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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 85.57 3.65 14.93 14.93 우유 164.17 17.22 35.09 35.09 우유 216.1 23.72 45.91 45.91 우유 181.5 18.23 35.4 35.4 우유 134.37 14.6 21.88 21.88 우유 84.9 10.16 15.36 15.36 우유 72.45 6.42 12.05 12.05 김치, 배추 김치 69.02 2.94 11.58 11.58 김치, 배추 김치 52.04 2.63 9.95 9.95
2 김치, 배추 김치 50.81 1.26 8.86 23.79 영유아분유 68.33 23.01 14.61 49.7 요구르트 30.89 6.93 6.56 52.47 라면 29.04 6.59 5.66 41.07 라면 72.18 12.94 11.75 33.63 라면 62.84 9.62 11.37 26.73 김치, 배추 김치 55.15 2.12 9.17 21.21 우유 62.58 5.68 10.5 22.07 우유 51.98 7.02 9.94 19.89
3 라면 38.37 2.76 6.69 30.48 요구르트 33.02 8.45 7.06 56.76 달걀 15.61 2.2 3.32 55.79 김치, 배추 김치 25.03 4.19 4.88 45.95 김치, 배추 김치 40.69 4.09 6.62 40.25 김치, 배추 김치 40.72 3.1 7.37 34.1 라면 45.01 3.98 7.48 28.7 멸치 29.52 2.82 4.95 27.02 멸치 28.69 3.08 5.49 25.38
4 멸치 20.12 1.32 3.51 33.99 치즈 30.31 6.49 6.48 63.24 멸치 12.08 2.93 2.57 58.35 달걀 18.19 2.15 3.55 49.5 치즈 31.72 6.71 5.16 45.41 치즈 20.25 3.9 3.66 37.77 달걀 21.78 1.2 3.62 32.32 라면 24.41 2.97 4.09 31.12 미꾸라지 24.61 7.39 4.7 30.08
5 달걀 19.19 0.83 3.35 37.34 달걀 14.14 2.41 3.02 66.26 치즈 11.38 3.32 2.42 60.77 치즈 17.06 4.48 3.33 52.83 달걀 22.94 6.05 3.73 49.15 달걀 18.99 2.24 3.44 41.2 멸치 18.69 2.03 3.11 35.43 달걀 18.65 1.35 3.13 34.25 멥쌀 17.05 2.56 3.26 33.34
6 요구르트 14.49 1.33 2.53 39.87 두부 12.26 2.36 2.62 68.88 빵 9.84 2.32 2.09 62.86 요구르트 16.95 4.13 3.31 56.13 요구르트 14.79 4.37 2.41 51.56 멥쌀 15.43 4.5 2.79 44 커피,당·프림등첨가 14.34 1.09 2.38 37.81 커피,당·프림등첨가 16.25 1.03 2.73 36.97 요구르트 15.45 3.99 2.95 36.3
7 멥쌀 14.12 1.21 2.46 42.33 멸치 11.07 3.68 2.37 71.25 아이스크림 9.61 3.09 2.04 64.9 과자 15.08 2.34 2.94 59.07 멥쌀 14.1 0.74 2.29 53.85 멸치 14.87 4.68 2.69 46.69 두부 13.59 1.19 2.26 40.07 멥쌀 15.92 2.08 2.67 39.64 달걀 13.39 1.08 2.56 38.86
8 두부 12.78 0.68 2.23 44.56 유산균음료 9.77 3.05 2.09 73.34 과자 8.68 2 1.84 66.75 빵 14.91 2.85 2.91 61.98 아이스크림 13.69 2.98 2.23 56.08 빵 14 2.94 2.53 49.22 멥쌀 12.71 0.32 2.11 42.18 두부 15.62 1.38 2.62 42.26 미역 13.18 1.53 2.52 41.38
9 치즈 12.67 1.36 2.21 46.77 멥쌀 7.47 0.37 1.6 74.93 유산균음료 7.71 1.67 1.64 68.39 아이스크림 11.91 2.73 2.32 64.31 빵 13.25 2.91 2.16 58.24 요구르트 12.77 4.62 2.31 51.53 요구르트 11.92 2.44 1.98 44.16 요구르트 14.72 2.8 2.47 44.73 두부 13.02 1.28 2.49 43.87
