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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%)
1 달걀 39.37 1.1 10.38 10.38 우유 79.42 8.59 31.06 31.06 우유 82.95 8.04 27.22 27.22 우유 59.82 5.74 17.24 17.24 달걀 47 3.89 13.28 13.28 당근 45.64 4.85 11.01 11.01 당근 44.89 2.76 11.05 11.05 달걀 40.14 1.78 10.25 10.25 당근 31.06 4.97 9.71 9.71
2 당근 38.84 1.99 10.24 20.61 당근 25.46 6.21 9.96 41.02 달걀 40.55 4.95 13.31 40.53 시리얼 50.38 16.1 14.52 31.76 우유 46.01 5.5 12.99 26.27 달걀 40.81 3.8 9.84 20.85 달걀 43.13 2.11 10.62 21.67 당근 35.67 3.1 9.11 19.35 달걀 26.61 1.32 8.32 18.02
3 우유 32.83 1.32 8.65 29.27 채소음료 24.15 12.83 9.44 50.47 당근 28.45 3.4 9.34 49.86 달걀 43.32 3.54 12.49 44.24 당근 40.96 6.05 11.57 37.84 돼지 부산물 40.79 29.76 9.84 30.69 우유 31.08 2.53 7.65 29.32 우유 23.71 2.31 6.05 25.41 우유 24.28 1.94 7.59 25.61
4 시리얼 19.69 2.2 5.19 34.46 달걀 21.2 2.74 8.29 58.76 시리얼 24.89 9.31 8.17 58.03 당근 28.92 3 8.33 52.58 시리얼 39.75 12.15 11.23 49.06 우유 32.68 3.25 7.88 38.57 시리얼 22.42 4.33 5.52 34.84 상추 23.64 2.66 6.04 31.44 상추 19.75 2.28 6.17 31.79
5 김치, 배추 김치 16.78 0.5 4.42 38.88 김 13.63 3.31 5.33 64.09 김 16.19 2.94 5.31 63.34 김 14.21 2.28 4.09 56.67 고추장 20.05 2.57 5.66 54.73 시리얼 24.55 6.2 5.92 44.49 상추 18.64 1.78 4.59 39.43 김치, 배추 김치 20.26 0.93 5.17 36.61 김치, 배추 김치 15.92 0.85 4.98 36.76
6 상추 16.52 1.11 4.35 43.23 시리얼 8.64 4.74 3.38 67.47 수박 14.31 3.22 4.7 68.04 고추장 12 2 3.46 60.13 닭고기 17.3 2.37 4.89 59.61 장어 15.63 12.79 3.77 48.26 김치, 배추 김치 18.63 0.73 4.59 44.02 시금치 19.81 3.53 5.06 41.67 시금치 15.14 3.04 4.73 41.5
7 고추장 14.96 0.64 3.94 47.18 요구르트 8.43 2.45 3.3 70.77 시금치 12.26 3.69 4.02 72.06 닭고기 10.9 1.64 3.14 63.27 김치, 배추 김치 14.7 1.43 4.15 63.77 고추장 15.54 1.39 3.75 52 고추장 17.63 1.21 4.34 48.36 고추장 16.03 1.25 4.09 45.77 김치, 열무 김치 12.03 1.34 3.76 45.26
8 시금치 14.26 1.54 3.76 50.93 시금치 7.77 2.64 3.04 73.8 채소음료 8.06 4.26 2.64 74.7 김치, 배추 김치 10.45 0.94 3.01 66.28 김 13.93 2.81 3.94 67.7 김치, 배추 김치 15.03 1.04 3.62 55.63 고춧가루 16.47 1.15 4.05 52.41 고춧가루 14.2 0.81 3.63 49.39 장어 10.58 4.16 3.31 48.56
9 고춧가루 13.07 0.62 3.45 54.38 단백질 보충제 5.71 0.49 2.23 76.04 닭고기 5.91 1.16 1.94 76.64 수박 10.36 3.26 2.99 69.27 고춧가루 10.97 1 3.1 70.8 고춧가루 14.47 2.54 3.49 59.12 시금치 14.91 1.89 3.67 56.08 장어 13.5 5.15 3.45 52.84 고춧가루 10.01 0.79 3.13 51.69
