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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 253.9 2.69 10.22 10.22 우유 241.18 29.8 18.62 18.62 우유 218.62 25.85 13.32 13.32 백미 236.86 5.73 11.41 11.41 백미 241.94 9.12 11.04 11.04 백미 202.97 6.09 8.6 8.6 백미 255.91 4.08 9.16 9.16 백미 294.46 5.89 10.17 10.17 백미 310.39 5.98 15.15 15.15
2 김치,배추김치 189.29 5.1 7.62 17.85 백미 138.17 6.04 10.67 29.29 백미 178.58 7.6 10.88 24.21 우유 217.12 12.81 10.46 21.88 김치,배추김치 155.94 10.46 7.12 18.16 김치,배추김치 158.34 9.07 6.71 15.3 김치,배추김치 231.93 8.4 8.3 17.46 김치,배추김치 216.85 9.37 7.49 17.65 김치,배추김치 185.52 10.62 9.05 24.2
3 우유 100.9 4.26 4.06 21.91 감자 57.17 18.69 4.41 33.71 감자 81.86 18.77 4.99 29.2 김치,배추김치 131.92 8.25 6.36 28.23 우유 124.01 13.78 5.66 23.81 우유 106.83 11.59 4.53 19.83 감자 98.18 12.09 3.51 20.97 감자 121.08 20.97 4.18 21.83 대두 81.21 6.55 3.96 28.16
4 감자 92.97 8.03 3.74 25.65 54.69 20.33 4.22 37.93 김치,배추김치 62.38 6.39 3.8 33 감자 93.4 14.41 4.5 32.73 닭고기 77.85 12.59 3.55 27.37 감자 86.07 11.36 3.65 23.48 우유 85.98 5.7 3.08 24.05 참외 91.55 18.63 3.16 24.99 감자 71.34 14.67 3.48 31.64
5 참외 57.85 10.03 2.33 27.98 50.18 10.69 3.87 41.8 고구마 47.51 15.16 2.9 35.89 63.35 15.23 3.05 35.79 감자 74.33 10.86 3.39 30.76 돼지고기 57.65 7.08 2.44 25.92 참외 71.08 14.87 2.54 26.59 대두 88.25 6.75 3.05 28.04 된장 60.49 4.19 2.95 34.6
6 고구마 55.53 5.63 2.24 30.22 바나나 48.21 24.7 3.72 45.53 36.12 10.14 2.2 38.09 돼지고기 50.02 5.82 2.41 38.2 돼지고기 57.92 7 2.64 33.4 닭고기 56.57 10.33 2.4 28.31 고구마 65.17 10.63 2.33 28.93 고구마 87.1 13.47 3.01 31.05 55.5 9.5 2.71 37.3
7 대두 50.6 2.42 2.04 32.26 고구마 37.96 17.77 2.93 48.46 참외 35.59 20.04 2.17 40.26 47.93 9.76 2.31 40.51 48.63 11.7 2.22 35.62 참외 47.72 16.67 2.02 30.33 커피,커피믹스 53.07 2.5 1.9 30.82 우유 72.37 7.46 2.5 33.54 참외 54.54 17.14 2.66 39.97
8 41.98 5.43 1.69 33.95 조제분유 37.7 14.17 2.91 51.37 조미김 34.03 4.92 2.07 42.34 달걀 35.64 2.77 1.72 42.22 라면 40.96 8.6 1.87 37.49 달걀 38.89 2.54 1.65 31.98 48.49 7.98 1.74 32.56 63.76 12.2 2.2 35.74 고구마 52.52 10.9 2.56 42.53
9 40.73 4.81 1.64 35.59 조미김 27.24 5.45 2.1 53.47 30.17 10.93 1.84 44.17 닭고기 35.08 7.58 1.69 43.92 달걀 35.36 3.07 1.61 39.1 36.54 10.46 1.55 33.53 48.44 8.44 1.73 34.29 56.09 9.32 1.94 37.68 48.61 6.03 2.37 44.9
10 미역,마른것 39.56 3.27 1.59 37.18 토마토 24.87 18.55 1.92 55.39 달걀 26.37 2.86 1.61 45.78 미역,마른것 32.08 5.09 1.55 45.46 고구마 32.63 10.67 1.49 40.59 시금치 35.5 5.27 1.5 35.03 대두 48.41 4.25 1.73 36.03 김치,열무김치 55.49 8.65 1.92 39.6 우유 41.23 5.02 2.01 46.91
