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영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 123.98 2.26 10.67 10.67 우유 111.15 16.5 18.17 18.17 우유 132.27 17.48 16.33 16.33 멥쌀 116.55 6 12.08 12.08 돼지고기 136.53 19.6 12.18 12.18 돼지고기 139.04 13.94 11.48 11.48 돼지고기 146.27 10.6 11.43 11.43 멥쌀 134.85 4.12 11.31 11.31 멥쌀 139.57 3.55 13.95 13.95
2 돼지고기 111.31 5.27 9.58 20.26 멥쌀 83.19 8.28 13.6 31.77 멥쌀 87.06 4.52 10.75 27.07 우유 108.62 12.75 11.26 23.34 멥쌀 119.29 7.03 10.64 22.83 멥쌀 110.23 5.3 9.1 20.58 멥쌀 122.54 3.96 9.57 21 돼지고기 97.87 12.78 8.21 19.52 달걀 55.11 3.91 5.51 19.45
3 달걀 71.09 2.39 6.12 26.38 소고기 37.39 9.9 6.11 37.89 돼지고기 64.86 9.05 8.01 35.08 돼지고기 83.06 9.51 8.61 31.95 우유 87.64 14.33 7.82 30.65 닭고기 94.66 16.96 7.81 28.39 닭고기 76.78 10.04 6 27 달걀 70.36 4.85 5.9 25.42 돼지고기 40.76 4.25 4.07 23.53
4 닭고기 56.04 4.69 4.82 31.2 치즈 35.3 9.62 5.77 43.66 달걀 62.91 8.67 7.77 42.85 달걀 69.59 8.38 7.21 39.16 달걀 76.36 9.27 6.81 37.46 달걀 79.42 10.1 6.55 34.94 달걀 76.11 5.28 5.95 32.94 김치, 배추 김치 47.89 2.44 4.02 29.43 대두 40.01 4.02 4 27.52
5 우유 50.59 2.89 4.36 35.56 두부 32.86 12.58 5.37 49.03 소고기 34.25 6.28 4.23 47.07 닭고기 44.7 7.61 4.63 43.79 닭고기 70.1 11.03 6.25 43.71 우유 51 6.88 4.21 39.15 소고기 56.8 6.58 4.44 37.38 소고기 38.03 4.23 3.19 32.62 김치, 배추 김치 36.67 1.98 3.66 31.19
6 소고기 43.37 2.9 3.73 39.29 달걀 30.48 5.29 4.98 54.02 닭고기 27.98 6.98 3.45 50.53 가공육 39.17 6.04 4.06 47.85 가공육 42.33 8.77 3.78 47.49 소고기 47.72 8.68 3.94 43.09 우유 44.66 5.42 3.49 40.87 두부 36.15 4.31 3.03 35.65 우유 34.03 3.5 3.4 34.59
7 김치, 배추 김치 38.34 1.1 3.3 42.59 돼지고기 17.12 6.07 2.8 56.81 치즈 26.88 8.93 3.32 53.84 소고기 30.78 4.78 3.19 51.04 라면 34.51 4.95 3.08 50.57 가공육 38.16 6.14 3.15 46.24 김치, 배추 김치 42.17 1.91 3.29 44.16 닭고기 34.91 6.2 2.93 38.58 소고기 32.61 5.12 3.26 37.85
8 두부 32.1 2.23 2.76 45.35 요구르트 16.25 7.19 2.66 59.47 빵 20.72 3.29 2.56 56.4 치즈 24.67 6.25 2.56 53.6 김치, 배추 김치 32.73 4.4 2.92 53.49 김치, 배추 김치 35.57 2.83 2.94 49.18 두부 38.7 3.84 3.02 47.19 대두 32.87 6.29 2.76 41.34 커피,당·프림등첨가 29.74 2.52 2.97 40.82
9 가공육 21.44 1.73 1.85 47.2 과자 11.62 2.51 1.9 61.37 요구르트 19.75 5.86 2.44 58.84 두부 22.39 4.7 2.32 55.92 소고기 27.98 4.57 2.5 55.99 치즈 33.67 6.79 2.78 51.96 가공육 24.8 2.88 1.94 49.12 우유 31.48 4.72 2.64 43.98 두부 28.72 3.15 2.87 43.69
