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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2016
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 72.83 3.69 13.76 13.76 우유 167.59 17.48 39.52 39.52 우유 174.24 20.05 40.48 40.48 우유 168.3 14.58 33.56 33.56 우유 116.35 12.69 21.86 21.86 우유 74.03 9.2 14.46 14.46 김치,배추김치 58 2.52 10.48 10.48 김치,배추김치 59.61 3.24 10.36 10.36 김치,배추김치 51.27 3.14 11.54 11.54
2 김치,배추김치 49.51 1.45 9.35 23.11 조제분유 62.8 24.93 14.81 54.33 요구르트,호상 23.11 4.86 5.37 45.85 김치,배추김치 25.14 2.45 5.01 38.58 김치,배추김치 40.55 3.52 7.62 29.47 김치,배추김치 41.63 3.52 8.13 22.59 우유 57.95 7.42 10.47 20.94 우유 54.9 7.14 9.54 19.9 우유 30.98 4.12 6.97 18.51
3 멸치 23.87 1.19 4.51 27.62 요구르트,호상 28.4 5.8 6.7 61.03 멸치 18.9 3.77 4.39 50.24 요구르트,호상 22.29 4.04 4.44 43.02 라면 27.57 5.08 5.18 34.65 라면 26.24 4.4 5.13 27.72 멸치 28.88 2.63 5.22 26.16 멸치 30.03 2.74 5.22 25.12 멸치 26.4 2.06 5.94 24.45
4 달걀 18.17 0.74 3.43 31.05 치즈 24.69 4.56 5.82 66.85 달걀 15.01 1.69 3.49 53.73 달걀 18.45 1.75 3.68 46.7 요구르트,호상 18.61 5.7 3.5 38.15 달걀 20.55 2.23 4.01 31.73 달걀 21.03 1.75 3.8 29.96 요구르트,호상 22.5 6.1 3.91 29.03 백미 14.03 0.39 3.16 27.61
5 요구르트,호상 17.33 2.05 3.27 34.33 달걀 10.38 1.26 2.45 69.3 치즈 12.02 3.21 2.79 56.52 빵 15.7 3.23 3.13 49.83 달걀 15.82 1.7 2.97 41.12 요구르트,호상 20.51 6.43 4.01 35.74 라면 16.66 2.21 3.01 32.97 달걀 17.77 1.23 3.09 32.12 대두 13.59 1.06 3.06 30.66
6 라면 15.59 1.21 2.95 37.27 멸치 10.07 1.48 2.37 71.67 김치,배추김치 10.74 1.91 2.5 59.02 라면 14.55 3.28 2.9 52.74 아이스크림 15.28 3.49 2.87 43.99 멸치 14.95 3.05 2.92 38.66 요구르트,호상 13.17 2.69 2.38 35.34 파 13.56 0.98 2.36 34.48 달걀 11.06 0.91 2.49 33.15
7 백미 11.8 0.19 2.23 39.5 요구르트,액상 7 1.51 1.65 73.32 아이스크림 8.49 2.37 1.97 60.99 아이스크림 12.57 2.62 2.51 55.24 멸치 12.9 2.26 2.42 46.41 아이스크림 12.67 2.57 2.48 41.13 파 12.98 0.52 2.34 37.69 백미 12.61 0.39 2.19 36.67 미역 10.87 1.65 2.45 35.6
8 파 11.36 0.35 2.15 41.65 백미 6.01 0.37 1.42 74.74 백미 7.83 0.33 1.82 62.81 멸치 12.34 1.92 2.46 57.7 빵 12.58 2.02 2.36 48.78 파 11.45 0.95 2.24 43.37 커피 12.18 0.57 2.2 39.89 미꾸리 11.97 4.86 2.08 38.75 파 10.67 0.6 2.4 38
9 두부 10.09 0.56 1.91 43.55 빵 5.93 1.13 1.4 76.14 요구르트,액상 7.5 1.76 1.74 64.55 백미 10.46 0.35 2.09 59.79 분유 12.4 9.02 2.33 51.11 닭고기 11.18 1.42 2.18 45.55 백미 12.08 0.29 2.18 42.07 대두 11.67 1.41 2.03 40.78 두부 10.07 1 2.27 40.27
