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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 1.27 0.01 12.09 12.09 멥쌀 0.94 0.05 15.61 15.61 멥쌀 1.06 0.04 14.9 14.9 멥쌀 1.39 0.05 14.4 14.4 돼지고기 1.45 0.17 13.61 13.61 닭고기 1.54 0.23 13.3 13.3 멥쌀 1.19 0.02 10.1 10.1 멥쌀 1.33 0.03 12.6 12.6 멥쌀 1.52 0.03 18.04 18.04
2 돼지고기 0.9 0.04 8.59 20.69 우유 0.61 0.06 10.08 25.69 닭고기 0.74 0.19 10.41 25.31 닭고기 0.98 0.15 10.1 24.5 닭고기 1.43 0.28 13.42 27.03 돼지고기 1.25 0.15 10.74 24.05 돼지고기 1.08 0.07 9.15 19.25 돼지고기 0.77 0.05 7.34 19.94 커피,당·프림등첨가 0.38 0.02 4.58 22.62
3 닭고기 0.8 0.06 7.66 28.35 돼지고기 0.4 0.09 6.71 32.41 돼지고기 0.46 0.06 6.44 31.76 돼지고기 0.96 0.13 9.9 34.41 멥쌀 1.27 0.07 11.92 38.95 멥쌀 1.05 0.05 9.07 33.12 닭고기 1.05 0.11 8.89 28.15 닭고기 0.35 0.04 3.36 23.31 돼지고기 0.38 0.03 4.52 27.15
4 소고기 0.35 0.01 3.35 31.7 영유아분유 0.36 0.11 5.98 38.39 우유 0.41 0.05 5.81 37.58 시리얼 0.56 0.14 5.8 40.21 소고기 0.44 0.07 4.19 43.14 빵 0.48 0.09 4.12 37.25 소고기 0.38 0.03 3.26 31.42 소고기 0.34 0.03 3.28 26.6 어류육수 0.25 0.02 2.96 30.12
5 빵 0.3 0.02 2.91 34.62 닭고기 0.29 0.09 4.83 43.22 시리얼 0.41 0.12 5.77 43.35 빵 0.4 0.07 4.2 44.42 가공육 0.42 0.06 4.01 47.16 가공육 0.47 0.07 4.11 41.36 빵 0.37 0.03 3.16 34.59 커피,당·프림등첨가 0.33 0.02 3.16 29.76 현미 0.23 0.02 2.81 32.94
6 커피,당·프림등첨가 0.27 0.01 2.6 37.22 시리얼 0.26 0.1 4.43 47.65 소고기 0.34 0.05 4.77 48.12 우유 0.38 0.03 3.93 48.36 빵 0.37 0.06 3.52 50.69 소고기 0.44 0.05 3.86 45.23 커피,당·프림등첨가 0.36 0.02 3.12 37.71 사과 0.33 0.02 3.12 32.88 소고기 0.21 0.02 2.48 35.43
7 가공육 0.24 0.01 2.34 39.57 가공육 0.24 0.12 4.12 51.77 빵 0.25 0.04 3.63 51.76 소고기 0.34 0.04 3.55 51.91 시리얼 0.37 0.11 3.51 54.2 샌드위치/햄버거/피자 0.34 0.07 2.95 48.18 가공육 0.31 0.02 2.68 40.4 현미 0.24 0.02 2.32 35.2 김치, 배추 김치 0.2 0.01 2.39 37.82
8 시리얼 0.21 0.03 2.07 41.64 소고기 0.21 0.06 3.5 55.27 가공육 0.18 0.06 2.61 54.37 가공육 0.32 0.04 3.38 55.3 가다랑어 0.21 0.07 2.01 56.21 시리얼 0.32 0.16 2.82 51 커피,커피만 0.28 0.01 2.38 42.78 빵 0.24 0.02 2.28 37.49 사과 0.19 0.01 2.32 40.14
9 우유 0.19 0 1.85 43.49 빵 0.2 0.08 3.4 58.68 과자 0.14 0.04 2.05 56.42 오리고기 0.21 0.08 2.18 57.48 샌드위치/햄버거/피자 0.19 0.07 1.86 58.08 가다랑어 0.31 0.08 2.68 53.68 시리얼 0.25 0.04 2.13 44.91 옥수수 0.23 0.05 2.21 39.7 닭고기 0.18 0.05 2.19 42.33
10 김치, 배추 김치 0.18 0 1.73 45.22 오리고기 0.13 0.13 2.27 60.95 고등어 0.14 0.05 2.03 58.46 과자 0.19 0.03 2.04 59.53 우유 0.18 0.02 1.7 59.79 커피,커피만 0.22 0.04 1.97 55.65 가다랑어 0.21 0.04 1.78 46.7 어류육수 0.22 0.01 2.09 41.8 고등어 0.18 0.03 2.18 44.52
