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영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 116.07 1.38 11.23 11.23 우유 148.93 13.3 21.84 21.84 우유 123.14 10.4 16.85 16.85 우유 137.17 8.86 14.36 14.36 돼지고기 135.49 19.24 12.49 12.49 돼지고기 136.91 11.66 12.39 12.39 멥쌀 111.85 2.22 10.09 10.09 멥쌀 126.65 2.32 11.99 11.99 멥쌀 126.69 2.44 14.69 14.69
2 돼지고기 88.59 3.23 8.57 19.81 멥쌀 79.18 3.53 11.61 33.45 멥쌀 90.11 3.7 12.33 29.18 멥쌀 111.26 3.39 11.65 26.02 멥쌀 121.03 6.08 11.16 23.66 멥쌀 103.98 3.73 9.41 21.81 돼지고기 104.35 5.47 9.41 19.51 달걀 71.18 3.61 6.74 18.73 달걀 49.04 2.87 5.69 20.38
3 달걀 66.89 1.59 6.47 26.28 달걀 48.89 5.62 7.17 40.62 달걀 59.86 6.25 8.19 37.37 돼지고기 80.91 7.11 8.47 34.49 우유 73.51 6.19 6.78 30.44 닭고기 70.06 6.51 6.34 28.15 달걀 73.24 2.78 6.61 26.12 돼지고기 67.84 3.48 6.42 25.15 우유 38.13 2.71 4.42 24.81
4 우유 58.13 1.86 5.62 31.91 치즈 35.91 8.05 5.26 45.89 돼지고기 46 6.84 6.29 43.67 달걀 67.33 4.92 7.05 41.54 닭고기 63.42 9.18 5.85 36.29 달걀 69.3 5.06 6.27 34.43 우유 52.67 3.17 4.75 30.88 우유 41.06 2.72 3.88 29.04 돼지고기 36.57 3.1 4.24 29.05
5 닭고기 38.12 2.08 3.69 35.6 영유아분유 31.23 8.06 4.58 50.47 소고기 25.2 2.86 3.44 47.12 닭고기 38.84 4.54 4.06 45.61 달걀 63.23 4.64 5.83 42.12 우유 61.14 5.69 5.53 39.97 닭고기 48.45 4.38 4.37 35.25 두부 34.02 2.32 3.22 32.26 대두 27.66 2.15 3.21 32.26
6 소고기 34.72 1.65 3.36 38.96 소고기 27.19 4.4 3.98 54.46 닭고기 22.06 3.91 3.01 50.14 소고기 31.77 3.17 3.32 48.94 소고기 38.79 5.41 3.57 45.7 소고기 43.85 4.73 3.97 43.94 소고기 41.81 3.88 3.77 39.02 김치, 배추 김치 30.77 1.26 2.91 35.18 두부 24.47 2.04 2.83 35.1
7 두부 27.19 1.2 2.63 41.59 요구르트 26.62 6.28 3.9 58.37 치즈 20.4 4.27 2.79 52.93 가공육 23.16 2.77 2.42 51.37 가공육 29.21 3.65 2.69 48.4 가공육 35.39 4.76 3.2 47.14 두부 30.21 2.33 2.72 41.75 소고기 30.28 2.44 2.86 38.05 김치, 배추 김치 24.15 1.11 2.8 37.9
8 김치, 배추 김치 23.29 0.68 2.25 43.85 돼지고기 25.6 3.75 3.75 62.12 빵 16.86 1.8 2.3 55.24 빵 19.93 1.83 2.08 53.45 빵 24.81 2.75 2.28 50.69 두부 22.83 2.88 2.06 49.21 김치, 배추 김치 24.97 0.88 2.25 44.01 커피,당·프림등첨가 28.84 1.44 2.73 40.78 커피,당·프림등첨가 23.35 1.13 2.7 40.61
9 커피,당·프림등첨가 18.49 0.65 1.79 45.64 두부 14.95 2.69 2.19 64.32 가공육 16.34 4.31 2.23 57.47 치즈 19.93 2.86 2.08 55.54 요구르트 21.48 4.01 1.98 52.67 빵 20.11 2.64 1.82 51.03 커피,당·프림등첨가 23.72 1.52 2.14 46.15 대두 23.6 1.98 2.23 43.01 현미 20.75 1.75 2.4 43.02
