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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미, 멥쌀 268.37 4.62 8.9 8.9 우유 286.947938 56.304482 17.9574 17.9574 우유 280.277187 22.241552 14.9335 14.9335 우유 256.43032 19.804932 11.0466 11.0466 백미, 멥쌀 264.219449 16.230356 9.4757 9.4757 돼지고기 291.584024 66.329976 10.365 10.365 백미, 멥쌀 260.14815 8.001811 7.9783 7.9783 백미, 멥쌀 311.717779 7.766965 9.2953 9.2953 백미, 멥쌀 313.191394 8.804333 10.7761 10.7761
2 돼지고기 167.8 11.03 5.57 14.47 백미, 멥쌀 165.482641 8.029547 10.356 28.3135 백미, 멥쌀 195.199594 8.067753 10.4005 25.334 백미, 멥쌀 217.954652 10.808815 9.3892 20.4358 돼지고기 214.489468 31.545204 7.6922 17.1679 백미, 멥쌀 232.96976 11.104042 8.2814 18.6464 김치, 배추 김치 186.452946 8.289055 5.7182 13.6965 김치, 배추 김치 216.704903 8.402366 6.4621 15.7574 김치, 배추 김치 158.273307 7.617802 5.4458 16.2218
3 김치, 배추 김치 165.88 4.25 5.5 19.97 바나나 108.492996 19.242463 6.7896 35.1031 돼지고기 73.272574 9.095523 3.9041 29.2381 돼지고기 114.097321 11.088039 4.9151 25.3509 우유 199.841091 28.782994 7.1669 24.3348 닭고기 163.959448 30.533768 5.8283 24.4747 돼지고기 185.987746 10.646599 5.7039 19.4004 커피 149.947293 7.957937 4.4714 20.2288 대두 128.748417 10.847687 4.4299 20.6517
4 커피 104.48 2.95 3.47 23.44 고구마 80.290562 31.835259 5.0247 40.1277 달걀 64.521768 25.549577 3.4378 32.6759 감자 80.222496 16.213211 3.4559 28.8068 김치, 배추 김치 127.199433 10.721339 4.5617 28.8965 김치, 배추 김치 153.567477 12.339738 5.4589 29.9336 커피 137.931451 5.814019 4.2301 23.6306 돼지고기 128.866474 9.496185 3.8428 24.0716 커피 113.852409 7.28638 3.9174 24.569
5 우유 98.27 4.67 3.26 26.7 요구르트 56.360312 8.443937 3.5271 43.6548 감자 54.408193 13.510395 2.8989 35.5748 닭고기 67.992636 12.228158 2.929 31.7358 닭고기 84.54704 14.380138 3.0321 31.9286 소고기 94.623528 23.281045 3.3636 33.2972 닭고기 104.515231 11.678339 3.2053 26.8359 참외 94.028991 25.254889 2.8039 26.8755 92.18693 10.544032 3.1719 27.7409
6 닭고기 78.53 6.97 2.61 29.3 미역 45.529375 12.282969 2.8493 46.5041 미역 52.853088 15.950922 2.8161 38.3909 김치, 배추 김치 63.816635 5.5882 2.7491 34.4849 감자 72.345137 11.107645 2.5945 34.5231 우유 94.563737 15.035997 3.3615 36.6587 소고기 96.743668 9.033192 2.967 29.8028 대두 85.887759 7.338923 2.5612 29.4367 사과 73.62377 8.637274 2.5332 30.2741
7 소고기 73.35 5.14 2.43 31.74 돼지고기 45.272533 7.115207 2.8332 49.3372 바나나 51.435866 17.740178 2.7406 41.1315 소고기 55.873154 7.021628 2.4069 36.8919 소고기 65.484442 11.941226 2.3485 36.8716 감자 83.44326 15.517085 2.9662 39.6249 감자 84.042014 12.138065 2.5774 32.3803 고구마 81.788335 21.666773 2.4389 31.8756 고구마 73.157464 12.386925 2.5171 32.7913
