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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 돼지고기 0.39 0.02 17.41 17.41 백미 0.19 0.01 19.22 19.22 백미 0.25 0.01 19.67 19.67 백미 0.33 0.01 18.63 18.63 돼지고기 0.49 0.06 21.49 21.49 돼지고기 0.56 0.07 23.4 23.4 돼지고기 0.48 0.03 19.48 19.48 백미 0.4 0.01 16.92 16.92 백미 0.44 0.01 23.57 23.57
2 백미 0.37 0.01 16.4 33.81 우유 0.09 0.01 8.86 28.08 돼지고기 0.15 0.02 11.44 31.11 돼지고기 0.27 0.03 15.38 34.01 백미 0.36 0.02 15.54 37.03 백미 0.32 0.02 13.4 36.8 백미 0.37 0.01 15.29 34.77 돼지고기 0.33 0.04 13.97 30.88 돼지고기 0.12 0.02 6.62 30.19
3 라면 0.08 0 3.37 37.18 돼지고기 0.07 0.03 6.73 34.81 우유 0.09 0.01 6.98 38.08 우유 0.08 0.01 4.24 38.24 라면 0.14 0.02 5.88 42.91 닭고기 0.14 0.02 5.66 42.45 달걀 0.08 0.01 3.36 38.12 김치,배추김치 0.08 0 3.57 34.45 김치,배추김치 0.07 0 3.82 34.01
4 달걀 0.07 0 3.15 40.33 조제분유 0.05 0.02 5.35 40.15 달걀 0.06 0.01 4.62 42.7 달걀 0.07 0.01 4.07 42.31 닭고기 0.11 0.02 4.6 47.51 라면 0.13 0.02 5.25 47.7 김치,배추김치 0.08 0 3.34 41.46 콩나물 0.08 0.01 3.24 37.69 된장 0.05 0 2.9 36.91
5 김치,배추김치 0.07 0 3.1 43.43 0.05 0.02 4.78 44.94 요구르트,액상 0.03 0.01 2.72 45.42 라면 0.06 0.01 3.23 45.54 달걀 0.06 0.01 2.71 50.21 달걀 0.08 0.01 3.28 50.99 라면 0.08 0.01 3.23 44.69 달걀 0.07 0 2.95 40.64 달걀 0.04 0 2.28 39.19
6 닭고기 0.06 0 2.83 46.26 요구르트,액상 0.05 0.02 4.66 49.59 0.03 0.01 2.47 47.89 닭고기 0.05 0.01 2.83 48.37 김치,배추김치 0.06 0 2.48 52.69 간장 0.07 0.01 2.91 53.89 콩나물 0.07 0.01 2.9 47.59 고추장 0.06 0.01 2.58 43.22 보리 0.04 0 2.17 41.37
7 콩나물 0.05 0 2.4 48.66 달걀 0.04 0 4.01 53.6 감자 0.03 0 2.43 50.32 감자 0.05 0.01 2.55 50.92 고추장 0.06 0.01 2.39 55.08 김치,배추김치 0.06 0 2.44 56.33 고추장 0.06 0 2.58 50.17 된장 0.05 0 2.26 45.48 감자 0.04 0.01 2.12 43.49
8 고추장 0.05 0 2.39 51.05 감자 0.03 0 2.99 56.59 간장 0.03 0 2.3 52.62 0.04 0.01 2.24 53.17 감자 0.05 0.01 2.21 57.29 고추장 0.06 0.01 2.37 58.69 닭고기 0.06 0.01 2.49 52.66 라면 0.05 0.01 2.21 47.7 고추장 0.04 0 2.08 45.57
9 간장 0.05 0 2.04 53.09 바나나 0.03 0.01 2.68 59.27 0.02 0 1.85 54.47 시리얼 0.04 0.01 2.13 55.3 우유 0.05 0.01 2.17 59.45 감자 0.04 0.01 1.78 60.47 간장 0.05 0 2.1 54.76 닭고기 0.04 0.01 1.69 49.39 콩나물 0.04 0.01 1.98 47.55
