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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 1.87 0.02 12.75 12.75 멥쌀 1.21 0.07 19.74 19.74 멥쌀 1.34 0.06 16.41 16.41 멥쌀 1.6 0.05 13.79 13.79 돼지고기 2.83 0.58 18.04 18.04 돼지고기 2.94 0.36 17.32 17.32 돼지고기 2.1 0.13 12.77 12.77 멥쌀 2.13 0.05 15.02 15.02 멥쌀 2.02 0.04 17.35 17.35
2 돼지고기 1.86 0.09 12.63 25.39 소고기 0.48 0.08 7.94 27.68 돼지고기 0.83 0.15 10.17 26.58 돼지고기 1.53 0.17 13.18 26.97 닭고기 2.19 0.37 13.99 32.03 닭고기 2.54 0.33 14.96 32.29 멥쌀 1.82 0.04 11.07 23.84 돼지고기 1.37 0.1 9.69 24.71 돼지고기 0.82 0.09 7.03 24.39
3 닭고기 1.35 0.1 9.21 34.6 우유 0.36 0.05 5.95 33.64 닭고기 0.48 0.09 5.92 32.51 닭고기 1.03 0.16 8.92 35.9 멥쌀 1.92 0.11 12.24 44.28 멥쌀 1.69 0.07 9.94 42.24 닭고기 1.76 0.25 10.71 34.55 커피,당·프림등첨가 0.9 0.05 6.37 31.09 커피,당·프림등첨가 0.66 0.04 5.68 30.07
4 소고기 0.53 0.03 3.62 38.22 영유아분유 0.34 0.14 5.56 39.21 우유 0.39 0.03 4.79 37.3 시리얼 0.74 0.17 6.39 42.29 가공육 0.6 0.09 3.83 48.12 가공육 0.78 0.14 4.62 46.86 소고기 0.69 0.08 4.2 38.76 닭고기 0.61 0.09 4.34 35.43 현미 0.37 0.04 3.24 33.32
5 커피,당·프림등첨가 0.49 0.02 3.38 41.61 돼지고기 0.32 0.06 5.28 44.49 가공육 0.37 0.1 4.61 41.91 가공육 0.49 0.07 4.28 46.57 시리얼 0.52 0.14 3.35 51.48 소고기 0.65 0.1 3.84 50.7 커피,당·프림등첨가 0.58 0.04 3.57 42.34 김치, 배추 김치 0.41 0.02 2.94 38.37 소고기 0.31 0.03 2.71 36.03
6 가공육 0.38 0.02 2.61 44.23 닭고기 0.3 0.13 4.88 49.37 고등어 0.32 0.11 3.99 45.91 우유 0.48 0.03 4.17 50.75 소고기 0.52 0.09 3.34 54.82 시리얼 0.41 0.12 2.43 53.14 가공육 0.42 0.04 2.59 44.94 소고기 0.4 0.04 2.84 41.21 김치, 배추 김치 0.3 0.01 2.62 38.66
7 김치, 배추 김치 0.29 0.01 2.01 46.24 시리얼 0.29 0.15 4.71 54.08 소고기 0.3 0.05 3.77 49.68 소고기 0.47 0.05 4.11 54.86 빵 0.4 0.06 2.55 57.38 샌드위치/햄버거/피자 0.34 0.09 2.02 55.16 빵 0.41 0.06 2.55 47.49 어류육수 0.28 0.02 2.03 43.24 어류육수 0.28 0.03 2.48 41.14
8 빵 0.29 0.02 1.99 48.24 빵 0.15 0.03 2.52 56.61 시리얼 0.3 0.08 3.68 53.37 오리고기 0.39 0.16 3.42 58.29 오리고기 0.39 0.22 2.49 59.87 오리고기 0.31 0.1 1.84 57.01 가다랑어 0.35 0.07 2.13 49.63 고춧가루 0.26 0.02 1.87 45.12 미꾸라지 0.25 0.07 2.22 43.36
9 오리고기 0.24 0.06 1.68 49.93 사과 0.12 0.03 2.09 58.71 빵 0.29 0.04 3.58 56.95 빵 0.26 0.03 2.3 60.59 가다랑어 0.34 0.08 2.16 62.04 가다랑어 0.28 0.09 1.69 58.7 맥주 0.33 0.04 2.01 51.64 고등어 0.23 0.06 1.64 46.77 닭고기 0.24 0.05 2.13 45.5
10 가다랑어 0.24 0.02 1.63 51.56 옥수수 0.12 0.08 2.07 60.78 오징어 0.2 0.13 2.54 59.49 현미 0.22 0.07 1.96 62.55 샌드위치/햄버거/피자 0.28 0.09 1.79 63.84 고춧가루 0.24 0.02 1.45 60.16 김치, 배추 김치 0.31 0.01 1.9 53.55 사과 0.22 0.02 1.58 48.35 사과 0.22 0.02 1.95 47.46
