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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 83.28 2.75 16.24 16.24 우유 173.92 14.75 38.42 38.42 우유 197.16 15.23 43.08 43.08 우유 163.36 12.01 33.24 33.24 우유 127.71 10.84 22.63 22.63 우유 85.32 6.94 16.97 16.97 우유 72.39 4.58 13.65 13.65 우유 67.28 3.81 12.43 12.43 우유 47.9 4.17 10.69 10.69
2 김치, 배추 김치 39.99 0.89 7.8 24.03 영유아분유 54.31 13.27 12 50.41 요구르트 35.1 6 7.67 50.75 라면 28.51 4.39 5.8 39.05 라면 58.3 7.52 10.33 32.96 라면 47.42 5.72 9.43 26.41 김치, 배추 김치 44.26 1.44 8.35 22 김치, 배추 김치 51.86 1.92 9.58 22.01 김치, 배추 김치 39.1 1.6 8.73 19.42
3 라면 29.26 1.61 5.71 29.74 치즈 32.42 6.21 7.16 57.58 치즈 18.37 4.59 4.01 54.77 치즈 25.87 4.24 5.27 44.31 김치, 배추 김치 35.54 2.64 6.3 39.26 김치, 배추 김치 32.18 1.85 6.4 32.81 라면 34.02 2.41 6.41 28.41 멸치 25.11 1.86 4.64 26.65 멸치 22.73 1.89 5.07 24.49
4 멸치 17.65 0.88 3.44 33.18 요구르트 29.35 5.33 6.48 64.06 달걀 15.11 1.46 3.3 58.07 김치, 배추 김치 20.83 2.28 4.24 48.55 치즈 28.82 4.37 5.11 44.36 치즈 22.63 3.51 4.5 37.31 달걀 19.53 0.83 3.68 32.1 요구르트 19.86 2.21 3.67 30.32 미꾸라지 20.34 6 4.54 29.03
5 달걀 17.03 0.57 3.32 36.5 달걀 12.55 1.38 2.77 66.83 멸치 13.1 1.99 2.86 60.93 요구르트 17.32 3.22 3.52 52.07 요구르트 19.92 4.81 3.53 47.89 달걀 17.41 1.53 3.46 40.77 멸치 16.19 1.26 3.05 35.15 라면 19.81 1.97 3.66 33.98 요구르트 15.77 2.15 3.52 32.55
6 요구르트 16.64 1.03 3.25 39.74 멸치 11.61 2.34 2.56 69.39 과자 9.94 1.61 2.17 63.1 달걀 17.13 1.47 3.49 55.56 달걀 18.91 3.41 3.35 51.24 멸치 13.86 3.17 2.76 43.53 요구르트 13.39 1.84 2.53 37.68 달걀 17.25 0.8 3.19 37.17 멥쌀 13.62 1.1 3.04 35.59
7 치즈 13.02 0.99 2.54 42.28 두부 10.33 1.62 2.28 71.68 빵 8.68 1.78 1.9 65 아이스크림 13.38 2.05 2.72 58.28 아이스크림 13.57 2.72 2.4 53.65 요구르트 12.87 2.78 2.56 46.09 커피,당·프림등첨가 11.31 0.65 2.13 39.81 두부 13.98 0.9 2.58 39.75 김치, 열무 김치 11.77 1.3 2.63 38.22
8 멥쌀 11.38 0.64 2.22 44.5 유산균음료 7.54 1.76 1.67 73.34 유산균음료 8.48 1.29 1.85 66.86 빵 12.71 1.86 2.59 60.87 빵 12.32 1.6 2.18 55.83 빵 12.65 1.6 2.52 48.61 두부 10.78 0.75 2.03 41.84 멥쌀 12.21 1.04 2.26 42.01 미역 11.31 1.03 2.52 40.74
9 두부 10.58 0.45 2.06 46.56 과자 7.01 1.87 1.55 74.89 아이스크림 7.69 1.99 1.68 68.54 과자 12.18 1.54 2.48 63.35 과자 12.14 1.65 2.15 57.98 멥쌀 11.94 2.6 2.38 50.98 치즈 10.66 1.5 2.01 43.85 커피,당·프림등첨가 11.53 0.65 2.13 44.14 달걀 10.76 0.61 2.4 43.14
