바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

2020
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 360.24 6.38 22.93 22.93 멥쌀 338.32 18.69 31.41 31.41 멥쌀 357.74 19.92 26.21 26.21 멥쌀 382.99 18.26 24.12 24.12 멥쌀 356.45 19.91 21.64 21.64 멥쌀 280.93 13.41 17.19 17.19 멥쌀 346.43 9.13 20.79 20.79 멥쌀 355.13 9.93 22.29 22.29 멥쌀 448.32 14.34 32.81 32.81
2 돼지고기 70.8 3.72 4.51 27.44 우유 104.23 13.24 9.68 41.08 우유 117.03 14.38 8.57 34.78 돼지고기 83.72 9.36 5.27 29.39 돼지고기 102.51 17.44 6.22 27.86 돼지고기 102.91 11.88 6.3 23.48 돼지고기 88.73 7.45 5.32 26.11 국수 69.66 10.35 4.37 26.66 고구마 39.1 7.15 2.86 35.67
3 빵 58.4 3.78 3.72 31.16 소고기 81.32 10.67 7.55 48.63 소고기 62.82 11.72 4.6 39.39 우유 71.95 8.15 4.53 33.92 빵 66.41 17.6 4.03 31.89 빵 79.61 9.59 4.87 28.35 소고기 70.54 7.5 4.23 30.35 빵 60.97 8.35 3.83 30.49 달걀 36.77 2.28 2.69 38.36
4 국수 53.95 4.21 3.43 34.6 과자 48.14 8.64 4.47 53.1 과자 58.1 9.6 4.26 43.64 과자 69.67 8.76 4.39 38.31 라면 66.27 11.89 4.02 35.92 라면 66.94 9.46 4.1 32.45 빵 67.77 6.45 4.07 34.41 돼지고기 53.52 4.97 3.36 33.85 국수 35.97 6.38 2.63 41
5 소고기 53.29 3.46 3.39 37.99 달걀 28.5 4.99 2.65 55.75 달걀 53.94 6.52 3.95 47.6 빵 57.69 8.21 3.63 41.94 과자 61.56 9.78 3.74 39.65 소고기 54.41 8.14 3.33 35.78 국수 61.33 8.76 3.68 38.1 달걀 51.97 2.7 3.26 37.11 소고기 33.99 5.08 2.49 43.48
6 달걀 46.98 1.64 2.99 40.98 고구마 25.72 8.27 2.39 58.14 빵 46.78 8.19 3.43 51.02 라면 56.4 13.1 3.55 45.49 달걀 58.54 6.06 3.55 43.21 우유 53.99 5.93 3.3 39.08 달걀 49.19 2.8 2.95 41.05 소고기 45.56 5.71 2.86 39.97 돼지고기 33.76 4.75 2.47 45.95
7 우유 45.77 2.03 2.91 43.89 빵 22.92 4.82 2.13 60.26 돼지고기 37.27 7.66 2.73 53.75 달걀 54.66 4.68 3.44 48.93 우유 55.16 7.88 3.35 46.56 닭고기 53.75 12.42 3.29 42.37 우유 43.01 3.41 2.58 43.63 떡 40.51 4.77 2.54 42.51 보리 33.04 2.25 2.42 48.37
8 라면 38.92 2.88 2.48 46.37 닭고기 19.62 7.53 1.82 62.08 떡 33.71 10.55 2.47 56.22 소고기 52.16 9.41 3.28 52.22 닭고기 54.77 12.1 3.33 49.88 국수 52.65 9.35 3.22 45.59 라면 39.69 4.19 2.38 46.01 우유 38.6 4.28 2.42 44.94 우유 29.67 3.1 2.17 50.54
9 과자 34.79 2.22 2.21 48.59 치즈 18.52 3.41 1.72 63.8 닭고기 26.34 8.62 1.93 58.15 닭고기 43.99 9.84 2.77 54.99 소고기 46.91 11.56 2.85 52.73 과자 44.26 7.53 2.71 48.3 닭고기 36.37 4.88 2.18 48.19 사과 33.18 4.12 2.08 47.02 떡 28.86 3.67 2.11 52.66
10 떡 33.45 2.33 2.13 50.72 요구르트 18.23 4.75 1.69 65.5 찹쌀 23.25 2.68 1.7 59.86 국수 39.53 10.63 2.49 57.48 국수 45.09 11.49 2.74 55.47 달걀 39.92 2.89 2.44 50.74 과자 34.66 4.09 2.08 50.27 과자 30.45 5.32 1.91 48.93 사과 26.21 2.85 1.92 54.57
