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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 1.41 0.02 14.55 14.55 멥쌀 1.06 0.07 18.92 18.92 멥쌀 1.15 0.04 17.25 17.25 멥쌀 1.65 0.08 19.13 19.13 멥쌀 1.44 0.09 14.87 14.87 멥쌀 1.21 0.06 12.53 12.53 멥쌀 1.33 0.03 13.14 13.14 멥쌀 1.44 0.03 13.5 13.5 멥쌀 1.65 0.04 18.88 18.88
2 달걀 0.57 0.01 5.89 20.44 영유아분유 0.47 0.14 8.43 27.36 소고기 0.68 0.21 10.25 27.51 달걀 0.64 0.06 7.4 26.53 달걀 0.6 0.05 6.23 21.11 소고기 0.68 0.12 7.09 19.62 달걀 0.64 0.03 6.36 19.51 달걀 0.58 0.02 5.47 18.97 김치, 배추 김치 0.4 0.02 4.57 23.45
3 소고기 0.5 0.04 5.13 25.58 달걀 0.44 0.07 7.87 35.24 달걀 0.57 0.1 8.53 36.05 빵 0.62 0.16 7.17 33.7 소고기 0.59 0.11 6.17 27.29 달걀 0.58 0.04 6.03 25.65 소고기 0.48 0.04 4.74 24.25 소고기 0.56 0.12 5.31 24.29 달걀 0.39 0.02 4.54 28
4 김치, 배추 김치 0.36 0.01 3.7 29.28 빵 0.41 0.26 7.38 42.62 과자 0.3 0.21 4.52 40.57 소고기 0.43 0.06 5.06 38.77 빵 0.47 0.1 4.9 32.19 닭고기 0.45 0.08 4.64 30.3 김치, 배추 김치 0.37 0.01 3.73 27.98 김치, 배추 김치 0.43 0.02 4.04 28.33 소고기 0.26 0.03 2.99 30.99
5 빵 0.33 0.02 3.44 32.73 소고기 0.23 0.07 4.18 46.8 빵 0.28 0.06 4.33 44.91 닭고기 0.29 0.05 3.36 42.13 순대 0.41 0.09 4.26 36.46 빵 0.42 0.07 4.38 34.68 빵 0.36 0.03 3.55 31.54 상추 0.33 0.03 3.16 31.5 두부 0.21 0.02 2.49 33.49
6 두부 0.23 0.01 2.41 35.14 돼지고기 0.2 0.06 3.71 50.52 닭고기 0.24 0.07 3.62 48.54 시리얼 0.23 0.07 2.74 44.88 닭고기 0.41 0.07 4.26 40.73 김치, 배추 김치 0.3 0.02 3.18 37.87 닭고기 0.29 0.02 2.89 34.44 감 0.3 0.08 2.83 34.34 대두 0.2 0.01 2.38 35.87
7 닭고기 0.23 0.01 2.38 37.52 과자 0.18 0.03 3.3 53.82 만두 0.16 0.05 2.47 51.01 돼지고기 0.23 0.03 2.66 47.54 김치, 배추 김치 0.32 0.03 3.39 44.12 순대 0.28 0.17 2.88 40.76 두부 0.26 0.02 2.56 37 빵 0.29 0.04 2.75 37.09 보리 0.19 0.01 2.27 38.15
8 상추 0.19 0.01 2.03 39.56 우유 0.14 0.02 2.53 56.35 돼지고기 0.15 0.03 2.31 53.33 과자 0.22 0.04 2.6 50.15 돼지고기 0.31 0.04 3.27 47.4 돼지고기 0.26 0.03 2.77 43.54 상추 0.23 0.03 2.26 39.27 두부 0.27 0.02 2.56 39.66 상추 0.18 0.02 2.11 40.26
9 돼지고기 0.19 0 1.96 41.52 두부 0.14 0.03 2.49 58.85 시리얼 0.14 0.04 2.14 55.47 김치, 배추 김치 0.19 0.01 2.2 52.35 샌드위치/햄버거/피자 0.22 0.11 2.27 49.67 두부 0.22 0.04 2.28 45.83 돼지고기 0.22 0.01 2.18 41.46 대두 0.22 0.02 2.12 41.78 시금치 0.15 0.02 1.78 42.05
