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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 0.108 0.0040 8.13 8.13 우유 0.261836 0.028684 30.6492 30.6492 우유 0.254107 0.026134 22.6242 22.6242 우유 0.210592 0.018171 15.4466 15.4466 라면 0.167169 0.031165 12.4203 12.4203 라면 0.1522 0.022029 10.2909 10.2909 달걀 0.120457 0.006472 8.2641 8.2641 달걀 0.102989 0.007034 7.7059 7.7059 우유 0.068159 0.005931 6.9296 6.9296
2 달걀 0.106 0.0040 7.99 16.12 영유아분유 0.062818 0.021321 7.3531 38.0023 달걀 0.10096 0.012918 8.9889 31.6131 달걀 0.118364 0.009836 8.6818 24.1284 우유 0.128997 0.014643 9.5841 22.0044 달걀 0.127597 0.013962 8.6274 18.9183 우유 0.095927 0.006532 6.5812 14.8453 우유 0.083665 0.00662 6.26 13.9658 달걀 0.062219000000000003 0.006083 6.3257 13.2554
3 라면 0.07 0.0060 5.28 21.4 달걀 0.062774 0.014674 7.348 45.3503 시리얼 0.075655 0.023764 6.7359 38.349 라면 0.078002 0.026563 5.7213 29.8498 달걀 0.110299 0.011859 8.195 30.1994 우유 0.124807 0.013689 8.4387 27.357 돼지고기 0.076855 0.007851 5.2727 20.1181 돼지고기 0.046249 0.004529 3.4604 17.4263 소고기 0.032847 0.002852 3.3395 16.5949
4 돼지고기 0.063 0.0040 4.73 26.13 0.032785 0.009503 3.8377 49.188 돼지고기 0.048131 0.010739 4.2853 42.6343 돼지고기 0.074284 0.009282 5.4486 35.2984 닭고기 0.078015 0.011142 5.7963 35.9957 돼지고기 0.10504 0.017331 7.1022 34.4593 라면 0.067264 0.007829 4.6147 24.7328 소고기 0.043264 0.003503 3.2371 20.6634 간장 0.030809 0.003287 3.1324 19.7272
5 소고기 0.053 0.0030 4.01 30.13 요구르트 0.030759 0.008593 3.6005 52.7885 소고기 0.044004 0.006248 3.9179 46.5521 시리얼 0.068635 0.018665 5.0343 40.3326 돼지고기 0.065998 0.008003 4.9035 40.8991 닭고기 0.068104 0.009673 4.6048 39.064 소고기 0.063583 0.00559 4.3622 29.095 고춧가루 0.039925 0.002888 2.9873 23.6506 백미, 멥쌀 0.030581 8.45E-4 3.1092 22.8364
6 간장 0.04 0.0020 3.05 33.19 돼지고기 0.02914 0.011803 3.411 56.1995 0.038124 0.006684 3.3943 49.9464 소고기 0.068193 0.010426 5.0019 45.3345 소고기 0.061152 0.011284 4.5434 45.4426 소고기 0.064752 0.014702 4.3782 43.4422 간장 0.052196 0.003697 3.581 32.676 김치, 배추 김치 0.038749 0.001889 2.8993 26.5499 고춧가루 0.030021 0.002704 3.0522 25.8886
7 닭고기 0.036 0.0020 2.7 35.88 소고기 0.021467 0.005154 2.5128 58.7123 0.034039 0.010247 3.0306 52.9771 요구르트 0.041084 0.00727 3.0134 48.348 간장 0.038108 0.003869 2.8314 48.2739 간장 0.039713 0.004661 2.6852 46.1274 고춧가루 0.041854 0.002611 2.8714 35.5474 간장 0.036648 0.002223 2.7421 29.292 요구르트 0.02825 0.004317 2.8722 28.7608