10 장어 11.23 2.83 2.96 57.34 닭고기 4.23 1.5 1.65 77.69 아이스크림 5.76 2.41 1.89 78.53 시금치 9.87 2.7 2.85 72.11 돼지고기 7.17 1.39 2.03 72.82 닭고기 12.85 1.67 3.1 62.22 닭고기 14.61 1.52 3.6 59.68 수박 12.83 2.84 3.27 56.11 고추장 9.74 0.9 3.04 54.73
11 김 11.16 0.6 2.94 60.28 치즈 4.21 0.87 1.65 79.34 요구르트 5.72 1.33 1.88 80.41 아이스크림 9.59 1.75 2.76 74.88 시금치 5.95 2.12 1.68 74.51 상추 11.09 1.73 2.67 64.89 수박 13.53 2.54 3.33 63.01 들깻잎 11.47 1.11 2.93 59.04 무청 9.43 1.27 2.95 57.68
12 닭고기 10.35 0.69 2.73 63.01 수박 3.53 0.96 1.38 80.72 김치, 배추 김치 3.11 0.57 1.02 81.43 채소음료 8.34 6.85 2.4 77.28 들깻잎 5.52 1.17 1.56 76.07 시금치 8.97 2.03 2.16 67.05 김 12.82 1.22 3.16 66.17 김 11.19 0.98 2.86 61.9 늙은호박 9.02 3.5 2.82 60.5
13 수박 10.31 1.54 2.72 65.73 토마토 3.51 1.72 1.37 82.09 소고기 3.04 0.48 1 82.43 고춧가루 4.79 0.58 1.38 78.66 아이스크림 5.43 1.72 1.53 77.6 아이스크림 8.7 2.77 2.1 69.15 장어 12.61 4 3.1 69.27 시리얼 11.07 2.57 2.83 64.73 들깻잎 8.56 0.98 2.67 63.18
14 들깻잎 8.47 0.58 2.23 67.96 아이스크림 3.25 1.82 1.27 83.36 토마토 2.84 0.75 0.93 83.36 돼지고기 4.49 0.71 1.29 79.96 상추 4.98 1.31 1.41 79.01 단백질 보충제 8.66 3.2 2.09 71.24 들깻잎 10.56 1.32 2.6 71.87 김치, 열무 김치 10.23 1.06 2.61 67.34 김 8.11 0.75 2.53 65.71
15 돼지 부산물 8.37 4.57 2.21 70.17 케이크 3.14 1.86 1.23 84.59 케이크 2.81 1.01 0.92 84.28 요구르트 4.39 0.91 1.27 81.22 토마토 3.82 1.11 1.08 80.09 채소음료 8.27 6.24 2 73.24 돼지고기 7.11 0.74 1.75 73.62 토마토 7.59 0.99 1.94 69.28 토마토 8.05 0.95 2.51 68.22
16 김치, 열무 김치 6.16 0.48 1.62 71.79 늙은호박 3.12 2.1 1.22 85.81 빵 2.28 0.48 0.75 85.03 토마토 3.76 1.37 1.08 82.31 수박 3.39 1.53 0.96 81.04 김 7.63 0.88 1.84 75.08 돼지 부산물 5.55 3.16 1.37 74.99 닭고기 7.5 0.89 1.91 71.19 수박 7.81 1.73 2.44 70.67
17 토마토 5.62 0.52 1.48 73.27 소고기 3 0.49 1.17 86.98 치즈 2.28 0.53 0.75 85.77 소고기 3.54 0.54 1.02 83.33 돼지 부산물 3.39 3.03 0.96 82 돼지고기 6.26 0.82 1.51 76.59 토마토 5.27 0.87 1.3 76.29 요구르트 6.9 0.88 1.76 72.95 요구르트 6.34 0.79 1.98 72.65
18 요구르트 5.25 0.39 1.38 74.66 미역 2.02 0.55 0.79 87.77 늙은호박 2.24 1.79 0.74 86.51 케이크 3.26 1.55 0.94 84.27 요구르트 3.27 0.81 0.92 82.93 버터 5.24 0.82 1.26 77.85 소고기 5.12 0.62 1.26 77.55 늙은호박 5.6 1.25 1.43 74.38 시리얼 4.78 2.4 1.49 74.14
19 돼지고기 5.03 0.33 1.33 75.98 고구마 1.87 0.88 0.73 88.5 돼지고기 2.21 0.59 0.72 87.23 메추라기알 2.71 1 0.78 85.05 케이크 3.26 1.59 0.92 83.85 수박 5.19 1.76 1.25 79.1 늙은호박 4.32 1.34 1.06 78.61 채소음료 4.26 1.75 1.09 75.47 애호박 3.05 0.39 0.95 75.1
20 늙은호박 4.67 1.06 1.23 77.21 빵 1.83 0.85 0.72 89.21 고추장 2.15 0.38 0.71 87.94 빵 2.38 0.47 0.69 85.73 소고기 3.11 0.59 0.88 84.73 케이크 5.13 1.34 1.24 80.34 단백질 보충제 4.26 1.11 1.05 79.66 무청 4.22 1 1.08 76.55 고구마 2.83 0.84 0.89 75.98
