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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 0.31 0.01 21.83 21.83 멥쌀 0.2 0.02 32.02 32.02 멥쌀 0.21 0.01 23.6 23.6 멥쌀 0.29 0.01 22.3 22.3 돼지고기 0.32 0.05 21.68 21.68 돼지고기 0.35 0.04 23.57 23.57 돼지고기 0.36 0.03 22.84 22.84 멥쌀 0.35 0.01 23.78 23.78 멥쌀 0.36 0.01 30.63 30.63
2 돼지고기 0.27 0.01 19.13 40.97 돼지고기 0.04 0.02 5.95 37.97 돼지고기 0.14 0.03 16.65 40.25 돼지고기 0.21 0.02 16.05 38.35 멥쌀 0.29 0.02 19.6 41.27 멥쌀 0.27 0.01 17.74 41.31 멥쌀 0.31 0.01 19.6 42.44 돼지고기 0.24 0.03 16.24 40.02 돼지고기 0.1 0.01 8.63 39.25
3 닭고기 0.06 0 4.31 45.28 귤 0.04 0.01 5.81 43.78 시리얼 0.05 0.02 5.99 46.24 시리얼 0.11 0.04 8.65 46.99 닭고기 0.09 0.02 6.14 47.41 닭고기 0.09 0.02 6.02 47.34 닭고기 0.09 0.01 5.4 47.84 된장 0.05 0.01 3.45 43.47 된장 0.06 0 4.69 43.94
4 김치, 배추 김치 0.04 0 2.62 47.9 시리얼 0.04 0.01 5.68 49.46 우유 0.03 0 3.65 49.89 가공육 0.06 0.01 4.58 51.58 시리얼 0.09 0.04 6.14 53.55 샌드위치/햄버거/피자 0.06 0.01 3.77 51.11 김치, 배추 김치 0.04 0 2.61 50.45 김치, 배추 김치 0.05 0 3.2 46.67 김치, 배추 김치 0.04 0 3.08 47.02
5 시리얼 0.04 0.01 2.54 50.44 우유 0.03 0 4.37 53.83 닭고기 0.03 0.01 3.23 53.13 닭고기 0.05 0.01 4.2 55.78 가공육 0.06 0.01 3.76 57.31 가공육 0.05 0.01 3.31 54.42 시리얼 0.04 0.01 2.59 53.05 닭고기 0.04 0.01 2.68 49.35 현미 0.03 0 2.53 49.55
6 된장 0.03 0 2.42 52.86 과일음료 0.03 0.01 4.26 58.09 달걀 0.02 0 2.58 55.7 샌드위치/햄버거/피자 0.05 0.02 3.73 59.51 고추장 0.04 0.01 2.73 60.05 시리얼 0.04 0.01 2.49 56.9 가공육 0.04 0 2.37 55.41 고추장 0.03 0 2.3 51.65 달걀 0.02 0 1.66 51.21
7 가공육 0.03 0 2.16 55.02 닭고기 0.01 0 2.25 60.34 포도 0.02 0.01 2.52 58.22 귤 0.03 0.01 2.38 61.89 샌드위치/햄버거/피자 0.04 0.01 2.51 62.55 김치, 배추 김치 0.04 0 2.34 59.24 만두 0.03 0.01 2.15 57.57 현미 0.03 0 1.84 53.49 고추장 0.02 0 1.65 52.86
8 고추장 0.03 0 2.04 57.07 두부 0.01 0 2 62.34 만두 0.02 0.01 2.39 60.61 빵 0.03 0.01 2.26 64.15 김치, 배추 김치 0.03 0 2.14 64.69 만두 0.03 0.01 2.22 61.46 된장 0.03 0 2.07 59.64 달걀 0.03 0 1.76 55.25 다시마 육수 0.02 0 1.46 54.32
9 달걀 0.03 0 1.83 58.89 과자 0.01 0 1.77 64.12 가공육 0.02 0.01 2.22 62.83 우유 0.03 0 2.1 66.24 달걀 0.03 0 1.85 66.54 고추장 0.03 0 1.97 63.43 고추장 0.03 0 2.01 61.64 귤 0.02 0 1.54 56.79 빵 0.02 0 1.39 55.71
