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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 2.14 0.04 11.57 11.57 백미 1.11 0.07 14.63 14.63 백미 1.44 0.06 15.27 15.27 백미 1.93 0.06 14 14 백미 2.08 0.09 12.38 12.38 음료류,이온음료 2.87 1.01 14.65 14.65 백미 2.19 0.05 10.98 10.98 백미 2.26 0.07 11.34 11.34 백미 2.54 0.07 14.58 14.58
2 음료류,이온음료 0.83 0.19 4.49 16.06 조제분유 1.06 0.42 13.95 28.58 달걀 0.54 0.06 5.72 20.99 음료류,이온음료 0.78 0.4 5.64 19.65 음료류,이온음료 0.88 0.35 5.27 17.66 백미 1.91 0.11 9.77 24.43 달걀 0.74 0.06 3.71 14.69 김치,배추김치 0.75 0.04 3.73 15.07 0.65 0.06 3.73 18.31
3 달걀 0.64 0.03 3.47 19.52 달걀 0.37 0.04 4.82 33.4 0.45 0.09 4.82 25.81 달걀 0.65 0.06 4.71 24.35 돼지고기 0.72 0.09 4.32 21.98 닭고기 0.98 0.12 5.01 29.43 김치,배추김치 0.73 0.03 3.64 18.33 달걀 0.63 0.04 3.18 18.24 김치,배추김치 0.64 0.04 3.67 21.98
4 김치,배추김치 0.62 0.02 3.35 22.87 쇠고기 0.33 0.07 4.35 37.76 0.45 0.1 4.76 30.56 0.58 0.1 4.18 28.53 햄버거 0.72 0.22 4.32 26.3 쇠고기 0.87 0.22 4.43 33.87 돼지고기 0.7 0.06 3.5 21.83 0.63 0.07 3.17 21.41 김치,열무김치 0.53 0.11 3.06 25.04
5 쇠고기 0.57 0.04 3.11 25.98 0.27 0.04 3.59 41.35 쇠고기 0.31 0.08 3.33 33.9 쇠고기 0.44 0.05 3.16 31.7 닭고기 0.71 0.12 4.23 30.53 돼지고기 0.8 0.14 4.09 37.96 쇠고기 0.63 0.07 3.17 25 된장 0.49 0.04 2.46 23.87 대두 0.53 0.07 3.05 28.09
6 돼지고기 0.57 0.03 3.1 29.08 0.2 0.04 2.69 44.03 돼지고기 0.24 0.04 2.54 36.43 닭고기 0.4 0.08 2.87 34.57 쇠고기 0.67 0.15 3.97 34.5 달걀 0.72 0.08 3.66 41.62 음료류,이온음료 0.62 0.31 3.09 28.09 돼지고기 0.47 0.05 2.36 26.23 된장 0.51 0.04 2.91 31
7 0.48 0.02 2.57 31.65 우유 0.19 0.02 2.56 46.59 가다랭이 0.22 0.1 2.36 38.79 돼지고기 0.37 0.04 2.7 37.27 달걀 0.55 0.06 3.29 37.79 햄버거 0.58 0.18 2.97 44.58 0.55 0.04 2.76 30.85 대두 0.46 0.07 2.33 28.56 쇠고기 0.41 0.05 2.33 33.32
8 닭고기 0.44 0.03 2.36 34.01 0.19 0.05 2.47 49.06 우유 0.19 0.02 2.05 40.84 0.36 0.05 2.64 39.9 0.53 0.11 3.14 40.93 0.53 0.15 2.72 47.31 고추 0.42 0.02 2.08 32.93 돼지고기,부산물 0.44 0.16 2.19 30.75 달걀 0.39 0.03 2.26 35.58
9 0.4 0.04 2.15 36.15 찹쌀 0.16 0.02 2.11 51.16 된장 0.18 0.03 1.93 42.77 0.33 0.07 2.43 42.33 김치,배추김치 0.51 0.04 3.02 43.95 김치,배추김치 0.52 0.04 2.66 49.97 닭고기 0.4 0.04 2.02 34.95 쇠고기 0.42 0.04 2.12 32.86 김치,총각김치 0.38 0.09 2.18 37.76
10 돼지고기,부산물 0.34 0.06 1.84 37.99 닭고기 0.16 0.03 2.08 53.24 찹쌀 0.16 0.01 1.66 44.43 김치,배추김치 0.31 0.03 2.28 44.61 돼지고기,부산물 0.48 0.24 2.87 46.82 돼지고기,부산물 0.44 0.24 2.26 52.23 0.39 0.06 1.95 36.9 0.37 0.04 1.87 34.74 무청 0.32 0.05 1.82 39.59