21 채소음료 4.11 1.13 1.08 78.29 고추장 1.46 0.58 0.57 89.79 메추라기알 2.12 0.97 0.7 88.63 치즈 2.21 0.36 0.64 86.37 멥쌀 2.82 1.14 0.8 85.52 크림 4.91 1.52 1.18 81.52 요구르트 4.13 0.64 1.02 80.67 취나물 4.08 0.84 1.04 77.59 미역 2.53 0.36 0.79 76.77
22 소고기 3.85 0.25 1.01 79.31 영유아분유 1.45 0.91 0.57 90.35 상추 1.68 0.73 0.55 89.18 돼지 부산물 2.17 0.19 0.62 86.99 치즈 2.51 0.51 0.71 86.23 들깻잎 4.84 0.91 1.17 82.69 김치, 열무 김치 4.12 0.55 1.02 81.69 돼지고기 3.98 0.52 1.02 78.61 감 2.52 0.49 0.79 77.56
23 아이스크림 3.84 0.5 1.01 80.32 애호박 1.27 0.4 0.5 90.85 과자 1.65 0.32 0.54 89.72 상추 2.12 0.71 0.61 87.6 빵 2.35 0.6 0.66 86.9 요구르트 4.51 1 1.09 83.78 파 3.25 0.3 0.8 82.49 소고기 3.34 0.39 0.85 79.46 닭고기 2.45 0.4 0.77 78.33
24 단백질 보충제 3.49 0.69 0.92 81.24 김치, 배추 김치 1.2 0.33 0.47 91.32 멥쌀 1.62 0.77 0.53 90.26 늙은호박 2.09 0.9 0.6 88.21 장어 2.3 1.42 0.65 87.55 소고기 4.43 0.63 1.07 84.85 아이스크림 3.08 0.65 0.76 83.25 빵 3.3 0.44 0.84 80.3 미꾸라지 2.4 0.69 0.75 79.08
25 무청 3.43 0.42 0.9 82.15 과자 1.02 0.27 0.4 91.72 애호박 1.61 0.31 0.53 90.78 들깻잎 1.88 0.56 0.54 88.75 과자 2.29 0.45 0.65 88.2 소 부산물 3.36 2.82 0.81 85.65 빵 2.8 0.35 0.69 83.94 미역 2.96 0.31 0.76 81.06 고춧잎 2.29 1.25 0.72 79.79
26 케이크 2.81 0.44 0.74 82.89 돼지고기 0.95 0.37 0.37 92.09 고춧가루 1.53 0.29 0.5 91.29 어묵 1.88 0.36 0.54 89.29 어묵 2.13 0.5 0.6 88.8 빵 3.23 0.59 0.78 86.43 버터 2.7 0.45 0.66 84.6 파 2.92 0.17 0.75 81.8 소고기 2.27 0.42 0.71 80.5
27 빵 2.8 0.19 0.74 83.62 멥쌀 0.95 0.34 0.37 92.46 아이스밀크 1.53 0.51 0.5 91.79 과자 1.61 0.34 0.47 89.76 샌드위치/햄버거/피자 1.91 0.6 0.54 89.34 치즈 3.15 0.51 0.76 87.19 채소음료 2.55 0.82 0.63 85.23 미꾸라지 2.9 0.82 0.74 82.54 취나물 2.27 0.77 0.71 81.21
28 파 2.61 0.11 0.69 84.31 무청 0.89 0.62 0.35 92.81 무청 1.14 0.44 0.37 92.16 장어 1.57 0.78 0.45 90.21 파 1.9 0.16 0.54 89.87 토마토 2.6 0.68 0.63 87.82 케이크 2.5 0.68 0.62 85.85 애호박 2.68 0.37 0.68 83.23 파 2.24 0.12 0.7 81.91
29 애호박 2.15 0.16 0.57 84.88 메추라기알 0.88 0.81 0.34 93.15 망고 1.13 0.8 0.37 92.53 아이스밀크 1.53 0.38 0.44 90.65 채소음료 1.86 1.3 0.53 90.4 늙은호박 2.58 1.33 0.62 88.44 무청 2.27 0.42 0.56 86.4 풋고추 2.48 0.27 0.63 83.86 호박잎 2.19 0.74 0.68 82.6
30 버터 2 0.2 0.53 85.41 크림 0.84 0.61 0.33 93.48 토마토케첩 1.1 0.28 0.36 92.89 크림 1.46 0.85 0.42 91.07 버터 1.72 0.47 0.49 90.88 샌드위치/햄버거/피자 2.53 0.63 0.61 89.05 애호박 2.09 0.23 0.52 86.92 케이크 2.2 0.49 0.56 84.42 빵 2.1 0.32 0.66 83.25