11 어류육수 0.17 0 1.7 46.93 고등어 0.13 0.08 2.18 63.13 어류육수 0.11 0.03 1.67 60.13 가다랑어 0.16 0.05 1.67 61.2 라면 0.16 0.02 1.56 61.35 과자 0.19 0.04 1.7 57.36 우유 0.2 0.01 1.71 48.41 김치, 배추 김치 0.21 0.01 2.05 43.86 옥수수 0.16 0.05 2 46.52
12 사과 0.17 0.01 1.69 48.62 과자 0.12 0.02 2.13 65.26 현미 0.11 0.03 1.67 61.8 현미 0.14 0.03 1.46 62.67 김치, 배추 김치 0.16 0.01 1.53 62.89 우유 0.18 0.02 1.58 58.94 김치, 배추 김치 0.19 0 1.64 50.05 고등어 0.16 0.03 1.54 45.4 보리 0.14 0.01 1.73 48.26
13 현미 0.17 0.01 1.68 50.31 딸기 0.12 0.04 2.03 67.3 사과 0.1 0.02 1.43 63.24 사과 0.14 0.03 1.45 64.12 순대 0.15 0.03 1.42 64.31 새우 0.17 0.05 1.48 60.43 맥주 0.18 0.02 1.58 51.64 우유 0.16 0.01 1.51 46.91 오리고기 0.12 0.04 1.5 49.76
14 커피,커피만 0.16 0 1.58 51.9 사과 0.1 0.03 1.73 69.03 오리고기 0.1 0.06 1.42 64.67 찹쌀 0.1 0 1.07 65.2 어류육수 0.13 0.02 1.3 65.62 오리고기 0.15 0.06 1.35 61.79 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.18 0.03 1.53 53.17 커피,커피만 0.15 0 1.47 48.39 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.12 0.04 1.46 51.23
15 가다랑어 0.16 0.02 1.54 53.45 귤 0.07 0.03 1.3 70.33 토마토 0.08 0.03 1.21 65.88 김 0.1 0.01 1.04 66.24 과자 0.13 0.02 1.3 66.92 김치, 배추 김치 0.15 0.01 1.33 63.12 현미 0.17 0.02 1.44 54.62 고춧가루 0.15 0 1.41 49.81 다시마 육수 0.12 0.01 1.46 52.69
16 옥수수 0.14 0.02 1.37 54.82 바나나 0.07 0.02 1.26 71.6 다시마 육수 0.08 0.03 1.14 67.03 김치, 배추 김치 0.09 0.01 1.02 67.27 국수 0.13 0.03 1.28 68.21 고춧가루 0.14 0.01 1.25 64.38 어류육수 0.16 0.01 1.4 56.03 고구마 0.13 0.01 1.27 51.08 우유 0.12 0.01 1.45 54.14
17 고춧가루 0.13 0 1.25 56.08 가다랑어 0.06 0.04 1.14 72.74 귤 0.08 0.02 1.13 68.16 어류육수 0.09 0.01 0.98 68.26 고춧가루 0.12 0.01 1.15 69.36 연어 0.13 0.08 1.19 65.58 고춧가루 0.15 0 1.34 57.37 다시마 육수 0.12 0.01 1.17 52.25 장어 0.1 0.08 1.28 55.43
18 고등어 0.12 0.01 1.22 57.3 김 0.06 0.01 1.06 73.81 김 0.07 0.01 1.11 69.27 옥수수 0.09 0.05 0.96 69.22 감자 0.1 0.02 0.94 70.3 커피,당·프림등첨가 0.12 0.03 1.07 66.65 옥수수 0.15 0.04 1.29 58.67 가공육 0.1 0.01 1.02 53.28 고춧가루 0.1 0 1.19 56.62
19 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.12 0.01 1.14 58.45 어류육수 0.06 0.01 1.05 74.86 과일음료 0.07 0.01 1.05 70.33 귤 0.09 0.02 0.94 70.17 현미 0.1 0.01 0.93 71.24 국수 0.12 0.02 1.06 67.71 사과 0.14 0.01 1.19 59.87 보리 0.1 0 1.02 54.31 빵 0.09 0.01 1.17 57.8
20 샌드위치/햄버거/피자 0.11 0.02 1.07 59.52 병어 0.05 0.05 0.97 75.83 찹쌀 0.07 0 1.01 71.34 고등어 0.09 0.04 0.93 71.11 간장 0.09 0 0.9 72.15 라면 0.12 0.01 1.04 68.76 고등어 0.11 0.02 0.96 60.83 시리얼 0.1 0.03 0.99 55.31 고구마 0.09 0.01 1.15 58.96