11 39.3 5.75 1.58 38.76 달걀 24.3 3.37 1.88 57.27 돼지고기 26 6.07 1.58 47.37 고구마 31.98 10.26 1.54 47 쇠고기,수입우 32.13 5.05 1.47 42.06 고춧가루 34.95 2.82 1.48 36.51 미역,마른것 46.79 5.23 1.67 37.7 된장 51.85 3.65 1.79 41.39 미역,마른것 40.76 6.54 1.99 48.9
12 돼지고기 38.88 1.84 1.57 40.33 김치,배추김치 23.98 2.82 1.85 59.12 수박 23.04 7.33 1.4 48.77 30.26 3.78 1.46 48.46 미역,마른것 30.14 6.95 1.38 43.43 34 3.71 1.44 37.95 사과 44.07 3.58 1.58 39.28 미역,마른것 46.41 6.79 1.6 42.99 김치,열무김치 37.16 6.94 1.81 50.71
13 38.1 2.03 1.53 41.86 시금치 16.52 8.53 1.28 60.4 미역,마른것 22.31 6.7 1.36 50.13 김치,깍두기 29.73 4.66 1.43 49.89 양파 29.87 2.45 1.36 44.8 쇠고기,수입우 32.33 3.18 1.37 39.32 41.71 2.81 1.49 40.77 45.23 4.69 1.56 44.55 커피,커피믹스 34.02 2.95 1.66 52.37
14 된장 35.84 1.69 1.44 43.31 닭고기 16.2 4.27 1.25 61.65 토마토 20.68 7.18 1.26 51.39 29.69 6.5 1.43 51.32 토마토,페이스트 29.27 8.36 1.34 46.13 대두 31.86 3.64 1.35 40.67 38.99 6.12 1.4 42.17 45.12 10.22 1.56 46.11 27.27 6.35 1.33 53.7
15 김치,열무김치 33.04 3.26 1.33 44.64 요구르트, 액상 15.18 3.46 1.17 62.82 사과 20.4 5.72 1.24 52.63 조미김 27.01 2.92 1.3 52.63 김치,깍두기 28.71 5.99 1.31 47.44 미역,마른것 31.61 6.94 1.34 42.01 김치,열무김치 38.71 5.02 1.39 43.55 사과 43.57 5.07 1.5 47.61 애호박 26.88 3 1.31 55.02
16 사과 32.57 2.37 1.31 45.95 대두 14.95 2.33 1.15 63.97 20.1 9.17 1.22 53.86 시금치 26.65 5.2 1.28 53.91 당근 26.29 3.15 1.2 48.64 고구마 31 7.45 1.31 43.32 고춧가루 38.58 1.74 1.38 44.93 시금치 39.14 5.37 1.35 48.96 시금치 24.07 4.87 1.17 56.19
17 커피,커피믹스 31.92 1.29 1.29 47.23 두유 14.25 3.53 1.1 65.07 김치,깍두기 19.93 3.46 1.21 55.07 사과 25.67 4.09 1.24 55.15 고춧가루 25.09 2.01 1.14 49.79 양파 30.91 1.79 1.31 44.63 돼지고기 38.03 3.02 1.36 46.29 커피,커피믹스 35.26 2.32 1.22 50.18 고춧가루 23.67 1.9 1.16 57.35
18 닭고기 31.67 2.74 1.28 48.51 된장 13.64 3.13 1.05 66.13 닭고기 19.77 5.72 1.2 56.28 된장 24.62 3.68 1.19 56.33 24.85 11.96 1.13 50.92 김치,깍두기 28.13 4.7 1.19 45.83 토마토 37.08 6.36 1.33 47.62 다시마,생것 35.06 24.66 1.21 51.39 배추 23.56 3.88 1.15 58.5
19 시금치 31.67 2.09 1.28 49.79 애호박 13.27 1.65 1.02 67.15 요구르트,호상 19.51 3.48 1.19 57.47 바나나 24.56 6.13 1.18 57.52 24.22 3.21 1.11 52.03 당근 27.89 2.46 1.18 47.01 시금치 35.65 2.81 1.28 48.9 수박 32.77 6.38 1.13 52.52 오이 22.54 4.48 1.1 59.6
20 고춧가루 30.7 0.9 1.24 51.02 수박 13.21 4.77 1.02 68.17 복숭아 19.24 9.63 1.17 58.64 대두 24.46 4.03 1.18 58.69 23.73 6.59 1.08 53.11 27.76 7.15 1.18 48.18 된장 34.77 2.3 1.24 50.14 오이 32.31 5.28 1.12 53.64 22.4 4.15 1.09 60.69