10 빵 8.71 0.62 1.65 45.2 미역 4.96 1.29 1.17 77.31 빵 7.39 1.33 1.72 66.27 두부 8.58 1.72 1.71 61.5 백미 11.26 0.49 2.12 53.22 치즈 10.9 2.66 2.13 47.68 두부 11.07 1.11 2 44.07 두부 11.58 1.19 2.01 42.79 김치,열무김치 9.26 1.99 2.08 42.35
11 커피 8.5 0.32 1.61 46.8 두부 4.23 0.93 1 78.31 김 5.86 1.1 1.36 67.63 새우 8.37 3.75 1.67 63.17 치즈 10.46 2.61 1.97 55.19 백미 10.59 0.62 2.07 49.75 빵 9.4 1.29 1.7 45.77 커피 11.57 0.94 2.01 44.8 요구르트,호상 8.46 2.19 1.9 44.25
12 아이스크림 8.2 0.95 1.55 48.35 귤 3.94 1.36 0.93 79.24 두부 5.25 0.97 1.22 68.85 깨 7.35 1.17 1.47 64.64 두부 10.32 1.69 1.94 57.13 분유 10.06 4.92 1.96 51.71 아이스크림 9.05 1.82 1.63 47.4 미역 11.24 1.33 1.95 46.76 커피 7.86 0.55 1.77 46.02
13 깨 8.13 0.35 1.54 49.89 초콜릿 3.49 1.38 0.82 80.06 라면 5.2 2.37 1.21 70.06 치즈 6.74 1.5 1.34 65.98 깨 10.16 1.25 1.91 59.04 빵 9.59 2.13 1.87 53.59 깨 8.58 0.55 1.55 48.95 라면 9.59 1.76 1.67 48.42 무 7.48 0.68 1.68 47.71
14 미역 7.86 0.56 1.49 51.37 새우 2.85 1.44 0.67 80.73 오렌지 5.13 1.97 1.19 71.25 파 5.57 0.44 1.11 67.09 새우 9.77 7.19 1.84 60.87 깨 9.25 1.1 1.81 55.39 치즈 8.19 1.46 1.48 50.43 새우 9.34 4.61 1.62 50.05 무청 6.87 1.14 1.55 49.25
15 대두 7.13 0.5 1.35 52.72 깨 2.76 0.35 0.65 81.38 깨 4.89 0.54 1.14 72.39 과자,비스켓,쿠키 5.05 1.18 1.01 68.1 햄버거 8.58 1.27 1.61 62.48 두부 7.85 1.42 1.53 56.93 미꾸리 7.67 2.55 1.38 51.82 장어 8.23 4.19 1.43 51.48 어패류젓 6.61 1.44 1.49 50.74
16 치즈 7.08 0.74 1.34 54.06 과자,스낵과자 2.6 0.43 0.61 81.99 미역 4.48 1.18 1.04 73.43 미역 5 1.19 1 69.09 닭고기 8.36 1.48 1.57 64.05 샌드위치 7.67 4.2 1.5 58.43 미역 6.99 0.87 1.26 53.08 깨 7.95 0.76 1.38 52.86 들깨 6.46 1.33 1.45 52.2
17 새우 6.94 1.83 1.31 55.37 김 2.49 0.71 0.59 82.58 아이스밀크 4.27 3.67 0.99 74.42 김 4.93 0.65 0.98 70.08 파 8.27 0.9 1.55 65.61 커피 6.71 0.76 1.31 59.74 새우 6.41 1.36 1.16 54.24 무 7.34 0.74 1.28 54.13 새우 6.29 4.57 1.42 53.61
18 미꾸리 6.03 1.36 1.14 56.51 파 2.34 0.31 0.55 83.13 파 3.43 0.29 0.8 75.22 닭고기 4.52 1.02 0.9 70.98 미역 6.95 1.78 1.31 66.91 쇠고기 6.01 1.83 1.17 60.91 무 6.39 0.48 1.15 55.39 빵 7.2 1.25 1.25 55.39 라면 6.24 1.41 1.41 55.02
19 무 5.59 0.28 1.06 57.56 과자,비스켓,쿠키 2.33 0.82 0.55 83.68 과자,비스켓,쿠키 3.43 0.91 0.8 76.01 아이스밀크 4.23 1.4 0.84 71.82 양파 5.55 0.44 1.04 67.96 양파 5.62 0.35 1.1 62.01 콩나물 6.23 0.63 1.13 56.52 콩나물 6.92 0.74 1.2 56.59 깨 6.1 0.48 1.37 56.39
20 양파 5.06 0.16 0.96 58.52 무 2.31 0.49 0.54 84.23 과일음료 3.2 1.26 0.74 76.76 대두 4.13 0.6 0.82 72.65 돼지고기 5.44 0.71 1.02 68.98 미역 5.14 1.49 1 63.01 양파 5.68 0.26 1.03 57.54 들깨 6.73 1.66 1.17 57.76 된장 5.93 0.48 1.33 57.72
