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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 0.12 0.01 9.77 9.77 우유 0.26 0.02 33.39 33.39 우유 0.36 0.05 21.5 21.5 우유 0.29 0.01 23.88 23.88 우유 0.22 0.02 16.49 16.49 우유 0.14 0.02 10.11 10.11 달걀 0.1 0.01 7.4 7.4 백미 0.09 0 7.89 7.89 백미 0.09 0 10.73 10.73
2 달걀 0.09 0 6.98 16.75 달걀 0.06 0.01 8.1 41.49 달걀 0.2 0.01 12.21 33.71 달걀 0.1 0.01 8.47 32.34 달걀 0.12 0.01 8.85 25.35 달걀 0.1 0.01 7.29 17.4 백미 0.09 0 6.34 13.74 김치,배추김치 0.07 0 5.95 13.84 김치,배추김치 0.06 0 6.82 17.56
3 백미 0.08 0 6.57 23.32 조제분유 0.05 0.01 6.56 48.05 조미김 0.13 0.03 7.84 41.56 백미 0.07 0 6.14 38.48 백미 0.09 0 6.35 31.69 돼지고기 0.09 0.01 6.5 23.89 우유 0.08 0.01 5.58 19.32 우유 0.05 0.01 4.49 18.33 우유 0.05 0.02 5.54 23.09
4 김치,배추김치 0.06 0 4.51 27.83 백미 0.04 0 4.7 52.75 백미 0.11 0.02 6.32 47.88 조미김 0.05 0 3.92 42.4 라면 0.07 0.01 5.02 36.71 백미 0.07 0 5.2 29.09 김치,배추김치 0.07 0 4.87 24.19 달걀 0.05 0.01 4.46 22.79 조미김 0.05 0.01 5.23 28.33
5 돼지고기 0.05 0 4.15 31.98 조미김 0.03 0.01 3.94 56.69 0.06 0 3.39 51.27 닭고기 0.04 0.01 3.08 45.48 돼지고기 0.06 0.01 4.75 41.46 라면 0.07 0.01 5.15 34.24 라면 0.06 0.01 4.51 28.69 조미김 0.04 0 3.71 26.5 달걀 0.03 0 3.5 31.83
6 라면 0.05 0 3.92 35.9 두유 0.03 0.01 3.43 60.12 아이스크림 0.06 0.01 3.36 54.62 돼지고기 0.04 0 3.05 48.53 조미김 0.05 0.01 3.75 45.21 닭고기 0.06 0.01 4.22 38.46 돼지고기 0.05 0 3.94 32.64 돼지고기 0.04 0 2.99 29.49 돼지고기 0.03 0.01 2.94 34.77
7 조미김 0.05 0 3.83 39.73 요구르트,호상 0.02 0.01 2.35 62.47 돼지고기 0.03 0.01 2.03 56.65 라면 0.03 0.01 2.75 51.28 닭고기 0.05 0.01 3.59 48.8 돼지고기,삼겹살 0.06 0.01 4.07 42.53 조미김 0.05 0.01 3.87 36.51 고춧가루 0.03 0 2.79 32.29 라면 0.02 0.01 2.79 37.56
8 돼지고기,삼겹살 0.04 0 2.96 42.69 과자,비스켓,쿠키 0.01 0 1.87 64.33 요구르트, 액상 0.03 0 1.76 58.41 김치,배추김치 0.03 0 2.35 53.63 김치,배추김치 0.05 0 3.44 52.24 김치,배추김치 0.06 0 3.99 46.52 돼지고기,삼겹살 0.05 0.01 3.74 40.25 김치,열무김치 0.03 0.01 2.63 34.92 김치,열무김치 0.02 0.01 2.46 40.02
9 닭고기 0.03 0 2.65 45.34 요구르트, 액상 0.01 0 1.65 65.99 빵,식빵 0.03 0 1.71 60.11 쇠고기,수입우 0.02 0.01 1.89 55.51 돼지고기,삼겹살 0.03 0.01 2.06 54.31 조미김 0.04 0.01 3.04 49.56 쇠고기,수입우 0.04 0 2.85 43.1 고등어 0.03 0 2.29 37.2 고등어 0.02 0.01 2.44 42.46
