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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미, 멥쌀 233.63 3.45 8.56 8.56 우유 262.30185 28.87305 18.2866 18.2866 우유 259.010057 18.993896 14.65 14.65 우유 225.466553 14.129947 10.2793 10.2793 백미, 멥쌀 226.18542 10.436337 9.378 9.378 돼지고기 216.585026 35.227951 8.5737 8.5737 백미, 멥쌀 226.11179 5.366803 7.6607 7.6607 백미, 멥쌀 260.052707 5.692027 8.3741 8.3741 백미, 멥쌀 280.015676 6.330332 10.9916 10.9916
2 김치, 배추 김치 133.07 3.1 4.87 13.43 백미, 멥쌀 158.694311 7.630818 11.0635 29.3501 백미, 멥쌀 181.530147 7.108326 10.2676 24.9176 백미, 멥쌀 213.379818 6.887734 9.7282 20.0075 우유 166.936067 16.933979 6.9214 16.2994 백미, 멥쌀 194.019307 6.847563 7.6804 16.2541 김치, 배추 김치 150.388626 5.267368 5.0952 12.7559 김치, 배추 김치 171.594741 5.614645 5.5256 13.8997 고구마 124.140467 17.255008 4.873 15.8646
3 돼지고기 127.46 6.2 4.67 18.1 바나나 72.792535 13.974247 5.0748 34.4249 돼지고기 68.899583 7.074191 3.8971 28.8147 돼지고기 110.203364 8.090251 5.0243 25.0318 돼지고기 163.955029 18.734134 6.7978 23.0972 닭고기 129.327614 18.139059 5.1195 21.3737 돼지고기 147.464064 7.652365 4.9961 17.752 커피 119.478202 5.317827 3.8474 17.747 김치, 배추 김치 119.067432 5.345827 4.6738 20.5384
4 우유 100.13 3.26 3.67 21.77 고구마 52.563132 18.701698 3.6645 38.0893 감자 49.718963 8.069333 2.8122 31.6269 감자 69.00059 9.331761 3.1458 28.1776 김치, 배추 김치 106.042282 7.595791 4.3967 27.4939 김치, 배추 김치 121.480109 8.173115 4.8089 26.1826 커피 129.348871 4.536409 4.3824 22.1344 고구마 114.614901 18.972637 3.6908 21.4378 대두 95.465208 6.420589 3.7474 24.2858
5 커피 90.74 2.03 3.32 25.09 요구르트 43.669538 6.045471 3.0445 41.1338 미역 48.368399 9.705693 2.7358 34.3626 김치, 배추 김치 63.821239 4.365807 2.9097 31.0872 닭고기 87.322695 9.418162 3.6205 31.1144 우유 107.409154 10.545085 4.2519 30.4344 우유 80.347433 4.68428 2.7222 24.8566 돼지고기 96.11417 5.47057 3.095 24.5328 커피 82.360461 3.734487 3.2329 27.5187
6 고구마 72.83 7.77 2.67 27.76 돼지고기 39.829217 5.826931 2.7767 43.9105 달걀 47.300704 13.516876 2.6754 37.038 소고기 57.187646 5.654967 2.6072 33.6945 감자 68.161424 7.732111 2.8261 33.9405 소고기 75.59061 13.285527 2.9923 33.4268 닭고기 79.828618 7.033522 2.7046 27.5612 참외 86.626036 17.998038 2.7895 27.3223 75.082499 7.691782 2.9473 30.466
7 감자 63.87 3.82 2.34 30.1 사과 39.136456 6.97824 2.7284 46.6389 소고기 40.041137 4.696711 2.2648 39.3028 닭고기 50.222047 7.721004 2.2897 35.9842 소고기 58.307039 7.532864 2.4175 36.358 감자 73.893542 9.097382 2.9251 36.3519 소고기 77.255886 5.530813 2.6174 30.1786 사과 85.904607 6.437251 2.7663 30.0885 사과 71.580234 6.351179 2.8098 33.2758