10 순대 0.13 0.03 1.41 42.94 케이크 0.11 0.11 2.12 60.98 우유 0.1 0.01 1.58 57.06 두부 0.17 0.02 2.05 54.41 만두 0.18 0.06 1.94 51.62 가다랑어 0.21 0.05 2.18 48.02 소 부산물 0.18 0.04 1.78 43.25 돼지고기 0.15 0.01 1.41 43.19 된장 0.13 0.01 1.56 43.62
11 대두 0.13 0 1.37 44.31 딸기 0.09 0.03 1.75 62.73 김 0.1 0.02 1.53 58.6 만두 0.17 0.05 2.01 56.43 시리얼 0.17 0.05 1.85 53.47 샌드위치/햄버거/피자 0.2 0.03 2.15 50.17 순대 0.15 0.04 1.47 44.72 고구마 0.15 0.01 1.4 44.6 빵 0.12 0.01 1.43 45.05
12 소 부산물 0.12 0.01 1.29 45.61 시리얼 0.09 0.03 1.72 64.45 찹쌀 0.09 0.01 1.48 60.08 찹쌀 0.14 0.01 1.65 58.08 두부 0.16 0.03 1.65 55.13 소 부산물 0.2 0.06 2.13 52.31 떡 0.14 0.09 1.38 46.1 만두 0.14 0.03 1.32 45.92 떡 0.12 0.02 1.41 46.47
13 감 0.12 0.03 1.26 46.87 닭고기 0.09 0.02 1.6 66.06 감자 0.09 0.02 1.35 61.43 우유 0.14 0.02 1.61 59.7 과자 0.13 0.02 1.4 56.53 과자 0.2 0.04 2.09 54.4 바지락 0.12 0.01 1.22 47.33 시금치 0.13 0.02 1.22 47.14 감 0.12 0.04 1.4 47.87
14 만두 0.12 0.01 1.24 48.11 초콜릿 0.08 0.04 1.51 67.57 과일음료 0.08 0.04 1.26 62.7 김 0.13 0.02 1.56 61.26 기타 가당음료 0.13 0.08 1.36 57.89 새우 0.18 0.05 1.89 56.3 만두 0.11 0.02 1.11 48.45 보리 0.12 0 1.17 48.32 찹쌀 0.12 0.01 1.39 49.26
15 과자 0.1 0.01 1.1 49.22 고구마 0.07 0.01 1.41 68.99 두부 0.08 0.01 1.2 63.9 순대 0.11 0.08 1.27 62.54 가다랑어 0.13 0.05 1.36 59.26 시리얼 0.13 0.07 1.43 57.73 가다랑어 0.11 0.03 1.1 49.56 김 0.12 0.01 1.14 49.46 무청 0.11 0.01 1.33 50.6
16 보리 0.1 0 1.05 50.28 찹쌀 0.07 0.01 1.33 70.32 순대 0.07 0.07 1.17 65.07 초콜릿 0.1 0.05 1.23 63.78 바지락 0.13 0.05 1.35 60.61 만두 0.13 0.04 1.36 59.1 샌드위치/햄버거/피자 0.11 0.02 1.09 50.65 된장 0.12 0.02 1.14 50.6 고구마 0.1 0.01 1.22 51.82
17 김 0.1 0 1.05 51.33 오리고기 0.06 0.06 1.23 71.56 김치, 배추 김치 0.07 0.01 1.14 66.22 오리고기 0.1 0.04 1.23 65.01 감자 0.12 0.02 1.27 61.89 홍합 0.13 0.06 1.34 60.45 새우 0.11 0.03 1.08 51.73 귀리 0.11 0.01 1.03 51.64 감자 0.09 0.01 1.14 52.96
18 감자 0.09 0 1 52.34 가공육 0.06 0.04 1.15 72.71 육류육수 0.06 0.03 1.03 67.25 대두 0.1 0.02 1.18 66.2 우유 0.12 0.03 1.26 63.15 감자 0.11 0.01 1.22 61.67 김 0.1 0 1.06 52.8 떡 0.1 0.01 1.01 52.66 육류육수 0.09 0.02 1.12 54.08
19 떡 0.09 0.02 1 53.35 감자 0.06 0.02 1.14 73.86 미역 0.06 0.01 1.02 68.27 보리 0.09 0.01 1.1 67.3 케이크 0.11 0.06 1.23 64.39 우유 0.11 0.03 1.18 62.85 과자 0.1 0.01 1 53.8 닭고기 0.1 0.01 0.97 53.63 바지락 0.09 0.02 1.07 55.16
20 바지락 0.09 0.01 0.99 54.34 김 0.05 0.01 1.06 74.93 보리 0.05 0.01 0.89 69.17 감자 0.09 0.01 1.09 68.4 소 부산물 0.1 0.06 1.09 65.48 국수 0.09 0.01 1.01 63.86 국수 0.1 0.01 0.99 54.8 냉이 0.1 0.04 0.95 54.58 배추 0.09 0.01 1.03 56.19
