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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 288.64 4.98 9.88 9.88 우유 214.8 22 13.56 13.56 우유 276.45 30.44 16.05 16.05 우유 232.1 23.07 11.23 11.23 멥쌀 314.23 15.19 11.25 11.25 멥쌀 242.96 11.88 8.89 8.89 멥쌀 289.47 7.38 9.1 9.1 멥쌀 327.42 9.77 10.14 10.14 멥쌀 325.21 8.33 11.52 11.52
2 돼지고기 178.98 6.87 6.12 16 멥쌀 175.32 8.18 11.07 24.63 멥쌀 179.35 10.25 10.41 26.46 멥쌀 225.14 12.13 10.89 22.12 돼지고기 233.64 25.67 8.36 19.61 돼지고기 235.64 21.53 8.62 17.52 돼지고기 229.19 13.96 7.21 16.31 김치, 배추 김치 211.76 8.99 6.56 16.7 김치, 배추 김치 160.79 8.27 5.69 17.21
3 김치, 배추 김치 156.3 3.88 5.35 21.35 바나나 96.08 21.39 6.07 30.69 돼지고기 75.2 12.75 4.37 30.83 돼지고기 146.38 16.67 7.08 29.2 우유 174.53 18.39 6.25 25.86 닭고기 161.25 24.96 5.9 23.42 김치, 배추 김치 169.47 6.47 5.33 21.63 돼지고기 140.29 12.72 4.34 21.04 대두 109.56 10.22 3.88 21.09
4 우유 109.13 4.6 3.73 25.08 영유아분유 72.97 24.92 4.61 35.3 감자 73.65 17.65 4.28 35.1 김치, 배추 김치 78.81 12.85 3.81 33.01 닭고기 149.23 28.03 5.34 31.2 김치, 배추 김치 124.81 9.48 4.57 27.99 커피,당·프림등첨가 98.12 6.72 3.08 24.72 커피,당·프림등첨가 128.88 8.02 3.99 25.03 커피,당·프림등첨가 106.75 6.27 3.78 24.87
5 닭고기 85.49 6.27 2.93 28.01 고구마 43.52 21.59 2.75 38.05 소고기 54.33 9.47 3.15 38.26 감자 66.68 13.3 3.23 36.24 김치, 배추 김치 125.8 12.59 4.5 35.71 우유 113.89 13.98 4.17 32.15 닭고기 93.7 11.75 2.95 27.66 무 84.99 14.33 2.63 27.67 사과 76.46 8.51 2.71 27.58
6 커피,당·프림등첨가 79.69 3.71 2.73 30.74 요구르트 43.5 11.14 2.75 40.79 요구르트 40.5 9.01 2.35 40.61 닭고기 59.87 11.81 2.9 39.13 감자 96.23 16.04 3.45 39.15 감자 79.75 16.45 2.92 35.07 우유 92.07 8.11 2.89 30.56 우유 78.33 7.02 2.43 30.09 돼지고기 74.28 7.33 2.63 30.21
7 소고기 65.98 3.71 2.26 32.99 소고기 40.92 7 2.58 43.37 미역 38.98 8.95 2.26 42.87 소고기 44.79 6.09 2.17 41.3 소고기 72.75 14.08 2.6 41.76 커피,커피만 66.84 10.22 2.45 37.52 커피,커피만 88.34 6.34 2.78 33.34 대두 71.49 7.17 2.21 32.31 미역 71.43 8.63 2.53 32.74
8 감자 65.51 4.33 2.24 35.23 사과 38.85 9.83 2.45 45.83 달걀 37.23 5.31 2.16 45.03 달걀 42.3 4.96 2.05 43.35 라면 67.71 12.14 2.42 44.18 소고기 60.52 9.92 2.22 39.73 소고기 86.16 7.96 2.71 36.05 고춧가루 69.88 3.93 2.16 34.47 고구마 60.23 13.81 2.13 34.87
9 고춧가루 60.37 2.08 2.07 37.3 두부 38.78 10.37 2.45 48.27 닭고기 35.89 11.59 2.08 47.12 사과 41 6.97 1.98 45.33 과자 61.39 12.82 2.2 46.38 라면 58.95 9.03 2.16 41.89 고춧가루 77.94 4.34 2.45 38.5 소고기 63.7 6.88 1.97 36.44 우유 59.7 7.45 2.11 36.99
