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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%)
1 당근 35.96 2.16 10.06 10.06 우유 86.25 10.61 33.96 33.96 우유 91.9 11.98 28.78 28.78 우유 51.95 6.69 15.56 15.56 달걀 47.45 5.01 16.17 16.17 우유 38.36 4.62 10.45 10.45 당근 42.05 3.76 10.97 10.97 달걀 37.62 2.07 9.53 9.53 당근 29.52 4.74 9.89 9.89
2 달걀 35.8 1.31 10.01 20.07 채소음료 23.35 14.83 9.19 43.16 달걀 42.17 5.46 13.21 41.99 시리얼 49.22 14.32 14.74 30.29 우유 40.33 6.56 13.74 29.91 당근 36.01 3.65 9.81 20.26 달걀 39.14 2.3 10.21 21.17 당근 37.51 4.57 9.51 19.04 우유 26.93 3.04 9.03 18.92
3 우유 35.37 1.57 9.89 29.95 달걀 22.64 3.51 8.91 52.07 당근 34.82 4.88 10.91 52.9 달걀 43.3 3.89 12.96 43.26 시리얼 35.27 17.26 12.02 41.92 시리얼 34.54 10.83 9.41 29.67 우유 34.47 3.03 8.99 30.16 우유 28.25 3.06 7.16 26.2 달걀 24.81 1.6 8.32 27.24
4 시리얼 23.42 3.19 6.55 36.5 당근 16.93 2.21 6.67 58.73 시리얼 32.29 14.97 10.11 63.01 당근 32.18 4.89 9.64 52.89 당근 26.78 2.95 9.12 51.05 달걀 32.47 2.48 8.85 38.52 시리얼 28.27 6.37 7.37 37.54 상추 24.65 3.34 6.25 32.44 상추 18.19 3.34 6.1 33.33
5 상추 15.78 1.39 4.41 40.92 김 14.94 1.76 5.88 64.62 수박 18.33 4.21 5.74 68.75 김 12.57 2.97 3.76 56.66 고추장 16.38 2.71 5.58 56.63 돼지 부산물 27.57 26.62 7.51 46.03 상추 16.89 1.91 4.4 41.94 장어 19.96 7.68 5.06 37.5 시금치 16.3 3.14 5.46 38.8
6 시금치 14.23 1.67 3.98 44.89 단백질 보충제 11.58 0.41 4.56 69.18 시금치 15.29 6.81 4.79 73.54 김치, 배추 김치 10.81 1.43 3.24 59.89 닭고기 13.19 2.78 4.49 61.12 고추장 13.69 1.57 3.73 49.76 시금치 15.58 2.55 4.06 46 시금치 17.46 3.01 4.42 41.93 김치, 배추 김치 12.46 1.02 4.18 42.98
7 김치, 배추 김치 12.17 0.45 3.4 48.3 요구르트 8.84 2.62 3.48 72.66 김 13.88 2.69 4.35 77.89 고추장 10.07 1.74 3.02 62.91 김치, 배추 김치 10.7 1.52 3.64 64.77 시금치 10.82 1.65 2.95 52.71 고추장 14.46 1 3.77 49.77 시리얼 14.24 4.47 3.61 45.53 김치, 열무 김치 10.41 1.21 3.49 46.47
8 고추장 12 0.59 3.35 51.65 시금치 7.16 1.05 2.82 75.48 아이스크림 8.01 4.64 2.51 80.4 닭고기 10.02 2.42 3 65.91 김 9.89 3.21 3.37 68.14 김치, 배추 김치 10.02 0.94 2.73 55.44 김치, 배추 김치 13.58 0.78 3.54 53.31 김치, 배추 김치 13.54 0.75 3.43 48.97 무청 9.4 1.47 3.15 49.62
9 김 10.23 0.6 2.86 54.51 늙은호박 6.14 4.05 2.42 77.89 닭고기 4.22 1.18 1.32 81.72 시금치 9.4 4.08 2.81 68.73 고춧가루 8.72 1.04 2.97 71.11 고춧가루 9.99 1.39 2.72 58.16 수박 12.44 2.88 3.24 56.56 수박 13.34 3.76 3.38 52.35 늙은호박 8.78 3.4 2.94 52.56