21 샌드위치/햄버거/피자 0.09 0.01 0.94 55.29 미역 0.05 0.02 1.03 75.96 메추라기알 0.05 0.03 0.87 70.05 과일음료 0.08 0.02 0.94 69.35 국수 0.1 0.02 1.04 66.53 기타 가당음료 0.08 0.08 0.92 64.78 시리얼 0.09 0.01 0.95 55.76 소 부산물 0.1 0.03 0.93 55.52 국수 0.08 0.01 1.02 57.22
22 시금치 0.09 0 0.93 56.23 과일음료 0.05 0.03 1.02 76.99 조기 0.05 0.04 0.86 70.91 간장 0.07 0 0.84 70.19 과일음료 0.09 0.03 1.02 67.56 고춧가루 0.08 0 0.87 65.66 간장 0.09 0 0.95 56.71 찹쌀 0.09 0.01 0.9 56.42 김 0.08 0.01 1 58.22
23 시리얼 0.09 0.01 0.93 57.16 만두 0.04 0.02 0.87 77.87 임연수어 0.05 0.04 0.85 71.77 국수 0.06 0.01 0.74 70.94 간장 0.09 0 1.01 68.57 간장 0.08 0 0.86 66.52 감자 0.09 0 0.92 57.64 바지락 0.09 0.01 0.88 57.31 멸치 0.08 0.01 0.92 59.15
24 국수 0.09 0 0.92 58.08 간장 0.04 0.01 0.84 78.71 초콜릿 0.05 0.02 0.81 72.59 바지락 0.06 0.01 0.7 71.65 찹쌀 0.09 0.01 0.93 69.51 오리고기 0.07 0.03 0.8 67.32 감 0.09 0.05 0.91 58.55 고춧가루 0.08 0 0.82 58.14 부추 0.07 0.01 0.9 60.05
25 가다랑어 0.08 0.01 0.91 59 새우 0.04 0.02 0.82 79.53 간장 0.05 0 0.81 73.41 현미 0.05 0.01 0.66 72.32 김 0.08 0.02 0.88 70.39 상추 0.07 0.01 0.75 68.08 조기 0.09 0.03 0.9 59.46 감자 0.08 0.01 0.8 58.95 현미 0.07 0 0.85 60.91
26 고구마 0.08 0 0.86 59.86 바나나 0.04 0.01 0.79 80.33 딸기 0.05 0.01 0.81 74.22 새우 0.05 0.02 0.62 72.94 라면 0.08 0.01 0.86 71.26 당면 0.07 0.01 0.75 68.84 고춧가루 0.09 0 0.9 60.36 멸치 0.08 0.01 0.8 59.75 돼지고기 0.07 0 0.83 61.75
27 된장 0.08 0 0.85 60.71 시금치 0.04 0.01 0.78 81.12 고구마 0.05 0.01 0.77 74.99 미역 0.05 0 0.58 73.53 당면 0.08 0.03 0.83 72.1 김 0.07 0.01 0.74 69.58 대두 0.08 0.01 0.87 61.24 사과 0.08 0 0.79 60.55 두유 0.07 0.01 0.83 62.58
28 간장 0.07 0 0.81 61.53 가다랑어 0.04 0.03 0.76 81.88 오리고기 0.05 0.03 0.77 75.76 딸기 0.05 0.01 0.58 74.11 초콜릿 0.07 0.02 0.75 72.85 케이크 0.06 0.02 0.67 70.26 시금치 0.07 0.01 0.76 62 현미 0.08 0 0.78 61.33 미역 0.06 0 0.8 63.38
29 새우 0.07 0.01 0.81 62.35 대두 0.04 0.01 0.72 82.6 멸치 0.04 0.01 0.74 76.5 가공육 0.04 0 0.55 74.67 고춧가루 0.07 0 0.75 73.6 바지락 0.06 0.02 0.63 70.89 보리 0.07 0 0.74 62.74 국수 0.08 0 0.77 62.11 미꾸라지 0.06 0.02 0.79 64.17
30 찹쌀 0.07 0 0.8 63.15 당면 0.03 0.01 0.62 83.23 국수 0.04 0.01 0.67 77.18 케이크 0.04 0.01 0.53 75.2 상추 0.07 0.02 0.74 74.35 밀가루 0.06 0.01 0.62 71.52 육류육수 0.07 0.01 0.71 63.46 간장 0.07 0 0.71 62.83 소 부산물 0.06 0.02 0.74 64.92