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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 1.57 0.01 12.47 12.47 멥쌀 1.07 0.04 17.64 17.64 멥쌀 1.21 0.04 15.76 15.76 멥쌀 1.5 0.04 14.06 14.06 돼지고기 2.18 0.33 16.37 16.37 돼지고기 2.14 0.2 14.83 14.83 돼지고기 1.6 0.09 11.31 11.31 멥쌀 1.73 0.03 13.98 13.98 멥쌀 1.74 0.03 17.69 17.69
2 돼지고기 1.38 0.05 10.95 23.43 우유 0.49 0.04 8.04 25.69 돼지고기 0.65 0.09 8.56 24.32 돼지고기 1.25 0.11 11.71 25.77 닭고기 1.83 0.26 13.77 30.15 닭고기 2.07 0.21 14.33 29.17 멥쌀 1.51 0.03 10.68 22 돼지고기 1.07 0.05 8.68 22.67 돼지고기 0.57 0.04 5.8 23.49
3 닭고기 1.08 0.06 8.56 31.99 돼지고기 0.36 0.05 6 31.7 닭고기 0.6 0.11 7.86 32.18 닭고기 1.01 0.12 9.45 35.23 멥쌀 1.61 0.07 12.12 42.27 멥쌀 1.39 0.05 9.61 38.78 닭고기 1.41 0.14 9.98 31.98 커피,당·프림등첨가 0.61 0.03 5 27.67 커피,당·프림등첨가 0.5 0.02 5.14 28.64
4 소고기 0.44 0.02 3.51 35.51 영유아분유 0.35 0.09 5.77 37.48 우유 0.4 0.03 5.23 37.42 시리얼 0.65 0.13 6.13 41.36 가공육 0.52 0.06 3.9 46.18 가공육 0.64 0.08 4.43 43.21 소고기 0.54 0.04 3.82 35.81 닭고기 0.48 0.05 3.92 31.59 현미 0.29 0.02 3.03 31.67
5 커피,당·프림등첨가 0.38 0.01 3.06 38.57 소고기 0.34 0.05 5.69 43.17 시리얼 0.35 0.06 4.58 42.01 우유 0.43 0.02 4.06 45.43 소고기 0.48 0.06 3.66 49.84 소고기 0.55 0.05 3.85 47.06 커피,당·프림등첨가 0.48 0.03 3.39 39.2 소고기 0.37 0.02 3.03 34.62 어류육수 0.26 0.02 2.72 34.39
6 가공육 0.31 0.01 2.5 41.07 닭고기 0.29 0.07 4.85 48.03 소고기 0.32 0.03 4.2 46.21 가공육 0.41 0.05 3.87 49.31 시리얼 0.45 0.09 3.41 53.26 시리얼 0.37 0.1 2.58 49.65 빵 0.39 0.04 2.79 42 김치, 배추 김치 0.31 0.01 2.56 37.19 소고기 0.25 0.02 2.6 37
7 빵 0.3 0.01 2.38 43.45 시리얼 0.27 0.09 4.57 52.6 가공육 0.28 0.07 3.74 49.96 소고기 0.41 0.03 3.86 53.17 빵 0.38 0.04 2.91 56.18 빵 0.35 0.05 2.44 52.09 가공육 0.37 0.02 2.63 44.63 사과 0.27 0.01 2.24 39.43 김치, 배추 김치 0.24 0.01 2.51 39.51
8 김치, 배추 김치 0.23 0 1.89 45.35 빵 0.18 0.05 2.97 55.57 빵 0.27 0.03 3.6 53.57 빵 0.33 0.04 3.15 56.33 가다랑어 0.28 0.06 2.1 58.29 샌드위치/햄버거/피자 0.34 0.06 2.37 54.47 가다랑어 0.28 0.04 1.99 46.63 어류육수 0.25 0.01 2.05 41.49 닭고기 0.21 0.04 2.16 41.67
9 시리얼 0.22 0.02 1.79 47.14 가공육 0.16 0.06 2.64 58.21 고등어 0.24 0.06 3.14 56.71 오리고기 0.3 0.1 2.86 59.19 샌드위치/햄버거/피자 0.24 0.06 1.82 60.11 가다랑어 0.29 0.06 2.07 56.54 커피,커피만 0.26 0.01 1.85 48.48 현미 0.23 0.01 1.86 43.35 사과 0.21 0.01 2.13 43.81
10 가다랑어 0.2 0.01 1.59 48.74 사과 0.11 0.02 1.91 60.13 과자 0.14 0.02 1.9 58.61 과자 0.21 0.02 1.97 61.17 오리고기 0.23 0.11 1.73 61.85 오리고기 0.24 0.06 1.66 58.2 맥주 0.26 0.02 1.84 50.33 빵 0.21 0.01 1.75 45.11 고등어 0.19 0.03 1.94 45.75