21 김치,깍두기 28.66 1.99 1.15 52.18 쇠고기,수입우 11.95 4.83 0.92 69.1 아이스크림 18.64 3.62 1.14 59.77 양파 23.86 1.91 1.15 59.84 토마토 23.12 6.38 1.06 54.16 애호박 27.67 3.13 1.17 49.35 김치,깍두기 34.38 3.01 1.23 51.37 돼지고기 32.28 3.47 1.11 54.75 보리 20.96 1.3 1.02 61.71
22 쇠고기,수입우 26.92 1.6 1.08 53.26 요구르트,호상 11.93 4.55 0.92 70.02 대두 16.18 2.88 0.99 60.76 참외 22.64 9.32 1.09 60.94 조미김 23.1 2.59 1.05 55.22 콩나물 27.63 2.81 1.17 50.53 커피,인스턴트,분말 33.48 2.21 1.2 52.57 애호박 32.01 3.18 1.11 55.86 마늘 20.18 1.63 0.98 62.7
23 양파 26.8 0.83 1.08 54.34 11.83 4.85 0.91 70.93 멜론 16.14 7.5 0.98 61.74 멸치,자건품 22.48 2.43 1.08 62.02 바나나 22.79 6.19 1.04 56.26 바나나 26.36 7.87 1.12 51.64 오이 33.25 3.95 1.19 53.76 고춧가루 30.95 2.02 1.07 56.92 사과 19.62 2.39 0.96 63.65
24 달걀 26.61 0.8 1.07 55.41 김치,열무물김치 11.61 11.58 0.9 71.83 요구르트, 액상 16.07 3.33 0.98 62.72 쇠고기,수입우 20.78 3.61 1 63.02 아이스크림 21.78 6.23 0.99 57.25 조미김 25.75 2.84 1.09 52.73 수박 32.41 6.69 1.16 54.92 배추 30.88 3.92 1.07 57.99 멸치,자건품 19.55 1.49 0.95 64.61
25 애호박 26.58 1.59 1.07 56.48 11.52 5.52 0.89 72.71 바나나 16.04 8.1 0.98 63.7 고춧가루 19.94 1.84 0.96 63.98 마늘 20.82 1.84 0.95 58.2 고추장 25.46 2.74 1.08 53.81 양파 30.67 1.41 1.1 56.02 멸치,자건품 29.76 2.61 1.03 59.02 토마토 18.86 4.23 0.92 65.53
26 토마토 25.5 3.14 1.03 57.51 11.44 2.51 0.88 73.6 양파 14.68 1.76 0.89 64.6 애호박 19.16 3.04 0.92 64.9 시금치 20.03 3.79 0.91 59.12 된장 24.48 2.43 1.04 54.85 쇠고기,수입우 30.48 2.72 1.09 57.11 바나나 29.6 7.02 1.02 60.04 김치,깍두기 18.7 3.06 0.91 66.44
27 멸치,자건품 25.11 0.97 1.01 58.52 딸기 10.77 4.42 0.83 74.43 청국장 14.67 8.83 0.89 65.49 당근 18.4 1.6 0.89 65.79 돼지고기가공품,햄 19.19 5.46 0.88 59.99 라면 23.5 3.54 1 55.84 애호박 30.06 2.79 1.08 58.18 김치,깍두기 28.8 5.79 0.99 61.03 김치,열무물김치 18.17 4.02 0.89 67.33
28 수박 25.02 4.25 1.01 59.53 참외 10.34 5.84 0.8 75.23 애호박 13.77 2.39 0.84 66.33 콩나물 17.66 2.06 0.85 66.64 멸치,자건품 19.13 2.76 0.87 60.87 간장 23.44 1.77 0.99 56.84 멸치,자건품 29.8 1.74 1.07 59.25 콩나물 27.6 2.6 0.95 61.99 양파 17.98 2.05 0.88 68.21
29 오이 24.9 1.97 1 60.53 돼지고기,삼겹살 10.27 6.07 0.79 76.02 멸치,자건품 13.52 1.49 0.82 67.15 다시마,말린것 17.42 2.56 0.84 67.48 수박 19.05 6.65 0.87 61.74 커피,인스턴트,분말 23.37 3.31 0.99 57.83 조미김 29.46 1.59 1.05 60.3 커피,인스턴트,분말 27.41 3.15 0.95 62.93 찹쌀 16.15 2.76 0.79 68.99
30 조미김 24.62 1.04 0.99 61.52 현미 10.26 7.28 0.79 76.81 쇠고기,수입우 13.43 3.98 0.82 67.97 간장 16.45 1 0.79 68.27 대두 18.91 2.97 0.86 62.6 커피,커피믹스 23.22 2.83 0.98 58.81 달걀 28.24 1.26 1.01 61.31 쇠고기,수입우 27.05 4.23 0.93 63.87 간장 15.58 0.86 0.76 69.75