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영양소별 섭취량

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영양소\연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1550.78 12.25 936.86 33.82 1178.1 33.67 1473.97 23.31 1713.3 35.42 1629.61 36.08 1624.58 17.74 1587.08 23.84 1297.26 21.7
단백질(g) 54.93 0.58 32.43 1.45 39.06 1.36 52.16 1.2 61.06 1.89 59.06 1.63 58.8 0.79 55.53 1.17 42.18 0.95
동물성단백질(g) 23.17 0.45 17.35 1.27 18.98 1.12 25.77 1.01 30.82 1.78 28.98 1.3 24.9 0.67 18.64 0.8 11.78 0.68
지방(g) 31.29 0.5 24.07 1.63 27.98 1.71 33 0.99 42.77 1.53 40.16 1.28 32.74 0.69 25.52 0.84 16.13 0.59
탄수화물(g) 262.14 2.12 147.87 5.52 193.44 5.12 243.58 3.89 269.01 5.7 249.72 5.79 273.4 3.15 289.18 4.27 248.36 4
칼슘(mg) 423.66 5.92 395.28 34.64 381.93 32.62 434.29 14.82 396.48 17.6 412.5 13.74 452.85 8.12 461.29 14.09 334.45 10.03
인(mg) 939.94 8.53 606.49 27.91 709.45 29.31 896.28 17.65 957.75 26.59 938.59 21.33 1005.71 11.9 1006.15 18.54 784.84 15.5
철(mg) 11.24 0.18 5.43 0.37 6.22 0.23 8.94 0.28 9.98 0.4 10.66 0.4 12.46 0.23 13.33 0.35 10.04 0.32
나트륨(mg) 3792.56 46.95 1236.62 82.99 1995.56 120.12 2937.22 95.39 3646.57 116.5 3865.51 122.94 4398.11 78.01 4027.61 107.5 3115.97 73.98
칼륨(mg) 2483.25 31.26 1295.06 65.8 1640.91 61.05 2075.22 45.17 2191.44 64.44 2360.81 66.39 2794.24 40.42 2896.74 68.74 2049.26 49.14
비타민A(μgRE) 636.61 14.4 318.23 26.6 383.65 25.5 491.41 22.15 585.01 31.86 646.21 43.02 746.59 20.57 705.9 27.33 456.55 20.14
티아민(mg) 1.025 0.012 0.641 0.033 0.776 0.029 0.977 0.03 1.164 0.033 1.075 0.032 1.104 0.018 1.029 0.024 0.777 0.019
리보플라빈(mg) 0.945 0.012 0.767 0.044 0.819 0.04 0.961 0.024 1.06 0.033 1.023 0.029 1.023 0.015 0.907 0.022 0.644 0.018
니아신(mg) 12.37 0.14 6.18 0.36 7.82 0.26 10.82 0.3 13.14 0.36 12.96 0.38 13.66 0.21 12.87 0.29 9.67 0.24
비타민C(mg) 92.45 1.98 54.91 4.39 62.71 3.94 76.86 3.99 82.5 4.88 87.91 4.15 105.24 2.82 108.81 4.19 69.71 2.84
동물성단백질비(%) 37.55 0.42 50.75 2.28 45.85 1.48 46.26 0.94 45.06 1.19 45.74 1.04 38.08 0.57 29.15 0.78 22.57 0.94
지방급원에너지비(%) 17.41 0.2 22.65 1.08 20.31 0.69 19.59 0.4 21.66 0.5 21.71 0.44 17.53 0.25 13.75 0.34 10.67 0.3