10 감자 0.04 0 1.95 55.04 닭고기 0.02 0 2.08 61.35 시리얼 0.02 0.01 1.84 56.31 0.04 0.01 2.01 57.31 콜라 0.04 0.01 1.9 61.35 0.04 0.01 1.52 61.99 감자 0.05 0 2.01 56.77 감자 0.04 0.01 1.64 51.03 라면 0.04 0.01 1.95 49.5
11 된장 0.04 0 1.6 56.64 시리얼 0.02 0.01 2.05 63.4 0.02 0 1.8 58.1 김치,배추김치 0.04 0 1.98 59.29 간장 0.04 0.01 1.78 63.13 콩나물 0.04 0.01 1.48 63.47 커피 0.04 0 1.78 58.55 커피 0.04 0 1.63 52.66 사과 0.03 0 1.83 51.33
12 우유 0.03 0 1.45 58.09 0.02 0 1.95 65.35 사과 0.02 0 1.55 59.65 간장 0.03 0 1.65 60.94 0.04 0.01 1.73 64.86 쇠고기 0.03 0.01 1.41 64.88 된장 0.04 0 1.52 60.07 간장 0.04 0 1.61 54.27 간장 0.03 0 1.75 53.08
13 커피 0.03 0 1.34 59.43 간장 0.02 0 1.88 67.23 콩나물 0.02 0 1.54 61.19 고추장 0.03 0 1.47 62.41 콩나물 0.03 0.01 1.27 66.13 콜라 0.03 0.01 1.37 66.25 두부 0.03 0 1.15 61.22 사과 0.04 0 1.56 55.83 현미 0.03 0 1.62 54.71
14 두부 0.03 0 1.17 60.6 콩나물 0.02 0 1.63 68.86 오렌지 0.02 0.01 1.51 62.7 현미 0.02 0 1.34 63.75 요구르트,액상 0.03 0.01 1.26 67.39 우유 0.03 0 1.29 67.54 사과 0.03 0 1.11 62.33 장어 0.03 0.02 1.44 57.28 0.03 0 1.61 56.32
15 0.03 0 1.16 61.76 요구르트,호상 0.01 0 1.47 70.33 된장 0.02 0 1.41 64.11 찹쌀 0.02 0 1.25 65 현미 0.03 0 1.25 68.64 커피 0.03 0 1.15 68.69 0.03 0 1.07 63.41 오이 0.03 0 1.35 58.63 두부 0.03 0 1.46 57.78
16 사과 0.03 0 1.13 62.9 사과 0.01 0 1.44 71.78 바나나 0.02 0.01 1.27 65.38 사과 0.02 0 1.11 66.11 두부 0.03 0 1.18 69.82 만두 0.02 0.01 0.96 69.65 오이 0.03 0 1.07 64.48 두부 0.03 0 1.33 59.96 오이 0.03 0 1.43 59.21
17 오이 0.02 0 1.07 63.97 두부 0.01 0 1.12 72.9 찹쌀 0.02 0 1.22 66.61 두부 0.02 0 1.08 67.19 만두 0.03 0.01 1.1 70.92 된장 0.02 0 0.93 70.57 0.03 0 1.06 65.54 0.03 0 1.27 61.23 커피 0.03 0 1.41 60.62
18 0.02 0 1.02 64.99 찹쌀 0.01 0 1.1 74 수박 0.02 0.01 1.22 67.83 0.02 0 1.08 68.27 햄버거 0.02 0.01 1.08 72.01 두부 0.02 0 0.86 71.43 우유 0.03 0 1.06 66.6 고추 0.03 0 1.07 62.29 김치,총각김치 0.03 0.01 1.36 61.98
19 0.02 0 1 65.99 다시마육수 0.01 0 1.03 75.03 김치,배추김치 0.02 0 1.19 69.01 만두 0.02 0.01 1.03 69.3 0.02 0.01 1.01 73.01 현미 0.02 0 0.84 72.27 0.03 0.01 1.05 67.65 우유 0.02 0 1.03 63.32 찹쌀 0.03 0 1.33 63.31