8 감자 70.06 5.48 2.32 34.06 사과 44.800169 10.142913 2.8036 52.1409 고구마 44.583612 17.012826 2.3755 43.5069 고구마 54.287248 18.79991 2.3386 39.2305 라면 63.610908 8.989577 2.2813 39.1529 라면 78.557039 9.057655 2.7925 42.4174 고춧가루 79.154013 4.561523 2.4275 34.8078 77.553528 7.90087 2.3126 34.1882 돼지고기 66.869643 6.475356 2.3008 35.0921
9 고춧가루 63.03 2.27 2.09 36.15 달걀 43.847711 6.818738 2.744 54.8849 딸기 42.757202 7.70086 2.2782 45.7851 달걀 48.47804 4.707839 2.0884 41.3188 고춧가루 61.113158 11.114508 2.1917 41.3446 커피 75.50582 6.732445 2.684 45.1014 우유 70.374043 6.585057 2.1583 36.966 사과 75.533108 8.798132 2.2524 36.4406 고춧가루 54.620612 3.889105 1.8793 36.9714
10 61.1 4.28 2.03 38.18 복숭아 33.557423 20.059415 2.1001 56.985 소고기 40.099053 7.501879 2.1365 47.9216 사과 47.607675 10.944204 2.0509 43.3697 54.812016 18.945442 1.9657 43.3103 바나나 70.349938 18.732746 2.5007 47.6021 61.658425 4.7646 1.891 38.857 고춧가루 75.23914 4.487638 2.2436 38.6842 시금치 53.430663 8.451393 1.8384 38.8098
11 대두 57.43 3.45 1.91 40.08 소고기 31.702307 5.202043 1.984 58.9689 요구르트 36.730829 7.097156 1.9571 49.8787 바나나 36.232869 9.793922 1.5609 44.9305 국수 47.887265 13.470738 1.7174 45.0277 국수 56.470672 15.079677 2.0074 49.6095 국수 61.347138 9.957459 1.8814 40.7384 상추 66.596693 8.670319 1.9859 40.6701 우유 52.786954 6.469002 1.8163 40.6261
12 고구마 55.87 8.08 1.85 41.94 감자 24.691825 5.014533 1.5452 60.5141 사과 33.562455 9.41299 1.7883 51.6669 국수 34.624007 9.862322 1.4915 46.4221 고구마 43.686047 21.694026 1.5667 46.5944 고춧가루 50.718428 4.801016 1.8029 51.4124 양파 57.09325 3.527424 1.751 42.4894 국수 59.042427 8.775706 1.7606 42.4307 국수 51.739346 12.473739 1.7802 42.4063
13 국수 54.29 5.61 1.8 43.74 딸기 22.847727 11.912487 1.4298 61.944 과자 32.713994 5.625346 1.743 53.41 양파 30.661874 3.152585 1.3209 47.743 과자 43.297077 7.696813 1.5528 48.1471 양파 49.337023 4.241768 1.7538 53.1662 미역 52.485448 8.064068 1.6096 44.099 시금치 57.707004 12.311586 1.7208 44.1515 참외 49.327096 12.402728 1.6972 44.1035
14 사과 48.24 3.93 1.6 45.34 참외 21.217392 11.966958 1.3278 63.2718 시금치 29.55188 7.457278 1.5746 54.9845 라면 30.076212 6.907138 1.2956 49.0386 미역 43.167001 14.241298 1.5481 49.6952 43.847109 13.314773 1.5586 54.7249 고구마 49.022585 12.839023 1.5034 45.6024 감자 55.614913 6.779612 1.6584 45.81 소고기 48.613551 4.883086 1.6727 45.7762
15 양파 47.99 1.72 1.59 46.93 20.955259 4.165401 1.3114 64.5832 닭고기 28.042388 6.441736 1.4941 56.4787 두부 28.500199 10.733616 1.2277 50.2663 양파 42.950018 3.728566 1.5403 51.2355 달걀 39.337986 3.315824 1.3984 56.1232 맥주 47.665704 5.7273 1.4618 47.0643 미역 53.954261 8.046063 1.6089 47.4189 감자 45.89628 7.435106 1.5792 47.3553
