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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2019
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 395.04 5.34 24.78 24.78 멥쌀 293.37 16.78 26.44 26.44 멥쌀 328.41 12.71 26.54 26.54 멥쌀 429.22 16.98 26.14 26.14 멥쌀 397.36 22.49 21.71 21.71 멥쌀 333.34 16.4 19.18 19.18 멥쌀 372.75 8.2 22.22 22.22 멥쌀 410.76 9.85 25.89 25.89 멥쌀 466.32 11.63 35.06 35.06
2 돼지고기 64.03 3.18 4.01 28.79 우유 143.24 15.71 12.91 39.36 우유 100.08 12.91 8.09 34.63 우유 93.8 7.72 5.71 31.85 돼지고기 111.08 15.25 6.07 27.78 돼지고기 86.69 11.2 4.98 24.17 돼지고기 76.19 5.62 4.54 26.77 돼지고기 54.02 3.94 3.4 29.3 국수 43.43 5.86 3.26 38.33
3 빵 59.65 3.6 3.74 32.54 과자 53.58 11.61 4.83 44.19 빵 54.11 8.74 4.37 39.01 빵 73.13 9.88 4.45 36.3 빵 84.03 13.07 4.59 32.37 빵 84.33 14.46 4.85 29.02 빵 72.84 7.09 4.34 31.11 소고기 51.2 5.56 3.22 32.53 떡 39.76 4.44 2.99 41.32
4 소고기 49.8 2.76 3.12 35.66 달걀 38.07 6.57 3.43 47.62 소고기 48.08 9.24 3.88 42.89 돼지고기 69.75 8.76 4.24 40.55 라면 83.68 11.55 4.57 36.95 과자 72.97 14.34 4.2 33.22 소고기 53.37 4.8 3.18 34.3 사과 47.86 3.52 3.01 35.55 고구마 35.99 6.42 2.7 44.02
5 우유 47.8 1.92 2.99 38.66 요구르트 36.88 11.13 3.32 50.95 달걀 48.02 8.35 3.88 46.78 과자 66.08 8.62 4.02 44.58 닭고기 69.07 14.25 3.77 40.72 소고기 64.65 8.83 3.72 36.95 달걀 52.31 2.58 3.11 37.42 달걀 47.8 2.33 3.01 38.56 달걀 32.58 2.18 2.45 46.47
6 달걀 46.65 1.27 2.92 41.59 돼지고기 34.45 8.59 3.1 54.05 과자 47.79 12.89 3.86 50.64 달걀 52.67 5.03 3.2 47.78 소고기 63.66 12.78 3.47 44.2 닭고기 61.59 9.17 3.54 40.49 우유 48.37 2.85 2.88 40.3 고구마 47.73 5.63 3 41.57 사과 28.66 2.23 2.15 48.63
7 국수 42.73 2.63 2.68 44.27 빵 33.03 9.07 2.97 57.03 돼지고기 36.51 5.61 2.95 53.59 닭고기 47.42 8.2 2.88 50.67 우유 53.05 7.04 2.89 47.1 라면 61.21 8.28 3.52 44.01 국수 47.59 4.99 2.83 43.14 빵 47.01 4.87 2.96 44.54 우유 28.37 2.41 2.13 50.76
8 과자 36.25 2.67 2.27 46.54 영유아분유 29.67 9.46 2.67 59.71 닭고기 34.82 8.44 2.81 56.41 소고기 44.97 5.14 2.73 53.41 과자 50.25 7.83 2.74 49.85 우유 50.24 6.55 2.89 46.91 닭고기 42.83 4.15 2.55 45.69 국수 39.5 4.74 2.49 47.03 소고기 28.27 2.88 2.12 52.89
9 닭고기 34.48 2.6 2.16 48.7 소고기 25.83 8.88 2.32 62.04 젤리 25.46 5.85 2.05 58.46 라면 33.46 6.55 2.03 55.45 국수 49.37 11.23 2.69 52.55 달걀 47.05 3.92 2.7 49.61 라면 36.18 3.67 2.15 47.85 떡 38.6 4.22 2.43 49.46 보리 27.33 1.72 2.05 54.94
10 떡 34.22 2.28 2.14 50.85 케이크 25.36 22.69 2.28 64.32 국수 22.8 6.41 1.84 60.31 떡 31.03 5.18 1.89 57.34 달걀 49.04 4.72 2.68 55.23 국수 46.27 8.49 2.66 52.28 과자 34.05 3.51 2.03 49.88 우유 37.02 3.04 2.33 51.79 커피,당·프림등첨가 26.52 1.56 1.99 56.94
