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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차(μgRAE) 비율(%) 누적비율(%)
1 달걀 42.93 1.46 10.7 10.7 우유 72.77 10.81 28.28 28.28 우유 75.25 10.26 25.75 25.75 우유 67.62 8.22 18.79 18.79 당근 52.39 10.59 13 13 당근 54.66 8.41 11.9 11.9 당근 47.54 3.79 11.12 11.12 달걀 42.67 2.95 10.98 10.98 당근 33.09 6.36 9.5 9.5
2 당근 41.7 2.58 10.4 21.1 당근 33.77 12.04 13.12 41.4 달걀 39.16 5.2 13.4 39.15 시리얼 51.53 20.84 14.32 33.11 우유 50.59 8.62 12.56 25.56 돼지 부산물 53.18 36.67 11.58 23.48 달걀 46.88 3.11 10.97 22.09 당근 33.81 4.09 8.7 19.67 달걀 28.97 2.11 8.32 17.81
3 우유 30.3 1.8 7.55 28.65 채소음료 24.93 19.6 9.69 51.08 당근 22.98 3.65 7.86 47.01 달걀 43.35 5.27 12.04 45.15 달걀 46.64 5.53 11.58 37.14 달걀 48.62 6.16 10.59 34.07 우유 27.91 3.47 6.53 28.62 김치, 배추 김치 27 1.41 6.95 26.62 상추 21.8 2.96 6.26 24.07
4 김치, 배추 김치 21.38 0.64 5.33 33.98 달걀 19.81 3.6 7.7 58.78 시리얼 18.53 9.94 6.34 53.35 당근 25.68 3.19 7.13 52.29 시리얼 43.36 14.73 10.76 47.9 우유 27.37 3.58 5.96 40.03 김치, 배추 김치 23.34 1.07 5.46 34.08 상추 22.63 2.98 5.82 32.44 장어 20.93 9.47 6.01 30.08
5 고추장 17.92 1.01 4.47 38.45 시리얼 12.94 4.52 5.03 63.81 김 18.17 4.53 6.22 59.57 김 15.83 3.03 4.4 56.68 고추장 23.01 3.97 5.71 53.61 장어 26.68 24.67 5.81 45.84 고춧가루 21.11 1.98 4.94 39.02 시금치 22.18 4.59 5.71 38.14 우유 20.81 2.22 5.98 36.06
6 상추 17.24 1.25 4.3 42.75 김 12.36 4.64 4.8 68.61 채소음료 14.4 7.92 4.93 64.49 고추장 13.91 2.98 3.86 60.55 닭고기 20.62 3.67 5.12 58.73 김치, 배추 김치 19.72 1.57 4.29 50.13 고추장 20.61 1.95 4.82 43.84 고추장 20 2.07 5.14 43.29 김치, 배추 김치 20.45 1.12 5.87 41.93
7 고춧가루 16.42 1.05 4.09 46.84 시금치 8.36 3 3.25 71.86 수박 10.85 3.21 3.71 68.21 수박 11.82 4.29 3.28 63.83 김치, 배추 김치 17.94 2.46 4.45 63.18 고춧가루 18.66 4.33 4.06 54.2 닭고기 20.53 2.59 4.8 48.64 우유 19.16 3.09 4.93 48.22 김치, 열무 김치 14.16 2.04 4.07 45.99
8 시리얼 15.98 2.37 3.98 50.83 요구르트 8.04 3.87 3.12 74.98 시금치 9.65 3 3.3 71.51 닭고기 11.77 1.67 3.27 67.1 김 17.2 4.32 4.27 67.45 고추장 17.26 1.94 3.76 57.96 상추 20.28 2.48 4.74 53.38 고춧가루 16.92 1.39 4.35 52.57 시금치 13.62 3.59 3.91 49.9
9 시금치 14.3 1.75 3.56 54.39 케이크 6.19 3.79 2.4 77.38 요구르트 8.13 2.27 2.78 74.29 시금치 10.34 3.6 2.87 69.98 고춧가루 12.78 1.6 3.17 70.62 닭고기 16.28 2.71 3.54 61.5 시리얼 16.95 5.16 3.97 57.35 수박 12.31 2.72 3.17 55.73 고춧가루 12.89 1.45 3.7 53.6