10 무 53.99 3.87 1.85 39.15 닭고기 38.39 12.12 2.42 50.7 복숭아 35.75 17.54 2.08 49.19 가공육 39.88 6.45 1.93 47.26 달걀 53.82 13.87 1.93 48.3 고춧가루 55.48 5.76 2.03 43.92 감자 62.85 6.12 1.98 40.47 고구마 61.64 14.1 1.91 38.35 무 57.38 6.25 2.03 39.02
11 커피,커피만 53.48 3.14 1.83 40.98 달걀 33.84 5.95 2.14 52.83 사과 32.46 7.29 1.88 51.08 빵 33.79 5.93 1.63 48.89 고춧가루 49.3 5.63 1.76 50.07 양파 51.61 5.19 1.89 45.81 양파 59.7 2.7 1.88 42.35 사과 59.73 6.09 1.85 40.2 감자 52.66 7.45 1.87 40.89
12 양파 49.56 1.88 1.7 42.67 감자 33.55 6.46 2.12 54.95 바나나 27.23 9.16 1.58 52.66 양파 31.42 3.57 1.52 50.41 양파 44.29 4.22 1.59 51.65 국수 50.81 13.13 1.86 47.67 국수 53.92 7.24 1.7 44.04 감자 57.64 6.25 1.79 41.99 참외 51.43 15.53 1.82 42.71
13 대두 48.2 3.07 1.65 44.32 돼지고기 29.25 8.22 1.85 56.8 과일음료 26.12 10.53 1.52 54.17 과자 28.88 5.25 1.4 51.81 과일음료 39.78 11.63 1.42 53.08 가공육 49.91 9.34 1.83 49.5 달걀 52.06 2.88 1.64 45.68 상추 53.25 6.81 1.65 43.64 상추 49.25 7.82 1.74 44.45
14 달걀 45.37 1.94 1.55 45.88 과일음료 27.63 9.64 1.74 58.54 다시마 육수 22.92 5.05 1.33 55.5 김 27.76 4.25 1.34 53.15 가공육 37.41 5.79 1.34 54.42 무 44.65 6.21 1.63 51.13 무 50.29 3.56 1.58 47.26 국수 51.91 8.97 1.61 45.24 된장 49.16 5.15 1.74 46.19
15 국수 45.12 4.28 1.54 47.42 채소음료 22.85 17.26 1.44 59.98 귤 22.89 8.22 1.33 56.83 라면 27.24 6.19 1.32 54.47 국수 36.31 11.78 1.3 55.72 달걀 44.64 4.92 1.63 52.76 미역 45.66 6.22 1.44 48.7 커피,커피만 49.67 5.13 1.54 46.78 토마토 49.1 9.86 1.74 47.93
16 미역 44.3 3.19 1.52 48.93 미역 22.2 7.2 1.4 61.39 빵 22.25 4.22 1.29 58.12 미역 26.15 5.34 1.27 55.73 빵 34.73 5.86 1.24 56.96 고구마 44.33 25.65 1.62 54.39 상추 42.75 5.42 1.34 50.04 미역 49.59 7.09 1.54 48.32 고춧가루 46.99 3.55 1.66 49.6
17 고구마 41.38 6.46 1.42 50.35 멜론 19.8 19.42 1.25 62.64 양파 21.74 2.76 1.26 59.39 국수 24.76 7.29 1.2 56.93 무 34.22 7.57 1.23 58.19 빵 36.92 5.67 1.35 55.74 라면 42.22 3.73 1.33 51.37 시금치 49.35 5.68 1.53 49.85 양파 44.61 6.09 1.58 51.17
18 사과 39.24 2.59 1.34 51.69 다시마 육수 19.72 7.05 1.25 63.88 고구마 21.38 7.37 1.24 60.63 바나나 24.65 8.66 1.19 58.12 당근 33.52 4.57 1.2 59.39 커피,당·프림등첨가 34.45 7.22 1.26 57 간장 42.21 4.01 1.33 52.7 양파 48.55 3.24 1.5 51.35 시금치 43.98 7.64 1.56 52.73
19 상추 38.53 3.08 1.32 53.01 무 19.3 5.3 1.22 65.1 김치, 배추 김치 20.23 3.12 1.17 61.8 요구르트 22.46 5.47 1.09 59.21 간장 32.45 4.04 1.16 60.55 미역 32.42 6.96 1.19 58.19 맥주 39.7 4.36 1.25 53.94 닭고기 48.13 6.72 1.49 52.84 현미 39.52 5.21 1.4 54.13
20 라면 35.99 2.59 1.23 54.24 김 18.96 3.05 1.2 66.3 오리고기 19.88 10.33 1.15 62.96 귤 22.29 6.74 1.08 60.29 샌드위치/햄버거/피자 30.77 11.04 1.1 61.65 간장 31.21 2.39 1.14 59.33 대두 37.47 4.96 1.18 55.12 달걀 43.82 3.12 1.36 54.2 애호박 36.45 7.84 1.29 55.42
