추 7.47 2.68 1.64 75.68 아이스크림 7.56 2.79 1.65 75.49 돼지 부산물 8.43 4.62 1.96 70.05 닭고기 9.42 1.34 2.12 68.53 늙은호박 7.13 2.39 1.94 67.83
15 단백질 보충제 5.96 1.28 1.4 71.35 아욱 2.57 2.4 0.61 92.38 고추장 4.05 0.81 1.13 86.59 고춧가루 5.35 0.73 1.53 80.03 돼지고기 6.74 1.16 1.48 77.17 소고기 7 1.8 1.53 77.02 장어 8.29 3.64 1.93 71.97 토마토 9.29 1.44 2.09 70.62 시리얼 7.07 3.31 1.92 69.75
16 토마토 5.83 0.68 1.37 72.72 멥쌀 2.51 2.11 0.59 92.97 치즈 3.9 1.47 1.09 87.68 돼지고기 4.19 0.7 1.2 81.24 단백질 보충제 6.52 3.8 1.43 78.6 돼지 부산물 6.37 4.31 1.39 78.41 단백질 보충제 7.4 2.82 1.72 73.7 무청 8.74 2.36 1.97 72.58 토마토 6.61 1.02 1.8 71.55
17 돼지고기 5.81 0.39 1.37 74.09 미역 2.5 1.16 0.59 93.57 소고기 3.05 0.74 0.85 88.53 아이스밀크 4.19 1.52 1.2 82.44 수박 5.76 4.06 1.27 79.86 치즈 6.3 1.7 1.37 79.78 돼지고기 6.16 0.77 1.43 75.13 요구르트 5.59 0.99 1.26 73.84 수박 6.61 2.29 1.8 73.35
18 요구르트 5.35 0.49 1.26 75.35 닭고기 2.4 0.83 0.57 94.14 상추 2.68 2.29 0.75 89.27 빵 3.98 0.87 1.14 83.58 들깻잎 5.67 1.44 1.25 81.11 장어 5.78 3.67 1.26 81.04 소고기 5.1 0.69 1.19 76.31 김치, 열무 김치 5.45 0.9 1.23 75.07 고구마 4.97 2.2 1.35 74.7
19 소고기 4.38 0.42 1.03 76.38 빵 1.94 0.6 0.46 94.6 빵 2.65 0.98 0.74 90.01 치즈 3.97 0.8 1.14 84.72 크림 4.73 3.48 1.04 82.15 들깻잎 5.15 1.31 1.12 82.17 토마토 4.86 1.05 1.13 77.44 돼지고기 5.28 0.93 1.19 76.25 닭고기 4.71 0.96 1.28 75.98
20 무청 4.37 0.68 1.03 77.41 고추장 1.81 0.68 0.43 95.02 김치, 배추 김치 2.22 0.34 0.62 90.63 과자 3.37 1.19 0.97 85.69 치즈 4.13 1.28 0.91 83.06 토마토 5.04 1.93 1.1 83.27 빵 4.39 0.92 1.02 78.46 호박잎 4.79 2.05 1.08 77.33 요구르트 4.62 0.95 1.26 77.23
21 아이스크림 4.3 0.64 1.01 78.42 과자 1.39 0.52 0.33 95.35 돼지고기 2.2 0.53 0.61 91.24 소고기 3.29 1.01 0.94 86.63 케이크 3.88 2.34 0.85 83.91 샌드위치/햄버거/피자 4.88 1.3 1.06 84.33 케이크 4.36 1.27 1.01 79.48 파 3.8 0.36 0.85 78.19 미역 4.54 0.75 1.23 78.47
22 돼지 부산물 4.12 1.63 0.97 79.39 취나물 1.1 0.58 0.26 95.62 고춧가루 2.06 0.45 0.58 91.82 메추라기알 3.28 1.2 0.94 87.57 버터 3.63 1.48 0.8 84.71 요구르트 4.23 1.2 0.92 85.25 요구르트 4.35 0.77 1.01 80.49 소고기 3.78 0.57 0.85 79.04 미꾸라지 3.92 1.17 1.07 79.53