8 고춧가루 0.033 0.0010 2.5 38.39 백미, 멥쌀 0.018582 0.001441 2.1751 60.8874 아이스크림 0.025474 0.007599 2.2681 55.2452 간장 0.039443 0.003891 2.8931 51.241 요구르트 0.03725 0.011253 2.7676 51.0415 0.036936 0.005843 2.4974 48.6248 닭고기 0.040903 0.004358 2.8062 38.3536 라면 0.0344 0.005228 2.5739 31.8659 고구마 0.027362 0.004635 2.7818 31.5427
9 김치, 배추 김치 0.031 0.0010 2.3 40.69 시리얼 0.017597 0.010837 2.0598 62.9472 요구르트 0.023171 0.006606 2.063 57.3082 백미, 멥쌀 0.028318 0.001305 2.0771 53.3181 0.036462 0.006957 2.709 53.7506 고춧가루 0.029931 0.003231 2.0238 50.6486 두부 0.03461 0.003223 2.3745 40.7281 요구르트 0.032944 0.003373 2.4649 34.3308 김치, 배추 김치 0.027319 0.001768 2.7775 34.3201
10 요구르트 0.029 0.0020 2.15 42.84 치즈 0.016606 0.003944 1.9438 64.891 간장 0.023 0.003261 2.0478 59.356 닭고기 0.027919 0.005504 2.0479 55.366 시리얼 0.030459 0.00838 2.263 56.0136 시리얼 0.028108 0.009392 1.9005 52.5491 시리얼 0.034367 0.007953 2.3578 43.0859 다시마 육수 0.032752 0.003984 2.4506 36.7813 라면 0.026042 0.00506 2.6477 36.9678
11 0.028 0.0020 2.09 44.93 0.016107 0.00401 1.8855 66.7764 닭고기 0.022402 0.005367 1.9946 61.3505 아이스크림 0.025466 0.004759 1.8679 57.2339 백미, 멥쌀 0.025653 0.001559 1.906 57.9195 김치, 배추 김치 0.026101 0.003249 1.7648 54.3139 김치, 배추 김치 0.034279 0.001576 2.3518 45.4377 두부 0.029176 0.002874 2.183 38.9644 대두 0.025004 0.001912 2.5422 39.51
12 두부 0.026 0.0010 1.98 46.92 닭고기 0.015093 0.003987 1.7667 68.5432 백미, 멥쌀 0.020542 0.00108 1.8289 63.1794 0.024748 0.003182 1.8152 59.0491 김치, 배추 김치 0.025296 0.002619 1.8794 59.799 요구르트 0.025876 0.005996 1.7496 56.0635 0.031843 0.002795 2.1846 47.6223 대두 0.027086 0.002387 2.0267 40.991 돼지고기 0.02283 0.002987 2.3211 41.8311
13 백미, 멥쌀 0.026 0.0010 1.94 48.86 간장 0.014029 0.003104 1.6422 70.1854 두부 0.019528 0.004915 1.7387 64.9181 0.02453 0.003495 1.7992 60.8483 0.023753 0.0054 1.7648 61.5638 설탕 0.02526 0.003305 1.708 57.7714 0.028559 0.002306 1.9593 49.5816 0.026879 0.002392 2.0111 43.0021 두부 0.021164 0.002076 2.1518 43.9828
14 0.025 0.0010 1.87 50.73 유산균음료 0.013599 0.004703 1.5918 71.7772 짜장 0.014032 0.008312 1.2493 66.1675 두부 0.024226 0.003477 1.7769 62.6253 고기양념 0.021282 0.007093 1.5812 63.145 백미, 멥쌀 0.020885 0.001308 1.4121 59.1836 백미, 멥쌀 0.02588 0.001095 1.7756 51.3571 백미, 멥쌀 0.025626 6.84E-4 1.9174 44.9195 0.018785 0.004937 1.9099 45.8927
15 시리얼 0.025 0.0040 1.86 52.59 아이스크림 0.012709 0.005629 1.4877 73.2649 과일음료 0.013976 0.005456 1.2443 67.4118 다시마 육수 0.022437 0.004742 1.6457 64.271 두부 0.020821 0.004003 1.5469 64.6919 아이스크림 0.019767 0.003711 1.3365 60.5201 설탕 0.023556 0.002614 1.6161 52.9732 0.02355 0.002737 1.7621 46.6816 0.018296 0.002138 1.8601 47.7529
