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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 241.71 3.47 9.22 9.22 우유 226.67 18.75 15.01 15.01 우유 254.21 19.62 15.21 15.21 우유 212.41 15.42 10.91 10.91 멥쌀 251.98 11.11 10.24 10.24 멥쌀 204.03 8.23 8.31 8.31 멥쌀 236.14 5.05 8.39 8.39 멥쌀 262.95 6.04 8.87 8.87 멥쌀 289.08 5.44 11.65 11.65
2 돼지고기 133.12 4.13 5.08 14.29 멥쌀 163.43 6.46 10.83 25.84 멥쌀 169.69 6.64 10.16 25.37 멥쌀 204.32 8.3 10.49 21.4 돼지고기 193.77 17.85 7.87 18.11 돼지고기 174.62 12.46 7.11 15.41 돼지고기 168.79 8.05 6 14.39 김치, 배추 김치 159.38 5.9 5.37 14.24 김치, 배추 김치 120.87 5 4.87 16.52
3 김치, 배추 김치 123.26 2.76 4.7 18.99 바나나 95.08 15.12 6.3 32.14 감자 64.12 14.56 3.84 29.21 돼지고기 121.48 10.39 6.24 27.64 우유 167.16 13.75 6.79 24.91 닭고기 144.92 16.43 5.9 21.31 김치, 배추 김치 136.35 4.39 4.84 19.23 돼지고기 106.13 7.45 3.58 17.82 대두 87.36 6.04 3.52 20.04
4 우유 106.39 3.48 4.06 23.05 영유아분유 58.18 14.25 3.85 35.99 돼지고기 60.78 8.23 3.64 32.84 김치, 배추 김치 65.06 6.99 3.34 30.98 닭고기 115.37 14.81 4.69 29.59 우유 114.53 9.31 4.66 25.98 커피,커피만 99.85 4.34 3.55 22.78 커피,당·프림등첨가 91.96 5.03 3.1 20.92 커피,당·프림등첨가 76.56 3.27 3.09 23.13
5 닭고기 69.62 4.1 2.65 25.7 소고기 38.9 4.66 2.58 38.57 요구르트 46.24 7.89 2.77 35.61 감자 61.27 7.96 3.15 34.13 김치, 배추 김치 110.28 8.2 4.48 34.08 김치, 배추 김치 98.82 5.72 4.02 30 우유 91.63 5.47 3.26 26.03 우유 83.74 4.84 2.82 23.75 고구마 66.96 11.04 2.7 25.83
6 커피,당·프림등첨가 60.63 2.32 2.31 28.01 요구르트 38.77 7 2.57 41.13 소고기 45.22 6.61 2.71 38.32 닭고기 55.19 8.03 2.83 36.97 감자 91.13 10.93 3.7 37.78 커피,커피만 73.69 7.17 3 33 커피,당·프림등첨가 76.34 4.04 2.71 28.74 고구마 74.89 10.19 2.53 26.27 사과 65.38 5.81 2.63 28.46
7 감자 60.04 3.14 2.29 30.3 감자 35.99 5.8 2.38 43.52 미역 38.63 6.65 2.31 40.63 소고기 46.24 5.37 2.38 39.34 소고기 66.57 8.27 2.71 40.48 감자 65.24 9.33 2.66 35.65 닭고기 75.22 7.31 2.67 31.42 무 72.12 7.98 2.43 28.7 참외 62.25 15.51 2.51 30.97
8 커피,커피만 57.52 2.29 2.19 32.5 사과 34.33 7.55 2.27 45.79 달걀 35.89 3.49 2.15 42.78 달걀 40.28 3.46 2.07 41.41 라면 54.68 7.05 2.22 42.71 소고기 63.64 7.07 2.59 38.24 소고기 67.92 5.06 2.41 33.83 대두 69.77 5.32 2.35 31.06 미역 60.39 5.63 2.43 33.4
9 소고기 56.15 2.59 2.14 34.64 돼지고기 32.05 5.17 2.12 47.92 고구마 33.61 12.46 2.01 44.79 사과 34.75 5.33 1.78 43.2 과자 46.09 7.31 1.87 44.58 국수 52.26 10.07 2.13 40.37 고춧가루 63.69 2.75 2.26 36.09 사과 65.58 4.68 2.21 33.27 우유 56.72 4.68 2.29 35.69