10 빵 9.08 0.54 1.77 48.33 멥쌀 6.89 0.28 1.52 76.41 두부 7.51 1.16 1.64 70.18 멥쌀 9.08 0.38 1.85 65.2 분유 11.69 6.17 2.07 60.05 아이스크림 10.53 1.97 2.1 53.08 멥쌀 10.44 0.22 1.97 45.82 미꾸라지 10.78 3.34 1.99 46.13 두부 10.59 0.94 2.36 45.51
11 커피,당·프림등첨가 8.48 0.34 1.65 49.99 빵 5.73 1.52 1.27 77.68 김치, 배추 김치 7.42 0.95 1.62 71.8 멸치 8.29 1.29 1.69 66.88 멥쌀 11.41 0.57 2.02 62.07 과자 9.42 1.37 1.87 54.95 빵 9.53 0.73 1.8 47.62 미역 10.32 1.1 1.91 48.04 대두 9.7 0.72 2.17 47.67
12 미꾸라지 8.27 1.51 1.61 51.6 미역 5.27 1.22 1.16 78.84 멥쌀 7.24 0.27 1.58 73.38 초콜릿 6.14 1.66 1.25 68.13 두부 8.51 1.53 1.51 63.58 두부 7.99 1.21 1.59 56.54 미역 7.95 0.71 1.5 49.12 김치, 열무 김치 9.63 1.11 1.78 49.82 무청 9.42 1.32 2.1 49.78
13 미역 8.03 0.44 1.57 53.16 아이스크림 3.55 1.42 0.78 79.63 미역 6.72 1.17 1.47 74.85 두부 6.1 0.89 1.24 69.37 아이스밀크 7.34 1.85 1.3 64.88 샌드위치/햄버거/피자 7.7 2.53 1.53 58.07 파 7.9 0.36 1.49 50.61 상추 9.23 0.92 1.71 51.52 라면 9.29 1.41 2.07 51.85
14 김치, 열무 김치 6.94 0.51 1.35 54.52 새우 3.54 1.84 0.78 80.41 라면 5.47 1.62 1.2 76.05 샤베트 5.38 1.28 1.1 70.47 멸치 7.33 1.14 1.3 66.18 파 6.71 0.55 1.33 59.41 미꾸라지 7.7 1.9 1.45 52.06 파 8.04 0.41 1.49 53.01 커피,당·프림등첨가 9.16 0.39 2.04 53.89
15 파 6.64 0.21 1.3 55.81 두유 3.3 1.69 0.73 81.14 아이스밀크 3.96 1.49 0.87 76.91 미역 4.86 0.81 0.99 71.46 새우 6.36 3.92 1.13 67.31 깨,흰깨 6.16 0.59 1.22 60.63 김치, 열무 김치 7.67 0.89 1.45 53.5 대두 7.9 0.63 1.46 54.47 상추 7.21 0.91 1.61 55.5
16 깨,흰깨 6.34 0.3 1.24 57.05 깨,흰깨 3.11 1.32 0.69 81.83 영유아분유 3.61 3.62 0.79 77.7 유산균음료 4.58 0.9 0.93 72.39 샌드위치/햄버거/피자 5.85 1.52 1.04 68.34 커피,당·프림등첨가 6.14 1.03 1.22 61.86 새우 7.5 2.81 1.41 54.92 새우 7.42 1.82 1.37 55.84 깨,흰깨 6.82 1.21 1.52 57.03
17 상추 6.1 0.41 1.19 58.24 김치, 배추 김치 2.85 0.46 0.63 82.45 귤 3.41 0.78 0.74 78.44 아이스밀크 4.35 1.16 0.89 73.28 닭고기 5.62 1 1 69.34 닭고기 5.9 0.72 1.17 63.03 깨,흰깨 7.28 0.48 1.37 56.29 무 7.13 0.7 1.32 57.15 된장 6.49 0.44 1.45 58.47
18 새우 6.08 1.09 1.19 59.42 채소음료 2.81 1.05 0.62 83.07 샤베트 3.33 1.11 0.73 79.17 핫도그 3.89 1.12 0.79 74.07 돼지고기 5.34 0.61 0.95 70.28 만두 5.41 1.01 1.08 64.1 상추 6.46 0.61 1.22 57.51 빵 7 0.99 1.29 58.45 두유 5.93 1 1.32 59.8
19 과자 5.86 0.37 1.14 60.57 김 2.79 0.99 0.62 83.69 깨,흰깨 3.31 0.64 0.72 79.89 귤 3.72 0.82 0.76 74.83 깨,흰깨 5.31 0.7 0.94 71.23 미역 5.06 0.81 1.01 65.11 과자 5.65 0.63 1.07 58.58 치즈 6.66 1.11 1.23 59.68 새우 5.62 1.27 1.25 61.05
20 아이스크림 5.2 0.53 1.01 61.58 배추 2.78 1.74 0.61 84.3 과일음료 3.09 0.7 0.68 80.57 깨,흰깨 3.52 0.42 0.72 75.54 유부 5.23 2.5 0.93 72.15 양파 4.8 0.33 0.95 66.06 무 5.41 0.3 1.02 59.6 깨,흰깨 6.44 0.4 1.19 60.87 배추 5.3 0.94 1.18 62.24