11 시리얼 0.23 0.02 1.59 53.15 과일음료 0.1 0.03 1.63 62.42 사과 0.17 0.08 2.16 61.66 과자 0.22 0.03 1.91 64.47 현미 0.24 0.05 1.56 65.4 빵 0.24 0.04 1.41 61.57 오리고기 0.29 0.11 1.78 55.34 현미 0.21 0.02 1.52 49.87 빵 0.2 0.03 1.72 49.18
12 어류육수 0.22 0.01 1.5 54.66 찹쌀 0.08 0.02 1.39 63.81 과자 0.14 0.02 1.78 63.44 샌드위치/햄버거/피자 0.19 0.05 1.66 66.13 김치, 배추 김치 0.24 0.04 1.54 66.94 돼지 부산물 0.22 0.08 1.32 62.89 고춧가루 0.25 0.01 1.53 56.87 빵 0.19 0.02 1.36 51.23 고등어 0.19 0.04 1.71 50.89
13 고춧가루 0.22 0 1.5 56.16 귤 0.07 0.02 1.25 65.06 가다랑어 0.13 0.05 1.59 65.04 가다랑어 0.17 0.07 1.49 67.62 우유 0.23 0.03 1.52 68.46 김치, 배추 김치 0.21 0.01 1.26 64.16 커피,커피만 0.24 0.01 1.49 58.36 막걸리 0.18 0.03 1.31 52.55 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.18 0.06 1.6 52.5
14 현미 0.19 0.01 1.33 57.49 어류육수 0.07 0.02 1.24 66.31 현미 0.11 0.05 1.45 66.5 고등어 0.14 0.04 1.28 68.91 고춧가루 0.22 0.03 1.41 69.88 맥주 0.2 0.04 1.22 65.38 고등어 0.23 0.03 1.4 59.76 맥주 0.18 0.03 1.3 53.86 보리 0.18 0.01 1.59 54.09
15 고등어 0.19 0.02 1.31 58.81 다시마 육수 0.07 0.01 1.17 67.49 김 0.11 0.02 1.34 67.84 김치, 배추 김치 0.12 0.01 1.1 70.02 과자 0.21 0.03 1.39 71.28 라면 0.19 0.02 1.15 66.53 어류육수 0.21 0.01 1.29 61.06 가공육 0.17 0.02 1.23 55.09 고춧가루 0.14 0 1.27 55.37
16 맥주 0.18 0.01 1.25 60.06 당근 0.07 0.02 1.17 68.67 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.1 0.06 1.27 69.12 어류육수 0.12 0.01 1.08 71.1 돼지 부산물 0.2 0.13 1.32 72.6 커피,커피만 0.19 0.02 1.14 67.67 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.2 0.03 1.24 62.31 커피,커피만 0.17 0.01 1.2 56.29 다시마 육수 0.14 0.02 1.26 56.64
17 우유 0.16 0 1.11 61.18 보리 0.07 0.02 1.16 69.83 귤 0.1 0.03 1.25 70.38 찹쌀 0.1 0 0.93 72.04 라면 0.2 0.03 1.32 73.92 단백질 보충제 0.19 0.07 1.11 68.79 다랑어 0.19 0.09 1.19 63.51 가다랑어 0.16 0.04 1.18 57.47 오리고기 0.13 0.03 1.13 57.77
18 커피,커피만 0.16 0 1.1 62.28 과자 0.07 0.01 1.14 70.97 오리고기 0.1 0.04 1.24 71.62 라면 0.1 0.01 0.88 72.92 어류육수 0.2 0.04 1.29 75.22 다랑어 0.18 0.13 1.11 69.9 시리얼 0.18 0.04 1.09 64.6 오리고기 0.15 0.06 1.11 58.59 땅콩 0.13 0.03 1.12 58.9
19 샌드위치/햄버거/피자 0.15 0.02 1.04 63.33 가공육 0.06 0.02 1.12 72.1 과일음료 0.1 0.03 1.22 72.84 다시마 육수 0.09 0.01 0.85 73.78 국수 0.14 0.06 0.93 76.15 우유 0.16 0.02 0.97 70.88 샌드위치/햄버거/피자 0.17 0.03 1.04 65.65 다시마 육수 0.14 0.02 1.01 59.61 우유 0.12 0.01 1.04 59.94
20 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.14 0.01 1 64.34 감 0.06 0.05 1.11 73.22 찹쌀 0.09 0 1.13 73.98 국수 0.09 0.02 0.81 74.59 만두 0.12 0.04 0.77 76.93 어류육수 0.16 0.02 0.94 71.82 국수 0.16 0.01 1.01 66.67 미꾸라지 0.14 0.04 1 60.62 커피,커피만 0.11 0.01 1.01 60.95