11 라면 33.61 1.98 2.1 52.96 고구마 22.85 5.78 2.06 66.38 떡 20.44 4.28 1.65 61.96 콩기름 30.29 3.15 1.84 59.18 떡 41.06 11.94 2.24 57.47 콩기름 39.36 4.03 2.26 54.54 맥주 33.54 4.33 2 51.88 현미 23.66 2.19 1.49 53.29 돼지고기 25.24 2.38 1.89 58.84
12 고구마 26.98 2.53 1.69 54.65 치즈 17.32 5.55 1.56 67.94 콩기름 18.73 2.27 1.51 63.47 국수 29.21 5.83 1.77 60.96 콩기름 34.13 3.84 1.86 59.34 밀가루 31.68 6.46 1.82 56.37 떡 31.78 5.35 1.89 53.78 커피,당·프림등첨가 23.25 1.56 1.46 54.75 빵 24.01 2.54 1.8 60.64
13 사과 25.98 1.49 1.62 56.28 콩기름 16.51 3.53 1.48 69.43 찹쌀 18.04 2.38 1.45 64.93 아이스크림 26.7 6.24 1.62 62.59 콜라 31.11 6.48 1.7 61.04 샌드위치/햄버거/피자 29.19 5.71 1.68 58.05 콩기름 30.69 2.1 1.83 55.61 과자 20.84 2.76 1.31 56.07 찹쌀 22.03 2.55 1.65 62.3
14 콩기름 24.87 0.99 1.56 57.84 가공육 16.07 9.16 1.44 70.88 요구르트 16.65 5.1 1.34 66.28 찹쌀 24.69 2.3 1.5 64.09 샌드위치/햄버거/피자 28.62 9.45 1.56 62.6 마요네즈 29.05 5.35 1.67 59.72 커피,당·프림등첨가 26.78 1.95 1.59 57.21 라면 19.16 2.78 1.2 57.28 현미 21.53 1.73 1.61 63.92
15 커피,당·프림등첨가 19.78 0.85 1.24 59.08 사과 15.2 4.84 1.37 72.25 사과 14.78 3.83 1.19 67.47 사과 20.52 5.43 1.25 65.34 케이크 28.24 12.16 1.54 64.15 떡 27.48 5.28 1.58 61.3 마요네즈 26.02 2.33 1.55 58.76 요구르트 18.52 1.91 1.16 58.44 과자 14.4 2.66 1.08 65
16 밀가루 18.21 1.32 1.14 60.23 찹쌀 13.15 2.89 1.18 73.44 고구마 13.94 3.6 1.12 68.6 젤리 18.78 5.46 1.14 66.49 요구르트 25.78 6.8 1.4 65.55 콜라 26.77 3.87 1.54 62.84 소주 23.92 4.98 1.42 60.18 보리 18.24 1.34 1.15 59.59 두부 13.61 1.47 1.02 66.02
17 마요네즈 18.06 1.23 1.13 61.36 닭고기 13.11 4.16 1.18 74.62 라면 13.71 5.61 1.1 69.71 아이스밀크 18.15 4.57 1.1 67.59 과일음료 24.56 6.94 1.34 66.9 케이크 22.16 7.27 1.27 64.12 사과 20.74 2.56 1.23 61.42 콩기름 17.67 1.27 1.11 60.71 라면 13.54 3.16 1.01 67.04
18 현미 17.81 1.19 1.11 62.48 바나나 13.04 3.9 1.17 75.8 밀가루 12.56 2.94 1.01 70.73 가공육 17.22 2.62 1.04 68.64 아이스크림 21.9 5.85 1.19 68.09 아이스크림 21.71 4.83 1.24 65.37 밀가루 20.69 2.08 1.23 62.66 메밀 국수 17.43 3.82 1.09 61.81 대두 13.2 1.07 0.99 68.04
19 보리 14.89 0.71 0.93 63.41 떡 12.59 4.52 1.13 76.93 케이크 12.32 4.97 0.99 71.72 과일음료 16.82 3.57 1.02 69.67 메밀 국수 20.77 6.98 1.13 69.23 감자 20.59 3.35 1.18 66.55 고구마 19.66 3.29 1.17 63.83 찹쌀 17.17 2.02 1.08 62.89 감자 12.85 2 0.96 69
20 메밀 국수 14.82 1.85 0.93 64.34 초콜릿 12.37 6.09 1.11 78.05 현미 12.14 2.82 0.98 72.7 요구르트 16.36 3.48 0.99 70.66 감자 20.39 4.27 1.11 70.34 가공육 19.86 3.07 1.14 67.7 메밀 국수 19.04 4.28 1.13 64.96 두부 17.14 1.78 1.08 63.97 김치, 배추 김치 12.65 0.66 0.95 69.95
