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영양소별 섭취량

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2015
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 2085.63 18.34 1037.78 35.87 1383.17 33.06 1930.29 43.16 2213.41 46.41 2365.22 51.76 2241.97 30.25 2081.88 32.46 1666.96 24.32
단백질(g) 73.17 0.96 34.71 1.45 44.71 1.36 67.73 1.83 79.53 2.22 86.1 2.48 79.52 1.39 72.41 2.38 53.75 0.98
동물성단백질(g) 37.18 0.85 19.94 1.13 23.7 1.02 37.9 1.53 45.21 1.93 50.52 2.21 41.59 1.23 32.47 2.28 18.89 0.66
지방(g) 48.9 0.76 26.18 1.16 34.17 1.11 53.05 1.79 62.52 2.05 66.3 1.93 54.13 1.12 41.12 1.35 25.22 0.68
탄수화물(g) 312.08 2.54 164.17 6.11 221.63 5.49 291.26 6.57 324.34 6.21 320.71 6.57 321.87 4.67 327.18 4.2 293.79 4.37
칼슘(mg) 497.52 5.71 411.95 24.47 411.17 15.34 473.86 14.5 490.7 15.59 506.14 15.85 530.83 10.8 527.76 10.31 400.45 7.74
인(mg) 1092.71 11.43 640.77 26.94 757.22 21.81 1012.52 23.98 1103.4 24.99 1178.78 27.61 1176.58 19.13 1142.08 25.81 867.15 14.78
철(mg) 16.91 0.21 7.02 0.37 9.19 0.37 13.16 0.38 15.92 0.61 17.48 0.6 17.93 0.31 19.07 0.42 15.33 0.31
나트륨(mg) 3889.63 62.08 1186.17 61.74 1836.29 66.65 2871.64 83.27 3616.1 116.62 4168.89 118.08 4518.61 90.08 4066.07 180.38 3126.89 71.75
칼륨(mg) 2973.48 32.98 1441.53 61.94 1850.47 57.44 2428.03 55.74 2641.52 62.83 2966.31 73.43 3240.12 55.36 3333.57 53.35 2609.36 50.77
비타민A(μgRE) 720.1 15.63 342.13 24.23 456.7 29.1 757.1 85.29 713.41 47.69 723.78 38.56 757.19 23.46 790.14 31.47 607.08 29.56
티아민(mg) 2.015 0.02 0.918 0.039 1.23 0.043 1.73 0.043 2.024 0.055 2.227 0.057 2.19 0.036 2.08 0.034 1.661 0.028
리보플라빈(mg) 1.405 0.017 0.864 0.044 1.028 0.034 1.365 0.04 1.469 0.038 1.592 0.044 1.555 0.028 1.379 0.032 0.996 0.022
니아신(mg) 16.58 0.23 6.42 0.27 8.75 0.29 13.73 0.48 16.28 0.47 18.94 0.54 18.33 0.33 17.45 0.6 12.61 0.25
비타민C(mg) 97.16 2.95 59.99 6.9 76.68 7.21 72.02 3.97 70.51 4.09 82.43 5.34 99.96 3.96 123.47 5.25 99.85 5.26
동물성단백질비(%) 44.53 0.4 55.59 1.63 50.58 1.01 52.39 0.93 51.59 1.02 52.07 0.95 47.07 0.63 38.37 0.65 29.57 0.58
지방급원에너지비(%) 20.87 0.19 23.05 0.73 22.14 0.44 24.13 0.47 24.87 0.45 25.4 0.35 22.28 0.28 17.62 0.3 13.31 0.23