10 닭고기 13.9 1.11 3.47 57.86 토마토 5.59 3.06 2.17 79.56 닭고기 7.37 1.65 2.52 76.81 채소음료 10.31 8.53 2.86 72.84 시금치 9.67 3.75 2.4 73.02 시리얼 15.18 6.17 3.31 64.81 장어 14.93 6.21 3.49 60.84 들깻잎 11.94 1.52 3.07 58.81 고추장 12.33 1.8 3.54 57.14
11 장어 13.38 4.43 3.34 61.19 수박 5.44 1.14 2.11 81.67 아이스크림 3.82 2.21 1.31 78.12 김치, 배추 김치 10.09 1.24 2.8 75.64 돼지고기 8.14 2.28 2.02 75.04 상추 13.74 2.95 2.99 67.8 수박 14.54 3.07 3.4 64.24 김치, 열무 김치 10.76 1.37 2.77 61.57 김 10.08 1.33 2.89 60.04
12 김 12.1 0.84 3.02 64.21 아이스크림 4.11 2.79 1.6 83.27 늙은호박 3.56 3.34 1.22 79.34 아이스크림 10 1.61 2.78 78.42 들깻잎 7.34 2.06 1.82 76.86 단백질 보충제 13.62 4.71 2.97 70.76 시금치 14.3 2.48 3.34 67.59 김 10.35 1.24 2.66 64.24 수박 9.72 2.45 2.79 62.83
13 수박 10.89 1.75 2.71 66.92 닭고기 3.4 1.05 1.32 84.59 소고기 3.18 0.7 1.09 80.43 고춧가루 5.28 0.72 1.47 79.89 돼지 부산물 5.9 5.47 1.47 78.33 아이스크림 7.88 3.49 1.72 72.48 김 14.12 1.82 3.3 70.89 닭고기 9.79 1.54 2.52 66.76 무청 9.48 1.61 2.72 65.55
14 돼지 부산물 10.86 5.74 2.71 69.63 치즈 3.27 0.89 1.27 85.86 돼지고기 2.84 0.87 0.97 81.4 돼지고기 4.46 0.95 1.24 81.13 상추 5.01 1.86 1.24 79.57 김 7.77 1.13 1.69 74.17 들깻잎 12.29 1.82 2.88 73.76 시리얼 7.89 2.7 2.03 68.78 늙은호박 9.33 4.39 2.68 68.23
15 들깻잎 9.26 0.81 2.31 71.94 소고기 2.81 0.61 1.09 86.95 김치, 배추 김치 2.78 0.77 0.95 82.35 토마토 4.36 2.52 1.21 82.34 케이크 4.49 2.77 1.12 80.69 시금치 7.23 1.85 1.57 75.75 돼지고기 9.62 1.24 2.25 76.02 장어 7.02 3.84 1.81 70.59 토마토 8.59 1.24 2.47 70.69
16 돼지고기 6.49 0.52 1.62 73.56 미역 2.63 0.82 1.02 87.97 치즈 2.5 0.82 0.85 83.2 돼지 부산물 4.1 0.41 1.14 83.48 수박 4.06 2.41 1.01 81.69 돼지고기 7.15 1.3 1.56 77.3 소고기 5.97 0.97 1.4 77.41 토마토 6.28 1.26 1.61 72.21 들깻잎 8.53 1.22 2.45 73.14
17 김치, 열무 김치 6.37 0.59 1.59 75.15 빵 2.38 1.59 0.93 88.9 메추라기알 2.46 1.6 0.84 84.05 소고기 3.87 0.81 1.08 84.55 요구르트 3.78 1.15 0.94 82.63 채소음료 7.13 5.31 1.55 78.86 돼지 부산물 4.84 3.02 1.13 78.54 돼지고기 5.29 0.94 1.36 73.57 요구르트 5.39 1.06 1.55 74.69
18 토마토 5.04 0.62 1.26 76.4 고추장 1.87 1.09 0.73 89.63 과자 2.36 0.56 0.81 84.85 요구르트 3.1 0.93 0.86 85.41 아이스크림 3.71 1.45 0.92 83.55 소 부산물 5.82 5.4 1.27 80.12 토마토 4.73 1.34 1.11 79.65 늙은호박 4.81 1.78 1.24 74.8 돼지 부산물 4.2 3.97 1.2 75.89
19 소고기 4.55 0.38 1.13 77.54 애호박 1.85 0.68 0.72 90.34 고추장 2.31 0.64 0.79 85.64 치즈 2.55 0.62 0.71 86.12 멥쌀 3.7 1.73 0.92 84.47 버터 5.77 1.3 1.26 81.38 파 4.32 0.57 1.01 80.66 미꾸라지 4.1 1.54 1.05 75.86 단백질 보충제 3.48 2.59 1 76.89
20 요구르트 4.12 0.46 1.03 78.57 메추라기알 1.66 1.62 0.65 90.99 상추 2.24 1.11 0.77 86.41 빵 2.53 0.72 0.7 86.82 소고기 2.91 0.66 0.72 85.19 수박 5.5 2.51 1.2 82.58 김치, 열무 김치 3.89 0.69 0.91 81.57 소고기 4.02 0.65 1.03 76.89 소고기 3.18 0.8 0.91 77.81