11 된장 0.34 0.02 1.83 39.82 0.13 0.07 1.76 55.01 0.16 0.04 1.65 46.08 찹쌀 0.25 0.03 1.78 46.39 0.31 0.05 1.82 48.65 샌드위치 0.33 0.15 1.68 53.91 0.36 0.09 1.82 38.72 김치,열무김치 0.37 0.07 1.84 36.57 0.32 0.05 1.82 41.4
12 고추 0.32 0.01 1.74 41.56 고구마 0.12 0.04 1.57 56.57 멸치 0.15 0.03 1.63 47.71 두부 0.24 0.05 1.73 48.13 두부 0.29 0.05 1.72 50.37 고추 0.3 0.03 1.55 55.46 돼지고기,부산물 0.35 0.08 1.77 40.5 깻잎 0.36 0.09 1.81 38.38 두부 0.31 0.03 1.78 43.18
13 0.31 0.02 1.68 43.25 두부 0.12 0.02 1.51 58.09 음료류,이온음료 0.15 0.15 1.59 49.31 우유 0.21 0.02 1.54 49.67 샌드위치 0.28 0.18 1.67 52.04 쇠고기,부산물 0.28 0.1 1.44 56.9 된장 0.35 0.03 1.77 42.27 쇠고기,부산물 0.36 0.13 1.8 40.18 0.28 0.03 1.63 44.81
14 0.31 0.04 1.65 44.9 0.11 0.04 1.48 59.57 두부 0.15 0.02 1.54 50.85 0.18 0.03 1.29 50.96 쇠고기,부산물 0.27 0.14 1.61 53.65 0.26 0.04 1.32 58.22 0.33 0.03 1.66 43.93 두부 0.36 0.04 1.79 41.97 0.28 0.12 1.62 46.43
15 두부 0.3 0.02 1.61 46.51 바나나 0.11 0.02 1.41 60.98 김치,배추김치 0.13 0.02 1.43 52.28 만두 0.18 0.09 1.27 52.23 고추 0.26 0.03 1.57 55.22 가다랭이 0.26 0.08 1.31 59.54 두부 0.32 0.03 1.6 45.53 고추 0.35 0.02 1.77 43.74 고추 0.27 0.03 1.57 48
16 대두 0.28 0.02 1.5 48.01 시리얼 0.1 0.04 1.28 62.26 과자,비스켓,쿠키 0.13 0.04 1.41 53.68 사과 0.16 0.03 1.15 53.38 찹쌀 0.24 0.03 1.45 56.67 두부 0.23 0.04 1.2 60.73 쇠고기,부산물 0.31 0.07 1.55 47.08 0.35 0.07 1.77 45.51 깻잎 0.24 0.06 1.37 49.37
17 쇠고기,부산물 0.27 0.04 1.46 49.48 감자 0.09 0.01 1.22 63.48 수박 0.13 0.05 1.37 55.06 시리얼 0.16 0.04 1.13 54.51 국수 0.23 0.07 1.37 58.04 0.21 0.04 1.09 61.82 김치,열무김치 0.28 0.05 1.4 48.48 0.33 0.07 1.67 47.18 멸치 0.24 0.02 1.37 50.74
18 김치,열무김치 0.26 0.03 1.38 50.86 가다랭이 0.09 0.07 1.22 64.69 사과 0.13 0.02 1.34 56.4 수박 0.15 0.04 1.07 55.58 0.23 0.04 1.36 59.4 된장 0.21 0.03 1.06 62.88 바지락조개 0.26 0.03 1.29 49.78 김치,총각김치 0.32 0.07 1.62 48.8 돼지고기 0.24 0.03 1.37 52.1
19 김치,총각김치 0.21 0.03 1.14 52 된장 0.09 0.02 1.2 65.89 0.12 0.02 1.24 57.64 돼지고기,부산물 0.15 0.1 1.06 56.65 대두 0.21 0.08 1.25 60.65 0.2 0.05 1.04 63.93 만두 0.25 0.07 1.24 51.01 뽕잎,분말 0.3 0.3 1.49 50.29 사과 0.21 0.02 1.23 53.33
20 햄버거 0.21 0.04 1.13 53.13 사과 0.09 0.02 1.19 67.08 바지락조개 0.11 0.04 1.21 58.84 대두 0.14 0.02 1.05 57.69 바지락조개 0.19 0.05 1.16 61.8 마늘 0.19 0.04 1 64.92 멸치 0.24 0.02 1.21 52.22 닭고기 0.26 0.04 1.31 51.61 찹쌀 0.21 0.02 1.21 54.55