10 커피,당·프림등첨가 11.21 0.59 1.96 48.73 빵 6.56 1.2 1.4 76.34 멥쌀 7.54 0.42 1.6 69.99 멥쌀 9.92 0.53 1.93 66.24 과자 13.19 2.41 2.15 60.38 샌드위치/햄버거/피자 10.37 4.72 1.88 53.41 치즈 11.46 2.49 1.9 46.07 미꾸라지 11.23 4.26 1.88 46.61 커피,당·프림등첨가 12.8 0.75 2.45 46.31
11 빵 9.87 0.75 1.72 50.45 두유 6.03 3.45 1.29 77.62 두부 7.49 1.5 1.59 71.58 두부 8.21 1.6 1.6 67.84 분유 13.04 8.17 2.12 62.51 두부 10.01 2.1 1.81 55.22 빵 10.89 1.22 1.81 47.88 미역 10.62 1.44 1.78 48.4 라면 12.34 2.64 2.36 48.67
12 미꾸라지 9.54 1.9 1.66 52.11 새우 5.1 4.34 1.09 78.71 라면 6.98 2.57 1.48 73.06 멸치 7.93 2.11 1.55 69.39 두부 11.33 2.71 1.84 64.35 아이스크림 9.82 2.6 1.78 56.99 미꾸라지 10.86 3.43 1.81 49.68 김치, 열무 김치 10.53 1.73 1.77 50.16 대두 12.2 1.29 2.33 51.01
13 미역 8.42 0.58 1.47 53.58 과자 4.46 0.93 0.95 79.67 미역 6.72 1.56 1.43 74.49 샤베트 6.03 1.86 1.18 70.57 멸치 7.69 1.44 1.25 65.6 과자 8.41 1.88 1.52 58.52 파 10.12 0.59 1.68 51.37 새우 9.98 3.4 1.67 51.84 무청 10.92 2.51 2.09 53.09
14 파 7.94 0.29 1.39 54.97 미역 4.39 1.3 0.94 80.61 김치, 배추 김치 6.47 1.01 1.38 75.87 초콜릿 5.5 2.38 1.07 71.64 닭고기 7.34 1.98 1.19 66.8 커피,당·프림등첨가 8.08 1.97 1.46 59.98 미역 8.28 1.04 1.38 52.74 파 8.86 0.43 1.49 53.32 김치, 열무 김치 10.72 1.57 2.05 55.14
15 김치, 열무 김치 6.94 0.67 1.21 56.18 아이스크림 4.03 1.71 0.86 81.47 영유아분유 6.41 6.4 1.36 77.23 미역 5.28 1.14 1.03 72.67 유부 7.28 3.99 1.19 67.99 파 7.47 0.85 1.35 61.33 새우 8.09 3.62 1.35 54.09 상추 8.66 1.1 1.45 54.78 상추 8.18 1.32 1.56 56.71
16 깨,흰깨 6.89 0.36 1.2 57.38 채소음료 4.02 2.03 0.86 82.33 아이스밀크 4.88 2.17 1.04 78.26 핫도그 4.33 1.56 0.85 73.51 아이스밀크 7.26 1.9 1.18 69.17 깨,흰깨 6.73 0.86 1.22 62.55 깨,흰깨 7.75 0.59 1.29 55.38 무 8.36 1.26 1.4 56.18 된장 7.43 0.78 1.42 58.13
17 새우 6.41 1.53 1.12 58.5 김치, 배추 김치 3.61 0.74 0.77 83.1 샤베트 4.78 1.69 1.02 79.28 만두 4.06 1.41 0.79 74.31 돼지고기 6.77 0.88 1.1 70.27 닭고기 6.04 0.94 1.09 63.64 김치, 열무 김치 7.3 1.14 1.21 56.59 대두 8.17 0.89 1.37 57.55 깨,흰깨 7.19 1.08 1.38 59.5
18 상추 6.37 0.51 1.11 59.61 아이스밀크 2.63 0.84 0.56 83.66 깨,흰깨 3.27 1.06 0.69 79.97 기타 가당음료 3.98 1.71 0.78 75.08 깨,흰깨 6.75 1.33 1.1 71.37 만두 5.91 1.61 1.07 64.71 상추 7.1 0.91 1.18 57.77 깨,흰깨 7.29 0.67 1.22 58.77 파 7.01 0.54 1.34 60.84
19 과자 6.37 0.52 1.11 60.72 과일음료 2.41 0.88 0.52 84.17 귤 3.16 1.17 0.67 80.65 어묵 3.5 0.74 0.68 75.77 샌드위치/햄버거/피자 5.86 2.08 0.95 72.32 미역 5.75 1.21 1.04 65.75 분유 6.87 3.16 1.14 58.91 무청 7.22 1.17 1.21 59.98 두유 5.48 1.5 1.05 61.89
20 무 5.78 0.35 1.01 61.73 김 2.35 0.38 0.5 84.68 과일음료 2.97 1.02 0.63 81.28 깨,흰깨 3.45 0.56 0.67 76.44 과일음료 5.4 1.66 0.88 73.2 돼지고기 5.62 0.64 1.02 66.77 과자 6.51 1.01 1.08 59.99 콩나물 6.43 0.48 1.08 61.06 무 5.29 0.54 1.01 62.9