10 쇠고기,수입우 0.03 0 2.38 47.72 닭고기 0.01 0.01 1.64 67.62 김치,배추김치 0.03 0.01 1.67 61.78 시금치 0.02 0 1.64 57.16 라면,용기면 0.02 0.01 1.85 56.15 쇠고기,수입우 0.03 0.01 2.4 51.96 고춧가루 0.04 0 2.71 45.81 쇠고기,수입우 0.03 0 2.23 39.43 대두 0.02 0 2.35 44.81
11 고춧가루 0.03 0 2.26 49.98 돼지고기 0.01 0 1.51 69.13 요구르트,호상 0.02 0 1.41 63.19 돼지고기,삼겹살 0.02 0 1.59 58.75 쇠고기,수입우 0.02 0 1.83 57.98 고춧가루 0.03 0 2.33 54.29 닭고기 0.03 0 2.37 48.18 돼지고기,삼겹살 0.03 0.01 2.22 41.65 고춧가루 0.02 0 2.2 47.01
12 시금치 0.02 0 1.75 51.74 딸기 0.01 0 1.3 70.43 쇠고기,수입우 0.02 0 1.15 64.34 0.02 0 1.43 60.18 고등어 0.02 0.01 1.52 59.5 마늘 0.02 0 1.45 55.74 시금치 0.03 0 2.27 50.45 마늘 0.02 0 2.06 43.71 된장 0.02 0 2.08 49.09
13 고등어 0.02 0 1.59 53.32 쇠고기,수입우 0.01 0 1.27 71.71 과자,비스켓,쿠키 0.02 0.01 1.12 65.46 시리얼 0.02 0 1.41 61.59 시금치 0.02 0 1.41 60.91 맥주 0.02 0.01 1.36 57.1 마늘 0.03 0 1.82 52.27 시금치 0.02 0 2.02 45.73 쇠고기,수입우 0.02 0 1.93 51.02
14 마늘 0.02 0 1.57 54.89 고등어 0.01 0.01 1.26 72.96 돼지고기,삼겹살 0.02 0.01 1.01 66.46 아이스크림 0.01 0 1.25 62.84 아이스크림 0.02 0 1.26 62.17 라면,용기면 0.02 0.01 1.36 58.46 고등어 0.02 0 1.72 53.99 된장 0.02 0 1.92 47.65 0.02 0.01 1.93 52.95
15 된장 0.02 0 1.34 56.23 감자 0.01 0 0.96 73.92 시리얼 0.02 0.01 0.9 67.36 고춧가루 0.01 0 1.23 64.07 감자 0.02 0 1.24 63.41 시리얼 0.02 0.01 1.2 59.66 콩나물 0.02 0 1.59 55.58 라면 0.02 0.01 1.89 49.54 마늘 0.01 0 1.65 54.59
16 콩나물 0.02 0 1.28 57.51 메추라기알 0.01 0.01 0.93 74.86 닭고기 0.01 0 0.89 68.25 고등어 0.01 0 1.21 65.28 콩나물 0.02 0 1.24 64.65 시금치 0.02 0 1.15 60.81 된장 0.02 0 1.53 57.11 고추장 0.02 0 1.75 51.29 고추장 0.01 0 1.32 55.91
17 고추장 0.02 0 1.27 58.78 라면 0.01 0 0.85 75.7 고등어 0.01 0.01 0.85 69.1 라면,용기면 0.01 0 1.14 66.42 고춧가루 0.02 0 1.23 65.88 고추장 0.02 0 1.12 61.92 고추장 0.02 0 1.48 58.58 콩나물 0.02 0 1.72 53.01 감자 0.01 0 1.22 57.13
18 김치,열무김치 0.02 0 1.2 59.98 미역,마른것 0.01 0 0.72 76.42 딸기 0.01 0 0.83 69.93 감자 0.01 0 1.11 67.52 케이크 0.02 0.01 1.22 67.1 0.01 0 1.03 62.96 맥주 0.02 0 1.35 59.93 대두 0.02 0 1.54 54.56 애호박 0.01 0 1.22 58.35
19 0.02 0 1.19 61.16 수박 0.01 0 0.72 77.14 0.01 0 0.81 70.74 메추라기알 0.01 0.01 0.9 68.42 마늘 0.01 0 0.98 68.08 된장 0.01 0 0.97 63.92 0.02 0 1.33 61.26 닭고기 0.02 0 1.52 56.08 닭고기 0.01 0 1.15 59.51
20 라면,용기면 0.01 0 1.01 62.17 0 0 0.65 77.79 감자 0.01 0 0.78 71.52 빵,식빵 0.01 0.01 0.89 69.31 0.01 0 0.88 68.96 아이스크림 0.01 0 0.94 64.86 0.02 0 1.2 62.47 0.02 0 1.48 57.56 돼지고기,삼겹살 0.01 0 1.11 60.62
