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영양소섭취량

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2013
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 2074.02 16.74 1125.65 39.54 1454.46 63.66 1893.16 34.38 2219.61 38.8 2311.18 52.47 2235.33 27.59 2033.41 24.53 1687.9 27.29
단백질(g) 73.73 0.81 42.56 2.74 47.89 2.05 65.74 1.82 81.51 2.37 85.79 2.37 80.52 1.24 70.77 1.32 54.8 1.22
동물성단백질(g) 37.63 0.74 27.24 2.67 27.18 1.96 36.62 1.88 46.22 2.18 49.93 2.05 42.6 1.13 30.74 1.07 19.3 0.94
지방(g) 47.66 0.76 30.88 1.58 41.16 3.17 50.91 1.58 60.17 1.58 64.78 2.21 52.62 1.15 37.7 0.93 23.74 0.73
탄수화물(g) 313.2 2.3 170.14 5.75 221.79 8.45 289.38 5.16 331.61 5.81 312.61 6.32 325.09 3.72 325.66 3.96 301.21 4.84
칼슘(mg) 506.85 6.4 527.36 59.73 499.74 45.43 529.64 18.97 480 12.89 507.31 11.72 540.98 10.12 521.11 9.87 398.95 11.09
인(mg) 1114.22 11.48 744.7 42.99 853.19 65.83 1020.73 29.08 1121.79 21.73 1181.82 25.27 1213.54 17.81 1140.12 17.53 878.34 16.73
철(mg) 17.8 0.28 8.16 0.7 9.8 0.56 13.16 0.33 16.61 0.49 17.84 0.55 19.3 0.35 20 0.85 16.45 0.64
나트륨(mg) 4027.48 47.37 1277.91 80.52 1932.52 111.86 2801.33 80.02 3662.65 103.69 4405.33 144.55 4705.7 88.42 4161.53 107.03 3277.1 90.96
칼륨(mg) 2960.95 30.32 1514.58 51.14 1827.03 46.44 2342.94 62.1 2655.48 59.65 2933.02 60.24 3243.32 45.42 3357.55 60.53 2572.74 58.89
비타민A(μgRE) 718.14 14.97 418.09 31.66 441.24 33.37 688.18 62.8 624.1 28.56 751.66 42.25 803.96 22.39 789.49 32.31 521.03 23.11
티아민(mg) 2.078 0.019 1.009 0.044 1.251 0.037 1.689 0.035 2.036 0.047 2.17 0.055 2.274 0.03 2.233 0.037 1.747 0.037
리보플라빈(mg) 1.407 0.015 0.935 0.052 1.071 0.05 1.354 0.034 1.468 0.036 1.619 0.043 1.556 0.024 1.365 0.029 0.948 0.026
니아신(mg) 15.92 0.18 7.07 0.37 9.05 0.54 12.85 0.36 15.81 0.44 18.23 0.47 17.9 0.29 16.19 0.3 11.88 0.28
비타민C(mg) 92.86 2.55 54.63 4.44 64.57 3.99 72.75 4.29 72.73 3.85 78.65 3.65 100.7 3.81 120.15 4.83 80.04 4.09
동물성단백질비(%) 44.48 0.4 58.92 1.85 53.44 1.22 51.25 1.21 50.93 0.82 51.71 0.87 46.84 0.53 37.64 0.64 28.78 0.79
지방급원에너지비(%) 20.38 0.2 24.29 0.67 24.05 0.52 23.3 0.42 24.07 0.35 25.06 0.4 21.51 0.28 16.76 0.29 12.28 0.25