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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 338.75 3.9 10.7 10.7 우유 305.84 29.68 21.67 21.67 우유 266.71 20.65 15.04 15.04 우유 288.23 20.71 12.06 12.06 백미 334.63 7.53 12.22 12.22 백미 290.21 10.25 8.93 8.93 백미 356.76 6.27 9.9 9.9 백미 395.34 7.73 11.55 11.55 백미 384.75 7.24 13.9 13.9
2 김치,배추김치 288.12 7.16 9.1 19.8 백미 137.83 7.39 9.76 31.43 백미 201.2 7.75 11.35 26.39 백미 283.44 7.93 11.86 23.91 우유 229.47 21.47 8.38 20.6 김치,배추김치 280.57 16.49 8.64 17.57 김치,배추김치 342.45 12.77 9.5 19.4 김치,배추김치 351.82 14.63 10.28 21.82 김치,배추김치 296.82 14.63 10.72 24.62
3 우유 120.9 5.51 3.82 23.62 조제분유 87.61 27.3 6.21 37.64 김치,배추김치 71.7 7.98 4.04 30.43 김치,배추김치 141.57 9.15 5.92 29.83 김치,배추김치 218.84 11.41 7.99 28.6 돼지고기 145.69 13.03 4.48 22.05 커피 170.99 6.7 4.75 24.15 커피 127.81 8.05 3.73 25.56 감자 111.8 26.53 4.04 28.66
4 돼지고기 101.72 4.21 3.21 26.84 고구마 61.75 16.55 4.37 42.01 감자 65.97 10.65 3.72 34.16 감자 93.15 13.12 3.9 33.73 감자 112.78 15.96 4.12 32.72 우유 140.85 22.18 4.34 26.39 돼지고기 120.22 7.5 3.34 27.49 대두 113.01 10 3.3 28.86 대두 108.94 9.24 3.93 32.59
5 커피 101.6 3.44 3.21 30.05 51.2 13.14 3.63 45.64 60.69 7.32 3.42 37.58 돼지고기 77.41 7.14 3.24 36.97 돼지고기 109.71 9.52 4.01 36.72 닭고기 136.58 27.14 4.2 30.59 감자 105.11 9.57 2.92 30.4 감자 94 18.06 2.75 31.6 커피 86.92 6.59 3.14 35.73
6 감자 99.94 7.22 3.16 33.21 감자 42.6 14.91 3.02 48.65 57.71 14.84 3.26 40.83 72.27 10.15 3.02 39.99 라면 78.17 8.29 2.86 39.58 감자 96 17.07 2.96 33.55 고추 79.35 3.09 2.2 32.6 미역 79.73 10.24 2.33 33.93 75.23 12.6 2.72 38.45
7 미역 64.64 3.51 2.04 35.25 42.21 7.39 2.99 51.64 미역 51 11.55 2.88 43.71 66 22.73 2.76 42.75 74.92 15.33 2.74 42.31 81.56 15.47 2.51 36.06 미역 75.65 6.75 2.1 34.7 돼지고기 79.69 7.32 2.33 36.26 미역 67.08 10.19 2.42 40.87
8 62.55 3.43 1.98 37.22 요구르트,호상 31.89 7.31 2.26 53.9 달걀 46.53 5.02 2.62 46.33 63.46 17.76 2.65 45.4 쇠고기 60.62 6.86 2.21 44.53 커피 72.18 7.99 2.22 38.28 김치,깍두기 72.7 5.96 2.02 36.72 고추 72.95 3.57 2.13 38.39 된장 61.17 5.58 2.21 43.08
9 대두 61.06 3.45 1.93 39.15 미역 31.52 7.01 2.23 56.14 고구마 40.68 11.55 2.29 48.63 닭고기 54.35 7.75 2.27 47.68 달걀 54.92 3.95 2.01 46.53 라면 69.62 7.98 2.14 40.42 쇠고기 68.42 6.13 1.9 38.62 참외 63.24 29.26 1.85 40.24 김치,깍두기 53.99 8.32 1.95 45.03