10 커피,당·프림등첨가 19.76 1.2 1.7 48.9 닭고기 10.67 3.27 1.74 63.12 과자 16.5 2.48 2.04 60.88 샌드위치/햄버거/피자 22.08 8.32 2.29 58.21 치즈 21.12 5.96 1.88 57.87 라면 29.58 3.68 2.44 54.4 커피,당·프림등첨가 23.44 2.28 1.83 50.95 커피,당·프림등첨가 30.83 2.54 2.59 46.56 멸치 26.83 3.23 2.68 46.37
11 대두 19.42 1.9 1.67 50.57 과일음료 9.71 2.88 1.59 64.7 가공육 12.96 3.26 1.6 62.48 빵 18.53 3.11 1.92 60.13 두부 20.95 5.74 1.87 59.74 샌드위치/햄버거/피자 27.51 6.29 2.27 56.67 맥주 20.22 2.55 1.58 52.53 멸치 24.41 3.22 2.05 48.61 보리 22.8 1.87 2.28 48.65
12 빵 18.84 1.36 1.62 52.19 영유아분유 9.64 4.17 1.58 66.28 두부 10.87 3.05 1.34 63.82 김치, 배추 김치 17.16 1.66 1.78 61.91 샌드위치/햄버거/피자 20.45 5.91 1.82 61.56 두부 27.31 6.58 2.25 58.92 라면 20.05 2.05 1.57 54.1 국수 24.26 3.27 2.03 50.65 현미 21.49 2.31 2.15 50.8
13 라면 18.6 1.13 1.6 53.79 감자 9.33 1.99 1.53 67.81 고등어 10.39 2.61 1.28 65.1 라면 12.69 2.42 1.32 63.22 국수 19.57 5.37 1.75 63.31 빵 24.19 4.18 2 60.92 빵 19.88 2.95 1.55 55.65 빵 18.53 2.39 1.55 52.2 빵 15.32 2.55 1.53 52.33
14 국수 17.38 1.22 1.5 55.29 빵 8.42 4.47 1.38 69.18 국수 9.76 3.14 1.2 66.3 과자 12.49 1.92 1.29 64.52 과자 17.94 3.37 1.6 64.91 국수 21.16 4.09 1.75 62.66 오징어 19.62 2.88 1.53 57.18 현미 18.16 1.98 1.52 53.72 국수 14.69 2.61 1.47 53.79
15 멸치 17.31 1.24 1.49 56.78 찹쌀 8.16 2.17 1.33 70.52 현미 8.99 2.09 1.11 67.41 현미 10.57 2 1.1 65.61 현미 16.53 3.54 1.47 66.39 콜라 15.6 2.57 1.29 63.95 현미 16.73 3.78 1.31 58.49 보리 17 1.53 1.43 55.15 된장 14.18 1.13 1.42 55.21
16 현미 15.84 1.33 1.36 58.14 멸치 7.36 3.31 1.2 71.72 찹쌀 8.41 1.21 1.04 68.45 멸치 10.29 2.11 1.07 66.68 콜라 13.8 2.66 1.23 67.62 돼지 부산물 15.04 4.57 1.24 65.19 멸치 16.3 2.18 1.27 59.76 고등어 15.55 2.85 1.3 56.45 요구르트 12.84 2.56 1.28 56.49
17 보리 13.84 0.94 1.19 59.34 아이스밀크 6.63 0.67 1.08 72.8 멸치 8.22 2.52 1.02 69.47 아이스크림 9.86 1.81 1.02 67.7 보리 13.66 4.17 1.22 68.84 오징어 12.06 3.25 1 66.19 국수 13.53 1.85 1.06 60.82 라면 14.54 1.83 1.22 57.67 닭고기 10.3 2.15 1.03 57.52
18 치즈 12.85 1.66 1.11 60.44 유산균음료 6.59 2.11 1.08 73.88 아이스밀크 8.09 1.53 1 70.47 국수 9.22 2.4 0.96 68.66 빵 12.27 2.75 1.09 69.93 단백질 보충제 11.67 4.04 0.96 67.15 샌드위치/햄버거/피자 13.02 3.18 1.02 61.84 된장 12.86 1.38 1.08 58.75 두유 9.29 2.37 0.93 58.45
19 샌드위치/햄버거/피자 12.34 1.66 1.06 61.5 옥수수 6.44 1.3 1.05 74.94 대두 7.91 2.44 0.98 71.44 보리 9.16 1.73 0.95 69.61 어묵 11.02 2.87 0.98 70.91 감자 11.61 2.24 0.96 68.11 대두 12.22 2.23 0.96 62.79 오리고기 12 3.07 1.01 59.76 참외 9.2 1.85 0.92 59.37