21 닭고기 4.9 0.4 0.93 59.44 당근 2.06 0.29 0.49 84.71 샤베트 3.07 0.67 0.71 77.47 샤베트 4.05 0.81 0.81 73.45 당근 4.12 0.5 0.77 69.75 돼지고기 4.95 0.54 0.97 63.98 대두 5.55 0.77 1 58.55 조기 6.6 2.22 1.15 58.91 미꾸리 5.9 2.45 1.33 59.05
22 콩나물 4.85 0.3 0.92 60.36 김치,배추김치 1.93 0.56 0.45 85.17 케이크 3.06 1.39 0.71 78.18 돼지고기 3.72 0.52 0.74 74.2 대두 4.04 0.52 0.76 70.51 햄버거 4.74 2.36 0.93 64.9 돼지고기 4.88 0.41 0.88 59.43 김치,열무김치 6.37 1.27 1.11 60.01 양파 4.53 0.49 1.02 60.07
23 김치,열무김치 4.44 0.54 0.84 61.2 대두 1.9 0.71 0.45 85.62 초콜릿 2.94 1.41 0.68 78.86 요구르트,액상 3.7 1.11 0.74 74.93 무 3.68 0.64 0.69 71.2 음료류,쉐이크 4.65 3.63 0.91 65.81 김치,열무김치 4.86 0.82 0.88 60.31 된장 5.73 0.52 1 61.01 명태/동태 4.46 0.84 1 61.07
24 김 4.17 0.2 0.79 61.99 고구마 1.87 0.57 0.44 86.06 새우 2.8 1.58 0.65 79.51 어묵 3.29 0.87 0.66 75.59 오렌지 3.64 1.71 0.68 71.89 양배추 4.48 0.55 0.87 66.69 장어 4.76 2.03 0.86 61.17 상추 5.6 1.03 0.97 61.98 사과 4.16 0.35 0.94 62.01
25 장어 4.04 1.22 0.76 62.75 깨소금 1.87 1.71 0.44 86.5 과자,스낵과자 2.74 0.63 0.64 80.15 양파 3.28 0.23 0.65 76.24 쇠고기 3.62 0.71 0.68 72.57 당근 4.38 0.47 0.86 67.54 홍어 4.71 1.99 0.85 62.02 양파 4.93 0.32 0.86 62.84 시금치 4.14 0.79 0.93 62.94
26 된장 4 0.18 0.75 63.5 두유 1.85 1.1 0.44 86.93 사과 2.67 0.48 0.62 80.77 당근 3.17 0.33 0.63 76.88 샌드위치 3.58 1.82 0.67 73.24 새우 4.25 1.94 0.83 68.37 김치,깍두기 4.5 0.4 0.81 62.83 김 4.92 0.54 0.86 63.7 김치,열무물김치 4.09 0.96 0.92 63.86
27 돼지고기 3.99 0.22 0.75 64.26 사과 1.79 0.48 0.42 87.36 두유 2.66 1.25 0.62 81.39 오렌지 3.01 0.86 0.6 77.48 국수 3.55 0.76 0.67 73.91 간장 3.63 0.44 0.71 69.08 김 4.47 0.33 0.81 63.64 김치,깍두기 4.79 0.64 0.83 64.53 두유 4.02 1.26 0.91 64.77
28 당근 3.56 0.22 0.67 64.93 과일음료 1.79 0.57 0.42 87.78 귤 2.63 0.8 0.61 82 귤 2.99 0.74 0.6 78.07 만두 3.37 0.49 0.63 74.54 만두 3.5 1.44 0.68 69.76 닭고기 4.45 0.49 0.8 64.44 무청 4.62 0.9 0.8 65.33 애호박 3.92 0.48 0.88 65.65
29 김치,깍두기 3.54 0.26 0.67 65.6 양파 1.69 0.21 0.4 88.18 대두 2.45 0.37 0.57 82.57 초콜릿 2.93 0.94 0.58 78.66 요구르트,액상 3.37 1.07 0.63 75.17 대두 3.5 0.5 0.68 70.45 당근 4.37 0.45 0.79 65.23 사과 4.46 0.44 0.78 66.11 조기 3.86 1.34 0.87 66.52
30 상추 3.41 0.3 0.64 66.24 바나나 1.61 0.34 0.38 88.56 된장 2.28 0.38 0.53 83.1 케이크 2.7 2 0.54 79.2 케이크 3.24 0.86 0.61 75.78 초콜릿 3.45 1.02 0.67 71.12 어묵 4.37 0.47 0.79 66.02 명태/동태 4.3 1.07 0.75 66.86 배추 3.81 0.49 0.86 67.38