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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 38.6 1.73 11.3 11.3 우유 114.54 12.34 37.22 37.22 우유 80.09 10.83 28.15 28.15 우유 73.59 6.14 21.63 21.63 달걀 38.13 3.53 12.02 12.02 당근 41.15 3.83 12.81 12.81 달걀 41.01 2.01 11.35 11.35 달걀 34.65 1.83 9.33 9.33 시금치 25.07 5.05 8.31 8.31
2 달걀 35.61 0.98 10.43 21.73 영유아분유 32.27 10.1 10.48 47.71 달걀 36.08 7.07 12.68 40.84 달걀 41.78 3.75 12.28 33.91 우유 36.43 4.89 11.49 23.51 우유 39.03 6.38 12.15 24.97 당근 39.64 2.54 10.97 22.33 우유 32.44 2.84 8.74 18.07 우유 23.95 2.26 7.93 16.25
3 당근 32.72 1.41 9.58 31.32 달걀 29.13 4.59 9.46 57.18 당근 26.94 4.23 9.47 50.31 당근 32.74 3.53 9.62 43.54 당근 35.16 4.2 11.09 34.6 달걀 38.37 3.33 11.95 36.92 우유 39.01 2.4 10.8 33.13 당근 29.97 2.54 8.07 26.14 장어 23.4 19.26 7.75 24
4 시금치 16.94 1.44 4.96 36.28 시리얼 16.87 7.6 5.48 62.67 시리얼 25.79 10.39 9.06 59.38 시리얼 30.96 9.44 9.1 52.64 시리얼 18.66 6.69 5.88 40.49 시리얼 18.48 8.88 5.75 42.68 상추 17.51 2.72 4.85 37.98 상추 25.95 2.73 6.99 33.14 달걀 22.89 1.53 7.58 31.59
5 상추 15.01 1.42 4.39 40.68 요구르트 14.86 4.81 4.83 67.5 김 12.75 3.18 4.48 63.86 김 16.57 2.53 4.87 57.51 닭고기 15.05 2.43 4.74 45.24 닭고기 15.2 2.26 4.73 47.42 고추장 16.12 1.2 4.46 42.45 시금치 24.12 3.01 6.49 39.63 당근 19.54 2.48 6.47 38.07
6 시리얼 12.95 2.01 3.79 44.47 시금치 11.83 4.41 3.84 71.34 시금치 11.48 2.43 4.03 67.9 아이스크림 13.83 3.19 4.06 61.58 고추장 14.24 3.01 4.49 49.73 고추장 11.23 1.34 3.49 50.91 시금치 15.71 1.98 4.35 46.8 김 13.41 1.37 3.61 43.25 상추 13.79 2.09 4.57 42.64
7 고추장 12.26 0.52 3.59 48.06 당근 9.99 1.84 3.24 74.59 토마토 7.16 2.58 2.51 70.42 닭고기 11.31 1.88 3.32 64.91 아이스크림 10.68 2.94 3.36 53.1 아이스크림 10.87 2.47 3.38 54.3 시리얼 14.02 2.81 3.88 50.68 김치, 배추 김치 12.75 0.66 3.43 46.68 김치, 배추 김치 11.69 0.62 3.87 46.51
8 김 11.56 0.56 3.38 51.45 김 9.47 2.69 3.07 77.67 닭고기 6.62 1.65 2.32 72.75 고추장 8.76 1.09 2.57 67.48 김 9.46 2.49 2.98 56.09 고춧가루 10.73 0.94 3.34 57.65 김 12.52 1.01 3.46 54.15 고추장 11.9 0.84 3.2 49.89 들깻잎 11.27 1.85 3.73 50.25
9 김치, 배추 김치 10.7 0.36 3.13 54.59 케이크 6.85 5.71 2.22 79.9 요구르트 6.22 1.81 2.18 74.94 시금치 8.56 1.82 2.51 70 고춧가루 9.34 1.38 2.94 59.03 김치, 배추 김치 9.09 0.9 2.83 60.48 김치, 배추 김치 11.68 0.63 3.23 57.39 장어 11.56 5.38 3.11 53.01 무청 10.75 1.61 3.56 53.81
10 장어 10.44 3.72 3.05 57.65 수박 5.97 1.6 1.94 81.84 아이스크림 5.46 2.28 1.91 76.86 요구르트 7.61 1.81 2.23 72.24 김치, 배추 김치 9.13 0.82 2.88 61.92 시금치 7.68 1.86 2.39 62.87 고춧가루 11.53 0.64 3.19 60.58 고춧가루 11.28 0.77 3.04 56.05 김 9.64 0.9 3.19 57.01