10 고춧가루 50.55 1.43 1.93 36.56 두부 30.31 5.64 2.01 49.92 사과 32.71 6.01 1.96 46.75 가공육 33.34 4.29 1.71 44.91 국수 45.59 11.53 1.85 46.43 고춧가루 50.94 3.64 2.07 42.45 감자 58.57 4.25 2.08 38.17 참외 62.97 13.12 2.12 35.39 돼지고기 56.19 4.29 2.26 37.95
11 무 47.22 2.44 1.8 38.36 달걀 29.85 3.32 1.98 51.9 복숭아 31.78 14.85 1.9 48.65 빵 28.62 3.72 1.47 46.38 달걀 44.58 7.8 1.81 48.24 양파 46.81 3.3 1.91 44.35 양파 48.92 1.75 1.74 39.91 고춧가루 59.25 2.64 2 37.39 무 50.57 4.13 2.04 39.99
12 고구마 46.61 4.67 1.78 40.14 고구마 29.67 14.9 1.97 53.87 바나나 31.37 6.46 1.88 50.52 양파 28.61 2.35 1.47 47.85 양파 40.67 3.2 1.65 49.9 라면 44.48 5.37 1.81 46.16 무 46.88 2.99 1.67 41.58 상추 56.83 5.66 1.92 39.31 감자 50.08 5.58 2.02 42.01
13 대두 43.06 2.3 1.64 41.78 닭고기 29.33 6.51 1.94 55.81 과일음료 31.17 7.06 1.87 52.39 라면 26.75 4.12 1.37 49.22 고춧가루 38.26 3.6 1.55 51.45 달걀 41 3.44 1.67 47.83 달걀 46.58 1.97 1.65 43.23 감자 56.47 4.89 1.9 41.21 상추 43.87 5.54 1.77 43.78
14 사과 42.59 2.14 1.62 43.41 미역 28.89 6.98 1.91 57.72 닭고기 26.01 6.61 1.56 53.95 미역 26.28 4.82 1.35 50.57 빵 34.36 4.33 1.4 52.85 가공육 38.38 5.81 1.56 49.39 미역 43.22 4.31 1.54 44.77 커피,커피만 52.66 3.58 1.78 42.99 된장 42.99 2.89 1.73 45.51
15 미역 42.16 2.51 1.61 45.01 김 25.13 10.25 1.66 59.39 귤 23.93 5.4 1.43 55.38 귤 26.15 5.61 1.34 51.91 가공육 32.74 3.75 1.33 54.18 고구마 35.48 14.27 1.44 50.84 국수 43.17 4.82 1.53 46.3 소고기 51.82 4.46 1.75 44.73 토마토 41.01 5.63 1.65 47.16
16 양파 42.12 1.33 1.61 46.62 무 24 4.35 1.59 60.98 김치, 배추 김치 23.43 3 1.4 56.78 바나나 25.98 6.93 1.33 53.25 과일음료 30.63 6.47 1.24 55.42 무 35.15 4.1 1.43 52.27 상추 39.05 3.69 1.39 47.69 바나나 51.7 5.56 1.74 46.48 고춧가루 38.36 2.42 1.55 48.71
17 달걀 40.33 1.34 1.54 48.16 과일음료 22.97 5.32 1.52 62.5 시금치 22.27 6 1.33 58.11 국수 25.81 6.47 1.33 54.57 당근 28.58 2.55 1.16 56.58 빵 34.74 3.56 1.41 53.68 바나나 38.38 4.38 1.36 49.05 미역 49.1 5.24 1.66 48.13 시금치 36.6 4.89 1.48 50.18
18 국수 38.99 3.13 1.49 49.64 채소음료 18.77 8.96 1.24 63.74 과자 20.77 4.47 1.24 59.36 과자 24.34 3.1 1.25 55.82 바나나 27.35 7.85 1.11 57.7 바나나 30.52 6.59 1.24 54.93 간장 36.36 2.29 1.29 50.34 양파 43.81 2.99 1.48 49.61 애호박 34.37 5.2 1.39 51.57
19 바나나 38.85 2.7 1.48 51.12 다시마 육수 17.59 3.83 1.16 64.91 김 20.31 2.72 1.22 60.57 고구마 24.25 8.37 1.25 57.07 간장 27.14 2.31 1.1 58.8 간장 30.37 1.77 1.24 56.16 사과 34.78 2.88 1.24 51.58 닭고기 41.06 4.4 1.38 50.99 복숭아 34.01 7.88 1.37 52.94
20 상추 37.13 2.5 1.42 52.54 시금치 17.37 4.48 1.15 66.06 빵 19.74 3.13 1.18 61.75 요구르트 22.92 4.25 1.18 58.25 요구르트 26.3 6.37 1.07 59.87 커피,당·프림등첨가 28.88 4.28 1.18 57.34 고구마 34.49 6.51 1.23 52.8 시금치 40.91 3.95 1.38 52.37 양파 33.15 2.89 1.34 54.28