10 빵 18.03 0.94 1.74 47.38 닭고기 11.66 2.72 1.71 66.03 요구르트 16.14 3.8 2.2 59.68 두부 19.79 2.16 2.07 57.62 라면 21.06 2.3 1.94 54.61 김치, 배추 김치 18.09 1.11 1.63 52.67 빵 22.34 1.85 2.01 48.16 멸치 23.07 1.83 2.18 45.2 멸치 20.33 1.68 2.35 45.38
11 가공육 17.54 0.91 1.69 49.08 빵 9.87 1.94 1.44 67.48 과자 12.2 1.77 1.67 61.35 요구르트 16.17 2.87 1.69 59.31 김치, 배추 김치 19.73 2.63 1.82 56.43 라면 18.01 2.06 1.63 54.3 가공육 20.64 1.32 1.86 50.03 닭고기 19.64 2.25 1.85 47.06 소고기 19.88 1.56 2.3 47.69
12 멸치 15.06 0.68 1.45 50.54 과자 9.81 2 1.44 68.92 두부 11.35 2.02 1.55 62.91 과자 14.72 1.56 1.54 60.85 두부 19.29 3.47 1.78 58.21 샌드위치/햄버거/피자 15.73 2.87 1.42 55.73 오징어 15.78 1.69 1.42 51.45 현미 16.11 1.2 1.52 48.58 보리 18.44 1.03 2.14 49.83
13 대두 14.6 0.82 1.41 51.95 가공육 8.81 3.43 1.29 70.21 멸치 10.31 1.73 1.41 64.32 현미 13.25 2.81 1.38 62.24 과자 16.44 2.28 1.51 59.73 과자 15.17 2.14 1.37 57.1 국수 14.73 1.17 1.33 52.78 요구르트 15.48 1.6 1.46 50.05 된장 13.2 0.64 1.53 51.36
14 현미 13.39 0.67 1.29 53.25 멸치 7.56 2.11 1.1 71.32 오징어 9.02 4.11 1.23 65.55 오리고기 12.67 4.44 1.32 63.57 샌드위치/햄버거/피자 15.29 4.22 1.41 61.14 치즈 15.02 2.42 1.36 58.46 맥주 14.19 1.36 1.28 54.06 빵 14.62 1.23 1.38 51.43 요구르트 11.83 1.6 1.37 52.73
15 요구르트 12.88 0.81 1.24 54.5 고구마 6.86 1.7 1 72.33 찹쌀 7.92 0.69 1.08 66.64 아이스크림 11.62 2.08 1.21 64.78 치즈 14.03 2.84 1.29 62.43 콜라 13.56 1.59 1.22 59.69 라면 13.48 1.04 1.21 55.28 국수 12.57 1.27 1.19 52.62 국수 11.26 1.2 1.3 54.04
16 국수 12.35 0.6 1.19 55.69 찹쌀 6.6 1.28 0.96 73.29 현미 7.53 1.63 1.03 67.67 김치, 배추 김치 11.21 0.91 1.17 65.96 현미 13.59 2.37 1.25 63.69 오징어 12.93 2.56 1.17 60.86 멸치 12.9 1.03 1.16 56.45 보리 11.86 0.82 1.12 53.75 명태 10.31 1.55 1.19 55.24
17 라면 11.68 0.56 1.13 56.82 유산균음료 5.44 1.27 0.79 74.09 고등어 6.49 1.76 0.88 68.56 찹쌀 10.09 0.68 1.05 67.02 콜라 13.23 2.01 1.22 64.91 요구르트 12.58 2.04 1.13 62 현미 11.57 1.17 1.04 57.49 오징어 11.52 1.31 1.09 54.84 고구마 10.27 1.48 1.19 56.43
18 오징어 11.47 0.78 1.11 57.93 대두 5.21 1.56 0.76 74.86 김 6.19 0.96 0.84 69.41 오징어 9.86 1.96 1.03 68.05 아이스크림 12.63 2.49 1.16 66.07 새우 12.52 2.76 1.13 63.14 새우 10.16 1.84 0.91 58.41 된장 11.44 0.82 1.08 55.92 빵 9.73 1 1.12 57.56
19 치즈 10.85 0.86 1.05 58.98 케이크 5.14 3.43 0.75 75.61 아이스크림 6.03 1.59 0.82 70.23 라면 9.51 1.17 0.99 69.05 국수 12.1 3.08 1.11 67.19 국수 12.03 1.64 1.08 64.23 간장 10.03 0.43 0.9 59.31 고구마 10.17 1.19 0.96 56.89 닭고기 8.62 1.51 1 58.56
20 보리 9.51 0.39 0.92 59.91 딸기 5.12 1.49 0.75 76.36 간장 4.99 0.42 0.68 70.92 멸치 8.92 1.24 0.93 69.98 감자 9.92 1.34 0.91 68.11 감자 11.16 1.35 1.01 65.24 양파 9.7 0.43 0.87 60.19 명태 9.94 1.5 0.94 57.83 찹쌀 8.5 0.88 0.98 59.55
