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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 126.43 1.8 12.11 12.11 우유 132.92 11.09 19.47 19.47 우유 148.71 11.42 19.82 19.82 우유 124.38 9 13.75 13.75 멥쌀 131.45 5.79 11.57 11.57 돼지고기 109.44 7.93 10.18 10.18 멥쌀 124.07 2.54 10.99 10.99 멥쌀 136.66 3.19 12.68 12.68 멥쌀 149.49 2.84 16.8 16.8
2 돼지고기 83.1 2.66 7.96 20.06 멥쌀 84.26 3.34 12.34 31.81 멥쌀 88.41 3.34 11.78 31.61 멥쌀 107.64 4.17 11.9 25.65 돼지고기 121.23 11.57 10.67 22.24 멥쌀 108.68 4.63 10.11 20.3 돼지고기 105.34 5.09 9.33 20.32 돼지고기 66 4.65 6.12 18.8 달걀 38.04 2.17 4.27 21.07
3 우유 61.97 2.03 5.93 26 달걀 44.59 4.94 6.53 38.34 달걀 52.83 5.15 7.04 38.65 돼지고기 75.86 6.54 8.39 34.04 우유 96.47 8.02 8.49 30.73 닭고기 74.11 9.25 6.9 27.19 달걀 69.2 2.95 6.13 26.44 달걀 60.81 2.79 5.64 24.45 돼지고기 34.88 2.7 3.92 24.99
4 달걀 60.13 2 5.76 31.76 치즈 32.99 5.79 4.83 43.17 돼지고기 38.25 5.24 5.1 43.75 달걀 60.56 5.22 6.7 40.73 달걀 66.52 11.79 5.86 36.59 우유 65.58 5.35 6.1 33.3 우유 53.39 3.17 4.73 31.17 우유 49.28 2.85 4.57 29.02 우유 33.28 2.75 3.74 28.73
5 닭고기 36.55 2.27 3.5 35.26 영유아분유 32.42 7.89 4.75 47.92 소고기 27.71 4.06 3.69 47.44 닭고기 29.17 3.64 3.22 43.96 닭고기 63.22 9.23 5.57 42.15 달걀 61.24 5.2 5.7 39 소고기 41.24 3.06 3.65 34.82 두부 35.78 2.25 3.32 32.34 현미 31.41 2.97 3.53 32.26
6 소고기 34.22 1.58 3.28 38.53 두부 26.59 4.21 3.89 51.81 요구르트 27.07 4.69 3.61 51.05 소고기 28.23 3.3 3.12 47.08 소고기 40.15 4.93 3.53 45.69 소고기 39 4.35 3.63 42.63 닭고기 39.48 3.47 3.5 38.32 소고기 31.79 2.72 2.95 35.29 대두 30.59 2.14 3.44 35.7
7 두부 26.88 1.13 2.57 41.11 소고기 23.81 2.84 3.49 55.3 두부 18.99 2.95 2.53 53.58 가공육 27.93 3.19 3.09 50.16 가공육 28.33 3.06 2.49 48.18 가공육 34.12 5.12 3.18 45.8 두부 27.25 1.89 2.41 40.73 김치, 배추 김치 31.65 1.17 2.94 38.23 두부 26.61 2.33 2.99 38.69
8 김치, 배추 김치 24.46 0.55 2.34 43.45 요구르트 23.05 4.38 3.38 58.68 빵 18.37 3.26 2.45 56.03 빵 23.96 3.13 2.65 52.81 빵 27.07 3.12 2.38 50.57 빵 27.91 2.91 2.6 48.4 김치, 배추 김치 27.09 0.88 2.4 43.13 커피,당·프림등첨가 27.23 1.49 2.53 40.75 김치, 배추 김치 23.94 0.98 2.69 41.38
9 현미 20.09 0.96 1.92 45.37 돼지고기 19.96 3.43 2.92 61.6 치즈 18.35 5.43 2.45 58.47 치즈 20.71 3.16 2.29 55.1 라면 25.54 3.29 2.25 52.81 라면 20.77 2.51 1.93 50.33 커피,당·프림등첨가 22.52 1.21 1.99 45.13 현미 25.86 2.02 2.4 43.15 커피,당·프림등첨가 22.64 0.97 2.54 43.93