20 현미 0.02 0 0.97 66.96 현미 0.01 0 1.03 76.06 닭고기 0.01 0 1 70.02 콩나물 0.02 0 1.02 70.32 찹쌀 0.02 0 0.99 74.01 0.02 0 0.79 73.07 고추 0.03 0 1.04 68.69 찹쌀 0.02 0 0.96 64.29 0.02 0.01 1.3 64.61
21 쇠고기 0.02 0 0.93 67.88 0.01 0 1 77.05 요구르트,호상 0.01 0 1 71.02 쇠고기 0.02 0 1 71.32 오이 0.02 0.01 0.95 74.96 메밀국수/냉면국수 0.02 0.01 0.73 73.8 쇠고기 0.02 0 0.94 69.63 0.02 0 0.96 65.24 고추 0.02 0 1.19 65.8
22 고추 0.02 0 0.9 68.79 0.01 0 0.98 78.03 만두 0.01 0.01 0.96 71.98 수박 0.02 0.01 0.99 72.32 쇠고기 0.02 0 0.88 75.84 요구르트,액상 0.02 0.01 0.69 74.49 0.02 0 0.88 70.51 현미 0.02 0 0.95 66.19 대두 0.02 0 1.16 66.96
23 0.02 0 0.84 69.63 쇠고기 0.01 0 0.95 78.98 두부 0.01 0 0.93 72.9 복숭아 0.02 0.01 0.88 73.2 보리 0.02 0 0.85 76.69 오이 0.02 0 0.68 75.17 만두 0.02 0 0.87 71.38 김치,총각김치 0.02 0 0.93 67.12 애호박 0.02 0 1.07 68.03
24 보리 0.02 0 0.84 70.47 고구마 0.01 0 0.92 79.91 보리 0.01 0 0.91 73.81 콜라 0.02 0.01 0.88 74.08 사과 0.02 0 0.83 77.52 고추 0.02 0 0.67 75.84 장어 0.02 0.01 0.82 72.2 0.02 0 0.87 67.99 국수 0.02 0 1.04 69.08
25 찹쌀 0.02 0 0.8 71.27 된장 0.01 0 0.81 80.71 쇠고기 0.01 0 0.89 74.7 보리 0.02 0 0.87 74.95 시리얼 0.02 0.01 0.66 78.18 햄버거 0.01 0 0.62 76.46 현미 0.02 0 0.76 72.96 보리 0.02 0 0.86 68.85 0.02 0 0.94 70.01
26 만두 0.02 0 0.78 72.05 애호박 0.01 0 0.76 81.48 현미 0.01 0 0.87 75.57 오이 0.01 0 0.79 75.74 국수 0.02 0 0.65 78.83 숭어 0.01 0.01 0.6 77.07 애호박 0.02 0 0.71 73.67 대두 0.02 0 0.86 69.71 배추 0.02 0 0.9 70.91
27 장어 0.02 0.01 0.74 72.79 0.01 0 0.61 82.09 오이 0.01 0 0.78 76.35 오리고기 0.01 0.01 0.77 76.5 0.01 0 0.63 79.46 찹쌀 0.01 0 0.59 77.66 김치,깍두기 0.02 0 0.7 74.36 국수 0.02 0 0.85 70.57 수박 0.02 0 0.9 71.81
28 애호박 0.02 0 0.72 73.51 참기름 0.01 0 0.52 82.61 참외 0.01 0 0.72 77.07 오렌지 0.01 0 0.69 77.19 된장 0.01 0 0.62 80.07 양파 0.01 0 0.59 78.24 0.02 0 0.69 75.05 숭어 0.02 0.02 0.82 71.39 다시마육수 0.02 0 0.85 72.67
29 0.02 0 0.7 74.21 과일음료 0.01 0 0.52 83.13 김치,깍두기 0.01 0 0.68 77.75 요구르트,호상 0.01 0 0.69 77.88 0.01 0 0.6 80.68 밀가루 0.01 0 0.58 78.82 보리 0.02 0 0.68 75.74 애호박 0.02 0 0.81 72.2 고구마 0.02 0 0.85 73.51
30 국수 0.02 0 0.7 74.9 복숭아 0.01 0 0.51 83.64 고기산적 0.01 0.01 0.65 78.39 된장 0.01 0 0.67 78.55 양파 0.01 0 0.6 81.28 샌드위치 0.01 0.01 0.55 79.38 국수 0.02 0 0.67 76.41 0.02 0 0.8 73 김치,열무김치 0.02 0 0.84 74.36