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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 73.55 3.49 13.25 13.25 우유 223.875084 45.239075 47.5781 47.5781 우유 209.535106 17.998663 42.1475 42.1475 우유 189.515221 14.998711 35.4991 35.4991 우유 143.985148 20.94567 23.7802 23.7802 우유 70.509819 11.872043 13.5631 13.5631 김치, 배추 김치 60.721227 2.709908 10.439 10.439 김치, 배추 김치 70.317845 2.712829 12.2664 12.2664 김치, 배추 김치 51.279483 2.473468 10.3786 10.3786
2 김치, 배추 김치 53.91 1.38 9.71 22.96 요구르트 42.60521 6.453426 9.0545 56.6326 달걀 28.62891 12.067623 5.7586 47.9061 김치, 배추 김치 20.734997 1.819392 3.884 39.3831 김치, 배추 김치 41.44775 3.493565 6.8454 30.6256 김치, 배추 김치 49.925936 3.981613 9.6036 23.1668 우유 52.229879 4.947426 8.9792 19.4183 우유 41.013866 4.712207 7.1545 19.4209 우유 41.369356 5.057739 8.3729 18.7515
3 멸치 22.59 1.51 4.07 27.03 치즈 32.258661 7.333535 6.8556 63.4882 요구르트 27.332231 5.243684 5.4978 53.4039 달걀 20.559253 2.037134 3.8511 43.2341 라면 34.493759 6.855958 5.6969 36.3224 라면 37.663539 6.089711 7.2449 30.4116 멸치 24.577129 3.516539 4.2252 23.6435 멸치 29.788625 2.861123 5.1964 24.6172 멸치 29.735861 2.93279 6.0183 24.7698
4 라면 21.43 1.33 3.86 30.89 달걀 19.202931 3.205249 4.081 67.5692 치즈 25.783087 6.068983 5.1862 58.5901 요구르트 19.825154 4.762678 3.7136 46.9477 치즈 22.440227 6.473056 3.7062 40.0286 치즈 32.542629 8.510617 6.2598 36.6715 라면 24.398427 2.47084 4.1945 27.838 두부 20.147934 2.035502 3.5146 28.1319 미꾸라지 21.910714 6.51629 4.4346 29.2044
5 요구르트 16.84 1.64 3.03 33.93 유산균음료 10.065119 1.972696 2.139 69.7083 멸치 13.584375 2.477076 2.7325 61.3226 치즈 19.553807 4.291447 3.6627 50.6104 요구르트 22.044508 7.115656 3.6408 43.6694 달걀 16.404608 1.363188 3.1556 39.827 달걀 18.394329 1.183813 3.1623 31.0003 요구르트 18.176513 2.661576 3.1707 31.3026 두부 15.420559 1.663121 3.121 32.3254
6 달걀 16.31 0.76 2.94 36.87 새우 9.551843 5.515242 2.03 71.7382 새우 9.727958 7.434856 1.9568 63.2794 아이스크림 14.735529 2.614999 2.7602 53.3706 분유 21.388301 18.238798 3.5324 47.2018 요구르트 14.021568 4.970248 2.6972 42.5242 커피 17.389421 1.213713 2.9895 33.9898 백미, 멥쌀 14.697867 1.472108 2.5639 33.8665 대두 14.337141 1.233923 2.9017 35.2271
7 치즈 14.86 1.95 2.68 39.55 멸치 9.249496 3.7952 1.9657 73.7039 미역 8.874014 2.752648 1.785 65.0644 두부 12.400528 4.827719 2.3228 55.6934 달걀 17.996301 1.819371 2.9722 50.1741 멸치 13.510754 2.312945 2.5989 45.1231 두부 15.627192 1.489365 2.6866 36.6764 라면 14.163511 2.035218 2.4707 36.3372 백미, 멥쌀 13.0626 0.357847 2.6438 37.8709
