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영양소별 섭취량

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영양소\연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 2123.86 21.62 987.4 38.18 1244.23 37.03 1777.44 29.15 2167.63 54.98 2340.74 72.5 2320.95 34.63 2113.08 35.67 1744.35 30.68
단백질(g) 76.58 0.96 34.49 1.74 41.94 1.21 63.24 1.37 76.56 2 87.92 3.55 84.17 1.52 75.99 1.67 58.71 1.69
동물성단백질(g) 36.79 0.83 18.41 1.31 21.42 0.83 32.29 1.12 38.04 1.62 49.88 3.16 40.63 1.2 30.8 1.29 19.58 1.43
지방(g) 46.23 0.88 24.34 1.49 29.79 1.19 41.98 1.19 54.74 2.57 60.45 2.93 50.14 1.35 36.94 1.38 24.5 1.26
탄수화물(g) 324.31 2.93 158.58 5.62 202.85 6.27 287.45 4.76 337.55 7.79 320.88 8.16 346.34 4.71 339.98 5.34 306.96 4.48
칼슘(mg) 527.48 7.24 384.18 23.11 456.87 22.16 506.9 13.84 506.58 20.48 544.3 27.74 550.06 10.78 559.89 16.29 439.24 21.78
인(mg) 1247.84 12.78 631.73 25.93 790.3 26.15 1072.91 19.62 1234.89 31.71 1330.11 47.48 1350.1 20.3 1290.56 24.24 1061.63 28.13
철(mg) 14.48 0.26 5.85 0.34 6.89 0.24 11.32 0.5 13.02 0.58 14.1 0.61 16.47 0.58 16.38 0.46 12.72 0.53
나트륨(mg) 5307.57 72.16 1349.14 109.28 1951.55 80.47 3498.63 100.23 4635.81 130.31 5588.19 234.48 6248.35 123.09 5790.34 131.58 4554.37 158.65
칼륨(mg) 3088.07 35 1339.61 70.76 1661.05 54.25 2386.05 50.25 2776.62 78.86 3134.86 113.99 3513.98 56.15 3357.75 72.24 2657.81 81.42
비타민A(μgRE) 803.95 21.13 382.84 42.27 421.28 23.49 732.2 138.66 666.18 46.21 827.1 63.22 941.25 35.1 852.18 40.21 572.5 33.69
티아민(mg) 1.421 0.021 0.637 0.037 0.786 0.03 1.198 0.03 1.478 0.046 1.675 0.082 1.562 0.037 1.332 0.032 1.059 0.04
리보플라빈(mg) 1.271 0.017 0.77 0.041 0.926 0.041 1.2 0.027 1.342 0.042 1.423 0.058 1.384 0.029 1.19 0.029 0.88 0.042
니아신(mg) 17.34 0.24 6.79 0.36 8.02 0.27 13.02 0.34 16.38 0.52 19.7 0.92 19.56 0.37 17.71 0.43 13.84 0.44
비타민C(mg) 100.18 1.97 53.94 4.53 60.89 3.74 77.79 3.18 87.25 5.26 98.39 5.6 116.13 3.28 106.53 3.67 86.79 3.65
동물성단백질비(%) 42.98 0.48 51.19 1.9 48.94 1.15 48.23 0.81 46.09 1.04 49.89 1.25 43.5 0.69 36.24 0.91 27.79 1.26
지방급원에너지비(%) 19.39 0.2 21.66 0.71 21.08 0.46 20.59 0.4 21.81 0.49 23.46 0.54 19.57 0.3 15.81 0.38 12.47 0.43