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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 338.04 4.05 10.95 10.95 우유 237.37 20.39 17.72 17.72 우유 293.34 19.46 17.66 17.66 백미 297.15 7.62 12.45 12.45 백미 344.23 10.83 12.4 12.4 백미 299.73 11.21 9.56 9.56 백미 355.67 6.92 10.12 10.12 백미 380.24 8.27 11.32 11.32 백미 382.09 8.15 14.38 14.38
2 김치,배추김치 286.89 6.94 9.29 20.24 백미 146.87 5.37 10.96 28.68 백미 192.77 7.93 11.61 29.27 우유 259.78 12.17 10.89 23.34 김치,배추김치 230.79 11.77 8.31 20.71 김치,배추김치 283.53 23.15 9.04 18.61 김치,배추김치 337.11 10.12 9.59 19.72 김치,배추김치 353.82 17.22 10.54 21.86 김치,배추김치 300.11 14.13 11.29 25.67
3 우유 114.27 5.44 3.7 23.94 감자 65.01 24.69 4.85 33.54 감자 67.01 12.08 4.03 33.3 김치,배추김치 140.9 9.09 5.9 29.25 우유 200.71 18.34 7.23 27.94 돼지고기 152.83 18.86 4.88 23.48 돼지고기 94.24 7.21 2.68 22.4 대두 95.97 11.3 2.86 24.72 대두 111.11 10.19 4.18 29.85
4 감자 97.98 7.22 3.17 27.11 조제분유 49.52 13.71 3.7 37.23 김치,배추김치 65.96 6.41 3.97 37.27 감자 108.63 16.62 4.55 33.8 감자 137.53 24.26 4.95 32.89 우유 135.79 21.7 4.33 27.81 감자 92.49 8.67 2.63 25.03 감자 87.59 13.83 2.61 27.33 감자 87.46 16.71 3.29 33.14
5 돼지고기 88.15 4.91 2.85 29.96 사과 37.1 7.78 2.77 40 바나나 42.21 15.12 2.54 39.81 돼지고기 56.67 6.56 2.38 36.17 돼지고기 107.53 10.66 3.87 36.76 감자 104.42 15.73 3.33 31.14 커피,커피믹스 83.92 6.43 2.39 27.42 81.84 8.09 2.44 29.77 72.64 8.52 2.73 35.87
6 대두 55.43 3.81 1.79 31.76 수박 36.72 14.92 2.74 42.74 조미김 38.3 6.37 2.31 42.12 닭고기 51.89 9.46 2.17 38.35 닭고기 70.13 11.62 2.53 39.29 닭고기 90.9 16.39 2.9 34.04 고춧가루 72.07 3.18 2.05 29.47 김치,열무김치 65.4 12.56 1.95 31.71 된장 63.04 6.01 2.37 38.24
7 고춧가루 55.27 1.76 1.79 33.55 미역,마른것 30.55 10.37 2.28 45.02 38.2 7.46 2.3 44.42 시금치 43.16 6.55 1.81 40.16 달걀 50.23 4.03 1.81 41.1 고춧가루 63.54 7.15 2.03 36.07 우유 69.47 7.12 1.98 31.45 고춧가루 63.85 3.95 1.9 33.61 53.55 14.78 2.01 40.26
8 51.42 2.52 1.67 35.21 27.39 9.93 2.04 47.07 달걀 32.82 3.1 1.98 46.39 달걀 41.81 2.61 1.75 41.91 양파 44.99 3.26 1.62 42.72 양파 50.02 4.01 1.6 37.67 시금치 68.22 6.99 1.94 33.39 된장 63.63 5.09 1.89 35.51 참외 48.67 14.63 1.83 42.09
9 닭고기 48.85 3.92 1.58 36.8 고구마 24.01 12.03 1.79 48.86 사과 27.59 5.03 1.66 48.05 39.72 8.2 1.66 43.57 라면 41.52 5.35 1.5 44.21 라면 49.68 8.25 1.58 39.25 김치,깍두기 61.36 5.17 1.75 35.13 커피,인스턴트,분말 59.42 5.33 1.77 37.28 커피,커피믹스 48.48 4.16 1.82 43.91
10 시금치 48.58 3.8 1.57 38.37 달걀 23.71 3.25 1.77 50.63 돼지고기 27.01 4.98 1.63 49.68 37.12 8.2 1.56 45.13 시금치 40.88 7.91 1.47 45.69 쇠고기,수입우 49.26 10.3 1.57 40.82 쇠고기,수입우 57.44 5.76 1.63 36.77 57.96 13.19 1.73 39.01 김치,열무김치 45.23 10.61 1.7 45.62