21 오리고기 0.1 0.01 1.03 60.55 찹쌀 0.05 0.01 0.9 76.73 딸기 0.06 0.02 0.95 72.29 과일음료 0.09 0.02 0.93 72.04 다시마 육수 0.08 0.02 0.82 72.97 어류육수 0.12 0.01 1.04 69.8 다시마 육수 0.11 0.01 0.95 61.78 가다랑어 0.1 0.02 0.99 56.3 두유 0.09 0.01 1.06 60.02
22 다시마 육수 0.1 0 1 61.56 고구마 0.05 0.01 0.84 77.58 간장 0.06 0 0.89 73.18 보리 0.08 0.01 0.92 72.97 사과 0.08 0.02 0.78 73.76 순대 0.1 0.06 0.88 70.68 국수 0.1 0.01 0.89 62.67 귤 0.1 0.01 0.96 57.27 찹쌀 0.08 0.01 1.05 61.07
23 과자 0.09 0 0.91 62.47 다시마 육수 0.04 0.01 0.82 78.4 느타리버섯 0.05 0.01 0.81 73.99 국수 0.08 0.01 0.84 73.81 과일음료 0.08 0.03 0.78 74.54 감자 0.09 0.01 0.83 71.51 오리고기 0.1 0.02 0.87 63.55 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.1 0.01 0.95 58.22 명태 0.08 0.01 1.02 62.1
24 보리 0.08 0 0.83 63.3 옥수수 0.04 0.03 0.81 79.21 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.05 0.02 0.79 74.79 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.07 0.02 0.8 74.62 토마토 0.07 0.02 0.72 75.26 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.08 0.02 0.76 72.27 새우 0.1 0.02 0.85 64.4 토마토 0.09 0.01 0.88 59.1 커피,커피만 0.08 0.01 0.95 63.05
25 국수 0.08 0 0.81 64.12 간장 0.04 0 0.79 80.01 가자미 0.05 0.04 0.78 75.57 간장 0.07 0 0.78 75.41 핫도그 0.07 0.02 0.66 75.93 두유 0.08 0.03 0.69 72.97 간장 0.09 0 0.82 65.23 땅콩 0.09 0.01 0.86 59.97 토마토 0.07 0.01 0.88 63.93
26 간장 0.08 0 0.81 64.94 갈치 0.04 0.03 0.69 80.71 가다랑어 0.05 0.03 0.75 76.32 다시마 육수 0.07 0.01 0.72 76.13 고등어 0.07 0.03 0.66 76.59 당근 0.07 0 0.68 73.66 샌드위치/햄버거/피자 0.09 0.02 0.81 66.04 간장 0.08 0 0.83 60.8 간장 0.07 0 0.86 64.79
27 귤 0.08 0 0.78 65.72 느타리버섯 0.03 0.01 0.64 81.36 감자 0.05 0.01 0.74 77.07 토마토 0.06 0.01 0.71 76.85 메밀 국수 0.06 0.03 0.65 77.24 간장 0.07 0 0.68 74.34 귤 0.09 0.01 0.78 66.82 김 0.08 0 0.79 61.6 귤 0.07 0.01 0.83 65.63
28 맥주 0.08 0.01 0.78 66.5 현미 0.03 0.01 0.63 81.99 국수 0.05 0.01 0.74 77.81 라면 0.06 0.01 0.68 77.54 귤 0.06 0.01 0.64 77.89 현미 0.07 0.01 0.64 74.99 과자 0.09 0.01 0.77 67.6 샌드위치/햄버거/피자 0.08 0.04 0.78 62.38 된장 0.06 0 0.81 66.45
29 토마토 0.07 0 0.73 67.24 새우 0.03 0.01 0.63 82.63 당근 0.05 0 0.72 78.54 당근 0.06 0 0.64 78.19 당근 0.06 0 0.63 78.53 과일음료 0.07 0.02 0.64 75.63 돼지 부산물 0.09 0.03 0.76 68.37 감 0.08 0.01 0.77 63.16 미꾸라지 0.06 0.02 0.8 67.26
30 고구마 0.07 0 0.7 67.95 가자미 0.03 0.02 0.63 83.26 조기 0.04 0.04 0.69 79.23 딸기 0.06 0.01 0.64 78.83 찹쌀 0.06 0 0.62 79.15 맥주 0.07 0.02 0.63 76.26 조기 0.08 0.03 0.69 69.07 느타리버섯 0.07 0.01 0.73 63.9 김 0.05 0 0.7 67.96