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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 1.93 0.04 15.76 15.76 멥쌀 1.29 0.16 21.82 21.82 멥쌀 1.51 0.14 20.69 20.69 멥쌀 1.81 0.12 19.5 19.5 멥쌀 2.14 0.27 18.98 18.98 멥쌀 1.83 0.14 15.02 15.02 멥쌀 1.88 0.07 14 14 멥쌀 2.03 0.07 15.57 15.57 멥쌀 2.07 0.05 17.96 17.96
2 소고기 0.94 0.09 7.69 23.45 소고기 0.56 0.15 9.47 31.29 소고기 0.85 0.27 11.68 32.36 소고기 0.89 0.25 9.57 29.07 달걀 0.72 0.09 6.42 25.41 소고기 1.04 0.16 8.57 23.59 소고기 1.23 0.23 9.14 23.14 소고기 0.94 0.25 7.24 22.81 소고기 0.53 0.09 4.56 22.52
3 달걀 0.67 0.02 5.49 28.93 두부 0.32 0.12 5.44 36.73 달걀 0.6 0.08 8.2 40.56 달걀 0.66 0.08 7.12 36.19 소 부산물 0.69 0.47 6.13 31.53 달걀 0.75 0.09 6.16 29.75 달걀 0.72 0.05 5.35 28.49 달걀 0.67 0.05 5.12 27.93 달걀 0.52 0.04 4.51 27.04
4 닭고기 0.43 0.04 3.48 32.41 달걀 0.28 0.05 4.75 41.48 빵 0.25 0.04 3.41 43.98 닭고기 0.39 0.07 4.15 40.34 닭고기 0.64 0.12 5.65 37.18 닭고기 0.49 0.08 4.05 33.8 닭고기 0.65 0.09 4.85 33.34 김치, 배추 김치 0.46 0.02 3.53 31.46 빵 0.44 0.2 3.84 30.87
5 김치, 배추 김치 0.37 0.01 3.02 35.43 순대 0.27 0.03 4.55 46.02 닭고기 0.24 0.06 3.31 47.29 시리얼 0.33 0.09 3.57 43.91 돼지고기 0.54 0.11 4.8 41.98 돼지고기 0.45 0.05 3.71 37.52 김치, 배추 김치 0.4 0.02 3.02 36.36 소 부산물 0.38 0.11 2.93 34.39 대두 0.4 0.04 3.48 34.35
6 빵 0.35 0.04 2.85 38.29 과일음료 0.23 0.12 3.96 49.98 돼지고기 0.23 0.05 3.17 50.46 빵 0.29 0.05 3.08 47 소고기 0.41 0.07 3.68 45.66 샌드위치/햄버거/피자 0.43 0.17 3.53 41.05 돼지고기 0.4 0.03 3.01 39.37 빵 0.36 0.07 2.74 37.12 김치, 배추 김치 0.36 0.02 3.16 37.5
7 소 부산물 0.35 0.05 2.84 41.12 바지락 0.19 0.02 3.15 53.13 과자 0.22 0.03 2.98 53.44 샌드위치/햄버거/피자 0.28 0.12 3.04 50.04 김치, 배추 김치 0.31 0.04 2.79 48.45 빵 0.4 0.07 3.29 44.34 소 부산물 0.4 0.08 2.95 42.32 두부 0.35 0.04 2.72 39.84 두부 0.28 0.03 2.44 39.94
8 돼지고기 0.34 0.02 2.76 43.89 과자 0.16 0.03 2.7 55.83 시리얼 0.15 0.06 2 55.44 돼지고기 0.26 0.03 2.83 52.87 빵 0.28 0.06 2.48 50.94 소 부산물 0.4 0.13 3.25 47.59 두부 0.38 0.04 2.81 45.13 대두 0.32 0.06 2.47 42.32 보리 0.28 0.02 2.44 42.38
9 두부 0.31 0.02 2.56 46.45 영유아분유 0.15 0.07 2.5 58.33 만두 0.14 0.05 1.98 57.42 두부 0.22 0.05 2.36 55.23 시리얼 0.28 0.1 2.48 53.41 김치, 배추 김치 0.35 0.03 2.84 50.43 빵 0.32 0.05 2.41 47.54 상추 0.3 0.04 2.3 44.62 상추 0.27 0.03 2.32 44.7
10 상추 0.23 0.02 1.86 48.31 빵 0.12 0.06 2.03 60.36 육류육수 0.14 0.09 1.98 59.4 김치, 배추 김치 0.16 0.02 1.77 57 두부 0.2 0.06 1.82 55.23 두부 0.27 0.06 2.19 52.62 상추 0.27 0.03 2.04 49.58 돼지고기 0.29 0.04 2.24 46.86 감 0.23 0.08 2.03 46.72
