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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 158.93 2.74 12.71 12.71 우유 149.68 22.36 23.14 23.14 우유 150.67 13.33 18.68 18.68 우유 134.26 12.1 12.39 12.39 백미 151.43 6.17 12.08 12.08 백미 150.84 7.31 11.24 11.24 백미 159.09 5.21 11.76 11.76 백미 178.98 4.52 13.76 13.76 백미 179.96 4.43 17.67 17.67
2 돼지고기 75.9 3.95 6.07 18.77 백미 80.19 6.13 12.4 35.54 백미 103.91 6.81 12.88 31.56 백미 127.14 6.83 11.73 24.12 우유 118.1 12.6 9.42 21.51 닭고기 109.16 18 8.13 19.37 돼지고기 89.01 7.4 6.58 18.35 고등어 59.88 41.24 4.6 18.36 대두 52.79 4.32 5.18 22.86
3 우유 58.96 3.08 4.71 23.49 치즈 44.1 10.43 6.82 42.36 달걀 49.1 6.63 6.09 37.65 달걀 73.1 7.61 6.74 30.86 돼지고기 108.46 11.01 8.66 30.16 돼지고기 108.69 12.05 8.1 27.47 달걀 69.27 4.59 5.12 23.47 돼지고기 56.56 7.66 4.35 22.71 현미 34.33 3.95 3.37 26.23
4 달걀 56.48 2.26 4.52 28 달걀 41.84 6.61 6.47 48.83 돼지고기 29.72 5.23 3.68 41.33 돼지고기 58.36 7.26 5.38 36.24 닭고기 72.94 11.5 5.82 35.98 우유 64.42 8.78 4.8 32.27 닭고기 50.23 7.11 3.71 27.18 달걀 44.59 2.9 3.43 26.14 돼지고기 33.78 4.24 3.32 29.55
5 닭고기 49.39 4.17 3.95 31.95 조제분유 19.54 11.29 3.02 51.85 요구르트,호상 24.66 6.08 3.06 44.39 닭고기 45.13 8.13 4.16 40.41 달걀 64.96 5.88 5.18 41.17 달걀 57.99 4.81 4.32 36.59 쇠고기 45.35 4.55 3.35 30.54 두부 42.24 5.22 3.25 29.38 김치,배추김치 31.74 2.17 3.12 32.66
6 쇠고기 37.91 2.37 3.03 34.98 두부 16.26 6.03 2.51 54.37 쇠고기 20.03 3.52 2.48 46.87 쇠고기 38.75 5.41 3.57 43.98 쇠고기 47.29 7.38 3.77 44.94 쇠고기 42.69 7.11 3.18 39.77 우유 44.09 5.01 3.26 33.8 대두 41.65 3.96 3.2 32.58 두부 29.91 3.24 2.94 35.6
7 김치,배추김치 32.19 0.93 2.57 37.55 요구르트,호상 15 5.07 2.32 56.69 19.9 4.94 2.47 49.34 돼지고기가공품,햄 30.28 7.15 2.79 46.78 라면 29.52 4.72 2.36 47.3 라면 29.44 3.6 2.19 41.97 김치,배추김치 39.14 1.97 2.89 36.69 김치,배추김치 39.86 1.94 3.06 35.65 달걀 28.73 2.64 2.82 38.42
8 두부 30.78 1.95 2.46 40.02 쇠고기 14.76 3.4 2.28 58.97 치즈 17.64 3.79 2.19 51.52 28.81 4.46 2.66 49.43 찹쌀 26.38 3.86 2.11 49.4 맥주 28.81 5.52 2.15 44.11 두부 34.23 3.84 2.53 39.22 우유 33.99 4.2 2.61 38.26 찹쌀 25.35 2.38 2.49 40.91
9 대두 24.46 1.42 1.96 41.97 13.33 3.59 2.06 61.03 현미 16.29 4.73 2.02 53.54 치즈 25.37 7.01 2.34 51.77 현미 24.97 3.23 1.99 51.39 28.43 5.39 2.12 46.23 커피 34.13 1.59 2.52 41.75 쇠고기 30.56 3.65 2.35 40.61 멸치 25.3 2.73 2.48 43.39
10 현미 24.13 1.49 1.93 43.9 돼지고기 13.33 4.09 2.06 63.09 멸치 15.8 3.11 1.96 55.5 요구르트,호상 19.27 3.73 1.78 53.55 돼지고기가공품,햄 23.45 4.4 1.87 53.27 김치,배추김치 27.33 1.84 2.04 48.27 오징어 32.96 4.99 2.44 44.18 현미 29.58 2.8 2.27 42.88 쇠고기 24.11 2.06 2.37 45.76