10 수박 9.73 1.64 2.72 57.23 치즈 5.17 1.16 2.04 79.93 토마토 4.18 1.82 1.31 83.03 아이스크림 9.18 2.43 2.75 71.48 아이스크림 7.57 2.6 2.58 73.69 아이스크림 9.58 4.29 2.61 60.77 고춧가루 11.51 0.86 3 59.56 고추장 12.08 1.07 3.06 55.41 들깻잎 8.57 1.2 2.87 55.44
11 고춧가루 9.71 0.42 2.72 59.95 닭고기 5.07 2.84 2 81.92 케이크 3.57 1.57 1.12 84.15 수박 8.89 3.66 2.66 74.14 돼지고기 5.98 1.32 2.04 75.72 채소음료 9.49 7.32 2.59 63.35 김 11.44 1.17 2.98 62.54 김 12.03 1.18 3.05 58.46 시리얼 8 4.2 2.68 58.12
12 장어 9.07 2.08 2.54 62.48 시리얼 4.23 4.28 1.66 83.59 김치, 배추 김치 3.49 0.65 1.09 85.24 채소음료 6.36 5.1 1.9 76.04 토마토 5.26 2.13 1.79 77.51 닭고기 9.19 1.95 2.5 65.86 장어 10.12 3.18 2.64 65.18 고춧가루 11.5 0.88 2.91 61.37 고춧가루 7.82 0.64 2.62 60.74
13 들깻잎 7.69 0.56 2.15 64.63 소고기 3.19 0.46 1.26 84.85 요구르트 2.91 1.11 0.91 86.15 요구르트 5.69 1.5 1.7 77.74 상추 4.94 1.75 1.68 79.2 상추 8.25 1.75 2.25 68.11 들깻잎 8.71 1.14 2.27 67.45 들깻잎 11 1.27 2.79 64.16 고추장 7.76 0.7 2.6 63.34
14 닭고기 6.78 0.56 1.9 66.53 고구마 2.87 1.74 1.13 85.98 소고기 2.87 0.51 0.9 87.05 케이크 5 3.08 1.5 79.24 소고기 3.36 1.02 1.15 80.34 크림 8.09 3.09 2.2 70.31 닭고기 8.29 1.02 2.16 69.61 요구르트 9.8 1.26 2.48 66.64 토마토 7.63 1.07 2.56 65.9
15 요구르트 6.39 0.57 1.79 68.31 아이스크림 2.37 2.19 0.93 86.91 빵 2.46 0.68 0.77 87.82 돼지고기 4.52 0.71 1.35 80.6 들깻잎 3.27 0.76 1.12 81.46 김 7.48 1.31 2.04 72.35 늙은호박 8.09 2.66 2.11 71.73 김치, 열무 김치 9.7 1.37 2.46 69.1 요구르트 7.07 1.04 2.37 68.27
16 늙은호박 6.3 1.35 1.76 70.07 무청 1.8 1.29 0.71 87.62 무청 2.46 0.84 0.77 88.59 고춧가루 4.3 0.65 1.29 81.88 장어 3.18 2.54 1.08 82.54 케이크 6.94 2.37 1.89 74.24 돼지 부산물 6.31 2.79 1.65 73.37 토마토 8.91 1.15 2.26 71.36 김 6.61 0.64 2.21 70.48
17 토마토 6.2 0.59 1.73 71.81 수박 1.56 1.17 0.62 88.23 치즈 2.02 0.54 0.63 89.23 메추라기알 3.33 1.79 1 82.88 채소음료 2.95 2.88 1.01 83.55 요구르트 5.55 1.48 1.51 75.75 토마토 5.85 0.89 1.53 74.9 채소음료 7.45 3.47 1.89 73.24 수박 6.36 1.56 2.13 72.61
18 김치, 열무 김치 5.96 0.54 1.67 73.47 고사리 1.5 0.08 0.59 88.82 고추장 1.97 0.41 0.62 89.84 소고기 3.21 0.76 0.96 83.84 빵 2.79 1.09 0.95 84.5 돼지고기 5.3 0.87 1.44 77.19 단백질 보충제 5.33 1.73 1.39 76.29 늙은호박 6.39 1.6 1.62 74.86 고구마 3.5 1.37 1.17 73.79
19 돼지 부산물 5.87 3.98 1.64 75.12 들깻잎 1.4 1.31 0.55 89.38 애호박 1.76 0.31 0.55 90.39 토마토 3.16 1.21 0.95 84.79 요구르트 2.64 0.78 0.9 85.4 수박 4.85 1.8 1.32 78.52 요구르트 4.56 0.72 1.19 77.48 취나물 5.26 1.29 1.33 76.2 애호박 3.38 0.51 1.13 74.92
20 채소음료 5.02 1.44 1.4 76.52 미역 1.38 0.53 0.54 89.92 메추라기알 1.72 1.01 0.54 90.94 상추 2.88 1.24 0.86 85.65 수박 2.57 1 0.87 86.27 버터 4.68 0.8 1.27 79.79 돼지고기 4.42 0.52 1.15 78.63 닭고기 5.22 0.78 1.32 77.52 호박잎 3.27 1.23 1.09 76.01