11 닭고기 31.39 2.75 2 52.71 돼지고기 17.34 5.91 1.61 67.11 국수 22.49 6.05 1.65 61.5 콩기름 28.44 5.2 1.79 59.27 떡 38.8 9.08 2.36 57.82 소주 39.63 12.49 2.42 53.17 떡 30.66 3.91 1.84 52.11 라면 30.25 5.58 1.9 50.83 빵 24.71 3.77 1.81 56.38
12 고구마 22.49 2.59 1.43 54.15 바나나 13.62 3.93 1.26 68.37 고구마 21 9.64 1.54 63.04 떡 26.65 5.54 1.68 60.94 콜라 29.14 6.19 1.77 59.59 떡 35.37 7.24 2.16 55.33 소주 29.56 4.94 1.77 53.89 커피,당·프림등첨가 27.26 2.39 1.71 52.54 현미 22.61 2.21 1.65 58.04
13 콩기름 22.26 1.07 1.42 55.56 찹쌀 12.35 4.1 1.15 69.52 밀가루 18.97 4.4 1.39 64.43 가공육 25.72 6.55 1.62 62.56 콩기름 26.38 4.54 1.6 61.19 샌드위치/햄버거/피자 30.98 8.34 1.9 57.23 콩기름 27.34 2.05 1.64 55.53 고구마 25.05 4.31 1.57 54.11 커피,당·프림등첨가 20.96 1.55 1.53 59.57
14 사과 22.12 1.88 1.41 56.97 초콜릿 12 4.91 1.11 70.63 콩기름 17.53 2.36 1.28 65.72 샤베트 24.5 5.02 1.54 64.11 샌드위치/햄버거/피자 26.21 11.34 1.59 62.78 마요네즈 25.73 4.06 1.57 58.8 맥주 26.96 3.87 1.62 57.14 현미 24.39 2.2 1.53 55.64 찹쌀 20.39 2.41 1.49 61.06
15 현미 19.61 1.3 1.25 58.22 떡 11.35 1.93 1.05 71.69 케이크 17.46 8.19 1.28 67 케이크 18 13.32 1.13 65.24 현미 25.2 5.43 1.53 64.31 콩기름 25.57 2.68 1.56 60.36 마요네즈 22.83 3.21 1.37 58.51 닭고기 22.96 3.46 1.44 57.08 대두 19.83 1.75 1.45 62.51
16 밀가루 18.03 1.87 1.15 59.37 젤리 11.02 3.47 1.02 72.71 라면 15.57 9.23 1.14 68.14 고구마 17.4 6.94 1.1 66.34 밀가루 23.77 8.77 1.44 65.76 밀가루 21.97 3.79 1.34 61.71 커피,당·프림등첨가 22.26 1.91 1.34 59.85 보리 22.95 2.09 1.44 58.52 라면 19.07 3.51 1.4 63.91
17 커피,당·프림등첨가 17.87 0.94 1.14 60.51 국수 10.26 3.3 0.95 73.66 가공육 15.23 3.64 1.12 69.25 아이스크림 17.08 4.34 1.08 67.41 가공육 21.76 3.85 1.32 67.08 케이크 21.27 7.15 1.3 63.01 사과 20.68 2.9 1.24 61.09 콩기름 21.66 2.02 1.36 59.88 밀가루 15.92 5.4 1.16 65.07
18 보리 17.64 1.09 1.12 61.63 오리고기 10.09 5.55 0.94 74.6 과일음료 14.99 4.73 1.1 70.35 현미 16.81 3.48 1.06 68.47 감자 16.29 3.81 0.99 68.07 감자 21.13 3.42 1.29 64.3 메밀 국수 19.66 3.84 1.18 62.27 메밀 국수 21 4.35 1.32 61.2 김치, 배추 김치 15.56 1.12 1.14 66.21
19 소주 16.12 2.54 1.03 62.65 두유 10.06 8.19 0.93 75.53 아이스크림 14.52 7.15 1.06 71.41 아이스밀크 15.97 5.13 1.01 69.48 샤베트 15.7 4.47 0.95 69.02 가공육 18.91 2.18 1.16 65.46 밀가루 19.58 2.83 1.18 63.45 요구르트 19.89 2.41 1.25 62.45 두부 14.96 2.45 1.1 67.31
20 김치, 배추 김치 15.44 0.49 0.98 63.64 옥수수 9.74 9.67 0.9 76.44 샤베트 13.75 7.41 1.01 72.42 샌드위치/햄버거/피자 15.53 7.66 0.98 70.45 만두 15.47 5.63 0.94 69.96 콜라 18.68 3.58 1.14 66.6 김치, 배추 김치 17.09 0.82 1.03 64.47 대두 19.05 2.12 1.2 63.65 요구르트 14.77 2.09 1.08 68.39