23 김치, 열무 김치 4.06 0.44 0.96 80.35 토마토 1.1 0.59 0.26 95.88 고구마 2.04 1.43 0.57 92.39 늙은호박 3.06 1.43 0.88 88.45 빵 3.62 1.32 0.8 85.5 멥쌀 3.77 1.26 0.82 86.07 아이스크림 3.78 1.23 0.88 81.36 미꾸라지 3.51 1.07 0.79 79.83 애호박 3.75 0.57 1.02 80.55
24 케이크 3.36 0.59 0.79 81.14 무청 1.1 1.1 0.26 96.14 미역 1.7 0.4 0.47 92.86 상추 2.58 0.95 0.74 89.19 소고기 3.39 0.85 0.75 86.25 버터 3.25 0.96 0.71 86.78 채소음료 3.59 1.5 0.83 82.2 늙은호박 3.38 1.25 0.76 80.59 파 3.14 0.16 0.85 81.41
25 빵 3.34 0.35 0.79 81.93 고구마 0.9 0.87 0.21 96.35 김치, 열무 김치 1.65 0.99 0.46 93.32 미역 1.55 0.46 0.45 89.63 멥쌀 3.13 1.55 0.69 86.94 파 3.22 0.34 0.7 87.48 파 3.23 0.19 0.75 82.95 미역 3.29 0.52 0.74 81.33 김치, 파 김치 2.78 0.51 0.76 82.16
26 늙은호박 3.19 0.72 0.75 82.68 상추 0.86 0.8 0.2 96.56 버터 1.56 1.08 0.43 93.75 파 1.52 0.18 0.44 90.07 메추라기알 3.09 1.5 0.68 87.62 빵 2.86 0.74 0.62 88.11 김치, 열무 김치 3.22 0.79 0.75 83.7 아이스크림 3.19 0.85 0.72 82.04 단백질 보충제 2.39 1.58 0.65 82.81
27 파 3.14 0.13 0.74 83.42 김치, 배추 김치 0.86 0.38 0.2 96.76 어묵 1.48 0.24 0.41 94.17 어묵 1.5 0.39 0.43 90.5 배추 2.74 1.38 0.6 88.22 수박 2.86 1.24 0.62 88.73 무청 2.7 0.78 0.63 84.33 케이크 3.13 1.29 0.7 82.75 풋고추 2.31 0.29 0.63 83.44
28 채소음료 2.88 0.63 0.68 84.1 파 0.79 0.16 0.19 96.95 아이스밀크 1.33 0.44 0.37 94.54 버터 1.42 0.53 0.41 90.91 파 2.68 0.37 0.59 88.81 케이크 2.72 1.01 0.59 89.32 김치, 갓 김치 2.67 0.87 0.62 84.95 고구마 3.12 0.87 0.7 83.45 소고기 2.27 0.34 0.62 84.06
29 치즈 2.82 0.38 0.66 84.76 고춧가루 0.78 0.24 0.19 97.13 크림 1.29 1.18 0.36 94.9 오리고기 1.39 0.66 0.4 91.31 토마토 2.62 1.07 0.58 89.38 크림 2.46 1.08 0.54 89.86 버터 2.53 0.65 0.59 85.54 아욱 3.07 1.44 0.69 84.14 빵 2.21 0.33 0.6 84.66
30 미역 2.74 0.26 0.65 85.41 돼지고기 0.75 0.49 0.18 97.31 근대 1.22 1.24 0.34 95.24 들깻잎 1.28 0.38 0.37 91.68 미꾸라지 2.5 2.02 0.55 89.93 미꾸라지 2.11 0.94 0.46 90.32 미역 2.49 0.44 0.58 86.12 단백질 보충제 3.05 1.46 0.69 84.83 돼지고기 2.09 0.31 0.57 85.23