11 멸치 22.61 1.29 1.81 45.71 분유 13.25 7.52 2.05 65.14 닭고기 15.64 5.09 1.94 57.44 현미 17.65 3.63 1.63 55.18 김치,배추김치 22.74 2.15 1.81 55.08 두부 23.3 3.42 1.74 50 멸치 30.07 3.51 2.22 46.41 멸치 27.53 2.26 2.12 45 우유 21.08 2.84 2.07 47.83
12 21.55 0.67 1.72 47.43 멸치 11.11 3.66 1.72 66.86 두부 14.89 1.94 1.85 59.29 찹쌀 17.38 2.35 1.6 56.78 22.53 4.02 1.8 56.88 햄버거 22.97 5.43 1.71 51.71 맥주 29.18 3.79 2.16 48.57 커피 26.2 1.32 2.01 47.01 커피 20.66 1.06 2.03 49.86
13 커피 21.26 1.49 1.7 49.13 과자,비스켓,쿠키 9.88 4.91 1.53 68.38 찹쌀 13.9 2.18 1.72 61.01 두부 17.34 2.75 1.6 58.38 두부 20.9 3.82 1.67 58.55 멸치 22.07 3.23 1.64 53.36 25.63 2.71 1.9 50.46 찹쌀 22.46 2.48 1.73 48.74 닭고기 18.85 4.03 1.85 51.71
14 오징어 20.53 2.12 1.64 50.77 오징어 9.4 6.07 1.45 69.84 돼지고기가공품,햄 13.45 4.45 1.67 62.67 라면 14.54 2.6 1.34 59.73 소시지 19.63 9.57 1.57 60.11 오징어 20.42 4.26 1.52 54.88 라면 25.6 2.61 1.89 52.35 닭고기 19.66 3.82 1.51 50.25 커피프림 12.83 1.99 1.26 52.97
15 찹쌀 20.51 1.39 1.64 52.41 8.93 2.36 1.38 71.22 12.83 2.76 1.59 64.27 김치,배추김치 13.34 1.62 1.23 60.96 감자 17.34 2.34 1.38 61.5 돼지고기가공품,햄 20.13 3.26 1.5 56.38 돼지고기가공품,햄 20.08 3.25 1.49 53.84 16.64 1.42 1.28 51.53 된장 12.82 1.28 1.26 54.23
16 라면 19.44 8.94 1.55 53.97 닭고기 8.75 2.92 1.35 72.57 대두 12.06 3.77 1.5 65.76 대두 12.75 2.88 1.18 62.13 치즈 16.58 3.98 1.32 62.82 감자 19.74 2.6 1.47 57.85 현미 19.17 2.14 1.42 55.26 맥주 15.96 2.67 1.23 52.76 미꾸리 12.43 3.36 1.22 55.45
17 요구르트,호상 17.99 1.66 1.44 55.4 현미 7.19 3.21 1.11 73.68 오징어 10.45 4.14 1.3 67.06 아이스크림 12.26 3.01 1.13 63.26 오리고기 15.28 5.24 1.22 64.04 요구르트,호상 18.26 4.44 1.36 59.21 15.28 1.74 1.13 56.39 요구르트,호상 15.89 3.22 1.22 53.98 12.1 1.66 1.19 56.64
18 돼지고기가공품,햄 17.13 1.12 1.37 56.77 찹쌀 6.17 1.87 0.95 74.64 고등어 9.65 3.5 1.2 68.25 멸치 11.68 1.67 1.08 64.34 햄버거 13.28 4.09 1.06 65.1 현미 15.42 2.24 1.15 60.36 대두 14.84 1.8 1.1 57.48 명태/동태 15.75 3.32 1.21 55.19 11.88 1.25 1.17 57.81
19 15.79 1.42 1.26 58.03 국수 6 3.92 0.93 75.56 감자 8.74 2.46 1.08 69.34 11.63 1.57 1.07 65.41 콜라 13.21 2.23 1.05 66.15 커피 15.07 1.87 1.12 61.48 감자 14.81 3.19 1.09 58.58 오징어 15.68 2.08 1.21 56.39 두유 10.99 3.18 1.08 58.89
20 고등어 14.13 0.82 1.13 59.16 옥수수 5.61 3.43 0.87 76.43 김치,배추김치 7.64 1.21 0.95 70.28 과자,비스켓,쿠키 10.75 3.55 0.99 66.41 12.66 1.87 1.01 67.16 대두 14.8 3.17 1.1 62.59 콩나물 14.74 1.82 1.09 59.67 라면 14.77 1.8 1.14 57.53 고등어 10.91 2.03 1.07 59.96