10 샌드위치/햄버거/피자 0.02 0 1.74 60.63 달걀 0.01 0 1.73 65.85 빵 0.02 0 2.16 64.99 달걀 0.02 0 1.93 68.17 라면 0.03 0 1.8 68.34 달걀 0.03 0 1.95 65.38 달걀 0.03 0 1.82 63.46 두부 0.02 0 1.38 58.17 두부 0.02 0.01 1.37 57.08
11 만두 0.02 0 1.59 62.22 감자 0.01 0 1.73 67.57 과자 0.02 0 2.13 67.12 고추장 0.02 0.01 1.83 70 만두 0.03 0.01 1.69 70.02 돼지 부산물 0.03 0.01 1.89 67.27 샌드위치/햄버거/피자 0.03 0.01 1.67 65.13 국수 0.02 0 1.33 59.5 무 0.02 0 1.35 58.43
12 현미 0.02 0 1.55 63.76 영유아분유 0.01 0 1.62 69.19 귤 0.02 0.01 2.04 69.16 만두 0.02 0.01 1.58 71.59 현미 0.02 0 1.52 71.54 빵 0.03 0.01 1.83 69.1 빵 0.02 0 1.45 66.58 빵 0.02 0 1.3 60.8 귤 0.02 0 1.31 59.74
13 빵 0.02 0 1.49 65.25 빵 0.01 0.01 1.5 70.68 현미 0.02 0 1.78 70.94 과일음료 0.02 0.01 1.54 73.12 우유 0.02 0 1.39 72.93 라면 0.02 0 1.53 70.63 현미 0.02 0 1.37 67.95 돼지 부산물 0.02 0.01 1.28 62.07 닭고기 0.01 0 1.22 60.96
14 귤 0.02 0 1.28 66.54 소고기 0.01 0 1.43 72.12 카레 0.01 0.01 1.24 72.18 김치, 배추 김치 0.02 0 1.29 74.41 국수 0.02 0 1.19 74.12 된장 0.02 0 1.38 72.02 라면 0.02 0 0.99 68.94 다시마 육수 0.02 0 1.16 63.23 대두 0.01 0 1.05 62.01
15 돼지 부산물 0.01 0 1.04 67.58 기타 가당음료 0.01 0 1.21 73.33 과일음료 0.01 0 1.01 73.19 현미 0.02 0 1.25 75.66 돼지 부산물 0.02 0.01 1.18 75.3 귤 0.02 0.01 1.14 73.16 귤 0.01 0 0.95 69.89 시리얼 0.02 0.01 1.04 64.27 국수 0.01 0 1.03 63.04
16 라면 0.01 0 1.01 68.59 찹쌀 0.01 0 1.19 74.51 된장 0.01 0 0.91 74.1 과자 0.01 0 0.87 76.53 빵 0.02 0 1.1 76.4 국수 0.02 0 1.05 74.21 두부 0.01 0 0.89 70.78 무 0.01 0 0.99 65.26 고구마 0.01 0 1 64.04
17 두부 0.01 0 0.99 69.58 가공육 0.01 0 0.93 75.44 찹쌀 0.01 0 0.9 75 된장 0.01 0 0.85 77.39 라면 스프 0.02 0 1.01 77.41 과자 0.02 0 1.03 75.23 고춧가루 0.01 0 0.88 71.66 양파 0.01 0 0.96 66.22 양파 0.01 0 0.91 64.95
18 국수 0.01 0 0.96 70.54 된장 0.01 0 0.9 76.35 국수 0.01 0 0.88 75.88 두부 0.01 0.01 0.85 78.23 귤 0.01 0 0.98 78.38 감자 0.02 0 1 76.23 양파 0.01 0 0.86 72.52 가공육 0.01 0 0.94 67.16 오렌지 0.01 0 0.87 65.82
19 양파 0.01 0 0.86 71.41 만두 0.01 0.01 0.86 77.2 다시마 육수 0.01 0 0.88 76.76 라면 0.01 0 0.77 79 과자 0.01 0 0.9 79.28 양파 0.01 0 0.92 77.15 소고기 0.01 0 0.77 73.29 만두 0.01 0 0.86 68.02 보리 0.01 0 0.85 66.67
20 우유 0.01 0 0.86 72.26 옥수수 0.01 0 0.81 78.02 고등어 0.01 0 0.87 77.62 감자 0.01 0 0.76 79.76 땅콩 0.01 0.01 0.88 80.17 현미 0.01 0 0.89 78.04 파 0.01 0 0.77 74.06 라면 0.01 0 0.78 68.8 감자 0.01 0 0.84 67.51