21 맥주 0.01 0 0.99 63.16 김치,배추김치 0 0 0.61 78.39 시금치 0.01 0 0.77 72.29 요구르트,호상 0.01 0 0.88 70.19 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.88 69.83 감자 0.01 0 0.9 65.76 0.02 0 1.17 63.63 미꾸리 0.02 0.01 1.27 58.83 시금치 0.01 0 1.04 61.66
22 0.01 0 0.98 64.15 치즈 0 0 0.6 78.99 라면 0.01 0 0.69 72.98 요구르트, 액상 0.01 0 0.84 71.03 된장 0.01 0 0.84 70.67 김치,열무김치 0.01 0 0.84 66.6 김치,열무김치 0.01 0 1.07 64.71 0.01 0 1.22 60.04 콩나물 0.01 0 0.98 62.63
23 감자 0.01 0 0.95 65.09 콩나물 0 0 0.58 79.57 바나나 0.01 0 0.68 73.67 마늘 0.01 0 0.8 71.83 시리얼 0.01 0 0.82 71.49 쇠고기,부산물 0.01 0.01 0.83 67.43 라면,용기면 0.01 0 0.85 65.56 오리고기 0.01 0.01 1.11 61.16 0.01 0 0.98 63.61
24 0.01 0 0.93 66.02 누룽지 0 0 0.55 80.12 치즈 0.01 0 0.67 74.34 콩나물 0.01 0 0.8 72.62 고추장 0.01 0 0.81 72.3 0.01 0 0.74 68.17 감자 0.01 0 0.83 66.39 0.01 0 1.03 62.19 0.01 0 0.92 64.53
25 대두 0.01 0 0.86 66.88 돼지고기가공품,햄 0 0 0.53 80.65 메추라기알 0.01 0 0.67 75.01 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.77 73.4 요구르트,호상 0.01 0 0.79 73.09 고등어 0.01 0 0.73 68.9 애호박 0.01 0 0.77 67.16 애호박 0.01 0 0.98 63.17 조기 0.01 0 0.92 65.46
26 애호박 0.01 0 0.73 67.61 케이크 0 0 0.51 81.17 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.63 75.64 0.01 0 0.77 74.16 0.01 0 0.78 73.87 자장면,인스턴트 0.01 0.01 0.73 69.63 대두 0.01 0 0.73 67.89 감자 0.01 0 0.91 64.08 0.01 0 0.92 66.38
27 요구르트,호상 0.01 0 0.65 68.26 사과 0 0 0.51 81.67 대두 0.01 0 0.59 76.23 0.01 0 0.73 74.9 양송이버섯 0.01 0 0.71 74.58 요구르트,호상 0.01 0 0.72 70.35 조기 0.01 0 0.67 68.56 맥주 0.01 0 0.88 64.96 미꾸리 0.01 0 0.92 67.29
28 시리얼 0.01 0 0.63 68.89 마늘 0 0 0.47 82.14 된장 0.01 0 0.58 76.8 장어 0.01 0.01 0.72 75.62 쇠고기,한우 0.01 0 0.59 75.17 콩나물 0.01 0 0.72 71.07 장어 0.01 0 0.65 69.21 조기 0.01 0 0.85 65.81 미역,마른것 0.01 0 0.92 68.21
29 아이스크림 0.01 0 0.63 69.51 애호박 0 0 0.46 82.6 두유 0.01 0 0.48 77.28 된장 0.01 0 0.69 76.31 과자,비스켓,쿠키 0.01 0 0.58 75.76 딸기 0.01 0 0.71 71.78 미역,마른것 0.01 0 0.61 69.82 미역,마른것 0.01 0 0.8 66.61 막걸리 0.01 0 0.88 69.09
30 미역,마른것 0.01 0 0.61 70.12 아이스크림 0 0 0.45 83.05 0.01 0 0.46 77.74 고추장 0.01 0 0.65 76.95 0.01 0 0.57 76.32 오리고기 0.01 0.01 0.63 72.4 김치,깍두기 0.01 0 0.55 70.37 라면,용기면 0.01 0 0.76 67.37 0.01 0 0.78 69.87