20 오징어 12.05 1.19 1.04 62.54 유부 5.25 4.96 0.86 75.79 밀가루 7.75 1.38 0.96 72.4 옥수수 8.35 3.65 0.87 70.47 요구르트 10.99 3.7 0.98 71.89 과자 11.13 2.01 0.92 69.03 간장 11.42 1.12 0.89 63.69 양파 10.86 0.85 0.91 60.67 무 9.14 1.13 0.91 60.28
21 요구르트 10.17 1.06 0.88 63.42 대두 5.01 3.72 0.82 76.61 김 7.03 1.82 0.87 73.27 오징어 7.7 2.1 0.8 71.27 떡 9 2.94 0.8 72.7 양파 10.63 0.94 0.88 69.91 보리 11.13 1.69 0.87 64.55 요구르트 9.81 2.06 0.82 61.49 라면 8.87 1.39 0.89 61.17
22 양파 9.64 0.32 0.83 64.25 김 4.89 1.87 0.8 77.41 보리 6.48 1.73 0.8 74.07 감자 7.5 1.42 0.78 72.05 기타 가당음료 8.92 1.92 0.8 73.49 보리 10.37 1.68 0.86 70.76 고춧가루 10.93 0.84 0.85 65.41 미꾸라지 9.48 3.55 0.79 62.28 양파 8.45 0.71 0.84 62.01
23 맥주 9.62 0.96 0.83 65.08 사과 4.68 2.57 0.76 78.18 과일음료 6.38 1.1 0.79 74.85 찹쌀 7.46 1.32 0.77 72.82 멸치 8.6 3.38 0.77 74.26 맥주 9.68 2.34 0.8 71.56 양파 10.66 0.72 0.83 66.24 마늘 9.32 0.69 0.78 63.07 고구마 8.05 1.37 0.8 62.82
24 간장 8.94 0.45 0.77 65.85 케이크 4.18 2.22 0.68 78.86 새우 6.29 2.95 0.78 75.63 어묵 7.16 1.53 0.74 73.56 돼지 부산물 8.3 3.06 0.74 75 마늘 9.36 1.15 0.77 72.33 마늘 10.65 0.81 0.83 67.07 돼지 부산물 8.96 1.84 0.75 63.82 김치, 열무 김치 7.48 1.14 0.75 63.57
25 된장 8.91 0.52 0.77 66.61 간장 4.16 0.89 0.68 79.54 간장 6.19 0.91 0.76 76.39 요구르트 7.11 2.11 0.74 74.3 오징어 8.1 2.1 0.72 75.72 간장 9.21 1.02 0.76 73.09 콜라 10.55 1.4 0.82 67.9 오징어 8.82 1.46 0.74 64.56 오징어 7.47 1.66 0.75 64.31
26 과자 8.75 0.58 0.75 67.37 토마토 4.08 2.29 0.67 80.21 핫도그 6.1 3.41 0.75 77.15 오리고기 7.03 3.15 0.73 75.03 감자 7.78 1.27 0.69 76.42 현미 9.2 1.43 0.76 73.85 감자 9.66 1.44 0.75 68.65 콩나물 8.73 0.9 0.73 65.29 땅콩 7.42 2.54 0.74 65.05
27 마늘 8.59 0.38 0.74 68.11 국수 3.92 1.18 0.64 80.85 아이스크림 5.88 3.16 0.73 77.87 콜라 6.99 2 0.72 75.75 아이스밀크 7.77 2.75 0.69 77.11 밀가루 9.05 1.81 0.75 74.6 새우 9.45 1.9 0.74 69.39 고춧가루 8.63 0.63 0.72 66.01 떡 7.2 1.9 0.72 65.77
28 감자 8.58 0.71 0.74 68.84 갈치 3.88 3.9 0.63 81.48 갈치 5.85 0.53 0.72 78.6 밀가루 6.38 1.23 0.66 76.41 간장 7.64 0.94 0.68 77.79 요구르트 9.01 3.22 0.74 75.34 명태 9.31 1.92 0.73 70.12 명태 8.55 1.7 0.72 66.73 감자 7.04 0.98 0.7 66.48
29 고춧가루 8.26 0.36 0.71 69.55 볼락 3.72 0.39 0.61 82.09 감자 5.68 2.53 0.7 79.3 간장 6.27 0.65 0.65 77.06 양파 7.61 0.99 0.68 78.47 대두 8.78 2.8 0.72 76.07 과자 9.23 1.08 0.72 70.84 간장 8.54 0.69 0.72 67.45 마늘 6.98 0.48 0.7 67.17
30 돼지 부산물 8 1.03 0.69 70.24 가공육 3.66 1.23 0.6 82.69 김치, 배추 김치 5.34 1.38 0.66 79.96 김 6.19 1.22 0.64 77.7 깨,흰깨 7.25 1.59 0.65 79.12 오리고기 8.6 3.37 0.71 76.78 어묵 9.2 1.7 0.72 71.56 무 8.42 0.74 0.71 68.15 장어 6.86 3.05 0.69 67.86