21 다시마 육수 0.01 0 0.83 73.09 바나나 0 0 0.69 78.71 감자 0.01 0 0.78 78.4 옥수수 0.01 0 0.75 80.51 된장 0.01 0 0.85 81.02 소고기 0.01 0 0.88 78.92 돼지 부산물 0.01 0 0.76 74.81 대두 0.01 0 0.77 69.57 콜라비 0.01 0.01 0.8 68.31
22 감자 0.01 0 0.8 73.89 양파 0 0 0.66 79.37 소고기 0.01 0 0.75 79.16 라면 스프 0.01 0 0.69 81.2 감자 0.01 0 0.75 81.77 라면 스프 0.01 0 0.87 79.79 감자 0.01 0 0.75 75.56 고춧가루 0.01 0 0.75 70.32 감 0.01 0 0.8 69.11
23 무 0.01 0 0.77 74.66 파래 0 0 0.66 80.03 밀가루 0.01 0 0.64 79.8 국수 0.01 0 0.67 81.86 다시마 육수 0.01 0 0.75 82.52 단백질 보충제 0.01 0 0.86 80.65 무 0.01 0 0.73 76.29 소고기 0.01 0 0.73 71.04 우유 0.01 0 0.75 69.86
24 라면 스프 0.01 0 0.74 75.4 김 0 0 0.65 80.68 양파 0.01 0 0.62 80.42 소고기 0.01 0 0.57 82.43 자두 0.01 0.01 0.67 83.19 카레 0.01 0.01 0.82 81.47 우유 0.01 0 0.72 77.01 감자 0.01 0 0.73 71.77 라면 스프 0.01 0 0.73 70.59
25 고춧가루 0.01 0 0.73 76.13 카레 0 0 0.57 81.26 무 0.01 0 0.6 81.02 카레 0.01 0 0.55 82.98 양파 0.01 0 0.66 83.85 우유 0.01 0 0.71 82.17 라면 스프 0.01 0 0.69 77.7 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0 0.73 72.49 고춧가루 0.01 0 0.71 71.31
26 소고기 0.01 0 0.71 76.84 요구르트 0 0 0.57 81.83 김치, 배추 김치 0.01 0 0.58 81.6 양파 0.01 0 0.55 83.53 두부 0.01 0 0.64 84.49 고춧가루 0.01 0 0.69 82.86 다시마 육수 0.01 0 0.65 78.34 고등어 0.01 0 0.72 73.21 파 0.01 0 0.65 71.95
27 파 0.01 0 0.63 77.47 땅콩 0 0 0.55 82.38 고구마 0 0 0.54 82.14 찹쌀 0.01 0 0.54 84.08 고춧가루 0.01 0 0.59 85.08 두부 0.01 0 0.61 83.47 콩나물 0.01 0 0.64 78.98 콩나물 0.01 0 0.71 73.92 커피,당·프림등첨가 0.01 0 0.64 72.6
28 과자 0.01 0 0.63 78.1 다시마 육수 0 0 0.55 82.93 초콜릿 0 0 0.51 82.65 샤베트 0.01 0 0.54 84.61 보리 0.01 0 0.54 85.62 마늘 0.01 0 0.56 84.03 국수 0.01 0 0.64 79.62 라면 스프 0.01 0 0.71 74.63 김치, 열무 김치 0.01 0 0.63 73.23
29 마늘 0.01 0 0.56 78.65 고추장 0 0 0.53 83.46 고추장 0 0 0.48 83.13 돼지 부산물 0.01 0 0.5 85.11 무 0.01 0 0.45 86.07 팽창제, 효모, 말린것 0.01 0 0.53 84.56 마늘 0.01 0 0.62 80.25 조 0.01 0 0.7 75.32 두유 0.01 0 0.61 73.84
30 콩나물 0.01 0 0.54 79.19 두유 0 0 0.53 83.99 요구르트 0 0 0.47 83.6 포도 0.01 0 0.5 85.61 파 0.01 0 0.43 86.5 밀가루 0.01 0 0.52 85.09 과자 0.01 0 0.58 80.82 파 0.01 0 0.67 75.99 라면 0.01 0 0.59 74.43