11 고춧가루 9.76 0.34 2.85 60.51 채소음료 5.25 5.32 1.7 83.55 수박 5.27 2.23 1.85 78.71 수박 7.25 2.53 2.13 74.38 요구르트 8.85 2.28 2.79 64.71 김 7.65 1.27 2.38 65.26 닭고기 10.56 0.97 2.92 63.51 들깻잎 10.19 1.23 2.74 58.79 고추장 9.39 1.24 3.11 60.12
12 닭고기 8.34 0.56 2.44 62.95 늙은호박 4.73 4.05 1.53 85.09 케이크 4.91 2.13 1.72 80.44 토마토 5.77 1.43 1.69 76.07 케이크 8.06 3.38 2.54 67.25 채소음료 7.47 3.4 2.32 67.59 수박 9.35 2.11 2.59 66.1 토마토 8.34 1.29 2.24 61.04 고춧가루 7.37 0.53 2.44 62.56
13 들깻잎 7.27 0.56 2.12 65.08 치즈 4.07 1.31 1.32 86.41 메추라기알 4.46 2.97 1.57 82.01 김치, 배추 김치 5.43 0.53 1.59 77.67 토마토 6.8 2.27 2.14 69.39 케이크 7.25 2.27 2.25 69.85 장어 8.72 3.91 2.41 68.51 요구르트 8.25 0.95 2.22 63.27 채소음료 7.05 5.12 2.33 64.9
14 수박 7.17 1.13 2.1 67.18 닭고기 3.83 1.26 1.24 87.66 늙은호박 4.28 1.73 1.5 83.52 채소음료 4.85 3.23 1.42 79.1 채소음료 5.92 5.21 1.86 71.26 장어 6.29 2.63 1.95 71.81 들깻잎 7.25 0.75 2 70.52 시리얼 7.89 3.05 2.12 65.39 토마토 6.91 1.21 2.29 67.19
15 토마토 6.83 0.7 2 69.18 아이스크림 3.34 2.29 1.08 88.75 빵 3.55 1.73 1.25 84.77 고춧가루 4.48 0.58 1.31 80.42 상추 5.57 1.67 1.75 73.02 상추 5.43 1.2 1.69 73.5 토마토 7.13 1.17 1.97 72.5 수박 7.76 1.73 2.09 67.49 늙은호박 6.72 3.12 2.22 69.42
16 요구르트 5.88 0.41 1.72 70.91 고구마 2.43 1.48 0.79 89.54 치즈 2.79 1.26 0.98 85.75 빵 3.86 0.71 1.13 81.55 돼지고기 5.54 1.07 1.75 74.77 버터 5.07 1.45 1.58 75.08 돼지 부산물 4.78 2.05 1.32 73.82 늙은호박 6.91 1.9 1.86 69.35 수박 6.63 1.55 2.19 71.62
17 채소음료 4.88 1.13 1.43 72.34 근대 2.26 2.26 0.73 90.28 소고기 2.59 0.63 0.91 86.66 망고 3.74 2.15 1.1 82.65 수박 5.43 2.05 1.71 76.48 토마토 4.43 1.4 1.38 76.46 채소음료 4.02 1.31 1.11 74.94 무청 6.69 1.3 1.8 71.15 김치, 열무 김치 6.63 1.06 2.19 73.82
18 늙은호박 4.45 0.77 1.3 73.64 돼지고기 2.25 0.59 0.73 91.01 미역 2.54 0.73 0.89 87.55 케이크 3.09 1.34 0.91 83.56 소고기 4.35 1.13 1.37 77.86 소고기 4.34 0.7 1.35 77.82 요구르트 3.81 0.57 1.05 75.99 김치, 열무 김치 5.52 0.8 1.48 72.64 요구르트 5.02 0.8 1.66 75.48
19 아이스크림 4.42 0.5 1.29 74.94 과자 2.22 0.78 0.72 91.73 고추장 2.53 0.72 0.88 88.44 돼지고기 2.86 0.49 0.84 84.4 시금치 4.35 1.42 1.37 79.23 요구르트 4.2 0.95 1.3 79.13 김치, 열무 김치 3.68 0.76 1.01 77.01 고구마 4.85 1.09 1.3 73.95 고구마 3.79 0.95 1.25 76.74
20 무청 4.28 0.49 1.25 76.19 고추장 2.14 0.75 0.69 92.43 들깻잎 2.5 1.86 0.88 89.32 치즈 2.63 0.44 0.77 85.18 빵 4.31 1.01 1.36 80.59 돼지고기 3.87 0.71 1.2 80.33 돼지고기 3.56 0.4 0.98 78 닭고기 4.16 0.53 1.12 75.07 시리얼 3.73 2.29 1.23 77.98
