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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 176.35 2.46 7.37 7.37 우유 323.25 35.84 21.29 21.29 우유 218.59 27.93 13.77 13.77 우유 208.63 16.79 10.43 10.43 멥쌀 176.31 10.5 8.27 8.27 멥쌀 143.45 7.52 6.6 6.6 멥쌀 163.97 3.75 6.41 6.41 멥쌀 185.25 4.45 6.81 6.81 멥쌀 214.44 5.48 9.62 9.62
2 우유 107.87 4.22 4.51 11.88 멥쌀 132 7.56 8.69 29.98 멥쌀 146.33 6.15 9.22 22.99 멥쌀 191.43 7.81 9.57 20.01 돼지고기 141.1 15.57 6.62 14.89 돼지고기 130.06 13.78 5.98 12.58 참외 116.12 69.51 4.54 10.95 고구마 127.89 15.18 4.7 11.51 김치, 배추 김치 100.16 5.2 4.49 14.11
3 돼지고기 92.01 3.7 3.84 15.72 요구르트 61.64 19.21 4.06 34.04 감자 64.82 17.04 4.08 27.07 돼지고기 101.88 12.74 5.09 25.11 우유 115.24 15.22 5.4 20.3 우유 111.86 14.22 5.14 17.73 돼지고기 110.08 6.42 4.3 15.26 김치, 배추 김치 106.81 5.53 3.92 15.44 고구마 95.95 17.03 4.3 18.42
4 김치, 배추 김치 89.38 2.79 3.73 19.46 고구마 57.63 14.53 3.79 37.84 돼지고기 51.49 6.92 3.24 30.32 닭고기 72.4 12.96 3.62 28.73 닭고기 95.97 15.83 4.5 24.81 닭고기 109.52 16.25 5.04 22.77 우유 107.97 6.37 4.22 19.48 사과 91.53 6.74 3.36 18.8 감자 73.58 11.03 3.3 21.72
5 고구마 71.43 6.63 2.98 22.45 바나나 53.73 16.07 3.53 41.38 소고기 45.42 7.75 2.86 33.18 감자 69.2 11.47 3.46 32.19 감자 91.38 20.09 4.28 29.1 커피,커피만 88.54 19.49 4.07 26.85 커피,커피만 100.45 5.91 3.92 23.41 우유 86.58 6.96 3.18 21.99 우유 66.68 5.59 2.99 24.71
6 감자 70.71 4.68 2.95 25.4 영유아분유 52.8 15.7 3.47 44.85 미역 44.79 9.34 2.82 36 김치, 배추 김치 50.64 5.51 2.53 34.72 김치, 배추 김치 76.85 6.87 3.6 32.7 감자 85.25 13.97 3.92 30.77 김치, 배추 김치 95.1 4.33 3.72 27.13 돼지고기 77.27 5.08 2.84 24.83 커피,당·프림등첨가 60.34 3.54 2.7 27.42
7 참외 69.19 21.1 2.89 28.3 돼지고기 44.28 11.28 2.91 47.77 달걀 44.08 7.56 2.77 38.78 달걀 45.64 4.27 2.28 37.01 소고기 57.39 10.35 2.69 35.4 김치, 배추 김치 74.51 6.97 3.42 34.2 닭고기 70.92 6.93 2.77 29.91 참외 70.91 13.34 2.6 27.44 참외 60 10.87 2.69 30.11
8 커피,커피만 56.91 3.46 2.37 30.68 감자 43.23 16.4 2.84 50.62 닭고기 43.43 11.14 2.73 41.52 소고기 42.27 4.68 2.11 39.12 과일음료 46.58 15.52 2.18 37.58 소고기 59.4 7.56 2.73 36.94 감자 66.69 6.63 2.6 32.51 상추 69.91 7.53 2.57 30.01 대두 58.64 4.79 2.63 32.75
9 닭고기 54.53 4.03 2.28 32.96 딸기 41.2 13.84 2.71 53.33 고구마 37.01 9.8 2.33 43.85 사과 39.25 10.38 1.96 41.09 달걀 42.54 4.08 1.99 39.58 고춧가루 43.98 3.87 2.02 38.96 커피,당·프림등첨가 59.41 4.37 2.32 34.84 대두 64.25 7.22 2.36 32.37 사과 54.66 4.27 2.45 35.2