21 맥주 14.75 1.98 0.92 65.27 유산균음료 11.59 3.83 1.04 79.09 감자 11.43 2.99 0.92 73.63 밀가루 16.12 2.04 0.98 71.65 가공육 20.12 3.49 1.09 71.44 소주 14.65 4.52 0.84 68.54 현미 18.4 2.87 1.09 66.06 밀가루 16.98 1.82 1.07 65.04 요구르트 11.67 1.68 0.87 70.83
22 감자 14.54 0.99 0.91 66.18 밀가루 10.45 3.55 0.94 80.04 가공육 11.06 4 0.89 74.52 현미 15.67 4.04 0.95 72.6 핫도그 18.46 5.88 1 72.45 두부 13.87 2.67 0.79 69.34 두부 16.05 1.45 0.95 67.02 닭고기 15.8 2.02 0.99 66.04 감 11.17 2.38 0.84 71.67
23 두부 14.53 0.78 0.91 67.09 딸기 8.88 2.98 0.8 80.84 만두 10.47 3.27 0.84 75.37 보리 14.35 2.47 0.87 73.48 고추장 17.09 3.51 0.93 73.39 맥주 13.19 3.59 0.75 70.1 감자 15.03 1.68 0.89 67.92 대두 14.71 1.8 0.92 66.97 메밀 국수 10.81 3.42 0.81 72.49
24 요구르트 13.85 0.94 0.86 67.96 두부 8.84 2.44 0.79 81.63 과일음료 10.37 2.34 0.83 76.21 감자 13.13 2 0.8 74.28 마요네즈 16.55 3.26 0.9 74.29 과일음료 12.33 3.2 0.7 70.81 가공육 14.81 1.32 0.88 68.8 감 14.55 2.52 0.91 67.89 된장 10.41 0.67 0.78 73.27
25 찹쌀 13.85 0.83 0.86 68.83 귤 8.27 3.28 0.74 82.38 샤베트 9.67 5.59 0.78 76.99 초콜릿 12.8 3.7 0.78 75.06 밀가루 15.84 3.42 0.86 75.16 크림 12.24 4.1 0.7 71.51 샌드위치/햄버거/피자 14.12 3.53 0.84 69.64 마요네즈 14.19 2.02 0.89 68.78 두유 9.78 1.37 0.73 74
26 소주 12.65 1.95 0.79 69.62 감자 7.82 3.28 0.7 83.08 시리얼 8.76 2.79 0.7 77.7 마요네즈 12.42 2.53 0.75 75.81 찹쌀 15.6 2.19 0.85 76.01 고구마 11.95 3.09 0.68 72.2 참기름 13.83 0.74 0.82 70.47 김치, 배추 김치 13.59 0.7 0.85 69.64 콩기름 9.49 0.89 0.71 74.72
27 샌드위치/햄버거/피자 12.17 1.76 0.76 70.39 젤리 7.29 2.24 0.65 83.74 귤 8.49 2.6 0.68 78.38 케이크 11.25 3.93 0.68 76.5 초콜릿 15.37 3.88 0.84 76.85 고추장 11.43 1.45 0.65 72.86 고추장 13.16 0.97 0.78 71.25 참기름 12.58 0.7 0.79 70.43 참기름 9.33 0.78 0.7 75.42
28 김치, 배추 김치 11.36 0.35 0.71 71.1 참기름 6.98 1.2 0.62 84.37 아이스크림 8.44 3.35 0.68 79.07 고구마 11.2 3.35 0.68 77.18 사과 12.13 4.14 0.66 77.51 커피,당·프림등첨가 11.29 2.6 0.65 73.51 참외 12.11 7.26 0.72 71.97 바나나 12.18 1.85 0.76 71.2 닭고기 8.85 2.75 0.66 76.09
29 참기름 11.29 0.38 0.7 71.81 국수 6.84 2.8 0.61 84.99 바나나 8.41 2.78 0.68 79.75 시리얼 10.98 2.53 0.66 77.85 만두 11.26 4.46 0.61 78.13 요구르트 10.24 2.17 0.58 74.1 김치, 배추 김치 12.07 0.55 0.71 72.69 소주 11.58 2.69 0.73 71.93 바나나 7.86 1.11 0.59 76.68
30 가공육 11.19 0.76 0.7 72.51 아이스크림 6.06 4.18 0.54 85.54 참기름 8.01 0.96 0.64 80.4 두부 10.36 1.19 0.63 78.48 고구마 10.71 6.56 0.58 78.72 사이다 10.18 2.52 0.58 74.68 과일음료 11.85 2.11 0.7 73.4 감자 11.11 1.65 0.7 72.63 밀가루 7.82 1.12 0.58 77.27