8 두부 14.65 0.83 2.64 42.18 미역 8.168595 2.207411 1.736 75.4399 두부 8.73279 1.465646 1.7566 66.8209 라면 11.429819 2.6352 2.141 57.8344 아이스크림 15.349625 4.475618 2.5351 52.7092 백미, 멥쌀 11.0427 0.673096 2.1241 47.2472 요구르트 15.135874 3.477389 2.6021 39.2785 커피 14.003835 0.950528 2.4429 38.7801 김치, 열무 김치 12.200096 1.80219 2.4692 40.3401
9 백미, 멥쌀 12.31 0.41 2.22 44.4 영유아분유 7.608465 4.004109 1.617 77.0569 백미, 멥쌀 8.306096 0.333722 1.6708 68.4917 멸치 11.035668 2.241728 2.0671 59.9015 멸치 14.929946 4.046332 2.4658 55.1749 분유 10.427357 5.1242 2.0058 49.253 치즈 12.491024 2.533952 2.1474 41.426 달걀 13.580122 0.949822 2.3689 41.149 요구르트 11.40172 2.051695 2.3076 42.6477
10 커피 11.45 0.48 2.06 46.47 백미, 멥쌀 7.152243 0.283992 1.52 78.5769 7.903185 1.703873 1.5897 70.0814 10.474788 1.526977 1.9621 61.8636 두부 13.718467 3.208595 2.2657 57.4406 커피 9.462292 1.081868 1.8201 51.0731 백미, 멥쌀 11.940945 0.458704 2.0529 43.4788 미꾸라지 10.900162 3.377922 1.9014 43.0505 라면 10.094053 1.768241 2.043 44.6907
11 8.87 0.3 1.6 48.06 두부 5.952858 1.402098 1.2651 79.842 김치, 배추 김치 7.845191 1.073325 1.578 71.6594 백미, 멥쌀 9.899095 0.511979 1.8543 63.7178 백미, 멥쌀 12.606669 1.032689 2.0821 59.5227 9.096439 1.745331 1.7498 52.8229 11.385741 0.655717 1.9574 45.4362 상추 10.755063 1.392934 1.8761 44.9266 커피 9.391235 0.482733 1.9007 46.5914
12 미꾸라지 8.57 1.74 1.54 49.61 과자 5.104199 1.657352 1.0847 80.9267 과자 7.361428 1.529798 1.4807 73.1402 과자 9.805245 2.079966 1.8367 65.5545 과자 11.325522 2.631691 1.8705 61.3932 과자 8.775347 2.240949 1.688 54.5109 미역 9.320879 1.295619 1.6024 47.0387 미역 10.348835 1.419409 1.8053 46.7319 달걀 9.06821 0.816883 1.8353 48.4267
13 미역 8.02 0.6 1.44 51.05 4.370122 1.241893 0.9287 81.8555 초콜릿 6.530847 2.544519 1.3137 74.4538 새우 7.654229 3.922619 1.4338 66.9883 11.028425 1.861588 1.8214 63.2146 아이스크림 8.555262 2.802042 1.6457 56.1566 8.792993 1.284059 1.5117 48.5503 홍어 10.027495 4.378436 1.7492 48.4811 8.579038 0.924295 1.7363 50.1631
14 7.68 0.67 1.38 52.44 김치, 배추 김치 4.049565 1.280831 0.8606 82.7161 아이스크림 5.61888 1.933602 1.1302 75.5841 만두 7.002245 1.93312 1.3116 68.2999 만두 9.706735 4.364503 1.6031 64.8178 8.531001 0.882077 1.641 57.7976 상추 7.858619 0.870416 1.351 49.9014 9.65701 0.53561 1.6846 50.1657 무청 8.209909 1.580048 1.6616 51.8247
15 상추 6.85 0.48 1.23 53.67 두유 3.779028 1.001449 0.8031 83.5192 유산균음료 5.330916 1.289852 1.0723 76.6564 채소음료 6.507428 2.626938 1.2189 69.5188 미역 6.758941 2.141113 1.1163 65.9341 음료류, 쉐이크 8.27713 3.656546 1.5922 59.3898 미꾸라지 7.714223 3.013769 1.3262 51.2276 대두 9.561617 0.887965 1.6679 51.8336 미역 8.184255 1.145318 1.6564 53.4811