16 다시마 육수 0.021 0.0020 1.59 54.17 메추라기알 0.012381 0.007295 1.4493 74.7141 유산균음료 0.013084 0.003166 1.1649 68.5767 김치, 배추 김치 0.019536 0.001953 1.4329 65.7039 햄/소시지/베이컨 0.017252 0.002927 1.2818 65.9737 0.017371 0.002487 1.1745 61.6947 요구르트 0.022848 0.002714 1.5675 54.5407 고구마 0.023189 0.004784 1.7351 48.4167 다시마 육수 0.017423 0.00256 1.7714 49.5242
17 설탕 0.018 0.0010 1.32 55.49 다시마 육수 0.010971 0.004571 1.2843 75.9984 과자 0.012354 0.003341 1.0999 69.6766 고춧가루 0.014612 0.00197 1.0718 66.7757 고춧가루 0.017089 0.002085 1.2696 67.2433 샌드위치/햄버거/피자 0.015992 0.003531 1.0813 62.7759 다시마 육수 0.021015 0.002511 1.4418 55.9825 닭고기 0.019361 0.003414 1.4487 49.8653 0.015071 0.002417 1.5322 51.0565
18 대두 0.017 0.0010 1.26 56.76 짜장 0.009495 0.005215 1.1114 77.1098 메추라기알 0.011614 0.005142 1.034 70.7106 메추라기알 0.013606 0.005738 0.998 67.7737 과자 0.01426 0.004122 1.0595 68.3028 두부 0.015738 0.002464 1.0641 63.8401 맥주 0.015814 0.001613 1.085 57.0674 아몬드 0.01891 0.00263 1.4149 51.2802 설탕 0.013776 0.00172 1.4006 52.4571
19 깨,흰깨 0.014 0.0010 1.06 57.82 두부 0.009192 0.002556 1.076 78.1859 김치, 배추 김치 0.010809 0.002439 0.9624 71.673 과자 0.013368 0.003092 0.9805 68.7542 아이스크림 0.014163 0.003618 1.0522 69.3551 햄/소시지/베이컨 0.015122 0.002251 1.0225 64.8626 깨,흰깨 0.015796 0.00106 1.0837 58.1512 깨,흰깨 0.017934 0.001374 1.3418 52.6221 깨,흰깨 0.013684 0.001736 1.3913 53.8484
20 고구마 0.014 0.0020 1.06 58.88 과자 0.008719 0.002047 1.0206 79.2065 다시마 육수 0.009483 0.001582 0.8443 72.5173 바나나 0.012994 0.003102 0.9531 69.7073 다시마 육수 0.014059 0.003094 1.0445 70.3996 시럽 0.014608 0.004161 0.9877 65.8503 커피 0.014767 0.00281 1.0131 59.1643 사과 0.017224 0.00139 1.2887 53.9108 김치, 열무 김치 0.01292 0.002308 1.3136 55.1619
21 아몬드 0.01 0.0010 0.78 59.65 라면 0.007399 0.007357 0.8661 80.0726 대두 0.009024 0.003453 0.8034 73.3208 깨,흰깨 0.012985 0.001894 0.9524 70.6598 음료류, 쉐이크 0.013039 0.009278 0.9688 71.3684 맥주 0.013219 0.002779 0.8938 66.7441 대두 0.012879 0.001392 0.8836 60.0478 참외 0.014089 0.003406 1.0542 54.965 보리 0.012765 0.001021 1.2979 56.4598
22 사과 0.01 0.0010 0.77 60.43 바나나 0.00699 0.003302 0.8182 80.8908 고춧가루 0.009014 0.004004 0.8025 74.1233 햄/소시지/베이컨 0.012225 0.002048 0.8967 71.5565 샌드위치/햄버거/피자 0.011864 0.003168 0.8815 72.2498 장어 0.01258 0.008366 0.8506 67.5947 고추장 0.011922 9.53E-4 0.818 60.8658 설탕 0.013985 0.001277 1.0464 56.0114 사과 0.012579 0.001254 1.2789 57.7387