21 맥주 14.12 1.36 1.13 60.29 새우 5.39 2.85 0.83 77.27 옥수수 6.92 3.61 0.86 71.14 오리고기 10.48 5.23 0.97 67.37 요구르트,호상 12.64 3.44 1.01 68.17 간장 13.67 1.8 1.02 63.61 커피프림 12.94 1.54 0.96 60.63 14.53 1.37 1.12 58.65 오징어 10.88 2.26 1.07 61.03
22 감자 13.02 1.19 1.04 61.33 사과 5.33 1.51 0.82 78.09 메추라기알 6.42 3.15 0.8 71.94 오징어 9.91 3.11 0.91 68.29 멸치 12.59 2.2 1 69.18 찹쌀 13.5 2.4 1.01 64.61 간장 12.12 0.74 0.9 61.52 콩나물 13.92 1.36 1.07 59.72 참외 10.87 2.52 1.07 62.09
23 간장 11.38 0.47 0.91 62.24 감자 4.97 1.21 0.77 78.86 간장 6.32 0.82 0.78 72.72 밀가루 9.89 4.57 0.91 69.2 아이스크림 12.21 2.9 0.97 70.15 치즈 13.02 3.66 0.97 65.58 국수 11.63 1.5 0.86 62.38 13.13 2.65 1.01 60.72 10.62 1.69 1.04 63.14
24 치즈 10.76 0.73 0.86 63.1 요구르트,액상 4.82 1.26 0.75 79.6 과자,비스켓,쿠키 6.18 1.87 0.77 73.49 케이크 9.86 4.42 0.91 70.11 대두 11.8 1.64 0.94 71.09 양파 12.58 1.1 0.94 66.52 명태/동태 11.39 2.21 0.84 63.22 커피프림 12.98 1.13 1 61.72 간장 10.47 0.84 1.03 64.16
25 콩나물 9.86 1.03 0.79 63.89 포도 4.67 2.54 0.72 80.33 고구마 5.81 3.29 0.72 74.21 감자 9.68 1.73 0.89 71 오징어 10.48 3 0.84 71.93 콜라 12.53 1.77 0.93 67.45 요구르트,호상 11.23 2.03 0.83 64.05 간장 11.65 0.84 0.9 62.62 보리 10.15 1.84 1 65.16
26 커피프림 9.71 0.67 0.78 64.67 과일음료 3.97 1.41 0.61 80.94 아이스크림 5.74 2.66 0.71 74.92 간장 9.3 1.59 0.86 71.86 간장 9.66 0.81 0.77 72.7 오리고기 12.32 6.07 0.92 68.37 찹쌀 11.01 1.45 0.81 64.87 땅콩 11.16 2.15 0.86 63.48 명태/동태 9.11 1.62 0.89 66.06
27 국수 9.66 1.16 0.77 65.44 두유 3.69 2.16 0.57 81.51 사과 5.61 1.47 0.7 75.61 고등어 8.15 3.5 0.75 72.61 양파 9.54 0.79 0.76 73.46 12.23 2.05 0.91 69.28 마늘 10.98 0.62 0.81 65.68 된장 10.85 0.89 0.83 64.31 요구르트,호상 8.8 1.71 0.86 66.92
28 9.55 0.3 0.76 66.2 애호박 3.44 1.25 0.53 82.04 두유 5.61 2.61 0.69 76.31 조기 6.92 4.06 0.64 73.25 보리 9.37 2.01 0.75 74.21 미꾸리 10.01 6.01 0.75 70.03 양파 10.8 0.48 0.8 66.48 마늘 10.54 0.6 0.81 65.12 고구마 8.06 1.52 0.79 67.71
29 양파 9.55 0.59 0.76 66.97 고구마 3.43 2.03 0.53 82.57 국수 5.3 1.71 0.66 76.97 양파 6.29 0.52 0.58 73.83 새우 9.1 2.63 0.73 74.94 마늘 9.87 0.82 0.74 70.76 10.19 0.94 0.75 67.23 미꾸리 9.72 2.17 0.75 65.87 땅콩 7.58 2.16 0.74 68.46
30 참외 9.22 0.73 0.74 67.7 3.4 1.73 0.53 83.1 오리고기 5.28 3.05 0.65 77.62 보리 6.17 1.58 0.57 74.4 밀가루 8.56 2.06 0.68 75.62 아이스크림 9.76 4.44 0.73 71.49 고추장 10.04 0.72 0.74 67.98 국수 9.65 1.28 0.74 66.61 콩나물 7.49 0.94 0.74 69.19