16 미역 44.74 3.44 1.48 48.41 과일음료 19.865184 4.351504 1.2432 65.8264 김치, 배추 김치 25.216006 3.358676 1.3435 57.8222 대두 28.065927 5.611037 1.209 51.4754 사과 42.641073 15.26492 1.5292 52.7648 양배추 36.498 4.509075 1.2974 57.4206 상추 47.550205 5.330212 1.4583 48.5225 소고기 52.667016 5.77975 1.5705 48.9894 토마토 45.713218 10.467572 1.5729 48.9282
17 라면 44.5 2.64 1.48 49.89 시금치 17.191694 6.750814 1.0759 66.9022 복숭아 24.297429 10.802073 1.2946 59.1168 미역 27.815294 6.386444 1.1982 52.6736 달걀 42.47265 4.283555 1.5232 54.288 상추 34.29654 6.920581 1.2191 58.6398 라면 46.512075 4.785715 1.4264 49.949 우유 52.486053 6.051946 1.5651 50.5545 미역 43.264344 6.643974 1.4886 50.4168
18 참외 44.27 8.25 1.47 51.36 채소음료 16.14323 6.720634 1.0103 67.9125 대두 23.740314 4.644891 1.2649 60.3817 햄/소시지/베이컨 27.682365 3.885768 1.1925 53.8661 37.643043 8.403974 1.35 55.6379 대두 31.579028 6.607103 1.1225 59.7623 달걀 43.269515 2.768858 1.327 51.276 양파 50.242734 3.357573 1.4982 52.0527 바나나 42.65694 8.958971 1.4677 51.8845
19 상추 42.08 3.01 1.4 52.76 15.465171 4.460301 0.9678 68.8803 참외 23.497912 12.429573 1.252 61.6337 27.544665 4.205196 1.1866 55.0527 대두 36.696848 7.370013 1.3161 56.954 간장 30.472891 2.254256 1.0832 60.8455 시금치 42.606071 6.524735 1.3067 52.5827 토마토 44.266329 7.137089 1.32 53.3727 양파 40.466315 3.422585 1.3923 53.2769
20 바나나 41.77 4.09 1.39 54.14 당근 15.113994 4.482594 0.9458 69.8262 햄/소시지/베이컨 21.851862 5.348623 1.1643 62.798 요구르트 26.907772 6.655745 1.1591 56.2119 만두 35.48922 15.91239 1.2727 58.2267 햄/소시지/베이컨 29.606406 6.054733 1.0524 61.898 사과 39.814076 5.629356 1.221 53.8037 두부 43.94434 4.439449 1.3104 54.6832 된장 39.323256 3.205919 1.353 54.6299
21 시금치 40.54 4.1 1.34 55.49 두부 14.051713 4.079133 0.8794 70.7055 21.709629 3.113133 1.1567 63.9547 참외 26.725124 12.046942 1.1513 57.3631 과일음료 35.247341 8.059928 1.2641 59.4908 28.997728 3.470955 1.0308 62.9287 대두 39.650612 5.598321 1.216 55.0197 바나나 39.62657 5.909618 1.1817 55.8648 상추 38.732173 5.444861 1.3327 55.9625
22 달걀 38.47 1.73 1.28 56.76 유산균음료 13.787984 2.647036 0.8629 71.5684 21.240842 10.651823 1.1317 65.0865 시금치 26.384889 7.11659 1.1366 58.4998 햄/소시지/베이컨 33.537474 6.851311 1.2028 60.6936 고추장 27.749729 2.959734 0.9864 63.9152 참외 37.406262 10.903053 1.1472 56.1669 된장 37.658575 3.050376 1.123 56.9878 38.49396 8.984048 1.3245 57.287