21 단백질 보충제 4.03 1.15 1.01 79.57 김치, 배추 김치 1.66 0.59 0.64 91.63 케이크 2.15 1.3 0.74 87.14 메추라기알 2.08 0.78 0.58 87.4 치즈 2.68 0.63 0.67 85.86 들깻잎 5.46 1.28 1.19 83.77 요구르트 3.72 0.89 0.87 82.44 요구르트 3.99 0.91 1.03 77.92 닭고기 3.07 0.73 0.88 78.69
22 아이스크림 3.43 0.64 0.86 80.43 영유아분유 1.57 1.56 0.61 92.24 빵 2.13 0.63 0.73 87.87 단백질 보충제 1.95 1.95 0.54 87.95 토마토 2.67 1.13 0.66 86.52 소고기 5.1 1.08 1.11 84.88 단백질 보충제 3.26 1.43 0.76 83.2 파 3.79 0.3 0.98 78.89 미역 2.96 0.57 0.85 79.54
23 파 3.32 0.2 0.83 81.25 아이스밀크 1.39 0.14 0.54 92.78 망고 2.07 1.5 0.71 88.58 늙은호박 1.82 1.69 0.5 88.45 어묵 2.53 0.66 0.63 87.15 치즈 3.78 0.76 0.82 85.7 버터 2.96 0.67 0.69 83.9 무청 3.66 1.26 0.94 79.83 미꾸라지 2.82 1.01 0.81 80.35
24 채소음료 3.19 1.03 0.8 82.05 근대 1.33 0.2 0.52 93.3 크림 2.04 1.67 0.7 89.28 과자 1.74 0.51 0.48 88.93 과자 2.5 0.72 0.62 87.77 요구르트 3.53 1.32 0.77 86.47 아이스크림 2.94 1.02 0.69 84.58 미역 3.38 0.42 0.87 80.7 빵 2.8 0.59 0.8 81.15
25 무청 3.16 0.47 0.79 82.84 돼지고기 1.17 0.68 0.46 93.76 멥쌀 1.81 0.72 0.62 89.89 어묵 1.65 0.35 0.46 89.39 샌드위치/햄버거/피자 2.43 0.95 0.6 88.37 케이크 3.44 1.11 0.75 87.22 빵 2.4 0.53 0.56 85.15 빵 3.22 0.55 0.83 81.53 파 2.74 0.17 0.79 81.94
26 늙은호박 3.05 0.95 0.76 83.6 고춧가루 0.94 0.24 0.36 94.12 고춧가루 1.78 0.38 0.61 90.5 케이크 1.54 0.64 0.43 89.82 아이스밀크 2.27 0.85 0.56 88.93 샌드위치/햄버거/피자 3.42 1.15 0.74 87.96 쌈장 2.33 0.36 0.54 85.69 취나물 2.9 0.83 0.74 82.28 고춧잎 2.72 1.07 0.78 82.72
27 빵 2.66 0.25 0.66 84.26 귤 0.92 0.28 0.36 94.48 아이스밀크 1.7 0.32 0.58 91.09 장어 1.54 1.09 0.43 90.25 파 2.27 0.24 0.56 89.5 파 2.87 0.34 0.63 88.59 애호박 2.2 0.34 0.51 86.2 풋고추 2.89 0.34 0.74 83.02 취나물 2.72 1.01 0.78 83.5
28 케이크 2.42 0.53 0.6 84.87 과자 0.9 0.37 0.35 94.83 토마토 1.68 0.49 0.57 91.66 김치, 열무 김치 1.48 0.56 0.41 90.66 버터 2.11 0.7 0.52 90.02 멥쌀 2.69 0.86 0.59 89.18 무청 2.14 0.57 0.5 86.7 애호박 2.6 0.4 0.67 83.69 애호박 2.62 0.35 0.75 84.25
29 버터 2.19 0.32 0.55 85.41 고구마 0.89 0.91 0.34 95.17 애호박 1.47 0.42 0.5 92.16 과일음료 1.39 0.6 0.39 91.05 김치, 열무 김치 2.1 0.94 0.52 90.54 빵 2.67 0.76 0.58 89.76 어묵 2.11 0.39 0.49 87.2 김치, 깍두기 2.36 0.33 0.61 84.3 감 2.5 0.59 0.72 84.97
30 미역 2.18 0.18 0.54 85.96 멥쌀 0.84 0.57 0.32 95.5 배추 1.37 0.6 0.47 92.63 상추 1.37 0.52 0.38 91.43 빵 2 0.61 0.5 91.04 김치, 열무 김치 2.63 0.86 0.57 90.33 케이크 2.07 1.09 0.48 87.68 케이크 2.36 0.7 0.61 84.9 김치, 파 김치 2.48 0.88 0.71 85.68