10 고추 60.4 1.79 1.91 41.06 달걀 30.88 5 2.19 58.32 돼지고기 39.76 6.86 2.24 50.87 달걀 50.9 5.42 2.13 49.81 53.48 7.66 1.95 48.49 고추 66.94 5.88 2.06 42.48 우유 68.38 5.84 1.9 40.52 62.71 5.98 1.83 42.07 우유 53.29 9.38 1.92 46.95
11 닭고기 58.82 5.61 1.86 42.92 28.26 9.48 2 60.33 대두 34.32 7.07 1.94 52.81 쇠고기 40.85 5.21 1.71 51.52 닭고기 53.32 7.53 1.95 50.44 쇠고기 66.89 9.12 2.06 44.54 닭고기 61.22 9 1.7 42.22 된장 59.35 3.74 1.73 43.8 51.29 5.62 1.85 48.81
12 쇠고기 58.11 3.03 1.84 44.76 대두 27.15 5.72 1.92 62.25 요구르트,호상 26.35 7.21 1.49 54.29 토마토 38.56 11.09 1.61 53.13 미역 44.08 7.71 1.61 52.05 국수 59.71 9.49 1.84 46.38 60.97 3.68 1.69 43.91 우유 59 8.16 1.72 45.52 44.7 12.08 1.61 50.42
13 김치,깍두기 52.67 2.9 1.66 46.42 사과 23.8 4.9 1.69 63.93 닭고기 26.12 6.09 1.47 55.77 라면 37.13 4.75 1.55 54.68 김치,깍두기 39.89 6.63 1.46 53.5 미역 56.99 8.84 1.75 48.13 시금치 58.9 5.77 1.63 45.54 57.1 5.17 1.67 47.19 고추 42.52 2.76 1.54 51.96
14 50.52 2.28 1.6 48.02 바나나 22.11 6.88 1.57 65.5 사과 25.02 4.9 1.41 57.18 미역 34.86 6.35 1.46 56.14 시금치 35.66 5.85 1.3 54.8 달걀 53.15 4.69 1.64 49.77 58.79 3.44 1.63 47.17 김치,열무김치 56.61 13.15 1.65 48.84 김치,열무김치 41.05 9.87 1.48 53.44
15 라면 48.67 2.43 1.54 49.55 김치,배추김치 20.2 3.25 1.43 66.93 수박 24.74 7.83 1.4 58.57 30.5 8.5 1.28 57.41 양파 35.17 2.12 1.28 56.09 고구마 46.78 13.28 1.44 51.21 라면 57.13 4.77 1.59 48.76 시금치 55.45 7.62 1.62 50.46 참외 40.32 12.77 1.46 54.9
16 달걀 44.45 1.5 1.4 50.96 토마토 18.82 7.06 1.33 68.26 24.29 10.62 1.37 59.94 고구마 30.27 8.65 1.27 58.68 국수 34.35 8.21 1.25 57.34 양파 46.24 3.24 1.42 52.63 대두 56.06 6.41 1.56 50.31 쇠고기 55.4 6.35 1.62 52.08 애호박 39.85 5.35 1.44 56.34
17 시금치 44.27 3.03 1.4 52.36 키위 18.07 15.03 1.28 69.54 쇠고기 21.9 3.11 1.24 61.18 수박 29.52 12.56 1.23 59.92 고추 34.25 2.72 1.25 58.59 43.47 4.84 1.34 53.97 달걀 52.72 2.8 1.46 51.78 김치,깍두기 53.9 6.74 1.57 53.66 돼지고기 39.8 6.37 1.44 57.77
18 43.26 5.97 1.37 53.72 쇠고기 17.26 3.23 1.22 70.77 멸치 19.34 3.25 1.09 62.27 사과 28.98 5.05 1.21 61.13 토마토 33.97 7.55 1.24 59.83 김치,깍두기 43.33 6.3 1.33 55.3 마늘 49.71 2.16 1.38 53.16 52.01 10.87 1.52 55.18 쇠고기 37.89 5.23 1.37 59.14
19 참외 40.3 8.5 1.27 55 두유 16.04 6.79 1.14 71.9 바나나 19.08 5.5 1.08 63.35 대두 27.44 4.22 1.15 62.28 33.89 4.19 1.24 61.07 마늘 42.14 3.52 1.3 56.6 국수 47.76 5.57 1.33 54.48 고구마 51.3 9.79 1.5 56.67 오이 33.61 8.15 1.21 60.36
20 40.02 5.83 1.26 56.26 돼지고기 15.63 3.67 1.11 73.01 양파 18.21 1.58 1.03 64.37 양파 25.49 1.81 1.07 63.34 대두 32.95 4.36 1.2 62.28 당근 42.08 3.75 1.3 57.9 참외 47.07 12.73 1.31 55.79 애호박 50.71 5.81 1.48 58.16 시금치 33.37 8.67 1.21 61.56