21 참외 37.08 5.76 1.41 53.95 복숭아 17.34 12.47 1.15 67.21 토마토 19.31 5.48 1.16 62.91 아이스크림 22.64 3.38 1.16 59.41 무 25.31 4.62 1.03 60.9 미역 28.39 4.69 1.16 58.49 참외 33.49 7.43 1.19 53.99 달걀 40.74 1.85 1.37 53.75 바나나 33.02 3.83 1.33 55.61
22 시금치 30.85 2.25 1.18 55.13 대두 17.18 5.69 1.14 68.34 두부 18.85 3.31 1.13 64.04 김 21.3 2.58 1.09 60.5 샌드위치/햄버거/피자 24.39 6.44 0.99 61.89 당근 28.37 2.37 1.16 59.65 시금치 32.2 3.48 1.14 55.14 국수 39.25 6.02 1.32 55.07 김치, 열무 김치 32.59 3.55 1.31 56.92
23 간장 30.69 0.91 1.17 56.3 귤 15.04 4.11 1 69.34 다시마 육수 18.8 3.85 1.13 65.16 간장 20.97 1.33 1.08 61.58 아이스크림 23.1 4.73 0.94 62.83 맥주 26.45 3.3 1.08 60.72 라면 31.91 2.26 1.13 56.27 감 36.99 5.86 1.25 56.32 소고기 32.55 2.79 1.31 58.23
24 라면 27.45 1.51 1.05 57.35 양파 14.7 1.48 0.97 70.31 양파 17.8 1.78 1.07 66.23 토마토 20.89 4.67 1.07 62.65 미역 22.75 4.71 0.92 63.75 고추장 25.74 2.17 1.05 61.77 대두 29.09 3.02 1.03 57.3 토마토 36.51 5.24 1.23 57.55 현미 31.53 2.98 1.27 59.5
25 토마토 27.12 2.53 1.03 58.38 과자 14.53 2.71 0.96 71.28 간장 17.06 1.44 1.02 67.25 복숭아 20.84 9.68 1.07 63.72 대두 21.33 4.6 0.87 64.62 양배추 24.38 2.72 0.99 62.76 맥주 28.97 2.51 1.03 58.33 두부 35 2.48 1.18 58.73 보리 29.14 2.04 1.17 60.68
26 두부 26.14 1.17 1 59.38 딸기 14.34 4.05 0.95 72.23 무 16.85 3.38 1.01 68.26 고춧가루 18.93 1.99 0.97 64.7 고추장 21.03 2.46 0.85 65.47 샌드위치/햄버거/피자 24.21 5.47 0.99 63.75 당근 28.28 1.46 1 59.34 된장 34.21 2.37 1.15 59.88 감 28.4 5.62 1.14 61.82
27 된장 25.58 0.97 0.98 60.35 간장 13.61 1.47 0.9 73.13 딸기 16.5 5.47 0.99 69.24 다시마 육수 18.89 2.85 0.97 65.67 사과 20.97 5.24 0.85 66.32 상추 24 4.55 0.98 64.73 두부 26.87 1.99 0.95 60.29 간장 31.39 1.38 1.06 60.94 간장 27.38 1.74 1.1 62.92
28 빵 24.67 1.23 0.94 61.29 토마토 12.94 4.84 0.86 73.98 당근 16.31 1.88 0.98 70.22 당근 18.07 1.55 0.93 66.59 토마토케첩 20.29 2.53 0.82 67.15 시금치 22.93 5.27 0.93 65.66 파 26.62 1.09 0.95 61.24 복숭아 30.43 6.9 1.03 61.97 국수 27.16 4.43 1.09 64.02
29 파 23.63 0.68 0.9 62.19 당근 12.07 1.35 0.8 74.78 대두 16.01 2.94 0.96 71.18 샤베트 16.52 3.18 0.85 67.44 두부 19.61 3.38 0.8 67.95 파 22.48 1.71 0.92 66.58 빵 26.26 1.72 0.93 62.17 파 30.29 1.42 1.02 62.99 달걀 25.35 1.43 1.02 65.04
30 당근 22.54 0.82 0.86 63.05 멜론 12.02 9.56 0.8 75.58 가공육 14.47 3.03 0.87 72.04 무 16.47 2.69 0.85 68.29 토마토 18.81 8.17 0.76 68.71 두부 21.09 3.25 0.86 67.44 토마토 25.09 3.48 0.89 63.06 현미 25.89 2.02 0.87 63.86 두부 24.28 2.07 0.98 66.02