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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 0.21 0 20.45 20.45 멥쌀 0.2 0.01 31.8 31.8 멥쌀 0.21 0.01 24.92 24.92 멥쌀 0.22 0.01 20.52 20.52 멥쌀 0.2 0.01 19.3 19.3 돼지고기 0.19 0.02 18.9 18.9 멥쌀 0.2 0.01 18.36 18.36 멥쌀 0.21 0.01 20.23 20.23 멥쌀 0.28 0.01 28.24 28.24
2 돼지고기 0.14 0.01 13.8 34.24 돼지고기 0.04 0.02 6.67 38.47 시리얼 0.07 0.03 9.06 33.98 돼지고기 0.17 0.02 15.72 36.24 돼지고기 0.19 0.03 17.87 37.16 멥쌀 0.16 0.01 15.23 34.13 돼지고기 0.18 0.01 16.41 34.77 돼지고기 0.11 0.01 10.57 30.79 돼지고기 0.08 0.01 8.41 36.65
3 시리얼 0.04 0.01 4.12 38.37 우유 0.03 0 5.37 43.84 돼지고기 0.07 0.01 8.1 42.08 시리얼 0.12 0.03 11.22 47.46 시리얼 0.06 0.03 5.53 42.7 시리얼 0.07 0.02 6.68 40.81 시리얼 0.04 0.01 4.08 38.85 된장 0.03 0 2.67 33.46 된장 0.06 0 5.83 42.49
4 닭고기 0.03 0 2.87 41.24 닭고기 0.02 0.01 3.53 47.37 우유 0.04 0 4.5 46.57 닭고기 0.04 0.01 3.76 51.22 닭고기 0.05 0.01 5.11 47.81 닭고기 0.04 0.01 4.3 45.11 닭고기 0.04 0 3.29 42.14 시리얼 0.03 0.01 2.6 36.06 현미 0.02 0 2.33 44.82
5 된장 0.03 0 2.43 43.66 다시마 육수 0.02 0.01 3.23 50.6 가공육 0.03 0 3.76 50.33 가공육 0.03 0.01 3.09 54.31 만두 0.03 0.01 3.12 50.92 샌드위치/햄버거/피자 0.04 0.01 3.42 48.53 빵 0.03 0 2.58 44.72 현미 0.02 0 2.3 38.37 김치, 배추 김치 0.02 0 2.16 46.97
6 달걀 0.02 0 2.13 45.79 과자 0.02 0.01 2.99 53.59 빵 0.02 0.01 3 53.34 만두 0.03 0.01 2.67 56.97 고추장 0.03 0 2.74 53.66 빵 0.03 0 2.9 51.44 가공육 0.03 0 2.52 47.24 달걀 0.02 0 2.29 40.65 고구마 0.02 0 1.93 48.9
7 빵 0.02 0 2.07 47.86 고구마 0.01 0 2.13 55.72 달걀 0.02 0 2.95 56.28 귤 0.03 0.01 2.35 59.32 가공육 0.03 0.01 2.74 56.4 가공육 0.03 0 2.81 54.25 달걀 0.02 0 2.2 49.44 김치, 배추 김치 0.02 0 2.23 42.88 귤 0.02 0 1.82 50.73
8 김치, 배추 김치 0.02 0 2.03 49.89 오리고기 0.01 0.01 2.13 57.84 귤 0.02 0.01 2.43 58.71 달걀 0.02 0 2.26 61.58 달걀 0.03 0 2.59 58.99 고추장 0.02 0 2.28 56.52 고추장 0.02 0 2.13 51.57 닭고기 0.02 0 2.18 45.06 만두 0.02 0.01 1.79 52.51
9 귤 0.02 0 1.99 51.87 달걀 0.01 0 2.13 59.97 닭고기 0.02 0 2.03 60.74 우유 0.02 0 2.16 63.74 현미 0.03 0.01 2.55 61.54 귤 0.02 0 2.08 58.6 김치, 배추 김치 0.02 0 2.13 53.7 귤 0.02 0 2 47.05 달걀 0.02 0 1.69 54.2
10 고추장 0.02 0 1.92 53.8 단백질 보충제 0.01 0 1.73 61.7 다시마 육수 0.01 0 1.73 62.47 빵 0.02 0 2.06 65.8 샌드위치/햄버거/피자 0.02 0.01 2.18 63.71 만두 0.02 0 1.96 60.56 귤 0.02 0 2.1 55.8 빵 0.02 0 1.9 48.96 다시마 육수 0.02 0 1.69 55.89
