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영양소섭취량

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2018
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1968.44 17.28 1140.65 27.36 1321.24 29.15 1712.18 34.27 2231.58 65.5 2135.53 42.9 2123.59 29.75 1974.69 25.04 1630.42 20.99
단백질(g) 71.11 0.76 39.59 1.16 45.73 1.32 59.82 1.43 81.44 2.88 80.32 1.89 78.9 1.35 69.59 1.07 54.64 0.93
동물성단백질(g) 37.89 0.62 22.87 0.98 26.75 1.19 34.62 1.16 47.37 2.33 48.33 1.61 44.64 1.11 32.81 0.78 21.09 0.63
지방(g) 46.93 0.72 28.97 1.13 34.48 1.27 46.84 1.41 64.31 3 58.62 1.69 53.66 1.11 40.46 0.9 26.62 0.59
탄수화물(g) 289.65 2.19 179.23 4.26 205.28 4.68 259.05 5.79 323.95 9.39 288.76 5.47 294.2 3.93 303.59 3.5 280.84 3.62
당(g) 58.87 0.83 47.77 1.86 54.35 2.06 60.79 2.1 72.79 2.74 64.44 2.09 59.61 1.24 58.58 1.31 46.59 1.27
칼슘(mg) 514.07 6.06 452.72 23.83 457.61 18.13 491.4 15.99 564.38 21.94 502.66 14.9 530.26 9.77 541.22 10.33 448.03 12.04
인(mg) 1046.07 9.38 682.81 19.84 750.21 19.23 904.59 19.58 1136.04 36.96 1074.58 22.37 1129.21 16.1 1077.7 14.8 889.88 15.85
철(mg) 11.59 0.13 6.33 0.22 6.87 0.21 8.48 0.23 11.38 0.41 11.61 0.39 12.38 0.22 12.63 0.19 10.9 0.23
나트륨(mg) 3274.12 35.98 1185.21 56.01 1535.36 51.93 2344.27 68.45 3296.82 107.73 3442.91 87.76 3700.34 66.09 3463.66 64.5 2763.16 53.75
칼륨(mg) 2626.32 22.92 1509.7 54.42 1670.96 50.24 1946.98 46.58 2460.82 75.43 2456.53 52.48 2814.8 40.2 2965.39 43.1 2481.34 49.33
비타민A(μgRAE) 372.97 7.57 309.39 21.45 324.58 19.09 329.98 14.47 373.96 18.7 383.67 17.14 397.75 12.56 405.1 17.75 288.27 9.04
티아민(mg) 1.33 0.01 0.81 0.05 0.91 0.04 1.1 0.03 1.46 0.05 1.39 0.04 1.43 0.02 1.36 0.02 1.15 0.02
리보플라빈(mg) 1.6 0.02 1.03 0.04 1.2 0.04 1.44 0.04 1.89 0.09 1.74 0.04 1.79 0.03 1.58 0.03 1.16 0.03
나이아신(mg) 13.05 0.14 6.85 0.28 7.77 0.3 10.03 0.28 13.65 0.57 14.66 0.42 14.86 0.22 12.94 0.2 10.19 0.21
비타민C(mg) 60.41 1.38 46.39 3.78 54.66 4.13 55.22 3.62 64.66 5.16 52.63 2.49 67.58 3.12 63.44 2.19 50.46 2.14
동물성단백질비(%) 48.22 0.41 56.04 1.26 56.64 1.2 54.72 0.94 54.28 1.07 55.11 0.88 51.88 0.55 43.16 0.56 33.6 0.64
지방급원에너지비(%) 21.54 0.2 22.77 0.5 23.29 0.54 24.43 0.5 25.35 0.66 25.33 0.43 23.35 0.26 18.98 0.28 14.47 0.23