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영양소별 섭취량

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2009
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 2181.66 19.57 969.84 35.2 1285.9 28.5 1805.55 29.05 2181.02 37.56 2323.38 63.99 2426.06 31.22 2194.4 38.85 1791.11 33.83
단백질(g) 79.07 0.91 34.6 1.48 45.25 1.37 63.61 1.17 76.46 1.53 89.86 3.47 89.15 1.42 77.35 1.59 59.3 1.54
동물성단백질(g) 38.06 0.75 19.77 1.17 23.74 1.16 32.72 1.05 38.15 1.28 49.69 2.91 43.97 1.22 31.17 1.19 19.66 1.1
지방(g) 47.56 0.81 24.69 1.42 30.48 1.11 43.12 1.24 54.56 1.56 59.96 2.22 53.51 1.26 38.15 1.4 25 1
동물성지방(g) 21.74 0.57 15.46 1.09 16.13 0.82 21.97 0.87 25.58 1.14 28.2 1.65 23.71 0.95 16.95 0.97 9.55 0.72
탄수화물(g) 333.02 2.73 152.91 5.42 208.12 4.63 291.28 5.3 343.29 6.17 326.69 8.17 357.38 4.39 350.48 5.11 315.17 5.41
칼슘(mg) 550.14 6.6 477.46 28.17 439.61 17.71 509.83 18.99 525.81 20.71 565.18 24.94 576.43 9.34 581.74 14.65 470 17.78
인(mg) 1287.98 11.83 680.08 27.76 820.59 21.65 1080.09 20.11 1244.53 26.97 1352.42 45.28 1422.69 17.55 1323.3 23.21 1074.55 23.94
철(mg) 15.18 0.21 6.97 0.79 7.24 0.26 11.23 0.5 13.44 0.85 15.13 0.52 16.92 0.29 17.01 0.46 14.51 0.75
나트륨(mg) 5453.78 64.96 1246.25 68.11 2192.8 95.83 3280.15 93.08 4546.44 113.8 5845.76 204.64 6437.39 103.38 6027.17 164.89 4595.89 128.88
칼륨(mg) 3165.23 33.78 1411.69 61.75 1773.01 48.97 2390.83 55.91 2737.89 64.13 3248.88 108.12 3603.5 50.07 3423.82 78.88 2768.64 68.61
비타민A(μgRE) 841.54 17.7 441.28 40.94 506.36 30.94 657.18 38.79 879.24 99.91 873.73 43.22 915.78 23.45 904.99 38.87 660.02 33.66
티아민(mg) 1.466 0.017 0.696 0.04 0.84 0.034 1.232 0.035 1.524 0.039 1.645 0.06 1.632 0.03 1.401 0.033 1.094 0.029
리보플라빈(mg) 1.357 0.016 0.939 0.044 1.017 0.033 1.286 0.035 1.422 0.041 1.516 0.06 1.474 0.024 1.274 0.03 0.943 0.027
니아신(mg) 18.2 0.21 6.64 0.34 8.85 0.32 13.17 0.29 16.65 0.45 19.48 0.64 21.33 0.39 18.67 0.43 14.14 0.43
비타민C(mg) 105.31 2.22 58.79 5.53 72.96 5.98 88.43 5.77 94.84 6.86 105.34 5.41 118.18 3.18 111.47 3.64 89.68 4.1
동물성단백질비(%) 43.49 0.45 55.32 1.74 49.7 1.22 48.75 0.9 46.76 0.97 49.82 1.23 44.91 0.64 35.89 0.9 27.96 0.98
지방급원에너지비(%) 19.71 0.21 22.67 0.85 20.93 0.51 21.13 0.45 22.03 0.42 23.59 0.5 20.37 0.31 15.79 0.34 12.45 0.34