11 대두 0.19 0.02 1.59 49.9 찹쌀 0.12 0.03 2.01 62.37 김 0.13 0.04 1.84 61.24 과자 0.16 0.03 1.75 58.75 과자 0.2 0.03 1.8 57.03 돼지 부산물 0.27 0.12 2.18 54.8 만두 0.25 0.04 1.84 51.42 닭고기 0.27 0.05 2.06 48.92 소 부산물 0.17 0.06 1.5 48.22
12 만두 0.17 0.02 1.37 51.27 감자 0.12 0.02 1.96 64.33 찹쌀 0.12 0.02 1.67 62.91 만두 0.15 0.05 1.67 60.41 샌드위치/햄버거/피자 0.2 0.06 1.78 58.8 만두 0.23 0.08 1.93 56.73 바지락 0.2 0.05 1.52 52.95 국수 0.2 0.03 1.55 50.47 된장 0.16 0.01 1.37 49.59
13 샌드위치/햄버거/피자 0.17 0.03 1.36 52.63 김 0.11 0.05 1.79 66.11 우유 0.11 0.03 1.49 64.4 김 0.12 0.03 1.33 61.75 만두 0.19 0.06 1.65 60.46 가다랑어 0.23 0.07 1.86 58.59 순대 0.18 0.1 1.37 54.32 보리 0.2 0.02 1.52 51.99 부추 0.13 0.02 1.15 50.74
14 보리 0.15 0.01 1.26 53.89 시리얼 0.11 0.03 1.78 67.89 가다랑어 0.11 0.07 1.46 65.86 찹쌀 0.11 0.02 1.17 62.92 국수 0.16 0.04 1.43 61.88 상추 0.19 0.04 1.54 60.13 가다랑어 0.18 0.05 1.35 55.67 미꾸라지 0.17 0.07 1.33 53.32 귀리 0.13 0.05 1.15 51.89
15 국수 0.15 0.01 1.21 55.09 미역 0.08 0.03 1.38 69.27 두부 0.11 0.03 1.45 67.31 가다랑어 0.11 0.05 1.14 64.06 라면 0.15 0.02 1.36 63.24 국수 0.18 0.03 1.48 61.61 샌드위치/햄버거/피자 0.17 0.04 1.24 56.91 된장 0.14 0.02 1.1 54.42 멸치 0.13 0.02 1.13 53.02
16 가다랑어 0.14 0.02 1.13 56.23 닭고기 0.08 0.02 1.28 70.55 국수 0.09 0.02 1.22 68.54 가공육 0.1 0.02 1.09 65.15 김 0.14 0.04 1.28 64.52 과자 0.17 0.04 1.38 62.98 고춧가루 0.17 0.01 1.23 58.14 파 0.13 0.01 1.03 55.44 국수 0.13 0.02 1.1 54.12
17 바지락 0.13 0.02 1.07 57.3 당면 0.07 0.01 1.24 71.79 대두 0.09 0.03 1.17 69.71 국수 0.09 0.02 1.02 66.16 보리 0.14 0.04 1.21 65.73 단백질 보충제 0.16 0.05 1.28 64.26 파 0.15 0.02 1.14 59.28 고춧가루 0.13 0.01 1.01 56.46 김치, 열무 김치 0.12 0.02 1.05 55.17
18 고춧가루 0.13 0.01 1.04 58.34 우유 0.07 0.01 1.12 72.91 초콜릿 0.07 0.03 0.96 70.67 보리 0.09 0.02 1 67.17 가다랑어 0.13 0.06 1.18 66.9 고춧가루 0.14 0.03 1.15 65.41 육류육수 0.14 0.04 1.01 60.29 오리고기 0.13 0.03 0.99 57.44 미꾸라지 0.12 0.04 1.04 56.2
19 파 0.12 0.01 0.96 59.3 돼지고기 0.06 0.02 1.06 73.97 고등어 0.07 0.02 0.94 71.61 감자 0.09 0.01 0.95 68.11 가공육 0.11 0.02 1 67.91 감자 0.14 0.03 1.15 66.56 대두 0.13 0.02 0.94 61.22 부추 0.12 0.02 0.95 58.4 현미 0.12 0.02 1.03 57.23
20 감자 0.11 0.01 0.91 60.21 파래 0.06 0.06 1 74.96 보리 0.07 0.02 0.93 72.54 우유 0.08 0.01 0.9 69.01 감자 0.11 0.02 0.96 68.87 바지락 0.13 0.04 1.09 67.65 간장 0.12 0.01 0.93 62.15 바지락 0.12 0.03 0.91 59.31 돼지고기 0.12 0.01 1.02 58.25