10 빵 19.95 0.96 1.91 47.28 닭고기 17.31 3.19 2.53 64.13 닭고기 17.02 3.25 2.27 60.74 과자 17.11 2.39 1.89 56.99 치즈 22.57 3.55 1.99 54.8 두부 20.74 3.08 1.93 52.26 빵 21.79 1.5 1.93 47.06 대두 24.57 1.88 2.28 45.43 보리 20.87 1.41 2.35 46.27
11 커피,당·프림등첨가 17.93 0.69 1.72 49 멸치 12.96 2.59 1.9 66.03 멸치 13.35 2 1.78 62.52 현미 15.85 1.88 1.75 58.75 과자 21.95 3.05 1.93 56.73 김치, 배추 김치 19.63 1.13 1.83 54.09 가공육 21.16 1.84 1.87 48.93 멸치 22.23 1.47 2.06 47.5 멸치 20.18 1.61 2.27 48.54
12 가공육 17.75 1.08 1.7 50.7 현미 10.83 2.73 1.59 67.62 가공육 12.53 2.55 1.67 64.19 두부 15.04 2.2 1.66 60.41 김치, 배추 김치 21.8 1.62 1.92 58.65 국수 17.38 2.34 1.62 55.71 오징어 16.36 1.3 1.45 50.38 닭고기 21.98 2.29 2.04 49.53 소고기 19.77 1.68 2.22 50.76
13 멸치 16.21 0.74 1.55 52.25 빵 9.78 1.75 1.43 69.05 과자 12.13 1.85 1.62 65.81 요구르트 13.26 2.5 1.47 61.88 두부 21.31 3.79 1.88 60.53 치즈 17.17 2.78 1.6 57.3 현미 16.13 1.21 1.43 51.81 빵 16.3 1.7 1.51 51.05 된장 13.77 0.93 1.55 52.31
14 대두 15.08 0.81 1.44 53.7 과자 8.38 1.15 1.23 70.28 현미 10.79 2.25 1.44 67.25 김치, 배추 김치 12.84 1.39 1.42 63.29 샌드위치/햄버거/피자 17.28 4.11 1.52 62.05 샌드위치/햄버거/피자 15.87 3.67 1.48 58.78 멸치 15.65 1.18 1.39 53.19 보리 15.69 1.32 1.46 52.5 미꾸라지 12.21 3.63 1.37 53.68
15 국수 13.46 0.84 1.29 54.99 찹쌀 8.17 1.3 1.2 71.47 오리고기 9.76 5.16 1.3 68.55 라면 12.49 1.92 1.38 64.68 현미 17.1 2.31 1.51 63.55 현미 13.99 2.09 1.3 60.08 라면 14.9 1.06 1.32 54.51 요구르트 15.54 1.79 1.44 53.94 요구르트 12.11 1.62 1.36 55.04
16 요구르트 12.96 0.81 1.24 56.23 바나나 7.14 1.14 1.05 72.52 찹쌀 8.44 0.74 1.13 69.68 아이스크림 11.22 1.73 1.24 65.92 요구르트 15.37 3.75 1.35 64.91 맥주 13.36 1.67 1.24 61.33 맥주 14.54 1.26 1.29 55.8 국수 14.53 1.61 1.35 55.29 국수 11.69 1.64 1.31 56.35
17 라면 12.82 0.71 1.23 57.46 김 6.65 2.56 0.97 73.49 밀가루 6.83 2.49 0.91 70.59 찹쌀 10.27 0.97 1.14 67.05 국수 13.78 2.64 1.21 66.12 멸치 12.59 2.49 1.17 62.5 국수 13.95 1.25 1.24 57.03 명태 13.42 2.07 1.25 56.54 찹쌀 11.49 1.05 1.29 57.64
18 보리 12.77 0.62 1.22 58.68 오징어 6.38 2.79 0.93 74.43 아이스크림 6.71 1.74 0.89 71.48 보리 9.57 1.5 1.06 68.11 찹쌀 13.17 1.7 1.16 67.28 과자 11.6 1.43 1.08 63.58 요구르트 10.4 1.42 0.92 57.96 된장 10.96 0.76 1.02 57.56 닭고기 10.7 1.35 1.2 58.85
19 치즈 10.76 0.79 1.03 59.71 두유 6.22 2.6 0.91 75.34 보리 6.34 1.87 0.85 72.33 밀가루 9.23 1.99 1.02 69.13 보리 12.35 1.98 1.09 68.37 콜라 10.51 1.64 0.98 64.56 보리 10.34 1.01 0.92 58.87 무 9.83 1.09 0.91 58.47 빵 10.15 1.34 1.14 59.99
20 오징어 10.13 0.65 0.97 60.68 보리 5.9 2.07 0.86 76.2 유산균음료 6.12 0.94 0.82 73.14 오징어 9.12 1.92 1.01 70.14 아이스크림 11.85 2.39 1.04 69.41 요구르트 10.27 2.29 0.96 65.51 대두 10.17 1.07 0.9 59.77 떡 9.72 0.88 0.9 59.37 두유 9.76 1.31 1.1 61.08
