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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 276.09 2.75 9.11 9.11 우유 252.28 21.45 16.06 16.06 우유 271.18 17.12 14.95 14.95 우유 243.6 12.33 10.73 10.73 멥쌀 278.48 8.11 9.88 9.88 돼지고기 258.7 24.56 8.99 8.99 멥쌀 274.78 4.23 8.37 8.37 멥쌀 311.09 5.16 9.25 9.25 멥쌀 322.02 4.96 11.12 11.12
2 돼지고기 172.47 5.08 5.69 14.8 멥쌀 159.89 5.06 10.18 26.24 멥쌀 186.31 5.11 10.27 25.22 멥쌀 228.55 6.1 10.07 20.8 돼지고기 217.87 15.46 7.73 17.6 멥쌀 237.61 7.11 8.25 17.24 돼지고기 207.59 7.27 6.32 14.69 김치, 배추 김치 204.57 5.28 6.08 15.33 김치, 배추 김치 159.13 4.89 5.5 16.62
3 김치, 배추 김치 157.88 2.44 5.21 20.01 바나나 98.98 13.74 6.3 32.54 돼지고기 68.41 6.1 3.77 28.99 돼지고기 126.4 7.99 5.57 26.37 우유 178.92 12.48 6.35 23.95 닭고기 190.64 17.36 6.62 23.86 김치, 배추 김치 177.19 4.32 5.4 20.09 커피,당·프림등첨가 141.04 5.17 4.19 19.53 대두 116.24 5.9 4.02 20.64
4 우유 103.45 2.75 3.41 23.42 영유아분유 70.63 20.99 4.5 37.03 감자 61.33 8.05 3.38 32.37 닭고기 76.98 8.19 3.39 29.76 닭고기 141.53 16.6 5.02 28.97 김치, 배추 김치 134.7 6.38 4.68 28.54 커피,당·프림등첨가 113.1 4.17 3.45 23.54 돼지고기 137.02 7.52 4.07 23.6 커피,당·프림등첨가 113.96 4.49 3.94 24.57
5 닭고기 92.27 4.1 3.04 26.47 고구마 62.78 14.66 4 41.03 달걀 47.47 8.69 2.62 34.99 감자 73.94 7.76 3.26 33.02 김치, 배추 김치 125.89 6.62 4.46 33.43 우유 103.87 8.39 3.61 32.15 닭고기 101.21 6.51 3.08 26.62 대두 84.11 5.11 2.5 26.1 고구마 77.5 8.71 2.68 27.25
6 커피,당·프림등첨가 88.55 2.15 2.92 29.39 요구르트 46.31 5.57 2.95 43.98 소고기 46.18 5.93 2.55 37.53 김치, 배추 김치 73.19 5.32 3.22 36.24 감자 84.71 8.65 3 36.44 소고기 89.02 13.8 3.09 35.24 커피,커피만 85.13 3.81 2.59 29.21 참외 80.68 12.37 2.4 28.5 74.46 4.83 2.57 29.82
7 감자 72.64 2.98 2.4 31.79 감자 39.93 6.17 2.54 46.52 바나나 45.3 10.09 2.5 40.03 소고기 52.58 3.85 2.32 38.56 라면 74.57 6.25 2.64 39.08 감자 86.29 9.19 3 38.24 소고기 85.02 4.64 2.59 31.8 79.9 6.06 2.38 30.88 사과 74.37 4.54 2.57 32.39
8 소고기 69 2.91 2.28 34.06 사과 37.86 5.59 2.41 48.93 미역 39.3 6.51 2.17 42.19 달걀 46.29 2.74 2.04 40.6 소고기 69.19 7.18 2.45 41.54 라면 74.44 5.53 2.59 40.83 고춧가루 83.15 2.78 2.53 34.34 고춧가루 72.33 2.54 2.15 33.03 돼지고기 66.65 3.96 2.3 34.69
9 고춧가루 64.71 1.37 2.14 36.2 달걀 35.35 3.59 2.25 51.18 요구르트 36.21 4.57 2 44.19 사과 42.64 4.75 1.88 42.48 국수 63.82 11.4 2.26 43.8 커피,커피만 68.36 6.13 2.38 43.2 우유 81.42 4.85 2.48 36.82 사과 71.08 4.41 2.11 35.15 감자 60.23 6.4 2.08 36.77