11 가공육 0.02 0 1.91 55.71 소고기 0.01 0 1.7 63.4 된장 0.01 0 1.7 64.16 김치, 배추 김치 0.02 0 1.78 67.58 김치, 배추 김치 0.02 0 1.8 65.51 달걀 0.02 0 1.89 62.45 된장 0.02 0 1.59 57.39 고추장 0.02 0 1.9 50.85 우유 0.01 0 1.35 57.24
12 현미 0.02 0 1.91 57.61 영유아분유 0.01 0.01 1.59 65 과자 0.01 0 1.5 65.67 현미 0.02 0 1.77 69.35 빵 0.02 0.01 1.79 67.3 두부 0.02 0.01 1.8 64.25 현미 0.02 0 1.58 58.97 국수 0.01 0 1.41 52.27 고추장 0.01 0 1.32 58.57
13 만두 0.02 0 1.58 59.19 귤 0.01 0 1.59 66.59 과일음료 0.01 0 1.47 67.13 고추장 0.02 0 1.63 70.98 과자 0.02 0 1.78 69.08 김치, 배추 김치 0.02 0 1.76 66.02 만두 0.02 0 1.46 60.43 옥수수 0.01 0 1.37 53.64 두유 0.01 0 1.17 59.74
14 우유 0.02 0 1.47 60.66 현미 0.01 0 1.42 68.01 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0.01 1.36 68.5 과자 0.01 0 1.31 72.29 우유 0.02 0 1.58 70.67 우유 0.02 0 1.53 67.54 우유 0.01 0 1.34 61.77 다시마 육수 0.01 0 1.23 54.87 감 0.01 0 1.15 60.89
15 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0 1.07 61.73 된장 0.01 0 1.28 69.3 옥수수 0.01 0 1.36 69.85 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0.01 1.24 73.53 돼지 부산물 0.01 0.01 1.24 71.9 현미 0.01 0 1.31 68.85 국수 0.01 0 1.04 62.81 가공육 0.01 0 1.16 56.03 무 0.01 0 1.15 62.05
16 국수 0.01 0 1.04 62.77 바나나 0.01 0 1.25 70.54 현미 0.01 0 1.3 71.15 된장 0.01 0 1.09 74.63 귤 0.01 0 1.18 73.09 감자 0.01 0 1.29 70.14 돼지 부산물 0.01 0 1.02 63.83 우유 0.01 0 1.15 57.18 대두 0.01 0 1.14 63.18
17 고구마 0.01 0 1.04 63.8 두유 0.01 0.01 1.23 71.78 카레 0.01 0 1.28 72.44 포도 0.01 0 0.92 75.55 라면 0.01 0 1.08 74.17 과일음료 0.01 0 1.18 71.32 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0 0.92 64.74 고구마 0.01 0 1.12 58.29 시리얼 0.01 0.01 1.13 64.31
18 다시마 육수 0.01 0 1 64.81 만두 0.01 0.01 1.18 72.96 포도 0.01 0.01 1.25 73.69 라면 0.01 0 0.9 76.45 국수 0.01 0 1 75.17 라면 0.01 0 1.13 72.45 양파 0.01 0 0.91 65.65 돼지 부산물 0.01 0 1.1 59.4 오렌지 0.01 0 0.97 65.28
19 두부 0.01 0 0.95 65.76 키위 0.01 0 1.08 74.04 찹쌀 0.01 0 1.05 74.74 카레 0.01 0 0.83 77.28 감자 0.01 0 0.97 76.13 된장 0.01 0 1.09 73.54 과자 0.01 0 0.89 66.55 두부 0.01 0 1.06 60.46 감자 0.01 0 0.94 66.22