21 대두 5.38 0.37 0.94 62.67 어묵, 게맛살 2.28 1.57 0.49 85.16 밀가루 2.61 1.93 0.55 81.83 유산균음료 3.4 0.9 0.66 77.1 파 5.25 0.46 0.86 74.06 케이크 5.62 3.32 1.02 67.78 양파 6.12 0.28 1.02 61.01 된장 6.42 0.55 1.08 62.14 새우 5.27 1.5 1.01 63.91
22 아이스크림 5.26 0.84 0.92 63.59 고구마 2.01 1.03 0.43 85.59 파 2.32 0.44 0.49 82.33 아이스밀크 3.3 1.45 0.64 77.75 만두 4.98 1.82 0.81 74.87 무 5.27 0.66 0.95 68.74 콩나물 6.05 0.54 1.01 62.02 빵 6.38 1.04 1.07 63.21 들깻잎 4.81 0.93 0.92 64.83
23 양파 5.08 0.19 0.89 64.47 바나나 1.94 0.43 0.42 86.01 양파 2.24 0.28 0.48 82.8 돼지고기 3.3 0.48 0.64 78.39 어묵, 게맛살 4.88 3.47 0.79 75.66 양파 5.26 0.51 0.95 69.69 무 5.91 0.34 0.98 63 들깻잎 6.29 1.06 1.05 64.26 빵 4.71 1.72 0.9 65.73
24 콩나물 4.91 0.27 0.86 65.33 초콜릿 1.94 1.13 0.42 86.42 김 2.21 0.47 0.47 83.27 양파 3.25 0.37 0.63 79.03 양파 4.57 0.44 0.74 76.41 상추 5.16 1.15 0.93 70.62 돼지고기 5.47 0.42 0.91 63.91 치즈 6.05 1.64 1.01 65.28 양파 4.6 0.63 0.88 66.61
25 된장 4.52 0.22 0.79 66.12 배추 1.82 0.69 0.39 86.81 오렌지 2.14 1.23 0.45 83.72 김 3.2 0.46 0.62 79.65 게 4.33 2.31 0.7 77.11 어묵 5.12 1.16 0.93 71.55 김치, 깍두기 5.22 0.55 0.87 64.78 명태 5.23 1.08 0.88 66.15 배추 4.48 0.79 0.86 67.46
26 들깻잎 4.41 0.38 0.77 66.89 무 1.77 0.46 0.38 87.19 초콜릿 2.1 0.84 0.45 84.17 김치, 열무 김치 3.15 1.21 0.61 80.26 어묵 4.32 0.63 0.7 77.81 국수 4.86 0.92 0.88 72.43 샌드위치/햄버거/피자 5.15 1.28 0.86 65.63 국수 5.05 0.66 0.85 67 콩나물 4.34 0.51 0.83 68.3
27 돼지고기 4.32 0.22 0.75 67.64 귤 1.75 0.58 0.37 87.57 소고기 1.96 0.4 0.42 84.59 귤 3.13 0.98 0.61 80.87 김치, 열무 김치 4.27 1.63 0.69 78.51 양배추 4.31 0.68 0.78 73.21 양배추 4.95 0.53 0.82 66.46 양파 4.98 0.33 0.84 67.84 꽁치 4.19 2.06 0.8 69.1
28 국수 4.25 0.32 0.74 68.38 핫도그 1.67 1.18 0.36 87.92 무 1.89 0.47 0.4 84.99 분유 3.12 3.06 0.61 81.48 새우 4.2 2.2 0.68 79.19 아이스밀크 4.31 1.41 0.78 73.99 국수 4.87 0.54 0.81 67.27 김치, 깍두기 4.53 0.52 0.76 68.6 명태 4.08 0.95 0.78 69.88
29 샌드위치/햄버거/피자 4.13 0.89 0.72 69.1 파 1.64 0.28 0.35 88.27 대두 1.89 0.51 0.4 85.39 파 3 0.29 0.58 82.07 무 4.03 0.68 0.66 79.85 들깻잎 3.9 1.02 0.71 74.69 들깻잎 4.6 0.6 0.77 68.03 배추 4.32 0.55 0.73 69.32 어패류젓 4.06 0.64 0.78 70.65
30 분유 4.1 1.26 0.72 69.82 오렌지 1.6 1.12 0.34 88.61 어묵 1.79 0.44 0.38 85.77 닭고기 2.85 0.51 0.56 82.62 미역 3.63 1.05 0.59 80.44 음료류, 쉐이크 3.76 3.14 0.68 75.38 게 4.45 1.8 0.74 68.77 시금치 4.02 0.54 0.68 70 시금치 3.86 0.74 0.74 71.39