21 김치, 열무 김치 3.82 0.44 1.11 77.31 빵 1.79 0.82 0.58 93.01 김치, 배추 김치 2.15 0.38 0.75 90.08 메추라기알 2.56 0.91 0.75 85.93 버터 3.63 1 1.14 81.74 빵 3.54 0.73 1.1 81.44 소고기 3.33 0.37 0.92 78.93 취나물 3.83 1.04 1.03 76.11 미역 2.99 0.43 0.99 78.97
22 케이크 3.54 0.51 1.03 78.35 미역 1.78 0.64 0.57 93.59 고춧가루 2.13 0.41 0.75 90.83 소고기 2.49 0.35 0.73 86.67 장어 3.49 1.45 1.1 82.84 수박 3.27 1.23 1.01 82.46 빵 3.19 0.42 0.88 79.81 감 3.15 0.61 0.84 76.96 애호박 2.82 0.44 0.93 79.91
23 돼지고기 2.96 0.22 0.86 79.22 애호박 1.6 0.66 0.52 94.11 아욱 2.07 1.7 0.73 91.56 상추 2.44 1.08 0.71 87.38 들깻잎 3.13 0.68 0.98 83.83 들깻잎 3.24 0.54 1.01 83.47 늙은호박 3.14 0.82 0.87 80.68 채소음료 3.05 1.34 0.82 77.78 감 2.74 0.72 0.91 80.82
24 고구마 2.91 0.44 0.85 80.07 소고기 1.4 0.59 0.45 94.57 돼지고기 1.6 0.32 0.56 92.13 미역 2.41 0.73 0.71 88.1 샌드위치/햄버거/피자 3.09 1.08 0.97 84.8 늙은호박 2.63 1.08 0.82 84.29 케이크 2.95 0.63 0.81 81.5 케이크 2.85 0.73 0.76 78.55 고춧잎 2.46 1.14 0.81 81.64
25 소고기 2.91 0.2 0.85 80.93 병어 1.15 1.17 0.37 94.95 아이스밀크 1.17 0.52 0.41 92.54 아이스밀크 2.1 0.58 0.61 88.71 메추라기알 3.04 1.22 0.95 85.76 치즈 2.56 0.63 0.79 85.09 아이스크림 2.79 0.6 0.77 82.27 미역 2.59 0.28 0.7 79.25 머위 2.34 0.9 0.77 82.41
26 빵 2.89 0.24 0.84 81.77 버터 1.14 0.43 0.37 95.32 고구마 1.16 0.62 0.41 92.95 과일음료 1.85 0.58 0.54 89.26 고구마 2.44 2.25 0.77 86.53 과자 2.32 0.72 0.72 85.81 버터 2.59 0.44 0.71 82.99 빵 2.55 0.49 0.68 79.94 열무 2.05 0.87 0.68 83.1
27 미역 2.39 0.17 0.7 82.47 초콜릿 1.02 0.5 0.33 95.65 귤 1.04 0.3 0.36 93.32 늙은호박 1.67 1.18 0.49 89.75 치즈 2.11 0.78 0.66 87.2 샌드위치/햄버거/피자 2.21 0.44 0.68 86.5 미역 2.53 0.36 0.7 83.69 김치, 파 김치 2.55 0.41 0.68 80.63 닭고기 1.98 0.47 0.65 83.76
28 버터 2.07 0.27 0.6 83.08 살구 1 0.99 0.32 95.98 산양유 1.01 1.02 0.35 93.67 멥쌀 1.6 0.55 0.47 90.22 망고 2.1 1.86 0.66 87.86 미역 1.76 0.45 0.54 87.05 고구마 2.3 0.65 0.63 84.33 돼지고기 2.54 0.25 0.68 81.31 취나물 1.94 0.44 0.64 84.4
29 애호박 1.9 0.12 0.55 83.64 귤 0.91 0.36 0.29 96.28 감 1 0.69 0.35 94.03 아욱 1.46 0.59 0.43 90.65 과일음료 1.66 0.37 0.52 88.39 토마토케첩 1.48 0.18 0.46 87.51 콩잎 2.01 1.49 0.55 84.89 소고기 2.5 0.28 0.67 81.99 김치, 파 김치 1.82 0.36 0.6 85.01
30 감 1.74 0.29 0.51 84.15 고춧가루 0.81 0.2 0.26 96.54 과자 0.94 0.28 0.33 94.36 무청 1.33 0.54 0.39 91.05 늙은호박 1.59 1.23 0.5 88.89 단백질 보충제 1.36 1.08 0.42 87.93 무청 1.99 0.47 0.55 85.44 아욱 2.44 1.08 0.65 82.64 미꾸라지 1.63 0.5 0.54 85.55