21 간장 34.53 1.43 1.18 55.42 복숭아 17.47 12.4 1.1 67.4 당근 19.42 2.84 1.13 64.08 간장 21.31 1.73 1.03 61.32 바나나 29.06 11.17 1.04 62.69 바나나 31.1 9.34 1.14 60.47 두부 34.77 3.24 1.09 56.21 된장 42.49 3.65 1.32 55.51 소고기 35.95 3.97 1.27 56.7
22 시금치 34.09 3.06 1.17 56.59 빵 16.19 4.07 1.02 68.42 딸기 19.2 7.86 1.11 65.2 고구마 20.52 9.74 0.99 62.31 사과 27.51 9.71 0.98 63.67 샌드위치/햄버거/피자 30.37 9.97 1.11 61.58 파 33.32 1.75 1.05 57.26 참외 39.09 13.16 1.21 56.72 보리 34.22 3.06 1.21 57.91
23 바나나 33.58 3.06 1.15 57.74 대두 14.82 6.53 0.94 69.36 김 19.04 3.99 1.11 66.3 현미 19.6 3.03 0.95 63.26 고추장 26.22 4.37 0.94 64.61 상추 30.21 6.29 1.11 62.68 바나나 32.88 5.67 1.03 58.3 두부 38.21 3.52 1.18 57.91 간장 31.66 2.67 1.12 59.03
24 두부 31.82 1.69 1.09 58.83 딸기 14.57 3.92 0.92 70.28 무 18.86 5.32 1.09 67.4 샤베트 19.17 4.68 0.93 64.19 시금치 26.2 6.71 0.94 65.55 고추장 30.21 3.46 1.11 63.79 시금치 32.48 5 1.02 59.32 바나나 37.55 6.41 1.16 59.07 달걀 31.54 2.54 1.12 60.15
25 된장 29.82 1.45 1.02 59.85 시금치 14.46 2.16 0.91 71.19 간장 18.37 2.09 1.07 68.47 아이스크림 19.05 4.33 0.92 65.11 두부 26.09 5.91 0.93 66.48 당근 27.69 2.77 1.01 64.8 참외 31.71 10.75 1 60.31 감 36.29 6.83 1.12 60.19 바나나 31.1 4.85 1.1 61.25
26 참외 28.15 5.3 0.96 60.81 양파 14.33 1.66 0.9 72.09 대두 18.29 4.91 1.06 69.53 고춧가루 19 2.5 0.92 66.03 대두 25.32 7.3 0.91 67.39 두부 26.59 5.43 0.97 65.77 김치, 깍두기 31.69 3.34 1 61.31 간장 34.88 1.96 1.08 61.27 두부 30.54 2.99 1.08 62.33
27 파 27.71 0.92 0.95 61.76 과자 14.14 4.36 0.89 72.99 아이스크림 17.85 5.82 1.04 70.56 다시마 육수 18.72 4.88 0.91 66.93 토마토케첩 23.02 4.08 0.82 68.22 파 25.09 2.62 0.92 66.69 당근 31.52 1.83 0.99 62.3 복숭아 33.28 8.87 1.03 62.3 김치, 열무 김치 29.72 4.3 1.05 63.38
28 빵 26.77 1.63 0.92 62.68 현미 13.36 5.34 0.84 73.83 두부 17.75 3.56 1.03 71.59 무 18.42 3.68 0.89 67.83 토마토 22.26 14.28 0.8 69.01 토마토케첩 23.87 4.51 0.87 67.57 고추장 30.32 2.23 0.95 63.25 파 33.24 1.56 1.03 63.33 국수 29.47 6.13 1.04 64.43
29 고추장 26.27 1.23 0.9 63.58 간장 13.21 2.15 0.83 74.66 가공육 16.74 4.39 0.97 72.57 두부 18.24 3.5 0.88 68.71 보리 22.24 4.61 0.8 69.81 양배추 23.77 3.75 0.87 68.44 고구마 28.79 10.6 0.91 64.16 현미 29.38 2.65 0.91 64.24 닭고기 28.93 6.25 1.02 65.45
30 가공육 25 1.85 0.86 64.43 유산균음료 12.92 4.06 0.82 75.48 샤베트 16.58 5.19 0.96 73.53 당근 17.83 1.65 0.86 69.57 아이스크림 21.95 5.18 0.79 70.59 시금치 23.76 7.93 0.87 69.31 빵 28.74 2.57 0.9 65.06 고추장 29.14 2.31 0.9 65.15 복숭아 28.48 9.5 1.01 66.46