10 사과 49.67 2.85 2.07 35.03 미역 35.3 12.7 2.32 55.66 바나나 34.66 11.48 2.18 46.03 참외 35.23 16.22 1.76 42.85 양파 40.83 4.46 1.91 41.5 달걀 42.2 3.58 1.94 40.9 고구마 51.44 8.5 2.01 36.85 감자 62.25 9.5 2.28 34.66 무 51.02 5.07 2.28 37.49
11 소고기 45.6 2.32 1.9 36.94 달걀 34.78 5.89 2.29 57.95 토마토 33.54 9.15 2.11 48.15 과일음료 29.48 7.02 1.47 44.32 요구르트 40.63 10.95 1.9 43.4 양파 38.87 2.89 1.78 42.69 소고기 48.47 4.07 1.89 38.75 무 56.81 4.97 2.08 36.75 토마토 46.13 8.71 2.07 39.56
12 커피,당·프림등첨가 43.94 1.88 1.83 38.78 사과 29.05 9.25 1.91 59.86 사과 28.24 7.33 1.77 49.93 고구마 29.08 8.87 1.45 45.78 토마토 40.3 15.07 1.89 45.29 빵 32.73 6.81 1.5 44.2 고춧가루 47.75 2.68 1.86 40.62 커피,당·프림등첨가 52.55 3.5 1.93 38.68 시금치 43.01 7.44 1.93 41.49
13 무 43.32 2.66 1.81 40.59 소고기 26.65 8.79 1.75 61.62 요구르트 26.96 7.97 1.69 51.62 요구르트 28.73 6.34 1.43 47.22 라면 39.7 5.5 1.86 47.16 무 31.83 4.84 1.46 45.66 달걀 46.15 2.31 1.8 42.42 토마토 52.17 8.64 1.91 40.6 미역 41.17 4.41 1.84 43.34
14 달걀 40.96 1.12 1.71 42.3 복숭아 25.31 13.82 1.66 63.28 딸기 22.66 7.09 1.42 53.05 토마토 27.38 7.01 1.36 48.59 참외 36.63 19.2 1.71 48.88 과자 31.53 8.6 1.45 47.11 무 45.28 5.27 1.77 44.19 바나나 50.27 7.64 1.84 42.45 돼지고기 38.36 3.2 1.72 45.06
15 토마토 40.5 4.43 1.69 43.99 귤 21.42 8.5 1.41 64.7 귤 22.37 6.75 1.4 54.46 대두 26.76 6.84 1.33 49.93 고춧가루 35.84 3.69 1.68 50.56 고구마 30.78 8.02 1.41 48.53 상추 43.9 6.76 1.71 45.91 커피,커피만 48.8 3.57 1.79 44.24 된장 36.69 2.37 1.64 46.7
16 고춧가루 39.53 1.23 1.65 45.65 닭고기 20.67 7.5 1.36 66.06 과일음료 20.72 4.77 1.3 55.77 미역 26.24 5.63 1.31 51.24 간장 32.5 2.75 1.52 52.08 라면 29.16 3.94 1.34 49.87 토마토 41.15 6.75 1.61 47.52 소고기 46.03 4.18 1.69 45.94 상추 35.96 5.52 1.61 48.32
17 상추 39.01 3.71 1.63 47.28 시금치 19.06 6.73 1.25 67.31 김치, 배추 김치 20.66 3.25 1.3 57.07 바나나 26.21 6.78 1.31 52.55 국수 30.74 10.88 1.44 53.53 가공육 27.94 4.09 1.28 51.16 사과 39.74 4.89 1.55 49.07 고춧가루 44.18 2.24 1.62 47.56 바나나 32.38 4.6 1.45 49.77
18 대두 37.33 2.58 1.56 48.84 과자 19 5.08 1.25 68.56 과자 20.4 5.85 1.28 58.36 양파 26.08 2.21 1.3 53.85 빵 30.39 4.95 1.42 54.95 간장 27.08 2.65 1.24 52.41 양파 39.57 2.07 1.54 50.62 미역 41.75 4.64 1.53 49.1 고춧가루 30.45 2.22 1.36 51.14
19 양파 34.59 1.09 1.44 50.29 자두 18.57 7.08 1.22 69.79 간장 20.01 2.31 1.26 59.62 간장 25.11 2.44 1.25 55.11 무 29.65 7.93 1.39 56.35 당근 27 2.51 1.24 53.65 미역 34.11 4.58 1.33 51.96 달걀 41.52 2 1.52 50.62 감 29.97 6.37 1.34 52.48
20 미역 33.95 2.12 1.41 51.71 애호박 17.3 7.41 1.13 70.93 시금치 20.01 4.3 1.26 60.88 귤 24.93 6.75 1.24 56.36 가공육 29.28 5.76 1.37 57.72 국수 26.83 7.08 1.23 54.88 간장 32.55 1.86 1.27 53.23 감 41.01 7.36 1.5 52.13 애호박 29.26 5.3 1.31 53.8