21 과자 9.21 0.53 0.89 60.8 만두 4.72 2.38 0.69 77.06 국수 4.96 0.93 0.67 71.6 국수 8.32 1.5 0.87 70.86 만두 9.78 2.67 0.9 69.01 오리고기 10.13 2.63 0.91 66.15 치즈 9.42 1.36 0.85 61.04 라면 9.05 0.98 0.85 58.69 미꾸라지 8.31 2.07 0.96 60.51
22 간장 8.29 0.21 0.8 61.6 현미 4.45 1.17 0.65 77.71 감자 4.82 0.88 0.66 72.26 보리 7.92 1.02 0.83 71.69 오리고기 9.59 4.91 0.88 69.89 밀가루 9.95 1.41 0.9 67.06 대두 9.17 0.97 0.82 61.87 무 8.93 0.68 0.84 59.53 무 7.86 0.65 0.91 61.42
23 양파 8.18 0.22 0.79 62.39 간장 4.34 0.7 0.63 78.35 김치, 배추 김치 4.81 0.58 0.65 72.92 대두 7.15 1.22 0.74 72.44 간장 9.35 0.71 0.86 70.76 양파 9.61 0.83 0.87 67.93 과자 9.11 0.88 0.82 62.69 치즈 8.64 1.41 0.81 60.35 떡 7.81 0.81 0.9 62.33
24 된장 8.18 0.32 0.79 63.18 과일음료 4.34 1.03 0.63 78.98 밀가루 4.59 0.81 0.62 73.54 간장 7.07 0.52 0.74 73.18 멸치 8.95 1.8 0.82 71.58 간장 9.28 0.6 0.84 68.77 오리고기 8.53 2.55 0.77 63.46 떡 8.07 0.92 0.76 61.12 두유 7.7 1.02 0.89 63.22
25 오리고기 7.58 1.43 0.73 63.92 아이스크림 4.17 2.11 0.61 79.6 대두 4.4 1.1 0.6 74.15 감자 7.02 0.93 0.73 73.91 오징어 8.93 1.64 0.82 72.41 돼지 부산물 8.29 2.21 0.75 69.52 고춧가루 8.34 0.31 0.75 64.22 사과 7.92 0.51 0.75 61.87 양파 6.59 0.38 0.76 63.99
26 맥주 7.26 0.62 0.7 64.62 보리 4.04 1.35 0.59 80.19 핫도그 4.31 1.49 0.59 74.74 샌드위치/햄버거/피자 6.79 1.94 0.71 74.62 대두 8.48 1.41 0.78 73.19 만두 8.14 2.74 0.73 70.26 요구르트 8.1 1.1 0.73 64.95 콩나물 7.89 0.43 0.74 62.61 참외 6.29 1.02 0.73 64.72
27 감자 7.09 0.38 0.68 65.31 감자 3.97 0.81 0.58 80.77 오리고기 4.29 1.62 0.58 75.33 떡 6.71 0.95 0.7 75.33 양파 8.48 0.68 0.78 73.97 고춧가루 8.02 0.62 0.72 70.98 샌드위치/햄버거/피자 7.91 1.41 0.71 65.66 가공육 7.88 0.97 0.74 63.36 사과 5.99 0.42 0.69 65.41
28 고춧가루 6.95 0.16 0.67 65.98 밀가루 3.97 1.21 0.58 81.36 보리 4.24 0.9 0.58 75.91 유산균음료 6.48 1.65 0.67 76.01 핫도그 8.25 1.82 0.76 74.73 맥주 7.89 1.38 0.71 71.7 명태 7.81 1.01 0.7 66.37 고춧가루 7.83 0.33 0.74 64.1 콩나물 5.78 0.46 0.67 66.08
29 새우 6.91 0.71 0.66 66.65 초콜릿 3.79 1.69 0.55 81.91 떡 4.23 0.87 0.57 76.49 김 6.26 0.71 0.65 76.66 밀가루 8.04 1.44 0.74 75.48 멸치 7.79 1.04 0.7 72.4 참외 7.69 3.77 0.69 67.06 간장 7.7 0.34 0.73 64.83 오리고기 5.7 1.62 0.66 66.75
30 명태 6.79 0.57 0.65 67.31 조기 3.76 2.73 0.55 82.46 과일음료 4.08 0.79 0.55 77.04 어묵 6.14 1.56 0.64 77.31 찹쌀 7.25 0.79 0.66 76.14 메밀 국수 7.57 1.72 0.68 73.09 콩나물 7.69 0.49 0.69 67.76 양파 7.68 0.38 0.72 65.56 간장 5.55 0.27 0.64 67.39