10 57.86 2.17 1.91 38.11 소고기 34.81 3.41 2.22 53.39 고구마 35.57 7.62 1.96 46.15 가공육 34.44 3.23 1.52 44 고춧가루 60.61 6.09 2.15 45.95 국수 60.08 9.71 2.09 45.29 감자 78.19 5.12 2.38 39.2 우유 68.58 4.3 2.04 37.18 미역 54.61 4.53 1.89 38.66
11 대두 54.55 2.06 1.8 39.91 돼지고기 33.89 5.05 2.16 55.55 사과 34.98 4.88 1.93 48.08 라면 32.73 3.92 1.44 45.44 양파 50.1 3.13 1.78 47.73 고춧가루 59.87 3.41 2.08 47.37 59.55 2.6 1.81 41.01 고구마 66.59 9.53 1.98 39.16 참외 53.64 8.36 1.85 40.51
12 커피,커피만 53.17 1.98 1.75 41.66 미역 32.2 5.5 2.05 57.6 닭고기 33.25 5.81 1.83 49.91 양파 31.68 1.87 1.4 46.83 달걀 45.41 4.79 1.61 49.34 양파 53.86 2.82 1.87 49.24 국수 59.07 5.19 1.8 42.81 상추 65.75 5.94 1.96 41.12 우유 52.82 3.87 1.82 42.34
13 국수 52.49 3.07 1.73 43.4 닭고기 26.17 4.62 1.67 59.26 참외 30.63 8.27 1.69 51.6 고구마 31.4 7.88 1.38 48.22 과자 43.63 4.95 1.55 50.88 달걀 46.45 2.99 1.61 50.85 양파 56.45 1.77 1.72 44.53 감자 61.17 5.2 1.82 42.94 토마토 52.13 5.92 1.8 44.14
14 양파 49.01 1.05 1.62 45.01 두부 21.66 4.21 1.38 60.64 딸기 27.45 8.64 1.51 53.11 국수 30.86 5.93 1.36 49.58 42.7 7.23 1.51 52.4 바나나 42.39 7.63 1.47 52.33 달걀 50 2 1.52 46.05 소고기 55.53 3.66 1.65 44.59 시금치 51.8 5.75 1.79 45.93
15 사과 46.78 1.92 1.54 46.56 과일음료 20.05 4.37 1.28 61.92 시금치 26.79 4.39 1.48 54.59 30.56 3.05 1.35 50.92 사과 37.19 6.47 1.32 53.72 42.2 5.25 1.47 53.79 라면 47.81 2.81 1.46 47.51 국수 53.72 5.33 1.6 46.19 고춧가루 49.53 2.09 1.71 47.64
16 참외 45.94 5.28 1.52 48.07 19.75 2.92 1.26 63.18 김치, 배추 김치 26.72 2.68 1.47 56.06 참외 30.23 9.16 1.33 52.25 35.42 3.75 1.26 54.97 커피,당·프림등첨가 41.05 4.24 1.43 55.22 상추 47.6 3.25 1.45 48.96 커피,커피만 52.3 4.85 1.56 47.74 된장 45.7 2.44 1.58 49.22
17 고구마 45.26 3.7 1.49 49.57 19.63 4.28 1.25 64.43 과자 23.72 3.32 1.31 57.37 바나나 29.23 5.13 1.29 53.54 가공육 34.42 3.46 1.22 56.19 가공육 35.91 4.27 1.25 56.47 참외 46.63 9.19 1.42 50.38 시금치 51.32 5.17 1.53 49.27 양파 42.52 2.86 1.47 50.68
18 라면 43.99 1.57 1.45 51.02 다시마 육수 18.06 4.02 1.15 65.58 22.25 2.3 1.23 58.6 과자 27.91 2.9 1.23 54.77 미역 34.21 6.12 1.21 57.41 상추 35.47 4.14 1.23 57.7 맥주 46.5 3.06 1.42 51.8 미역 51.15 4.14 1.52 50.79 소고기 42.25 2.6 1.46 52.14
19 달걀 43.79 1.08 1.44 52.46 복숭아 17.86 8.05 1.14 66.71 복숭아 22.01 7.15 1.21 59.81 미역 27.77 4.15 1.22 55.99 샌드위치/햄버거/피자 33.03 6.08 1.17 58.58 샌드위치/햄버거/피자 34.66 5.65 1.2 58.9 미역 43.95 3.68 1.34 53.14 양파 48.57 1.93 1.44 52.24 상추 40.76 3.8 1.41 53.55
20 상추 42.45 1.97 1.4 53.86 딸기 16.66 4.66 1.06 67.77 21.83 2.7 1.2 61.01 요구르트 26.08 3.37 1.15 57.14 간장 31.92 2 1.13 59.71 간장 34.03 2.03 1.18 60.09 대두 40.94 3.2 1.25 54.38 닭고기 47.83 4.36 1.42 53.66 국수 39.8 5.47 1.37 54.93