21 사과 0.14 0 0.99 65.34 표고버섯 0.06 0.02 1.02 74.24 다시마 육수 0.09 0.02 1.13 75.11 김 0.09 0.01 0.79 75.39 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.11 0.03 0.76 77.69 국수 0.15 0.03 0.9 72.73 라면 0.16 0.01 1.01 67.68 땅콩 0.13 0.04 0.93 61.56 막걸리 0.1 0.02 0.86 61.82
22 라면 0.14 0 0.96 66.3 김 0.06 0.01 1 75.25 어류육수 0.09 0.01 1.1 76.21 사과 0.08 0.01 0.75 76.14 다시마 육수 0.11 0.04 0.73 78.43 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.15 0.06 0.9 73.63 현미 0.15 0.02 0.91 68.59 돼지 부산물 0.12 0.04 0.9 62.46 찹쌀 0.09 0.01 0.77 62.6
23 국수 0.13 0 0.88 67.19 현미 0.05 0.01 0.94 76.19 두유 0.08 0.04 0.98 77.2 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.08 0.03 0.73 76.87 간장 0.1 0.01 0.69 79.13 과자 0.13 0.02 0.81 74.44 우유 0.13 0.01 0.81 69.41 라면 0.12 0.01 0.87 63.34 된장 0.08 0 0.76 63.36
24 돼지 부산물 0.12 0.02 0.83 68.03 느타리버섯 0.05 0.01 0.9 77.1 바나나 0.07 0.02 0.9 78.1 간장 0.08 0 0.7 77.58 다랑어 0.1 0.09 0.69 79.83 고등어 0.13 0.05 0.78 75.23 과자 0.12 0.01 0.75 70.17 보리 0.12 0.01 0.85 64.2 옥수수 0.08 0.03 0.75 64.12
25 다시마 육수 0.11 0.01 0.78 68.81 간장 0.05 0 0.89 77.99 김치, 배추 김치 0.05 0 0.68 78.79 고춧가루 0.08 0 0.7 78.28 표고버섯 0.1 0.03 0.68 80.52 소 부산물 0.13 0.07 0.77 76.01 간장 0.11 0 0.72 70.89 국수 0.11 0.01 0.8 65 돼지 부산물 0.08 0.04 0.75 64.87
26 과자 0.11 0 0.77 69.58 두유 0.05 0.03 0.87 78.86 간장 0.05 0 0.67 79.47 귤 0.08 0.02 0.7 78.98 감자 0.1 0.02 0.68 81.2 감자 0.13 0.02 0.77 76.78 메밀 국수 0.11 0.02 0.68 71.57 꽁치 0.1 0.03 0.74 65.75 간장 0.08 0 0.74 65.62
27 간장 0.1 0 0.71 70.29 만두 0.05 0.02 0.82 79.69 딸기 0.05 0.01 0.65 80.13 감자 0.07 0.01 0.65 79.64 당근 0.1 0.01 0.68 81.89 메밀 국수 0.11 0.02 0.67 77.45 오징어 0.1 0.03 0.65 72.23 간장 0.1 0 0.72 66.47 두유 0.08 0.01 0.71 66.33
28 다랑어 0.1 0.03 0.68 70.97 고구마 0.05 0.02 0.81 80.51 아이스크림 0.05 0.02 0.62 80.75 당근 0.07 0 0.65 80.29 사과 0.09 0.02 0.59 82.48 간장 0.11 0 0.66 78.11 당근 0.1 0 0.62 72.86 토마토 0.09 0.02 0.67 67.15 장어 0.08 0.05 0.7 67.04
29 보리 0.09 0 0.63 71.61 고등어 0.04 0.03 0.75 81.26 국수 0.05 0.01 0.61 81.36 보리 0.07 0.01 0.6 80.9 찹쌀 0.08 0.01 0.54 83.03 순대 0.11 0.05 0.65 78.77 다시마 육수 0.09 0.01 0.58 73.44 명태 0.09 0.01 0.66 67.82 대두 0.07 0 0.67 67.72
30 미꾸라지 0.08 0.01 0.59 72.2 딸기 0.04 0.01 0.74 82 오렌지 0.04 0.02 0.56 81.93 옥수수 0.06 0.03 0.53 81.43 과일음료 0.08 0.02 0.53 83.57 사과 0.1 0.02 0.63 79.4 사과 0.09 0.01 0.57 74.02 장어 0.09 0.04 0.66 68.48 국수 0.07 0.01 0.66 68.38