23 고추장 0.01 0 0.76 61.18 사과 0.006684 0.001825 0.7824 81.6732 아몬드 0.008492 0.004347 0.7561 74.8794 케이크 0.011106 0.003417 0.8146 72.3711 설탕 0.011373 0.002245 0.845 73.0948 고추장 0.012536 0.001638 0.8476 68.4423 아몬드 0.011199 0.002133 0.7683 61.6341 상추 0.013323 0.001537 0.9969 57.0083 된장 0.010654 6.81E-4 1.0832 58.8219
24 아이스크림 0.01 0.0010 0.76 61.94 어육소시지 0.006357 5.59E-4 0.7441 82.4173 케이크 0.008379 0.003139 0.746 75.6254 밀가루 0.009285 0.004757 0.681 73.0522 케이크 0.010986 0.0058 0.8163 73.9111 다시마 육수 0.012467 0.002885 0.8429 69.2853 바나나 0.010902 0.001312 0.748 62.3821 김치, 열무 김치 0.012466 0.001561 0.9327 57.941 시금치 0.009575 0.001443 0.9735 59.7954
25 커피 0.01 0.0010 0.73 62.67 깨,흰깨 0.005419 0.002194 0.6343 83.0516 미역 0.00824 0.001757 0.7337 76.3591 포도 0.008892 0.005561 0.6522 73.7044 메추라기알 0.010342 0.003623 0.7684 74.6795 커피 0.012434 0.00239 0.8407 70.1259 고등어 0.01089 0.002721 0.7471 63.1292 0.012325 0.002183 0.9222 58.8632 아몬드 0.009362 0.001365 0.9518 60.7473
26 바나나 0.0090 0.0010 0.71 63.38 갈치 0.004194 0.002694 0.4909 83.5425 시금치 0.008064 0.001697 0.718 77.0771 설탕 0.008498 0.001286 0.6233 74.3277 샤베트 0.009558 0.005963 0.7101 75.3896 고기양념 0.012247 0.003081 0.8281 70.954 햄/소시지/베이컨 0.010613 0.00105 0.7281 63.8574 고등어 0.011973 0.001884 0.8958 59.759 닭고기 0.009192 0.001985 0.9345 61.6818
27 김치, 열무 김치 0.0090 0.0010 0.7 64.08 0.004177 0.001955 0.4889 84.0314 라면 0.008032 0.005735 0.7151 77.7922 대두 0.008312 0.002014 0.6096 74.9373 깨,흰깨 0.009387 0.001056 0.6974 76.087 케이크 0.012196 0.005046 0.8246 71.7786 케이크 0.010244 0.002051 0.7028 64.5602 바나나 0.011777 0.00136 0.8812 60.6402 참외 0.00914 0.001973 0.9293 62.611
28 0.0090 0 0.66 64.74 0.003912 0.001966 0.4579 84.4894 어육소시지 0.007977 7.98E-4 0.7103 78.5024 샤베트 0.008067 0.001714 0.5917 75.5291 고추장 0.009146 0.001105 0.6795 76.7665 치즈 0.011386 0.003189 0.7699 72.5485 사과 0.009884 9.89E-4 0.6781 65.2383 고추장 0.011532 0.001031 0.8628 61.503 애호박 0.008988 0.001275 0.9138 63.5249
29 시금치 0.0090 0.0010 0.65 65.38 수박 0.003905 0.001461 0.4571 84.9465 치즈 0.007418 0.002002 0.6604 79.1629 현미 0.007908 0.001099 0.5801 76.1091 현미 0.008145 0.001156 0.6051 77.3717 과자 0.011214 0.001859 0.7583 73.3068 포도 0.009745 0.001652 0.6686 65.9069 토마토 0.011378 0.001515 0.8514 62.3544 미꾸라지 0.008943 0.002955 0.9093 64.4341
30 마늘 0.0080 0 0.64 66.02 고구마 0.003784 0.001794 0.4429 85.3894 깨,흰깨 0.00611 0.001313 0.544 79.7068 치즈 0.007552 0.001534 0.554 76.6631 과일음료 0.00761 0.001794 0.5654 77.9371 대두 0.010411 0.001988 0.704 74.0107 상추 0.009717 0.001014 0.6667 66.5735 취나물 0.010793 0.002315 0.8076 63.162 현미 0.008798 7.02E-4 0.8945 65.3287