11 어류육수 0.2 0 1.59 50.33 과자 0.1 0.01 1.64 61.77 사과 0.14 0.04 1.85 60.47 현미 0.18 0.04 1.74 62.91 우유 0.21 0.02 1.59 63.44 커피,커피만 0.21 0.02 1.45 59.65 김치, 배추 김치 0.25 0 1.8 52.13 고춧가루 0.2 0.01 1.68 46.79 보리 0.16 0.01 1.66 47.42
12 현미 0.18 0.01 1.48 51.81 고등어 0.09 0.04 1.47 63.25 현미 0.11 0.03 1.55 62.02 가다랑어 0.16 0.05 1.57 64.48 김치, 배추 김치 0.2 0.02 1.53 64.98 고춧가루 0.19 0.01 1.37 61.03 시리얼 0.21 0.03 1.51 53.64 고등어 0.19 0.04 1.6 48.39 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.15 0.04 1.53 48.96
13 우유 0.17 0 1.42 53.23 옥수수 0.08 0.04 1.43 64.69 오징어 0.11 0.07 1.45 63.48 고등어 0.12 0.03 1.13 65.61 라면 0.18 0.02 1.41 66.39 김치, 배추 김치 0.18 0.01 1.28 62.32 고춧가루 0.2 0 1.45 55.1 커피,커피만 0.16 0.01 1.31 49.71 미꾸라지 0.15 0.03 1.52 50.48
14 오리고기 0.17 0.03 1.41 54.65 딸기 0.08 0.02 1.39 66.08 어류육수 0.1 0.02 1.34 64.83 김치, 배추 김치 0.11 0 1.07 66.68 과자 0.18 0.02 1.35 67.75 우유 0.17 0.01 1.2 63.53 오리고기 0.2 0.06 1.41 56.51 옥수수 0.15 0.03 1.22 50.93 빵 0.14 0.01 1.45 51.94
15 고춧가루 0.17 0 1.39 56.04 귤 0.07 0.02 1.27 67.36 오리고기 0.1 0.03 1.32 66.15 사과 0.11 0.02 1.06 67.75 현미 0.17 0.03 1.32 69.08 과자 0.16 0.02 1.15 64.68 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.19 0.02 1.36 57.88 가공육 0.14 0.01 1.14 52.08 옥수수 0.13 0.03 1.37 53.31
16 커피,커피만 0.16 0 1.3 57.35 오리고기 0.07 0.06 1.15 68.51 김 0.09 0.01 1.24 67.39 샌드위치/햄버거/피자 0.11 0.02 1.04 68.79 고춧가루 0.17 0.01 1.31 70.4 라면 0.16 0.01 1.11 65.79 어류육수 0.19 0.01 1.34 59.22 가다랑어 0.13 0.02 1.09 53.18 다시마 육수 0.13 0.01 1.36 54.67
17 사과 0.16 0 1.28 58.64 어류육수 0.07 0.01 1.14 69.66 가다랑어 0.09 0.03 1.23 68.62 어류육수 0.11 0.01 1.04 69.83 어류육수 0.17 0.02 1.3 71.7 맥주 0.14 0.02 0.99 66.79 고등어 0.17 0.03 1.22 60.44 다시마 육수 0.13 0.01 1.08 54.26 오리고기 0.12 0.03 1.31 55.99
18 고등어 0.16 0.01 1.27 59.91 찹쌀 0.06 0.01 1.14 70.8 귤 0.09 0.02 1.2 69.83 찹쌀 0.1 0 1 70.83 국수 0.14 0.03 1.06 72.77 돼지 부산물 0.14 0.04 0.98 67.77 우유 0.16 0.01 1.17 61.62 우유 0.12 0 0.99 55.26 우유 0.12 0 1.24 57.23
19 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.13 0.01 1.06 60.98 김 0.06 0.01 1.03 71.84 과일음료 0.08 0.01 1.14 70.98 김 0.09 0.01 0.9 71.74 돼지 부산물 0.1 0.07 0.82 73.59 어류육수 0.14 0.01 0.97 68.75 현미 0.16 0.01 1.13 62.75 맥주 0.12 0.01 0.99 56.26 고춧가루 0.12 0 1.23 58.47
20 샌드위치/햄버거/피자 0.13 0.01 1.05 62.04 과일음료 0.06 0.01 1.01 72.86 다시마 육수 0.08 0.02 1.13 72.11 국수 0.08 0.01 0.82 72.57 감자 0.1 0.01 0.78 74.38 국수 0.13 0.02 0.96 69.72 국수 0.13 0.01 0.96 63.72 보리 0.11 0 0.93 57.19 장어 0.09 0.06 0.99 59.46
