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영양소별 섭취량

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영양소\연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1612.77 16.52 1001.87 59.65 1276.02 32.78 1634.26 36.7 1726.63 55.05 1756.17 50.83 1720.28 23.37 1586.35 27.05 1375.64 25.86
단백질(g) 59.45 0.73 34.03 1.84 44.93 1.33 58.66 1.84 62.28 2.01 67.21 2.38 65.61 1.15 58.88 1.21 45.58 0.98
동물성단백질(g) 29.73 0.59 20.69 1.43 24.66 1.16 32.52 1.55 34.85 1.67 40.1 2.01 33.99 0.93 25.85 0.84 16.65 0.69
지방(g) 39.76 0.66 27.27 2.01 35.05 1.69 44.96 1.29 49.23 1.91 53.67 2.08 45.05 1.06 33.07 0.8 23.19 0.82
탄수화물(g) 262.74 2.84 161.11 11.16 203.86 5.12 260.65 6.13 269.06 9.69 245.86 6.86 267.81 3.81 278.95 5.39 261.55 5.2
칼슘(mg) 462.95 6.66 419.59 25.36 427.65 21.78 471.06 18.95 436.01 19.01 467.39 18.07 477.32 9.71 505.66 12.63 390.03 11.64
인(mg) 920.18 10.09 604.54 28.72 723.32 24.49 895.32 25.27 899.62 27.71 956.32 30.52 989.07 15.4 968.79 18.77 767.15 16.34
철(mg) 11.01 0.17 4.96 0.26 7.23 0.28 9.6 0.35 9.74 0.4 10.67 0.46 12 0.33 11.99 0.25 10.21 0.36
나트륨(mg) 2888.35 40.77 1048.52 119.09 1618.71 69.4 2343.29 102.06 2766.66 111.45 3142.72 124.06 3327.87 75.28 2937.73 64.87 2372.34 72.1
칼륨(mg) 2444.29 29.77 1248.66 71.87 1649.44 43.45 2058.93 55.57 1996.46 64.95 2205.75 72.95 2625.17 46.52 2858.42 64.9 2283.77 61.15
비타민A(μgRAE) 317.66 7.55 205.73 17.72 269.15 17.31 274.98 12.72 266.08 13.5 355.78 29.18 346.36 11.67 350.77 15.51 238.48 9.45
티아민(mg) 1.189 0.016 0.682 0.058 0.925 0.047 1.177 0.043 1.154 0.044 1.254 0.046 1.275 0.027 1.23 0.03 1.017 0.022
리보플라빈(mg) 1.326 0.018 0.854 0.049 1.123 0.046 1.363 0.045 1.346 0.051 1.479 0.054 1.458 0.028 1.337 0.028 0.984 0.028
나이아신(mg) 11.31 0.16 6 0.39 7.87 0.33 9.81 0.29 10.76 0.4 12.28 0.48 12.91 0.24 11.6 0.25 8.79 0.19
비타민C(mg) 61.88 1.9 35.91 4.42 57.22 5.27 61.94 5.53 54.54 4.54 55.09 4.07 65.75 3.02 71.32 4.24 53.24 3.09
동물성단백질비(%) 45.27 0.49 59.85 1.98 52.7 1.6 53.15 1.13 52.36 1.3 53.94 1.17 47.8 0.65 40.05 0.72 32 0.95
지방급원에너지비(%) 20.88 0.23 24.11 1.2 23.47 0.78 23.69 0.39 24.35 0.53 26.39 0.55 22.6 0.31 17.87 0.33 13.87 0.37