21 바나나 33.2 2.72 1.38 53.09 가공육 17.09 8.09 1.12 72.05 빵 19.87 3.57 1.25 62.13 아이스크림 24.76 5.83 1.23 57.6 고구마 26.89 16.29 1.26 58.98 채소음료 25.35 6.63 1.16 56.05 국수 29.69 4.9 1.16 54.39 시금치 39.65 4.75 1.45 53.59 양파 28.26 2.03 1.26 55.06
22 시금치 29.53 2.34 1.23 54.33 포도 16.39 9.2 1.08 73.13 김 18.64 4.32 1.17 63.31 과자 23.84 3.78 1.19 58.79 바나나 25.23 7.57 1.18 60.17 과일음료 24.97 7.61 1.14 57.2 시금치 29.11 3.41 1.13 55.53 김치, 총각 김치 34.05 5.92 1.25 54.84 달걀 28.15 1.83 1.26 56.33
23 간장 27.82 0.91 1.16 55.49 간장 16.02 3.29 1.05 74.19 참외 17.87 12.23 1.12 64.43 김 23.25 3.3 1.16 59.95 사과 23.2 7.92 1.08 61.26 바나나 23.15 6.77 1.06 58.27 빵 26.67 2.39 1.04 56.57 양파 33.81 1.96 1.24 56.09 김치, 열무 김치 27.3 4.41 1.22 57.55
24 국수 24.32 2.36 1.01 56.51 케이크 15.97 14.89 1.05 75.24 당근 17.57 2.75 1.1 65.54 빵 23.07 3.04 1.15 61.11 당근 22.97 2.73 1.07 62.33 두부 22.72 4.21 1.04 59.31 바나나 26.5 3.95 1.03 57.61 요구르트 33.02 3.44 1.21 57.3 소고기 27.17 2.74 1.21 58.77
25 요구르트 23.84 1.62 0.99 57.51 빵 14.52 3.95 0.95 76.2 양파 16.25 2.09 1.02 66.56 가공육 21.75 3.03 1.08 62.2 아이스크림 21 5.66 0.98 63.32 커피,당·프림등첨가 22.33 5.35 1.02 60.34 당근 26.02 1.67 1.01 58.63 된장 28.36 2.26 1.04 58.34 복숭아 26.85 7.32 1.2 59.98
26 두부 23.39 1.28 0.97 58.48 김 13.24 3.6 0.87 77.07 가공육 16.17 6.07 1.01 67.58 당근 21.38 2.32 1.07 63.27 고추장 20.62 4.37 0.96 64.29 토마토 21.99 7.41 1.01 61.35 귤 25.82 3.65 1.01 59.64 귤 27.97 4.1 1.02 59.37 보리 23.43 1.53 1.05 61.03
27 귤 22.8 2.41 0.95 59.44 두부 13.21 3.65 0.87 77.94 다시마 육수 13.99 6.13 0.88 68.46 딸기 21.04 6.44 1.05 64.32 샌드위치/햄버거/피자 20.2 7.59 0.94 65.24 샌드위치/햄버거/피자 20.85 6.17 0.95 62.31 두부 25.61 2.35 1 60.64 간장 27.86 1.73 1.02 60.4 두유 22.99 3.33 1.03 62.06
28 빵 21.98 1.48 0.91 60.36 양파 12.78 2.03 0.84 78.78 국수 13.94 5.79 0.87 69.34 고춧가루 18.58 2.43 0.92 65.25 두부 20.2 5.3 0.94 66.18 미역 20.59 5.18 0.94 63.26 양배추 24.48 2.35 0.95 61.6 두부 26.64 3.04 0.97 61.38 두부 22.44 2.94 1 63.07
29 감 21.73 3.41 0.9 61.26 연근 12.24 10.84 0.8 79.59 포도 13.54 4.96 0.85 70.2 오이 17.81 3.37 0.89 66.14 귤 18.56 4.79 0.87 67.06 참외 20.52 9.57 0.94 64.2 대두 24.37 3.83 0.95 62.55 김치, 열무 김치 25.1 3.77 0.92 62.3 국수 22.3 4.2 1 64.07
30 당근 21.57 0.94 0.9 62.17 유산균음료 11.99 3.73 0.79 80.38 감 13.38 8.35 0.84 71.04 감 17.03 6.06 0.85 66.99 과자 18 3.16 0.84 67.9 아이스크림 19.64 4.2 0.9 65.11 고추장 23.39 1.74 0.91 63.47 김 24.51 2.62 0.9 63.2 다시마 육수 21.3 3.05 0.95 65.03