11 커피,커피믹스 45.9 2.58 1.49 39.86 김치,배추김치 23.36 4.93 1.74 52.37 미역,마른것 25.89 5.48 1.56 51.24 사과 36.55 5.17 1.53 46.66 39.87 11.6 1.44 47.12 달걀 46.18 3.99 1.47 42.3 56.71 4.11 1.61 38.38 돼지고기 57.35 5.18 1.71 40.71 미역,마른것 44.34 8.3 1.67 47.28
12 쇠고기,수입우 43.72 2.91 1.42 41.27 요구르트,호상 21.45 6.88 1.6 53.97 대두 25.77 4.47 1.55 52.79 쇠고기,수입우 33.38 7.73 1.4 48.06 콩나물 39.44 10.36 1.42 48.54 커피,인스턴트,분말 45.75 7.67 1.46 43.75 커피,인스턴트,분말 56.5 4.17 1.61 39.99 마늘 53.18 3.94 1.58 42.3 우유 43.59 12.56 1.64 48.92
13 김치,깍두기 43.55 2.63 1.41 42.68 두유 20.84 10.75 1.56 55.53 18.59 8.23 1.12 53.91 조미김 31.37 2.88 1.31 49.38 대두 38.75 5.71 1.4 49.94 마늘 43.52 4.39 1.39 45.14 마늘 54.08 2.37 1.54 41.53 고구마 52.83 15.27 1.57 43.87 돼지고기 40.58 8.22 1.53 50.45
14 마늘 42.46 1.31 1.38 44.06 조미김 20.22 3.8 1.51 57.04 아이스크림 18.36 5.48 1.11 55.02 양파 29.93 2.27 1.25 50.63 미역,마른것 35.97 5.55 1.3 51.23 오이 40.38 6.1 1.29 46.43 콩나물 52.03 4.63 1.48 43.01 시금치 52.34 7.43 1.56 45.43 애호박 39.23 5.89 1.48 51.93
15 미역,마른것 42.34 3.71 1.37 45.43 참외 19.57 1.19 1.46 58.5 양파 17.97 1.96 1.08 56.1 고춧가루 28.38 2.77 1.19 51.82 쇠고기,수입우 35.31 5.29 1.27 52.5 돼지고기,삼겹살 39.02 9.3 1.24 47.68 대두 49.24 5.32 1.4 44.41 미역,마른것 52.32 7.84 1.56 46.99 고춧가루 37.1 3.01 1.4 53.32
16 된장 41.98 1.64 1.36 46.79 돼지고기 18.23 6.64 1.36 59.86 시금치 17.28 3.62 1.04 57.14 미역,마른것 28.36 5.17 1.19 53.01 고구마 34.23 10.5 1.23 53.74 고구마 38.49 13.2 1.23 48.9 49.22 7 1.4 45.81 우유 49.96 6.97 1.49 48.48 김치,깍두기 35.45 7.61 1.33 54.66
17 커피,인스턴트,분말 40.41 2.22 1.31 48.1 17.54 6.73 1.31 61.17 고구마 16.84 7.1 1.01 58.15 당근 27.87 2.06 1.17 54.18 조미김 33.58 4.22 1.21 54.95 김치,깍두기 37.37 6.3 1.19 50.1 닭고기 47.64 5.84 1.36 47.17 커피,커피믹스 48.57 3.87 1.45 49.92 멸치,자건품 33.94 3.88 1.28 55.93
18 양파 40.17 1.3 1.3 49.4 16.15 7.16 1.21 62.38 요구르트, 액상 16.07 3.31 0.97 59.12 27.61 3.31 1.16 55.33 당근 31.92 3.19 1.15 56.1 미역,마른것 37.09 9.99 1.18 51.28 양파 47.52 1.99 1.35 48.52 콩나물 48.06 4.83 1.43 51.35 토마토 31.73 14.64 1.19 57.13
19 달걀 38.65 1.31 1.25 50.65 춘장 14.13 5.33 1.05 63.43 쇠고기,수입우 15.77 3.22 0.95 60.07 바나나 27.36 7.37 1.15 56.48 고춧가루 31.63 2.66 1.14 57.24 고추장 35.69 3.84 1.14 52.42 미역,마른것 46.81 6.07 1.33 49.85 멸치,자건품 46.9 3.67 1.4 52.75 31.55 6.48 1.19 58.31
20 콩나물 38.26 2.27 1.24 51.89 쇠고기,수입우 13.35 2.5 1 64.43 멸치,자건품 15.68 1.81 0.94 61.01 27.23 8.05 1.14 57.62 31.37 5.61 1.13 58.37 시금치 35.1 9.37 1.12 53.54 된장 46.67 2.86 1.33 51.18 김치,깍두기 46.85 5.34 1.4 54.15 배추 30.89 6.74 1.16 59.48
