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영양소섭취량

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2020
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지 섭취량(kcal) 1871.79 16.5 1082.32 38.37 1426.44 43.25 1699.83 39.18 1937.72 47.72 1977.5 38.63 2055.24 33.28 1897.04 25.55 1550.61 28.53
단백질 섭취량(g) 70.16 0.81 38.19 2.16 49.75 1.74 61.92 1.59 72.41 2.29 76.4 1.82 79.29 1.58 70.49 1.26 54.13 1.19
동물성단백질(g) 38.52 0.7 22.19 1.81 29.74 1.42 36.68 1.18 43.32 2.02 46.31 1.63 47.01 1.37 35.06 1.05 21.81 0.79
지방 섭취량(g) 49 0.8 29.41 1.76 40.94 1.86 48.21 1.65 56.53 2.35 60.16 1.72 57.14 1.67 44.61 1.09 29.97 1.17
탄수화물 섭취량(g) 266.53 1.91 164.68 5.16 213.04 6.41 251.13 6.22 278.4 6.78 260.1 5.14 272.71 3.45 279.74 3.5 257.51 3.95
당 섭취량(g) 57.2 0.82 41.18 2.33 57.44 2.6 60.24 2.85 62.63 2.53 59.29 1.84 60.24 1.34 57.03 1.41 47.79 1.25
칼슘 섭취량(mg) 487.68 5.87 394.83 22.71 451.86 25.9 459.97 15.66 476.29 20.59 487.83 14.13 495.24 9.11 520.33 10.32 450.48 11.44
인 섭취량(mg) 1020.87 9.54 628.82 29.3 778.15 29.83 898.86 19.77 991.81 27.38 1039.22 22.34 1110.78 18.28 1070.99 16.14 878.57 17.6
철 섭취량(mg) 10.76 0.12 6.07 0.33 6.92 0.27 8.67 0.3 9.97 0.39 10.48 0.3 11.61 0.23 11.63 0.2 10.11 0.25
나트륨 섭취량(mg) 3219.91 38.56 1227.91 89.43 1743.78 76.65 2394.04 76.54 3042.14 110.57 3206.02 79.45 3599.96 82.07 3493.2 74.06 2832.46 72.69
칼륨 섭취량(mg) 2677.66 25.75 1451.44 53.57 1733.19 65.87 2042.92 53.54 2248.95 60.52 2433.67 56.91 2839.12 39.3 3060.97 53.91 2643.98 49.62
비타민A(레티놀 활성 당량) 섭취량(μgRAE) 379.35 8.57 255.69 17.39 302.38 22.01 346.99 19.8 354.06 21.03 414.66 37.09 406.14 10.8 391.7 11.37 319.94 11.36
티아민 섭취량(mg) 1.23 0.01 0.64 0.03 0.85 0.04 1.18 0.05 1.3 0.05 1.27 0.04 1.34 0.02 1.25 0.02 1.06 0.02
리보플라빈 섭취량(mg) 1.68 0.02 1 0.06 1.34 0.07 1.54 0.05 1.8 0.07 1.81 0.05 1.87 0.04 1.69 0.03 1.26 0.03
나이아신 섭취량(mg) 12.37 0.17 6 0.28 8.3 0.32 10.48 0.33 12.1 0.43 13.47 0.46 14 0.32 12.68 0.26 9.67 0.21
비타민C 섭취량(mg) 63.82 1.72 50.23 13.14 60.92 6.97 59.72 6.32 59.61 10.87 59.16 3.53 65.46 3.43 69.41 2.9 61.15 2.41
엽산 섭취량(μgDFE) 296.77 3.17 138.35 7.51 190.01 9.14 227.51 7.65 242.28 8.73 256.71 6.89 302.95 4.5 351.9 6.11 312.77 7.27
동물성단백질비(%) 49.34 0.43 56.1 2.55 57.63 1.43 56.69 0.99 55.26 1.12 55.43 0.87 53.62 0.67 45.16 0.64 35.22 0.73
지방급원에너지비(%) 61.22 0.26 24.25 0.9 25.22 0.66 25.17 0.52 25.69 0.57 27.73 0.48 25.06 0.36 21.41 0.34 16.74 0.38