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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 304.03 5.26 9.3 9.3 우유 261.64 37.99 17.6 17.6 우유 264.69 23.39 13.7 13.7 백미 234.58 9.73 9.24 9.24 백미 290.8 12.06 9.79 9.79 백미 285.01 13.77 8.58 8.58 백미 304.27 9.97 8.49 8.49 백미 345.67 8.95 9.73 9.73 백미 348.87 8.63 11.89 11.89
2 김치,배추김치 161.77 4.68 4.95 14.25 백미 149.22 11.82 10.04 27.65 백미 192.82 12.33 9.98 23.68 우유 233.04 21.07 9.18 18.42 우유 199.5 21.49 6.71 16.5 닭고기 232.57 40.92 7 15.59 김치,배추김치 196.71 9.9 5.49 13.97 김치,배추김치 200.33 9.77 5.64 15.37 김치,배추김치 159.53 10.92 5.44 17.32
3 돼지고기 122.87 6 3.76 18.01 사과 84.24 24.28 5.67 33.31 사과 87.97 23.68 4.55 28.24 닭고기 100.01 21.73 3.94 22.36 돼지고기 169.76 18.91 5.71 22.21 돼지고기 175.7 18.14 5.29 20.88 커피 161.34 7.21 4.5 18.47 커피 118.5 6.77 3.34 18.71 대두 122.82 10.21 4.18 21.51
4 우유 109.53 10.14 3.35 21.36 포도 56.65 31.8 3.81 37.13 감자 59.23 13.48 3.07 31.3 돼지고기 90.75 11.64 3.57 25.93 닭고기 166.01 25.81 5.59 27.8 김치,배추김치 137.36 9.26 4.14 25.01 돼지고기 147.87 12.24 4.12 22.59 98.49 9.27 2.77 21.48 참외 91.24 21.13 3.11 24.62
5 커피 101.29 5.34 3.1 24.46 조제분유 38.76 22.39 2.61 39.73 고구마 58.74 33.63 3.04 34.34 쇠고기 72.61 10.5 2.86 28.79 감자 118.08 15.77 3.97 31.77 감자 128.1 16.78 3.86 28.87 닭고기 117.28 16.8 3.27 25.86 대두 94.84 9.05 2.67 24.15 커피 84.42 4.35 2.88 27.49
6 닭고기 100.99 3.4 3.09 27.55 감자 38.22 9.3 2.57 42.31 요구르트,호상 43.44 11.06 2.25 36.59 감자 67.74 12.57 2.67 31.46 김치,배추김치 114.26 10.8 3.85 35.62 우유 109.05 14.79 3.28 32.15 감자 108.2 23.27 3.02 28.88 고추 92.77 5.66 2.61 26.77 사과 83.16 9.42 2.83 30.33
7 감자 91.61 8.65 2.8 30.35 과일음료 36.99 14.5 2.49 44.79 돼지고기 41.87 7.79 2.17 38.76 김치,배추김치 67.02 8.13 2.64 34.1 쇠고기 90.82 14.63 3.06 38.68 고추 86.96 12.78 2.62 34.77 쇠고기 84.05 9.18 2.34 31.23 돼지고기 90.65 10.97 2.55 29.32 고구마 81.86 15.5 2.79 33.12
8 사과 74.48 3 2.28 32.63 35.5 19.51 2.39 47.18 달걀 39.79 5.3 2.06 40.82 달걀 58.24 6.07 2.29 36.4 라면 78.19 11.7 2.63 41.31 커피 82.62 12.43 2.49 37.26 고추 83.8 4.63 2.34 33.56 사과 88.64 10.02 2.5 31.81 80.43 8.46 2.74 35.86
9 고구마 69.75 4.67 2.13 34.77 고구마 33.91 20.25 2.28 49.46 미역 39.32 12.72 2.04 42.85 고구마 53.21 20.06 2.1 38.49 고구마 64.26 24.42 2.16 43.47 쇠고기 79.9 14.39 2.41 39.67 우유 76.48 8.77 2.13 35.7 고구마 80.78 15.9 2.27 34.09 고추 63.21 4.76 2.15 38.01