21 미역 42.27 1.88 1.39 55.26 16.37 6.47 1.04 68.81 가공육 20.41 3 1.12 62.14 대두 25.5 2.77 1.12 58.27 대두 31.42 3.72 1.11 60.82 30.26 3.09 1.05 61.14 사과 40.57 3.31 1.24 55.62 토마토 47 5.18 1.4 55.06 현미 36.27 2.32 1.25 56.18
22 바나나 37.53 2.07 1.24 56.5 시금치 15.98 2.77 1.02 69.83 과일음료 19.89 4.16 1.1 63.24 시금치 25.41 3.98 1.12 59.39 당근 29.07 2.21 1.03 61.86 양배추 28.79 2.35 1 62.14 간장 39.68 1.55 1.21 56.83 된장 42.61 2.11 1.27 56.32 김치, 열무 김치 35.22 3.42 1.22 57.4
23 시금치 37.26 2.04 1.23 57.73 채소음료 15.88 6.35 1.01 70.84 19.84 3.68 1.09 64.33 25.12 2.05 1.11 60.49 두부 29.06 3.63 1.03 62.89 고추장 28.79 2.01 1 63.14 시금치 38.04 3.17 1.16 57.99 달걀 40.67 1.66 1.21 57.53 바나나 34.31 4.05 1.19 58.58
24 간장 33.68 0.67 1.11 58.84 14.51 1.79 0.92 71.77 대두 19.83 2.56 1.09 65.42 고춧가루 23.44 1.72 1.03 61.53 과일음료 28.88 4.69 1.02 63.91 28.52 1.75 0.99 64.13 바나나 37.77 3.71 1.15 59.14 두부 38.32 2.21 1.14 58.67 보리 32.31 1.69 1.12 59.7
25 토마토 31.7 2.25 1.05 59.88 13.85 1.81 0.88 72.65 양파 19.52 1.47 1.08 66.5 두부 23.32 4.3 1.03 62.55 만두 26.25 7.32 0.93 64.84 당근 28.46 1.66 0.99 65.12 35.06 1.02 1.07 60.2 바나나 36.75 3.51 1.09 59.76 31.47 4.56 1.09 60.78
26 두부 30.99 1.03 1.02 60.91 당근 13.83 1.76 0.88 73.53 다시마 육수 19.05 2.41 1.05 67.55 간장 22.86 1.12 1.01 63.56 현미 25.55 2.25 0.91 65.75 고구마 27.97 9.59 0.97 66.09 고구마 34.14 5.95 1.04 61.24 33.95 1.2 1.01 60.77 두부 31.41 2 1.09 61.87
27 29.25 0.58 0.97 61.87 양파 13.69 1.07 0.87 74.4 간장 18.95 1.2 1.04 68.59 당근 22.8 1.4 1 64.57 고구마 25.08 8.13 0.89 66.64 미역 27.17 4.15 0.94 67.03 두부 33.79 1.87 1.03 62.27 간장 33.1 1.09 0.98 61.76 간장 30.68 1.37 1.06 62.93
28 된장 28.79 0.78 0.95 62.82 참외 13.39 5.4 0.85 75.25 당근 18.14 1.63 1 69.59 현미 21.68 1.76 0.96 65.52 고추장 24.77 2.06 0.88 67.51 대두 26.12 2.85 0.91 67.94 김치, 깍두기 32.48 1.83 0.99 63.26 복숭아 32.87 5.12 0.98 62.74 애호박 28.97 3.14 1 63.93
29 고추장 26.57 0.73 0.88 63.7 유산균음료 12.56 2.06 0.8 76.05 두부 16.48 1.81 0.91 70.5 21.2 1.92 0.93 66.45 시금치 24.62 4.45 0.87 68.39 토마토케첩 24.12 2.4 0.84 68.78 고추장 31.67 1.39 0.96 64.23 라면 30.88 2.37 0.92 63.65 달걀 27.17 1.32 0.94 64.87
30 24.93 0.93 0.82 64.52 대두 12.49 2.98 0.8 76.85 국수 16.17 4.12 0.89 71.39 만두 19.19 4.09 0.85 67.3 바나나 23.76 4.88 0.84 69.23 맥주 21.86 2.33 0.76 69.54 당근 29.93 1.37 0.91 65.14 30.84 3.78 0.92 64.57 27 1.01 0.93 65.8