21 맥주 0.13 0.01 1.05 63.09 다시마 육수 0.06 0.01 0.99 73.85 찹쌀 0.08 0 1.08 73.2 귤 0.08 0.01 0.8 73.38 간장 0.1 0 0.77 75.15 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.12 0.03 0.84 70.56 샌드위치/햄버거/피자 0.13 0.02 0.95 64.67 땅콩 0.11 0.02 0.9 58.1 커피,커피만 0.09 0.01 0.98 60.45
22 다시마 육수 0.11 0 0.87 63.97 바나나 0.05 0.01 0.91 74.77 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.08 0.03 1.07 74.27 다시마 육수 0.08 0.01 0.79 74.17 다시마 육수 0.1 0.02 0.76 75.92 새우 0.12 0.02 0.83 71.4 라면 0.12 0 0.84 65.52 오리고기 0.11 0.03 0.9 59 찹쌀 0.08 0 0.91 61.36
23 국수 0.1 0 0.85 64.83 간장 0.05 0 0.84 75.61 두유 0.06 0.02 0.84 75.11 라면 0.08 0.01 0.79 74.97 당근 0.08 0 0.66 76.59 감자 0.11 0.01 0.79 72.19 사과 0.11 0.01 0.82 66.35 미꾸라지 0.1 0.02 0.86 59.86 고구마 0.08 0.01 0.9 62.26
24 과자 0.1 0 0.82 65.66 고구마 0.05 0.01 0.82 76.44 바나나 0.06 0.01 0.81 75.93 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.08 0.02 0.76 75.73 사과 0.08 0.01 0.66 77.25 단백질 보충제 0.1 0.04 0.75 72.95 다랑어 0.11 0.04 0.82 67.17 막걸리 0.1 0.01 0.84 60.71 두유 0.08 0.01 0.88 63.15
25 라면 0.1 0 0.82 66.48 현미 0.04 0.01 0.78 77.23 딸기 0.06 0.01 0.78 76.71 보리 0.08 0.01 0.75 76.49 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.08 0.02 0.66 77.92 순대 0.1 0.04 0.74 73.69 간장 0.1 0 0.76 67.94 간장 0.09 0 0.76 61.48 명태 0.08 0.01 0.83 63.98
26 옥수수 0.09 0.01 0.77 67.26 느타리버섯 0.04 0.01 0.77 78.01 간장 0.05 0 0.77 77.48 간장 0.07 0 0.74 77.23 표고버섯 0.08 0.01 0.65 78.57 커피,당·프림등첨가 0.1 0.02 0.72 74.41 과자 0.1 0.01 0.76 68.7 토마토 0.09 0.01 0.76 62.24 땅콩 0.08 0.01 0.82 64.8
27 간장 0.09 0 0.75 68.02 가다랑어 0.04 0.02 0.77 78.78 토마토 0.05 0.01 0.73 78.22 옥수수 0.07 0.03 0.72 77.95 과일음료 0.08 0.02 0.62 79.2 고등어 0.1 0.03 0.71 75.13 다시마 육수 0.1 0.01 0.73 69.43 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.09 0.02 0.74 62.99 간장 0.07 0 0.8 65.6
28 보리 0.09 0 0.71 68.73 보리 0.04 0.01 0.76 79.54 국수 0.05 0.01 0.66 78.88 과일음료 0.07 0.01 0.7 78.65 만두 0.08 0.02 0.62 79.82 다랑어 0.1 0.07 0.69 75.82 새우 0.09 0.01 0.66 70.1 고구마 0.09 0.01 0.74 63.73 된장 0.07 0 0.79 66.39
29 돼지 부산물 0.08 0.01 0.67 69.4 당근 0.04 0.01 0.74 80.29 김치, 배추 김치 0.04 0 0.63 79.52 고춧가루 0.07 0 0.67 79.33 찹쌀 0.07 0 0.57 80.4 간장 0.09 0 0.67 76.49 돼지 부산물 0.09 0.01 0.65 70.75 김 0.08 0 0.71 64.45 토마토 0.07 0.01 0.71 67.11
30 김 0.07 0 0.61 70.02 두유 0.04 0.02 0.72 81.02 감자 0.04 0 0.59 80.11 당근 0.06 0 0.65 79.98 순대 0.07 0.01 0.54 80.94 당근 0.09 0 0.62 77.12 옥수수 0.09 0.02 0.64 71.4 꽁치 0.08 0.02 0.71 65.16 귤 0.06 0.01 0.69 67.8