21 아이스크림 4.26 0.78 1.19 77.71 토마토 1.37 0.55 0.54 90.46 호박잎 1.56 0.13 0.49 91.42 들깻잎 2.8 1.05 0.84 86.49 치즈 2.29 0.84 0.78 87.05 들깻잎 4.18 1.39 1.14 80.93 김치, 열무 김치 4.37 0.78 1.14 79.77 무청 4.78 1.08 1.21 78.73 장어 2.69 1.1 0.9 76.91
22 무청 3.7 0.53 1.03 78.75 영유아분유 1.33 0.66 0.52 90.98 돼지고기 1.47 0.54 0.46 91.88 늙은호박 2.37 0.6 0.71 87.2 과자 2.04 0.58 0.7 87.75 늙은호박 4.14 2.68 1.13 82.05 소고기 4.21 0.54 1.1 80.87 빵 3.38 0.65 0.86 79.59 아욱 2.57 0.95 0.86 77.78
23 돼지고기 3.56 0.25 0.99 79.74 빵 1.27 0.48 0.5 91.48 멥쌀 1.4 0.87 0.44 92.32 아이스밀크 2.24 0.68 0.67 87.87 케이크 1.74 0.92 0.59 88.34 장어 3.84 2.38 1.04 83.1 채소음료 3.52 1.47 0.92 81.79 애호박 2.76 0.44 0.7 80.29 감 2.54 0.55 0.85 78.63
24 케이크 3.19 0.51 0.89 80.63 망고 1.18 1.17 0.46 91.95 아이스밀크 1.33 0.53 0.42 92.74 빵 2.23 0.48 0.67 88.54 멥쌀 1.73 0.74 0.59 88.93 빵 3.83 0.82 1.04 84.14 빵 3.23 0.49 0.84 82.63 돼지고기 2.67 0.33 0.68 80.96 배추 2.29 0.47 0.77 79.4
25 소고기 3.15 0.24 0.88 81.51 과자 1.13 0.31 0.45 92.39 고춧가루 1.23 0.3 0.39 93.12 어묵 2.11 0.59 0.63 89.17 어묵 1.64 0.7 0.56 89.49 소고기 3.71 0.66 1.01 85.15 아이스크림 3.22 0.75 0.84 83.47 단백질 보충제 2.67 1.56 0.68 81.64 케이크 2.28 1.2 0.76 80.16
26 단백질 보충제 2.96 0.78 0.83 82.34 오리고기 1.09 0.56 0.43 92.82 김치, 열무 김치 1.21 1.18 0.38 93.5 치즈 1.86 0.48 0.56 89.73 오리고기 1.49 0.83 0.51 90 단백질 보충제 3.38 2.68 0.92 86.07 케이크 2.97 0.69 0.77 84.24 소고기 2.66 0.37 0.67 82.31 미역 2.21 0.36 0.74 80.9
27 빵 2.93 0.27 0.82 83.16 멥쌀 1.07 0.37 0.42 93.24 토마토케첩 1.06 0.3 0.33 93.83 고구마 1.85 1.3 0.56 90.28 김치, 깍두기 1.47 0.36 0.5 90.5 음료류, 쉐이크 3.06 2.96 0.83 86.91 버터 2.41 0.45 0.63 84.87 미역 2.55 0.4 0.65 82.96 미꾸라지 2.08 0.68 0.7 81.6
28 크림 2.29 0.47 0.64 83.8 고추장 1.04 0.4 0.41 93.65 상추 1.02 0.67 0.32 94.15 크림 1.85 1.4 0.55 90.84 파 1.44 0.15 0.49 90.99 토마토 2.8 0.79 0.76 87.67 무청 2.4 0.63 0.63 85.5 아이스크림 2.36 0.75 0.6 83.56 닭고기 1.98 0.39 0.66 82.26
29 애호박 2.14 0.18 0.6 84.4 취나물 1.03 1.03 0.41 94.06 파 0.88 0.09 0.28 94.43 장어 1.6 1.04 0.48 91.31 시금치 1.34 0.63 0.45 91.44 치즈 2.48 0.41 0.68 88.34 고구마 2.15 0.75 0.56 86.06 머위 2.08 0.69 0.53 84.08 고춧잎 1.96 1.51 0.66 82.92
30 취나물 2.08 0.42 0.58 84.98 초콜릿 0.96 0.41 0.38 94.44 어묵 0.85 0.21 0.27 94.69 과자 1.48 0.32 0.44 91.76 샌드위치/햄버거/피자 1.27 0.83 0.43 91.87 김치, 열무 김치 2.22 0.78 0.6 88.95 파 2.11 0.1 0.55 86.61 감 2.07 0.49 0.53 84.61 취나물 1.92 1.1 0.64 83.56