21 맥주 8.3 0.52 0.8 61.47 대두 5.63 1.78 0.82 77.03 감자 5.76 1.26 0.77 73.91 오리고기 8.03 2.31 0.89 71.03 오리고기 11.22 4.16 0.99 70.4 오징어 10.09 2.12 0.94 66.45 샌드위치/햄버거/피자 9.89 1.43 0.88 60.65 고구마 8.8 1.23 0.82 60.19 명태 9.22 1.44 1.04 62.12
22 과자 8.24 0.48 0.79 62.26 유산균음료 5.5 1.3 0.81 77.83 대두 5.57 1.02 0.74 74.65 멸치 7.86 1.11 0.87 71.89 콜라 10.28 1.44 0.9 71.3 아이스크림 9.04 1.67 0.84 67.29 커피,커피만 9.87 0.45 0.87 61.52 라면 8.68 0.86 0.81 60.99 떡 8.3 1.07 0.93 63.05
23 된장 8.21 0.31 0.79 63.05 가공육 5.37 2.08 0.79 78.62 김 5.54 0.85 0.74 75.39 국수 7.85 1.31 0.87 72.76 감자 9.53 1.2 0.84 72.14 케이크 8.84 3.3 0.82 68.11 간장 9.85 0.67 0.87 62.4 양파 8.18 0.56 0.76 61.75 고구마 7.5 1.27 0.84 63.9
24 간장 8.08 0.26 0.77 63.82 고등어 4.76 1.49 0.7 79.32 오징어 5.06 1.79 0.67 76.06 어묵 7.02 1.33 0.78 73.54 분유 8.83 4.66 0.78 72.92 양파 8.74 0.62 0.81 68.93 양파 9.14 0.33 0.81 63.2 고등어 8.15 1.04 0.76 62.51 참외 7.04 1.76 0.79 64.69
25 양파 7.87 0.25 0.75 64.58 고구마 4.03 2.08 0.59 79.91 과일음료 4.65 1.11 0.62 76.68 감자 6.79 1 0.75 74.29 밀가루 8.66 1.24 0.76 73.68 어묵 8.67 1.41 0.81 69.73 밀가루 8.83 1.04 0.78 63.99 오징어 7.98 1.05 0.74 63.25 무 6.96 0.57 0.78 65.47
26 명태 7.48 0.68 0.72 65.29 과일음료 3.85 0.92 0.56 80.47 김치, 배추 김치 4.59 0.59 0.61 77.29 핫도그 6.76 1.94 0.75 75.04 어묵 7.83 1.09 0.69 74.37 보리 8.65 1.5 0.81 70.54 오리고기 8.75 2.74 0.77 64.76 콩나물 7.95 0.49 0.74 63.98 사과 6.75 0.61 0.76 66.23
27 찹쌀 7.2 0.38 0.69 65.98 간장 3.61 0.42 0.53 81 초콜릿 4.48 1.51 0.6 77.89 떡 6.66 1.11 0.74 75.77 양파 7.58 0.6 0.67 75.04 커피,당·프림등첨가 8.59 1.28 0.8 71.34 콩나물 8.7 0.6 0.77 65.53 고춧가루 7.93 0.35 0.74 64.72 간장 6.56 0.46 0.74 66.96
28 샌드위치/햄버거/피자 7.18 0.75 0.69 66.67 사과 3.56 0.77 0.52 81.52 간장 4.45 0.39 0.59 78.49 초콜릿 6.17 1.37 0.68 76.45 대두 7.5 1.62 0.66 75.7 만두 8.54 1.53 0.79 72.13 치즈 8.6 1.09 0.76 66.29 간장 7.93 0.37 0.74 65.46 콩나물 6.52 0.84 0.73 67.7
29 떡 7.11 0.45 0.68 67.35 무 3.33 0.6 0.49 82.01 고등어 4.13 1.68 0.55 79.04 가다랑어 5.77 1.39 0.64 77.09 간장 7.46 0.69 0.66 76.35 간장 8.37 0.52 0.78 72.91 고춧가루 8.51 0.37 0.75 67.05 찹쌀 7.91 0.77 0.73 66.19 양파 6.2 0.54 0.7 68.39
30 콩나물 6.89 0.31 0.66 68.01 어묵 3.32 1.05 0.49 82.5 떡 3.95 0.79 0.53 79.56 김 5.66 0.69 0.63 77.72 오징어 7.13 1.34 0.63 76.98 돼지 부산물 8.33 2.7 0.78 73.69 새우 8.4 1.46 0.74 67.79 가공육 7.73 0.96 0.72 66.91 고등어 6.05 0.88 0.68 69.07