8 닭고기 61.57 4.18 2.26 32.36 영유아분유 38.105754 11.433206 2.6566 49.2955 바나나 38.371825 10.277053 2.1704 41.4732 바나나 48.303599 8.083985 2.2022 38.1864 라면 54.247988 6.118051 2.2492 38.6072 커피 72.574076 5.086853 2.8729 39.2248 감자 73.390625 7.087763 2.4865 32.6651 대두 80.74685 5.703399 2.6002 32.6887 우유 59.160251 4.816649 2.3223 35.598
9 소고기 60.51 3.08 2.22 34.57 감자 37.576835 5.918175 2.6197 51.9152 사과 33.016184 6.19325 1.8674 43.3406 고구마 47.007678 12.07076 2.1431 40.3295 고구마 47.388234 14.265083 1.9648 40.5719 라면 64.744958 5.687209 2.563 41.7878 고춧가루 65.111242 2.821974 2.206 34.8711 73.374853 6.922728 2.3628 35.0515 55.368688 11.864959 2.1734 37.7714
10 55.16 3.36 2.02 36.59 달걀 31.634446 4.445723 2.2054 54.1206 시금치 32.439984 5.13436 1.8349 45.1755 사과 42.070121 7.171033 1.918 42.2475 국수 41.911284 9.393729 1.7377 42.3096 바나나 53.050304 10.71836 2.1 43.8878 56.293343 3.630488 1.9072 36.7783 우유 64.93139 4.42867 2.0909 37.1424 참외 50.528984 9.724189 1.9834 39.7549
11 사과 52.42 3.3 1.92 38.51 미역 29.532205 6.563049 2.0589 56.1795 고구마 30.741437 9.583753 1.7388 46.9143 달걀 41.106407 3.01193 1.8741 44.1216 고춧가루 41.767368 6.366517 1.7317 44.0414 고춧가루 44.098428 3.599184 1.7457 45.6335 고구마 51.513845 9.499968 1.7453 38.5236 상추 62.348226 6.146004 2.0077 39.1501 돼지고기 48.889773 3.966232 1.9191 41.674
12 대두 52.15 2.48 1.91 40.42 소고기 28.210282 4.252898 1.9667 58.1462 김치, 배추 김치 30.371397 4.299929 1.7179 48.6321 요구르트 33.611289 5.496214 1.5324 45.654 양파 38.763253 2.979197 1.6072 45.6486 국수 42.126689 8.362174 1.6676 47.3011 국수 51.355593 5.843201 1.7399 40.2636 고춧가루 61.235588 3.040188 1.9719 41.1219 시금치 44.41158 5.759909 1.7433 43.4173
13 고춧가루 51.47 1.51 1.89 42.31 복숭아 24.411693 11.739765 1.7019 59.8481 요구르트 29.568088 5.598211 1.6724 50.3045 미역 33.55008 4.985396 1.5296 47.1836 미역 38.058146 8.490268 1.5779 47.2265 양파 41.513364 2.689189 1.6433 48.9445 양파 49.093537 1.978657 1.6633 41.9269 감자 57.253734 7.200012 1.8437 42.9656 감자 44.04426 5.677431 1.7289 45.1462
14 참외 44.38 6.64 1.63 43.93 19.647239 3.693324 1.3697 61.2178 닭고기 29.27055 5.857901 1.6556 51.9601 국수 28.540984 6.530161 1.3012 48.4848 37.718496 10.059121 1.5639 48.7904 고구마 38.187141 10.768838 1.5117 50.4561 사과 46.529826 4.503206 1.5764 43.5033 토마토 50.671986 5.967596 1.6317 44.5973 고춧가루 43.872448 2.740351 1.7222 46.8683
15 바나나 42.75 2.74 1.57 45.5 딸기 18.360057 7.399639 1.28 62.4978 딸기 27.719641 12.407228 1.5679 53.528 양파 27.343147 2.163898 1.2466 49.7314 과자 37.325884 5.528142 1.5476 50.338 37.98555 7.230157 1.5037 51.9598 상추 45.045642 3.607378 1.5262 45.0295 미역 49.936047 5.17824 1.608 46.2053 토마토 43.713847 7.673786 1.7159 48.5843