10 참외 66.86 5.64 2.05 36.81 달걀 33.25 5.26 2.24 51.7 김치,배추김치 38.42 6.06 1.99 44.84 사과 51.13 8.39 2.01 40.51 달걀 51.43 4.66 1.73 45.2 라면 78.88 9.55 2.38 42.04 69.01 6.33 1.92 37.62 참외 75.79 19.61 2.13 36.22 감자 54.88 8.27 1.87 39.88
11 고추 64.68 3.96 1.98 38.79 분유 31.65 17.96 2.13 53.83 38.08 7.56 1.97 46.81 미역 47.62 8.75 1.88 42.38 고추 50.27 8.52 1.69 46.89 양파 60.4 5.26 1.82 43.86 사과 65.01 9.69 1.81 39.43 고등어 70.95 47.07 2 38.22 돼지고기 53.89 7.55 1.84 41.72
12 쇠고기 54.99 3.48 1.68 40.48 미역 31.11 11.62 2.09 55.92 쇠고기 36.79 6.62 1.9 48.72 수박 47.09 23.92 1.85 44.24 양파 45.79 3.81 1.54 48.43 당근 51.48 4.53 1.55 45.41 라면 64.66 6.18 1.8 41.24 감자 62.91 6.68 1.77 39.99 52.33 10.7 1.78 43.5
13 53.61 7.06 1.64 42.12 바나나 31.03 14.15 2.09 58.01 32.64 11.28 1.69 50.41 44.78 9.31 1.76 46 당근 41.61 6.84 1.4 49.83 49.21 8.5 1.48 46.89 달걀 54.52 3.65 1.52 42.76 우유 58.06 7.27 1.63 41.63 시금치 51.1 10.36 1.74 45.24
14 대두 53.33 10.56 1.63 43.75 쇠고기 28.35 6.82 1.91 59.92 바나나 31.26 9.64 1.62 52.03 과일음료 40.7 10.43 1.6 47.6 토마토 40.86 26.51 1.37 51.21 달걀 45.92 3.82 1.38 48.27 참외 52.55 21.94 1.47 44.22 쇠고기 53.56 6.83 1.51 43.14 미역 48.2 8.25 1.64 46.88
15 미역 53.16 3.34 1.63 45.37 요구르트,호상 24.83 8.39 1.67 61.59 대두 28.67 9.09 1.48 53.51 라면 40.17 7.41 1.58 49.19 40.16 6.03 1.35 52.56 사과 45.91 11.59 1.38 49.66 양파 51.82 2.3 1.45 45.67 미역 53.35 8.03 1.5 44.64 된장 47.41 4.72 1.62 48.5
16 시금치 45.85 1.45 1.4 46.78 24.55 6.24 1.65 63.24 수박 28.36 13.99 1.47 54.98 36.96 5.41 1.46 50.64 시금치 38.63 13.41 1.3 53.86 시금치 42.57 9.21 1.28 50.94 시금치 49.1 8.3 1.37 47.04 50.56 4.32 1.42 46.06 쇠고기 41.92 3.81 1.43 49.93
17 달걀 44.8 3.86 1.37 48.15 닭고기 20.81 7.36 1.4 64.64 시금치 27.09 6.84 1.4 56.38 바나나 36.82 15.54 1.45 52.09 참외 37.9 18.33 1.28 55.14 마늘 39.74 3.32 1.2 52.14 47.56 5.36 1.33 48.36 김치,깍두기 49.93 6.45 1.41 47.47 김치,깍두기 39.48 6.84 1.35 51.27
18 라면 44.65 1.79 1.37 49.51 애호박 20.54 7.46 1.38 66.02 참외 27.05 19.26 1.4 57.78 34.44 5.45 1.36 53.45 수박 36.61 18.21 1.23 56.37 고구마 39.54 12.02 1.19 53.33 수박 46.81 11.59 1.31 49.67 시금치 49.47 6.12 1.39 48.86 토마토 38.15 6.96 1.3 52.57
19 43.79 3.85 1.34 50.85 돼지고기 20.04 6.54 1.35 67.37 닭고기 24.8 7.46 1.28 59.06 요구르트,호상 33.24 6.67 1.31 54.76 사과 36.08 8.49 1.21 57.58 간장 39.41 4.86 1.19 54.51 미역 46.38 7.38 1.29 50.96 두부 48.48 5.68 1.36 50.22 37.98 4.69 1.29 53.86
20 양파 43.68 2.61 1.34 52.19 18.26 10.59 1.23 68.6 과일음료 24.69 10.65 1.28 60.34 당근 31.2 4.46 1.23 55.99 국수 34.01 9.83 1.14 58.73 토마토 38.14 10.53 1.15 55.66 김치,깍두기 46.23 5.96 1.29 52.25 포도 47.39 11.29 1.33 51.56 닭고기 36.58 8.96 1.25 55.11