21 메밀 국수 15.32 2.04 0.98 64.61 영유아분유 9.52 6.13 0.88 77.32 옥수수 13.18 4.91 0.97 73.39 요구르트 15.06 4.72 0.95 71.4 아이스크림 13.99 3.7 0.85 70.81 아이스크림 18.01 5.92 1.1 67.7 현미 16.96 2.25 1.02 65.49 김치, 배추 김치 17.21 0.9 1.08 64.73 두유 14.73 2.76 1.08 69.47
22 마요네즈 15.25 1.26 0.97 65.58 현미 9.12 2.82 0.85 78.17 사과 12.38 3.26 0.91 74.3 시리얼 14.17 3.18 0.89 72.3 김치, 배추 김치 13.96 1.97 0.85 71.66 고구마 17.32 6.37 1.06 68.76 가공육 16.74 1.8 1 66.49 밀가루 16.13 1.94 1.01 65.74 감자 13.32 1.82 0.98 70.44
23 감자 14.16 1.04 0.9 66.49 감자 7.94 2.38 0.74 78.9 감자 11.31 3.17 0.83 75.12 김치, 배추 김치 14.07 1.84 0.89 73.18 과일음료 12.44 4.01 0.76 72.41 현미 14.5 3.58 0.89 69.65 고구마 16.47 3.2 0.99 67.48 두부 15.5 1.5 0.97 66.71 메밀 국수 13.2 5.16 0.97 71.41
24 요구르트 13.93 1.22 0.89 67.37 사과 7.79 1.94 0.72 79.63 시리얼 10.58 4.21 0.78 75.9 찹쌀 13.65 2.02 0.86 74.04 보리 12.12 2.03 0.74 73.15 과일음료 14.5 3.06 0.89 70.54 두부 15.63 1.7 0.94 68.42 옥수수 15.44 3.78 0.97 67.68 감 13.1 2.75 0.96 72.37
25 두부 13.84 0.9 0.88 68.25 샤베트 7.42 5.78 0.69 80.32 기타 가당음료 9.79 2.2 0.72 76.62 만두 13.61 4.5 0.86 74.9 찹쌀 11.85 2.62 0.72 73.87 맥주 13.82 4.09 0.85 71.38 과일음료 12.85 2.34 0.77 69.19 찹쌀 15.24 2 0.96 68.64 된장 12.98 1.12 0.95 73.32
26 맥주 13.11 1.6 0.83 69.09 당면 7.34 0.72 0.68 81 두부 9.68 1.79 0.71 77.33 어묵 13.46 3.74 0.85 75.75 고추장 11.76 1.92 0.71 74.58 김치, 배추 김치 13.02 1.21 0.8 72.18 참기름 12.81 0.9 0.77 69.96 감자 13.89 1.75 0.87 69.51 콩기름 10.72 1.12 0.78 74.1
27 찹쌀 12.75 0.82 0.81 69.9 해바라기유 7.22 5.72 0.67 81.67 치즈 9.54 2.53 0.7 78.03 보리 12.59 3.8 0.79 76.54 마요네즈 11.47 2.64 0.7 75.28 요구르트 12.9 3.54 0.79 72.97 감자 12.04 1.37 0.72 70.68 참기름 12.31 0.87 0.77 70.28 과자 10.64 1.61 0.78 74.88
28 가공육 12.53 0.96 0.8 70.7 콩기름 7.21 0.99 0.67 82.34 사탕 9.43 5.39 0.69 78.72 사과 12.39 3.62 0.78 77.32 젤리 11.35 4.19 0.69 75.97 두부 12.79 2.79 0.78 73.75 고추장 11.08 0.96 0.67 71.35 마요네즈 11.96 1.55 0.75 71.03 참기름 10.05 1.1 0.74 75.61
29 참기름 10.94 0.44 0.7 71.39 참기름 6.51 0.55 0.6 82.94 핫도그 9.25 2.09 0.68 79.39 감자 11.72 2.29 0.74 78.06 오리고기 11.32 6.11 0.69 76.65 사과 11.91 3 0.73 74.48 콜라 11.08 1.83 0.66 72.01 복숭아 10.98 3.12 0.69 71.72 참외 8.77 1.5 0.64 76.26
30 케이크 10.83 1.75 0.69 72.08 단백질 보충제 6.35 0.23 0.59 83.53 현미 9 2.06 0.66 80.05 밀가루 11.36 2.59 0.72 78.77 사과 11.12 3.01 0.68 77.33 크림 11.7 4.48 0.72 75.2 보리 10.78 1.19 0.65 72.66 감 10.95 2.18 0.69 72.41 바나나 7.86 1.19 0.58 76.83