16 미역 41.41 2.42 1.52 47.02 17.763738 5.465043 1.2384 63.7362 과자 26.244103 4.069595 1.4844 55.0124 시금치 26.666063 5.126258 1.2157 50.9471 달걀 36.994668 2.779249 1.5339 51.8718 달걀 37.489317 2.436691 1.484 53.4439 미역 44.326013 4.703266 1.5018 46.5313 시금치 47.996382 7.159274 1.5456 47.7509 미역 42.908312 4.467218 1.6843 50.2686
17 국수 41.27 3.24 1.51 48.53 17.568712 3.493603 1.2248 64.961 25.991152 2.852432 1.4701 56.4825 라면 25.710708 4.631898 1.1722 52.1193 33.74946 5.100345 1.3993 53.2711 양배추 30.874167 3.129287 1.2222 54.666 참외 42.737866 9.088675 1.448 47.9792 소고기 47.201771 3.348559 1.52 49.2708 소고기 38.611743 2.83913 1.5157 51.7842
18 양파 39.91 1.07 1.46 49.99 당근 15.88907 3.242609 1.1077 66.0687 대두 23.958097 5.042795 1.3551 57.8376 대두 25.586238 4.107626 1.1665 53.2858 사과 31.618316 8.217302 1.3109 54.582 상추 30.839961 4.943945 1.2208 55.8869 바나나 40.33418 4.061962 1.3665 49.3458 바나나 47.050439 4.762546 1.5151 50.7859 된장 35.951099 2.056347 1.4112 53.1954
19 상추 39.16 2.45 1.43 51.42 닭고기 14.789737 4.620305 1.0311 67.0998 참외 22.290595 8.036965 1.2608 59.0984 복숭아 25.3876 10.186044 1.1574 54.4432 요구르트 30.919248 7.530637 1.282 55.864 대두 30.147928 4.387982 1.1934 57.0803 시금치 40.322844 4.733678 1.3661 50.7119 국수 40.631143 4.752432 1.3084 52.0943 바나나 35.752504 5.295738 1.4034 54.5989
20 시금치 37.25 2.97 1.36 52.79 참외 14.304577 6.632846 0.9973 68.0971 복숭아 22.12233 6.824429 1.2513 60.3497 두부 25.163493 5.322234 1.1472 55.5905 과일음료 30.786702 6.722815 1.2765 57.1405 햄/소시지/베이컨 27.717084 3.702836 1.0972 58.1775 토마토 39.771855 6.191361 1.3475 52.0594 양파 39.719239 2.098013 1.279 53.3733 상추 34.643766 4.333515 1.3599 55.9588
21 토마토 36.25 3.59 1.33 54.12 시금치 14.049022 3.98748 0.9794 69.0765 19.60185 2.903999 1.1087 61.4584 아이스크림 24.198647 3.14034 1.1032 56.6937 햄/소시지/베이컨 29.477805 4.450669 1.2222 58.3627 간장 26.956479 1.781549 1.0671 59.2446 달걀 38.581265 1.900312 1.3071 53.3665 37.7021 5.985381 1.2141 54.5874 국수 31.627587 5.908039 1.2415 57.2002
22 달걀 33.94 1.14 1.24 55.36 과일음료 13.947676 3.071911 0.9724 70.0489 과일음료 19.300623 4.324996 1.0917 62.55 햄/소시지/베이컨 24.048029 2.556626 1.0964 57.7901 대두 27.209969 4.156616 1.1282 59.4908 고추장 25.243404 2.237811 0.9993 60.2439 대두 38.037642 3.611001 1.2887 54.6552 복숭아 36.763188 8.186168 1.1838 55.7712 현미 30.600182 2.459042 1.2012 58.4014