16 6.61 0.39 1.19 54.86 2.523224 0.605072 0.5362 84.0555 두유 4.254121 1.626169 0.8557 77.5121 아이스밀크 5.244999 2.474974 0.9825 70.5013 6.573987 1.895054 1.0857 67.0198 두부 7.172514 1.361878 1.3797 60.7695 새우 7.536076 2.061681 1.2956 52.5231 7.516505 0.681348 1.3112 53.1448 7.528286 0.347658 1.5237 55.0048
17 대두 6.32 0.4 1.14 56 고구마 2.460743 1.003815 0.523 84.5784 오렌지 3.482205 1.103312 0.7004 78.2125 미역 4.884509 1.114731 0.9149 71.4162 6.502372 0.642869 1.0739 68.0937 닭고기 7.039231 1.063321 1.3541 62.1235 7.092276 0.450401 1.2193 53.7424 김치, 열무 김치 7.416636 1.072452 1.2938 54.4386 깨,흰깨 6.822755 0.931747 1.3809 56.3857
18 깨,흰깨 6.01 0.25 1.08 57.08 아이스크림 2.420609 1.094348 0.5144 85.0928 샤베트 3.436026 1.50157 0.6911 78.9037 초콜릿 4.405646 1.651748 0.8252 72.2415 샌드위치/햄버거/피자 6.089404 2.166064 1.0057 69.0994 돼지고기 6.966244 1.875065 1.34 63.4635 깨,흰깨 6.79727 0.445722 1.1686 54.911 커피프림 7.153463 0.997233 1.2479 55.6864 명태 6.728023 1.383354 1.3617 57.7474
19 과자 5.93 0.58 1.07 58.15 초콜릿 2.347068 0.968099 0.4988 85.5916 아이스밀크 2.867627 1.48177 0.5768 79.4805 닭고기 4.395552 0.713473 0.8234 73.0648 돼지고기 5.516833 0.904611 0.9111 70.0106 양배추 6.634551 0.81959 1.2762 64.7397 양배추 6.210059 0.558928 1.0676 55.9786 깨,흰깨 6.895134 0.635685 1.2028 56.8892 상추 6.238267 0.876397 1.2626 59.01
20 김치, 열무 김치 5.73 0.57 1.03 59.18 바나나 2.193944 0.389152 0.4663 86.0579 깨,흰깨 2.698071 0.42008 0.5427 80.0232 샌드위치/햄버거/피자 4.053478 1.19662 0.7593 73.8241 닭고기 4.800033 1.053266 0.7928 70.8033 5.693454 1.160046 1.0952 65.8349 양파 5.905986 0.364917 1.0153 56.994 콩나물 6.58977 0.656682 1.1495 58.0388 된장 5.973716 0.485729 1.209 60.219
21 새우 5.6 0.89 1.01 60.19 깨,흰깨 1.869282 0.35049 0.3973 86.4552 2.590047 0.675003 0.521 80.5442 오렌지 3.822562 1.471484 0.716 74.5401 깨,흰깨 4.730236 0.651421 0.7812 71.5846 상추 5.531195 1.112418 1.064 66.8989 김치, 깍두기 5.860506 0.567145 1.0075 58.0015 치즈 6.381464 1.513329 1.1132 59.152 콩나물 5.337373 0.597852 1.0802 61.2993
22 아이스크림 5.46 0.7 0.98 61.18 음료류, 쉐이크 1.829681 0.10633 0.3888 86.844 대두 2.533082 0.491158 0.5095 81.0537 3.716225 0.338725 0.6961 75.2363 어묵 4.606493 0.961079 0.7608 72.3454 아이스밀크 5.292058 1.808388 1.018 67.9168 콩나물 5.840065 0.507943 1.004 59.0055 무청 6.189095 1.031176 1.0796 60.2316 배추 5.152903 0.786358 1.0429 62.3422