20 감자 0.01 0 0.95 66.72 옥수수 0.01 0.01 1.07 75.11 감자 0.01 0 1 75.73 감자 0.01 0 0.82 78.1 라면 스프 0.01 0 0.96 77.1 과자 0.01 0 0.94 74.48 무 0.01 0 0.81 67.36 감자 0.01 0 1 61.46 두부 0.01 0 0.92 67.14
21 돼지 부산물 0.01 0 0.82 67.54 빵 0.01 0 1.05 76.17 고구마 0.01 0 0.99 76.72 샤베트 0.01 0 0.81 78.91 과일음료 0.01 0 0.95 78.05 국수 0.01 0 0.92 75.4 감자 0.01 0 0.79 68.14 무 0.01 0 0.98 62.44 닭고기 0.01 0 0.92 68.07
22 무 0.01 0 0.8 68.33 늙은호박 0.01 0.01 0.98 77.14 소고기 0.01 0 0.93 77.65 고구마 0.01 0 0.78 79.69 양파 0.01 0 0.82 78.87 양파 0.01 0 0.86 76.26 고구마 0.01 0 0.78 68.93 대두 0.01 0 0.91 63.35 보리 0.01 0 0.91 68.98
23 과자 0.01 0 0.79 69.12 포도 0.01 0 0.97 78.11 김치, 배추 김치 0.01 0 0.76 78.41 다시마 육수 0.01 0 0.74 80.43 소고기 0.01 0 0.75 79.62 고구마 0.01 0 0.71 76.97 다시마 육수 0.01 0 0.78 69.71 장어 0.01 0 0.9 64.25 국수 0.01 0 0.83 69.81
24 옥수수 0.01 0 0.78 69.91 두부 0.01 0 0.96 79.07 수박 0.01 0 0.75 79.16 돼지 부산물 0.01 0 0.69 81.12 된장 0.01 0 0.74 80.37 라면 스프 0.01 0 0.68 77.65 포도 0.01 0 0.77 70.48 만두 0.01 0 0.85 65.1 포도 0.01 0 0.79 70.6
25 양파 0.01 0 0.78 70.69 감자 0.01 0 0.88 79.95 무 0.01 0 0.65 79.82 양파 0.01 0 0.66 81.78 포도 0.01 0 0.72 81.09 밀가루 0.01 0 0.68 78.33 소고기 0.01 0 0.75 71.24 감 0.01 0 0.79 65.9 찹쌀 0.01 0 0.76 71.36
26 과일음료 0.01 0 0.7 71.39 과일음료 0.01 0 0.87 80.83 밀가루 0.01 0 0.65 80.47 과일음료 0.01 0 0.63 82.41 오리고기 0.01 0.01 0.71 81.79 고춧가루 0.01 0 0.61 78.94 옥수수 0.01 0 0.74 71.97 고춧가루 0.01 0 0.75 66.64 옥수수 0.01 0 0.75 72.11
27 포도 0.01 0 0.69 72.08 쌀 국수 0 0 0.78 81.6 국수 0.01 0 0.64 81.11 소고기 0.01 0 0.62 83.03 밀가루 0.01 0 0.68 82.47 돼지 부산물 0.01 0 0.51 79.45 두부 0.01 0 0.72 72.69 오렌지 0.01 0 0.72 67.36 빵 0.01 0 0.74 72.85
28 라면 0.01 0 0.65 72.73 찹쌀 0 0 0.72 82.32 고등어 0.01 0 0.64 81.75 조 0.01 0 0.6 83.63 쌀 국수 0.01 0 0.65 83.12 파 0.01 0 0.49 79.94 고춧가루 0.01 0 0.7 73.39 과일음료 0.01 0 0.72 68.09 밀가루 0.01 0 0.7 73.56
29 고춧가루 0.01 0 0.63 73.35 요구르트 0 0 0.68 83 샤베트 0 0 0.59 82.34 국수 0.01 0 0.59 84.23 두부 0.01 0 0.65 83.77 소고기 0 0 0.48 80.42 과일음료 0.01 0 0.7 74.08 양파 0.01 0 0.72 68.81 양파 0.01 0 0.65 74.2
30 소고기 0.01 0 0.62 73.97 콩나물 0 0 0.64 83.64 돼지 부산물 0 0 0.57 82.91 라면 스프 0.01 0 0.51 84.74 고춧가루 0.01 0 0.57 84.34 아이스크림 0 0 0.48 80.9 콩나물 0.01 0 0.64 74.73 보리 0.01 0 0.67 69.47 김치, 열무 김치 0.01 0 0.61 74.81