21 토마토 38.83 3.07 1.19 53.38 당근 17.81 3.22 1.2 69.8 당근 23.17 3.76 1.2 61.54 참외 30.44 20.28 1.2 57.19 미역 33.3 8.61 1.12 59.85 맥주 38.14 7.34 1.15 56.81 마늘 44.3 2.53 1.24 53.49 45.59 8.7 1.28 52.84 우유 36.1 4.89 1.23 56.34
22 당근 38.01 2.36 1.16 54.54 두부 17.56 6.62 1.18 70.98 19.33 4.31 1 62.54 양파 30.22 2.48 1.19 58.38 31.62 6.65 1.06 60.91 37.65 6.3 1.13 57.94 콩나물 43.27 5.46 1.21 54.69 닭고기 43.82 8.66 1.23 54.08 현미 35.23 4.05 1.2 57.54
23 37.91 7.23 1.16 55.7 요구르트,액상 17.05 5.33 1.15 72.13 옥수수 18.66 9.68 0.97 63.51 고추 29.24 4.21 1.15 59.53 토마토케첩 31.18 4.23 1.05 61.96 햄버거 37.62 9.32 1.13 59.08 당근 42.83 4.4 1.19 55.89 양파 42.84 2.63 1.21 55.28 양파 33.61 2.96 1.15 58.69
24 수박 36.78 1.21 1.13 56.83 15.88 3.98 1.07 73.2 양파 18.49 1.59 0.96 64.47 대두 28.04 6.64 1.1 60.63 찹쌀 29.96 4.54 1.01 62.97 고추장 36.8 3.64 1.11 60.18 과일음료 41.5 14.12 1.16 57.05 마늘 42.55 2.45 1.2 56.48 다시마육수 33.54 5.67 1.14 59.83
25 김치,깍두기 35.94 2.24 1.1 57.93 옥수수 14.5 9.14 0.98 74.17 간장 18.32 2.4 0.95 65.41 국수 27.78 8.55 1.09 61.73 감자칩 29.77 10.03 1 63.97 토마토케첩 35.99 5.31 1.08 61.27 두부 40.81 4.38 1.14 58.18 된장 40.12 3.29 1.13 57.61 두부 32.59 3.83 1.11 60.94
26 포도 32.79 1.29 1 58.93 양파 13.4 2.37 0.9 75.07 두부 18.04 2.59 0.93 66.35 채소음료 26.42 15.18 1.04 62.77 29.27 5.3 0.99 64.96 수박 35.42 11.1 1.07 62.33 국수 40.52 5.56 1.13 59.31 콩나물 39.8 3.98 1.12 58.73 마늘 30.13 1.8 1.03 61.97
27 마늘 32.6 1.09 1 59.93 과자,비스켓,쿠키 12.92 5.25 0.87 75.94 토마토 17.81 4.77 0.92 67.27 간장 26.32 4.12 1.04 63.8 김치,깍두기 28.2 7.1 0.95 65.91 34.97 3.22 1.05 63.39 상추 39.79 4.6 1.11 60.42 38.78 2.47 1.09 59.82 30.11 1.98 1.03 62.99
28 두부 32.03 2.86 0.98 60.91 다시마육수 11.26 4.04 0.76 76.7 17.04 4.55 0.88 68.15 돼지고기가공품,햄 25.92 6.05 1.02 64.83 대두 27.87 4.02 0.94 66.84 대두 33.68 7.53 1.01 64.4 고추장 39.13 2.81 1.09 61.51 라면 38.09 4.43 1.07 60.9 애호박 29.84 3.98 1.02 64.01
29 간장 31.98 4.29 0.98 61.89 김치,깍두기 11.11 5.78 0.75 77.45 요구르트,액상 16.69 5.49 0.86 69.02 시금치 25.77 5.41 1.01 65.84 간장 27.66 2.4 0.93 67.77 요구르트,호상 33.43 8.33 1.01 65.41 맥주 38.82 5.05 1.08 62.6 수박 36.93 10.91 1.04 61.94 간장 29.7 2.45 1.01 65.02
30 바나나 30.99 1.5 0.95 62.83 멸치 10.55 3.24 0.71 78.16 찹쌀 16.04 2.38 0.83 69.85 토마토케첩 24.44 4.24 0.96 66.8 고추장 27.54 4.53 0.93 68.7 국수 31.38 6.03 0.94 66.35 37.23 1.76 1.04 63.63 달걀 35.15 2.29 0.99 62.93 커피프림 28.8 4.48 0.98 66