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영양소별 섭취량

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2012
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1671.26 16.42 1020.32 49.87 1224.77 43.47 1623.46 47.92 1947.13 53 1787.2 43.4 1730.65 23.63 1677.16 29.62 1417.23 25.37
단백질(g) 60.15 0.79 36.18 1.96 40.31 1.6 55.12 2.3 72.29 3.2 64.69 1.96 65.66 1.18 59.22 1.23 45.15 1.05
동물성단백질(g) 27.49 0.64 21.87 1.59 21.01 1.08 28.47 1.85 40.35 2.69 33.65 1.55 31.04 0.91 22.48 0.79 13.5 0.62
지방(g) 36.65 0.69 27.14 1.57 29.64 1.36 40.5 1.92 51.82 2.51 49.29 1.98 39.3 0.88 29.54 0.93 19.01 0.63
탄수화물(g) 276.05 2.69 157.64 8.83 199.4 7.27 261.35 8.79 301.02 7.67 262.6 6.49 279.39 3.89 298.6 5.48 269.72 4.96
칼슘(mg) 462.3 9.07 470.55 36.21 409.38 25.2 443.52 20.65 466.65 23.64 435.75 19.06 505.34 16.66 483.58 13.52 374.51 17.4
인(mg) 996.9 11.36 719.66 38.87 745.75 30.92 919.2 29.82 1069.87 37.1 980.07 26.25 1068.98 16.66 1055.41 19.65 832.49 18.41
철(mg) 12.96 0.26 6.02 0.39 6.8 0.43 9.79 0.47 11.88 0.64 11.45 0.45 14.29 0.5 15.36 0.45 12.03 0.52
나트륨(mg) 3884.63 65.89 1338.89 92.88 1814.68 104.94 2895.86 141.93 3823.15 210.73 3943.57 147.93 4491.59 120.52 4100.28 140.1 3256.85 110.05
칼륨(mg) 2629.96 47.04 1387.6 79.51 1574.77 54.85 2076.61 106.48 2447.74 123.88 2412.1 77.04 2968.66 83.6 2991.93 72.7 2248.31 93.93
비타민A(μgRE) 811.2 46.61 329.75 31.63 425.35 39.51 524.66 39.16 633.72 32.83 654.9 46.17 1017.09 120.92 931.38 41.67 681.57 112.05
티아민(mg) 1.129 0.014 0.614 0.041 0.71 0.03 1.047 0.043 1.277 0.055 1.204 0.044 1.214 0.025 1.143 0.025 0.919 0.029
리보플라빈(mg) 1.111 0.017 0.987 0.064 0.93 0.053 1.122 0.042 1.242 0.05 1.157 0.039 1.232 0.029 1.099 0.025 0.765 0.033
니아신(mg) 14.11 0.18 6.1 0.39 8.08 0.3 11.6 0.54 15.03 0.7 15.15 0.46 15.73 0.29 14.72 0.3 11.02 0.27
비타민C(mg) 101.76 2.94 58.08 7.28 66.52 5.61 86.04 6.76 96.8 9.04 86.66 4.76 116.68 5.78 118.5 4.37 80.43 6
동물성단백질비(%) 40.79 0.5 58.18 2.13 49.86 1.3 47.76 1.24 50.44 1.61 47.27 1.26 43.33 0.75 34.15 0.75 24.91 0.81
지방급원에너지비(%) 18.94 0.24 23.98 1.14 21.13 0.55 21.58 0.81 23.15 0.75 24.3 0.58 19.95 0.33 15.31 0.33 11.49 0.29