21 36.5 4.72 1.18 53.07 애호박 13 3.76 0.97 65.4 토마토 15.55 5.75 0.94 61.95 오이 26.71 7.28 1.12 58.74 고추장 29.58 3.72 1.07 59.43 대두 34.84 7.8 1.11 54.65 달걀 44.88 2.58 1.28 52.46 참외 46.61 14.29 1.39 55.53 조미김 30.72 6.78 1.16 60.63
22 애호박 33.73 1.68 1.09 54.16 양파 12.99 2.63 0.97 66.37 15.36 2.32 0.92 62.87 대두 25.97 4.48 1.09 59.83 김치,깍두기 28.57 4.89 1.03 60.46 34.82 4.69 1.11 55.76 라면 40.34 4.43 1.15 53.6 애호박 42.77 4.52 1.27 56.81 마늘 30.59 1.78 1.15 61.78
23 멸치,자건품 32.92 1.2 1.07 55.23 바나나 12.53 9.12 0.94 67.3 15.29 6.97 0.92 63.79 고구마 25.09 7.93 1.05 60.88 마늘 27.49 1.79 0.99 61.45 간장 34.65 2.86 1.11 56.86 고추장 38.88 3.31 1.11 54.71 40.09 10.75 1.19 58 30.15 8.42 1.13 62.92
24 고구마 32.52 4.92 1.05 56.28 토마토 11.77 5.14 0.88 68.18 15.2 4.51 0.92 64.71 고추장 22.79 2.19 0.96 61.84 배추 27.1 8.34 0.98 62.43 국수,생면 34.17 6.35 1.09 57.95 애호박 38.83 2.5 1.1 55.82 수박 40.03 13.83 1.19 59.19 커피,인스턴트,분말 28.7 4.14 1.08 64
25 조미김 32.44 2.04 1.05 57.33 요구르트, 액상 10.62 2.61 0.79 68.97 당근 14.32 1.32 0.86 65.57 콩나물 21.86 2.89 0.92 62.75 된장 24.81 3.2 0.89 63.32 33.76 3.88 1.08 59.03 멸치,자건품 38.26 2.08 1.09 56.9 배추 38.55 4.78 1.15 60.34 간장 24.98 2.03 0.94 64.94
26 라면 32.33 2.52 1.05 58.38 옥수수 10.3 4.85 0.77 69.74 과일음료 14.13 6.39 0.85 66.42 된장 21.79 1.89 0.91 63.67 간장 24.33 2.09 0.88 64.2 당근 33.1 3.51 1.06 60.09 참외 38.06 10.25 1.08 57.99 쇠고기,수입우 38.26 3.82 1.14 61.48 양파 24.74 1.92 0.93 65.87
27 고추장 32.27 1.59 1.05 59.42 딸기 9.82 4.13 0.73 70.48 된장 13.27 1.95 0.8 67.22 애호박 21.32 2.18 0.89 64.56 애호박 24.08 3.1 0.87 65.06 애호박 30.02 3.82 0.96 61.04 37.46 3.01 1.07 59.05 고추장 35.66 3.31 1.06 62.54 고구마 24.72 6.69 0.93 66.8
28 김치,열무김치 31.89 3.77 1.03 60.46 키위 9.79 2.33 0.73 71.21 복숭아 12.64 7.74 0.76 67.98 멸치,자건품 20.02 2.01 0.84 65.4 토마토,페이스트 22.01 5.38 0.79 65.86 된장 29.38 3.56 0.94 61.98 36 5.89 1.02 60.08 33.35 3.33 0.99 63.54 보리 24.21 1.76 0.91 67.71
29 31.85 4.24 1.03 61.49 멸치,자건품 9.77 2.6 0.73 71.94 다시마,말린것 12.23 2.24 0.74 68.72 마늘 19.92 1.19 0.83 66.23 국수,생면 20.67 6.47 0.74 66.6 조미김 28.85 4.21 0.92 62.9 국수,생면 35.97 6.2 1.02 61.1 양파 31.59 1.96 0.94 64.48 쇠고기,수입우 24.04 4.19 0.9 68.61
30 오이 30.3 2.3 0.98 62.47 콩나물 9.7 2.64 0.72 72.66 김치,깍두기 12.17 2.4 0.73 69.45 라면 19.8 3.64 0.83 67.06 멸치,자건품 20.06 1.84 0.72 67.32 수박 27.55 10.51 0.88 63.78 조미김 35.76 3.98 1.02 62.12 간장 30.73 1.99 0.92 65.39 사과 23.98 3.31 0.9 69.51