21 된장 39.4 1.41 1.24 57.5 요구르트,액상 14.2 4.09 1.01 74.02 당근 17.29 1.64 0.97 65.35 시금치 25.34 4.64 1.06 64.4 고구마 30.48 11.94 1.11 63.39 참외 39.17 14.79 1.21 59.1 된장 44.68 2.61 1.24 57.03 마늘 45.85 2.99 1.34 59.49 멸치 31.64 3.47 1.14 62.7
22 고구마 38.83 4.77 1.23 58.73 14.02 6.58 0.99 75.01 17.19 3.63 0.97 66.32 참외 22.64 11.28 0.95 65.35 사과 29.23 5.63 1.07 64.46 멸치 38.76 4.5 1.19 60.29 양파 44.5 2.05 1.23 58.26 콩나물 42.55 5.49 1.24 60.74 마늘 28.41 1.72 1.03 63.73
23 국수 38.71 2.99 1.22 59.95 딸기 13.18 4.7 0.93 75.94 시금치 16.98 3.76 0.96 67.27 된장 21.93 2.86 0.92 66.27 간장 28.64 1.99 1.05 65.5 고추장 36.83 3.89 1.13 61.43 콩나물 44.3 2.58 1.23 59.49 고추장 41.18 3.74 1.2 61.94 보리 27.96 1.98 1.01 64.74
24 마늘 38.52 1.22 1.22 61.17 닭고기 12.38 3.42 0.88 76.82 현미 16.92 7.61 0.95 68.23 당근 21.83 2.05 0.91 67.18 27.9 10.12 1.02 66.52 간장 35.61 2.56 1.1 62.52 43.1 8.35 1.2 60.69 멸치 40.93 2.73 1.2 63.14 사과 27.28 3.71 0.99 65.72
25 양파 37.61 1.23 1.19 62.36 당근 10.85 2 0.77 77.59 딸기 16.23 6.55 0.92 69.14 간장 21.24 2.09 0.89 68.07 27.53 3.51 1.01 67.53 35 2.88 1.08 63.6 43.02 8.41 1.19 61.88 40.53 4.13 1.18 64.32 수박 26.29 7.36 0.95 66.67
26 애호박 34.65 1.94 1.09 63.45 멸치 10.29 1.93 0.73 78.32 된장 16.13 2.73 0.91 70.05 고추 21.12 1.78 0.88 68.95 당근 27.38 2.51 1 68.53 양배추 34.26 4.81 1.05 64.66 고추장 41.42 2.87 1.15 63.03 국수 36.88 6.33 1.08 65.4 고구마 26 6.68 0.94 67.61
27 멸치 34.59 1.38 1.09 64.55 9.73 1.88 0.69 79.01 15.78 11.08 0.89 70.94 멸치 20.49 2.32 0.86 69.81 고추장 26.69 2.74 0.97 69.5 대두 33.12 5.38 1.02 65.68 오이 40.32 4.36 1.12 64.15 양파 35.84 2.44 1.05 66.44 25.78 1.93 0.93 68.54
28 고추장 33.71 1.5 1.06 65.61 애호박 9.63 1.86 0.68 79.69 15.59 2.93 0.88 71.82 애호박 19.81 3.15 0.83 70.64 오징어 26.12 4.2 0.95 70.46 애호박 31.4 3.67 0.97 66.64 멸치 38.74 2.21 1.08 65.23 35.7 7.17 1.04 67.49 25.55 5.27 0.92 69.47
29 콩나물 33.57 1.73 1.06 66.67 간장 7.85 1.07 0.56 80.24 과일음료 15.58 5.84 0.88 72.7 김치,깍두기 19.65 4.18 0.82 71.46 바나나 25.61 7.65 0.94 71.39 콩나물 31.35 4.47 0.96 67.61 38.73 2.09 1.07 66.3 35.22 6.01 1.03 68.51 간장 25.31 1.94 0.91 70.38
30 간장 31.93 0.96 1.01 67.68 7.85 1.92 0.56 80.8 김치,깍두기 14.58 2.76 0.82 73.53 19.6 2.3 0.82 72.28 멸치 25.17 3.06 0.92 72.31 오이 31.23 4.01 0.96 68.57 애호박 37.38 2.95 1.04 67.34 간장 34.17 2.45 1 69.51 24.71 6.64 0.89 71.27