21 깻잎 0.2 0.03 1.1 54.23 돼지고기 0.08 0.02 1.08 68.17 고등어 0.11 0.03 1.2 60.05 과자,비스켓,쿠키 0.14 0.03 1.01 58.7 0.19 0.04 1.15 62.95 간장 0.18 0.02 0.92 65.84 김치,총각김치 0.23 0.05 1.17 53.39 멸치 0.25 0.02 1.25 52.86 보리 0.2 0.02 1.16 55.71
22 멸치 0.2 0.01 1.08 55.31 멸치 0.08 0.01 1.05 69.22 시금치 0.11 0.03 1.18 61.23 오리고기 0.13 0.06 0.97 59.67 만두 0.18 0.05 1.1 64.05 홍합/진주담치 0.16 0.07 0.84 66.68 가다랭이 0.22 0.05 1.1 54.49 사과 0.24 0.02 1.19 54.05 시금치 0.2 0.04 1.16 56.87
23 바지락조개 0.19 0.02 1.01 56.32 0.07 0.03 0.94 70.16 두유 0.11 0.05 1.17 62.4 시금치 0.13 0.03 0.94 60.61 가다랭이 0.17 0.05 0.99 65.04 감자 0.16 0.03 0.81 67.49 깻잎 0.21 0.04 1.04 55.54 음료류,이온음료 0.23 0.12 1.15 55.2 국수 0.2 0.04 1.15 58.02
24 국수 0.17 0.02 0.94 57.26 쇠고기,부산물 0.07 0.05 0.89 71.05 닭고기 0.1 0.03 1.01 63.41 가다랭이 0.12 0.03 0.91 61.52 우유 0.16 0.02 0.97 66 만두 0.15 0.06 0.75 68.24 대두 0.2 0.03 1 56.54 찹쌀 0.22 0.02 1.08 56.28 0.19 0.04 1.07 59.09
25 찹쌀 0.17 0.01 0.9 58.16 젤리 0.07 0.04 0.87 71.92 만두 0.09 0.05 0.99 64.4 고추 0.12 0.01 0.85 62.36 라면 0.15 0.03 0.88 66.88 양파 0.14 0.01 0.72 68.96 김치,파김치 0.19 0.09 0.94 57.48 무청 0.21 0.04 1.03 57.31 쇠고기,부산물 0.18 0.06 1.05 60.13
26 사과 0.16 0.01 0.88 59.04 과자,비스켓,쿠키 0.07 0.03 0.86 72.77 간장 0.08 0.01 0.89 65.29 감자 0.12 0.02 0.84 63.2 된장 0.14 0.03 0.85 67.73 국수 0.14 0.04 0.7 69.66 국수 0.18 0.03 0.9 58.38 국수 0.2 0.03 1.02 58.33 고구마 0.18 0.03 1.05 61.18
27 만두 0.16 0.03 0.87 59.91 대두 0.06 0.02 0.85 73.63 대두 0.08 0.01 0.89 66.18 된장 0.11 0.02 0.81 64.01 양파 0.14 0.01 0.83 68.56 메밀국수/냉면국수 0.13 0.07 0.68 70.34 순대 0.18 0.07 0.89 59.27 상추 0.2 0.04 1.01 59.34 두유 0.16 0.05 0.91 62.09
28 가다랭이 0.16 0.02 0.86 60.77 홍합/진주담치 0.06 0.03 0.84 74.47 시리얼 0.08 0.02 0.88 67.06 밀가루 0.11 0.02 0.8 64.81 순대 0.14 0.1 0.82 69.38 대두 0.13 0.02 0.68 71.02 간장 0.17 0.01 0.86 60.13 바지락조개 0.19 0.03 0.95 60.29 토마토 0.15 0.02 0.86 62.95
29 간장 0.14 0.01 0.78 61.55 시금치 0.06 0.02 0.78 75.26 돼지고기가공품,햄 0.08 0.03 0.88 67.94 현미 0.11 0.02 0.8 65.61 현미 0.14 0.02 0.81 70.19 고추장 0.13 0.02 0.68 71.7 부추 0.17 0.04 0.85 60.98 토마토 0.19 0.03 0.94 61.23 음료류,이온음료 0.15 0.15 0.85 63.81
30 무청 0.14 0.02 0.74 62.29 간장 0.05 0.01 0.67 75.93 0.08 0.02 0.81 68.75 김치,열무김치 0.11 0.06 0.8 66.4 감자 0.14 0.03 0.81 71 바지락조개 0.13 0.05 0.65 72.35 사과 0.17 0.02 0.84 61.82 시금치 0.16 0.03 0.79 62.02 쇠고기,족,사골국물 0.15 0.04 0.83 64.64