23 콩나물 5.01 0.28 0.9 62.08 사과 1.66161 0.380195 0.3531 87.1971 2.482227 0.345717 0.4993 81.553 깨,흰깨 3.702506 0.54068 0.6935 75.9298 양파 4.443105 0.385714 0.7338 73.0792 양파 5.10383 0.438804 0.9818 68.8986 닭고기 5.695837 0.71268 0.9792 59.9847 된장 5.732996 0.462355 1.0001 61.2317 5.14619 1.013722 1.0416 63.3837
24 양파 4.96 0.18 0.89 62.97 과일음료 1.6333 0.250008 0.3471 87.5442 케이크 2.429846 0.965532 0.4888 82.0417 어묵 3.368121 1.162026 0.6309 76.5607 과일음료 4.416387 1.187592 0.7294 73.8086 깨,흰깨 4.968718 0.714879 0.9558 69.8544 김치, 열무 김치 5.632636 1.058169 0.9683 60.953 새우 5.473159 1.416527 0.9547 62.1864 커피프림 4.706902 0.764877 0.9526 64.3364
25 분유 4.77 1.85 0.86 63.83 시금치 1.582422 0.648127 0.3363 87.8805 된장 2.408948 0.382206 0.4846 82.5263 돼지고기 3.309749 0.475588 0.62 77.1807 국수 4.227504 0.927758 0.6982 74.5068 국수 4.652218 1.027083 0.8949 70.7493 국수 5.522377 0.684053 0.9494 61.9024 들깻잎 5.356636 0.922267 0.9344 63.1208 어패류젓 4.383436 0.805674 0.8872 65.2235
26 양배추 4.76 0.3 0.86 64.69 1.534694 0.373013 0.3262 88.2067 2.404044 0.236364 0.4836 83.0099 샤베트 3.240669 0.86624 0.607 77.7877 유산균음료 4.186994 1.642947 0.6915 75.1983 샌드위치/햄버거/피자 4.598697 1.268306 0.8846 71.6339 홍어 5.314372 2.386779 0.9136 62.8161 김치, 깍두기 5.306037 0.667827 0.9256 64.0464 국수 4.336386 0.812057 0.8777 66.1012
27 국수 4.75 0.38 0.86 65.55 1.516527 0.258066 0.3223 88.529 돼지고기 2.361322 0.508469 0.475 83.4848 국수 3.177151 0.670285 0.5951 78.3828 미꾸라지 4.013035 4.01294 0.6628 75.8611 새우 4.076377 1.377506 0.7841 72.418 과자 5.199336 0.694232 0.8939 63.7099 양파 5.197524 0.347335 0.9067 64.9531 양파 4.185352 0.354037 0.8471 66.9483
28 홍어 4.66 1.31 0.84 66.38 1.495383 0.213831 0.3178 88.8468 만두 2.074049 0.798489 0.4172 83.902 양파 3.171918 0.326129 0.5941 78.977 대두 3.902696 0.775768 0.6446 76.5056 미꾸라지 3.869027 2.513442 0.7442 73.1622 들깻잎 4.593951 0.499017 0.7898 64.4997 국수 5.161649 0.622458 0.9004 65.8535 김치, 깍두기 4.173864 0.588131 0.8448 67.793
29 김치, 깍두기 4.35 0.29 0.78 67.17 케이크 1.488302 1.106621 0.3163 89.1631 핫도그 2.012853 0.778087 0.4049 84.3069 대두 3.104629 0.64041 0.5815 79.5585 밀가루 3.833669 1.069826 0.6332 77.1388 콩나물 3.705484 0.611129 0.7128 73.875 만두 4.497616 1.194098 0.7732 65.2729 4.78406 0.692121 0.8345 66.688 홍어 4.130617 1.580541 0.836 68.629
30 커피프림 4.1 0.34 0.74 67.91 오렌지 1.453802 0.826513 0.309 89.472 유부 2.008336 0.942652 0.404 84.7109 핫도그 3.052266 1.297146 0.5717 80.1302 들깻잎 3.73506 1.698916 0.6169 77.7556 소고기 3.692464 1.062971 0.7103 74.5853 커피프림 4.3564 0.615622 0.7489 66.0219 양배추 4.68979 0.631937 0.8181 67.5061 시금치 4.067783 0.674391 0.8233 69.4523