23 라면 33.18 1.54 1.22 56.58 유산균음료 12.874635 2.511778 0.8976 70.9464 양파 19.187475 1.598428 1.0853 63.6353 참외 24.012666 7.784391 1.0948 58.8849 간장 27.032585 1.942385 1.1208 60.6116 샌드위치/햄버거/피자 25.185767 4.821044 0.997 61.2409 라면 34.371147 2.618784 1.1645 55.8197 된장 33.49334 2.088565 1.0785 56.8497 양파 30.373516 1.978912 1.1923 59.5937
24 간장 28.2 0.7 1.03 57.61 양파 12.646975 1.506996 0.8817 71.8281 18.751442 3.746853 1.0606 64.6959 과자 23.933498 3.32186 1.0912 59.976 두부 25.62096 3.918837 1.0623 61.6739 당근 25.170969 1.857687 0.9964 62.2373 두부 33.855724 2.594039 1.147 56.9668 두부 33.492593 2.819619 1.0785 57.9283 김치, 열무 김치 30.133338 4.129378 1.1828 60.7765
25 두부 27.75 1.26 1.02 58.63 과자 12.026705 2.583302 0.8385 72.6666 18.68166 6.775078 1.0567 65.7526 23.781734 2.627936 1.0842 61.0602 바나나 24.419082 5.950312 1.0125 62.6864 토마토 25.076239 5.572381 0.9927 63.23 맥주 33.615049 3.390143 1.1389 58.1057 달걀 30.286753 1.693044 0.9753 58.9035 보리 27.782772 1.76703 1.0906 61.8671
26 복숭아 27.64 5.21 1.01 59.64 다시마 육수 11.810834 3.002583 0.8234 73.49 당근 18.189814 1.818443 1.0288 66.7814 간장 23.400915 1.530852 1.0669 62.1271 만두 23.704005 8.543595 0.9828 63.6692 미역 24.821459 5.486289 0.9826 64.2125 간장 33.570768 1.260723 1.1374 59.2431 요구르트 29.163821 2.751894 0.9391 59.8426 애호박 24.986112 2.838746 0.9808 62.8479
27 요구르트 25.49 1.65 0.93 60.57 11.627989 4.352061 0.8107 74.3006 간장 18.105589 1.675348 1.0241 67.8055 23.051809 2.700863 1.051 63.1781 22.988836 3.835312 0.9532 64.6223 24.050721 2.10763 0.9521 65.1646 양배추 30.84029 2.338741 1.0449 60.2879 애호박 28.946479 2.89174 0.9321 60.7748 두부 23.954739 2.02675 0.9403 63.7882
28 24.18 0.68 0.89 61.46 김치, 배추 김치 11.132334 3.02838 0.7761 75.0767 두부 17.817582 2.825863 1.0078 68.8133 22.01107 2.07259 1.0035 64.1816 현미 22.331131 2.383376 0.9259 65.5482 시금치 23.263032 4.54604 0.9209 66.0855 28.939706 1.234191 0.9805 61.2684 현미 28.842882 1.961966 0.9288 61.7035 간장 23.683071 1.363738 0.9296 64.7179
29 양배추 23.14 1.06 0.85 62.3 채소음료 11.034495 4.021271 0.7693 75.846 국수 17.233475 4.858085 0.9748 69.7881 당근 20.645025 1.87471 0.9412 65.1228 아이스크림 20.121006 3.955538 0.8342 66.3824 22.962177 2.39608 0.909 66.9945 복숭아 28.864323 6.893349 0.9779 62.2463 간장 28.256649 1.140089 0.9099 62.6135 요구르트 23.495954 3.110413 0.9223 65.6402
30 고추장 22.83 0.9 0.84 63.14 간장 10.769754 2.091047 0.7508 76.5968 아이스크림 16.481272 3.880319 0.9322 70.7203 현미 20.47097 2.588755 0.9333 66.0561 시금치 20.01256 6.255119 0.8297 67.2122 복숭아 22.482454 6.593437 0.89 67.8845 고추장 28.804325 1.623669 0.9759 63.2222 다시마 육수 27.358222 2.775268 0.881 63.4944 복숭아 21.886414 4.705223 0.8591 66.4993