21 과자 0.11 0.01 0.91 61.12 유부 0.06 0.06 0.99 75.95 간장 0.07 0.01 0.92 73.46 오리고기 0.08 0.04 0.9 69.91 당면 0.1 0.05 0.92 69.79 라면 0.13 0.02 1.08 68.73 국수 0.12 0.01 0.86 63.01 멸치 0.11 0.02 0.88 60.19 육류육수 0.11 0.03 0.97 59.22
22 육류육수 0.11 0.02 0.88 62 옥수수 0.06 0.02 0.94 76.9 감자 0.06 0.02 0.86 74.33 과일음료 0.08 0.03 0.82 70.73 순대 0.1 0.05 0.92 70.71 육류육수 0.12 0.05 1.02 69.75 과자 0.11 0.02 0.85 63.86 감자 0.11 0.02 0.82 61.01 감자 0.11 0.01 0.95 60.16
23 시리얼 0.11 0.01 0.88 62.88 대두 0.05 0.04 0.92 77.81 케이크 0.06 0.04 0.77 75.1 간장 0.07 0.01 0.74 71.47 고춧가루 0.1 0.01 0.9 71.61 시리얼 0.12 0.05 0.95 70.7 시리얼 0.11 0.03 0.85 64.7 만두 0.1 0.03 0.79 61.8 고춧가루 0.1 0.01 0.88 61.04
24 된장 0.1 0.01 0.81 63.69 간장 0.04 0.01 0.75 78.57 과일음료 0.05 0.01 0.75 75.86 시금치 0.07 0.02 0.71 72.18 찹쌀 0.1 0.02 0.87 72.48 보리 0.11 0.02 0.91 71.61 보리 0.11 0.02 0.84 65.54 가다랑어 0.1 0.03 0.78 62.58 떡 0.1 0.03 0.87 61.91
25 부추 0.1 0.01 0.79 64.48 국수 0.04 0.01 0.74 79.31 딸기 0.05 0.03 0.73 76.59 임연수어 0.06 0.04 0.69 72.87 귀리 0.09 0.05 0.84 73.31 파 0.1 0.01 0.84 72.45 김 0.11 0.01 0.84 66.38 귀리 0.1 0.02 0.78 63.36 찹쌀 0.1 0.01 0.86 62.76
26 간장 0.1 0.01 0.79 65.27 사과 0.04 0.02 0.72 80.03 새우 0.05 0.03 0.73 77.32 순대 0.06 0.03 0.65 73.53 우유 0.09 0.03 0.79 74.11 간장 0.1 0.01 0.83 73.28 감자 0.11 0.01 0.83 67.21 시금치 0.1 0.02 0.77 64.13 파 0.1 0.01 0.84 63.6
27 미꾸라지 0.1 0.03 0.79 66.06 만두 0.04 0.04 0.64 80.67 김치, 배추 김치 0.05 0.01 0.7 78.02 키위 0.06 0.02 0.64 74.16 깨,흰깨 0.09 0.03 0.78 74.89 가공육 0.1 0.02 0.81 74.08 홍합 0.11 0.02 0.81 68.03 고등어 0.1 0.02 0.74 64.86 무청 0.09 0.02 0.81 64.41
28 김 0.1 0.01 0.79 66.85 채소음료 0.04 0.03 0.63 81.3 시금치 0.04 0.01 0.61 78.63 라면 0.06 0.01 0.61 74.77 현미 0.08 0.02 0.74 75.63 오리고기 0.09 0.04 0.77 74.86 부추 0.11 0.02 0.79 68.82 찹쌀 0.09 0.02 0.72 65.59 닭고기 0.09 0.03 0.8 65.21
29 돼지 부산물 0.09 0.02 0.75 67.6 새우 0.04 0.01 0.63 81.93 사과 0.04 0.01 0.55 79.18 새우 0.06 0.02 0.6 75.37 간장 0.08 0.01 0.74 76.37 대두 0.09 0.03 0.74 75.6 미꾸라지 0.1 0.06 0.76 69.58 김치, 열무 김치 0.09 0.01 0.71 66.3 고구마 0.09 0.01 0.79 66
30 순대 0.09 0.03 0.73 68.33 시금치 0.04 0.01 0.61 82.54 고구마 0.04 0.02 0.55 79.73 대두 0.05 0.01 0.58 75.95 부추 0.08 0.03 0.74 77.11 우유 0.09 0.02 0.72 76.32 새우 0.1 0.02 0.74 70.31 육류육수 0.09 0.02 0.71 67 두유 0.09 0.02 0.78 66.78