23 토마토 33.42 4.04 1.11 57.87 늙은호박 13.628615 7.424013 0.8529 72.4213 20.169865 3.75537 1.0747 66.1612 만두 26.077175 7.32665 1.1234 59.6231 간장 32.910661 3.020205 1.1803 61.8738 샌드위치/햄버거/피자 27.284717 8.121582 0.9699 64.8851 37.341049 2.107952 1.1452 57.3121 라면 35.534804 3.954214 1.0596 58.0474 두부 34.444989 3.868818 1.1852 58.4722
24 두부 33.09 1.96 1.1 58.97 다시마 육수 12.979252 3.616025 0.8123 73.2335 간장 19.841567 2.432583 1.0572 67.2183 과자 25.89101 4.746377 1.1153 60.7385 두부 32.448921 7.387608 1.1637 63.0376 토마토 26.859755 9.914824 0.9548 65.8399 두부 36.558614 3.998378 1.1212 58.4333 복숭아 34.205627 9.626689 1.02 59.0674 현미 34.192916 2.988217 1.1765 59.6486
25 간장 31.77 0.93 1.05 60.02 12.868049 5.63737 0.8053 74.0388 양파 19.402045 2.334961 1.0338 68.2521 당근 25.458726 2.780855 1.0967 61.8352 요구르트 30.084411 9.57936 1.0789 64.1165 고구마 24.998756 10.718884 0.8886 66.7285 고추장 36.493088 2.756264 1.1192 59.5524 간장 33.228631 1.810919 0.9909 60.0583 김치, 열무 김치 33.418517 4.835836 1.1498 60.7985
26 30.05 1.09 1 61.02 12.80292 2.1612 0.8012 74.84 19.054408 5.217363 1.0152 69.2673 복숭아 24.856511 12.20359 1.0708 62.906 멜론 26.687907 17.465929 0.9571 65.0736 시금치 24.804061 6.999737 0.8817 67.6102 간장 35.804776 1.641096 1.0981 60.6505 32.610318 1.702934 0.9724 61.0307 보리 30.51446 2.543923 1.0499 61.8484
27 고추장 28.12 1.34 0.93 61.95 국수 12.572591 6.568262 0.7868 75.6268 다시마 육수 18.947262 3.876363 1.0095 70.2769 간장 24.266828 2.340285 1.0454 63.9514 아이스크림 25.372206 7.337058 0.9099 65.9835 당근 24.46229 2.232944 0.8696 68.4798 김치, 깍두기 35.591852 3.44437 1.0915 61.7421 달걀 32.265874 2.228685 0.9622 61.9929 간장 28.297121 1.921529 0.9736 62.822
28 김치, 깍두기 26.42 1.73 0.88 62.83 김치, 배추 김치 12.566589 3.923379 0.7864 76.4133 당근 18.816246 2.400039 1.0026 71.2794 과일음료 22.977904 8.775322 0.9899 64.9412 분유 25.184951 21.476378 0.9032 66.8867 맥주 23.793545 4.572961 0.8458 69.3256 토마토 35.456667 7.414913 1.0874 62.8295 김치, 깍두기 32.224471 4.055827 0.9609 62.9538 27.620823 1.367585 0.9504 63.7724
29 양배추 25.98 1.65 0.86 63.69 양파 12.464796 1.849822 0.7801 77.1933 두부 18.239507 3.048535 0.9718 72.2513 아이스크림 22.236566 3.741716 0.9579 65.8991 현미 24.756369 3.441218 0.8878 67.7745 과자 23.580551 7.311414 0.8382 70.1638 양배추 33.825499 3.009945 1.0374 63.8668 애호박 30.614716 3.509807 0.9129 63.8667 다시마 육수 27.015633 5.778493 0.9295 64.7019
30 복숭아 24.85 5.07 0.82 64.52 토마토 10.941117 4.109758 0.6847 77.878 국수 16.642799 7.292611 0.8867 73.138 22.100814 2.819165 0.9521 66.8512 바나나 23.962394 8.352365 0.8594 68.6339 22.753105 3.439168 0.8088 70.9726 바나나 30.507706 5.167511 0.9356 64.8024 고추장 30.124754 2.481326 0.8983 64.765 김치, 깍두기 25.348588 3.571817 0.8722 65.5741