21 무 5.13 0.23 1 62.58 초콜릿 2.42 0.75 0.54 84.84 새우 3.08 1.49 0.67 81.24 돼지고기 3.44 0.55 0.7 76.24 파 4.68 0.31 0.83 72.98 국수 4.78 0.7 0.95 67.02 콩나물 5.18 0.36 0.98 60.57 들깻잎 5.66 0.63 1.05 61.91 파 5.3 0.3 1.18 63.42
22 대두 4.81 0.27 0.94 63.52 아이스밀크 2.35 0.97 0.52 85.36 초콜릿 2.64 0.72 0.58 81.82 만두 3.27 0.88 0.67 76.91 초콜릿 4.51 1.01 0.8 73.78 케이크 4.66 1.83 0.93 67.94 양파 5.01 0.18 0.94 61.52 무청 5.64 0.82 1.04 62.96 빵 5.28 1.24 1.18 64.6
23 양파 4.32 0.14 0.84 64.36 무 2.2 0.39 0.49 85.84 김 2.38 0.32 0.52 82.34 어묵 3.02 0.57 0.61 77.52 양파 4.2 0.33 0.74 74.52 무 4.45 0.46 0.89 68.83 분유 4.57 1.68 0.86 62.38 된장 5.16 0.36 0.95 63.91 무 5.12 0.44 1.14 65.74
24 콩나물 4.12 0.18 0.8 65.17 귤 2.01 0.51 0.44 86.29 파 2.38 0.3 0.52 82.86 파 2.97 0.21 0.6 78.13 과일음료 4.13 0.95 0.73 75.25 양배추 4.44 0.5 0.88 69.71 들깻잎 4.44 0.41 0.84 63.22 콩나물 4.82 0.3 0.89 64.8 콩나물 3.89 0.48 0.87 66.61
25 들깻잎 3.9 0.25 0.76 65.93 바나나 1.92 0.31 0.42 86.71 밀가루 2.07 1.07 0.45 83.31 양파 2.96 0.24 0.6 78.73 미역 3.97 0.77 0.7 75.96 돼지고기 4.18 0.36 0.83 70.55 양배추 4.2 0.33 0.79 64.01 양파 4.49 0.31 0.83 65.63 시금치 3.45 0.59 0.77 67.38
26 된장 3.88 0.15 0.76 66.68 과일음료 1.84 0.49 0.41 87.12 시금치 1.88 0.76 0.41 83.72 김치, 열무 김치 2.7 0.72 0.55 79.28 코코아,분말 3.95 3.26 0.7 76.66 상추 4.03 0.79 0.8 71.35 돼지고기 4.13 0.25 0.78 64.79 명태 4.44 0.88 0.82 66.45 들깻잎 3.44 0.51 0.77 68.15
27 국수 3.7 0.24 0.72 67.4 대두 1.77 0.57 0.39 87.51 양파 1.83 0.18 0.4 84.12 샌드위치/햄버거/피자 2.67 1.08 0.54 79.82 국수 3.91 0.79 0.69 77.35 어묵 3.77 0.61 0.75 72.1 샌드위치/햄버거/피자 4.08 0.74 0.77 65.56 배추 4.01 0.43 0.74 67.19 양파 3.41 0.3 0.76 68.91
28 무청 3.56 0.35 0.69 68.1 어묵, 게맛살 1.61 0.82 0.36 87.87 소고기 1.73 0.31 0.38 84.5 닭고기 2.5 0.31 0.51 80.33 어묵, 게맛살 3.61 1.85 0.64 77.99 새우 3.68 0.99 0.73 72.83 국수 3.97 0.36 0.75 66.31 국수 3.91 0.45 0.72 67.92 어패류젓 3.37 0.47 0.75 69.66
29 배추 3.39 0.26 0.66 68.76 핫도그 1.58 0.86 0.35 88.22 대두 1.69 0.31 0.37 84.87 김 2.46 0.29 0.5 80.83 어묵 3.38 0.47 0.6 78.59 콩나물 3.25 0.43 0.65 73.48 배추 3.7 0.4 0.7 67.01 시금치 3.85 0.46 0.71 68.63 명태 3.02 0.48 0.68 70.33
30 양배추 3.3 0.16 0.64 69.4 파 1.58 0.17 0.35 88.57 어묵, 게맛살 1.66 0.46 0.36 85.23 밀가루 2.39 0.8 0.49 81.31 만두 3.38 1.02 0.6 79.19 들깻잎 3.11 0.65 0.62 74.1 게 3.65 1.01 0.69 67.69 김치, 깍두기 3.27 0.35 0.6 69.23 국수 2.95 0.39 0.66 70.99