바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 섭취량

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 섭취량

글자크기

2018
엑셀다운로드
영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1635.24 15.48 1088.05 29.13 1228.35 28.03 1610.56 41.44 1900.76 66.71 1805.03 49.85 1678.42 24.33 1629.23 26.13 1434.61 24.19
단백질(g) 58.47 0.71 37.88 1.45 40.94 1.4 54.65 1.7 67.92 3.01 66.16 2.28 62.26 1.17 58.67 1.17 46.76 1.04
동물성단백질(g) 29.79 0.62 22.18 1.16 22.45 1.03 31.31 1.39 39.2 2.49 39.02 1.89 33.56 0.95 26.78 0.81 16.84 0.66
지방(g) 39.09 0.7 27.49 1.2 30.86 1.29 45.06 1.72 55.57 3.51 50.67 2.22 42.58 1 34.71 0.96 22.78 0.76
탄수화물(g) 251.69 2.13 171.42 4.98 195.75 4.81 243.37 6.6 276.32 10.32 246.56 6.1 246.25 3.45 263.66 4.23 257.67 4.14
당(g) 54.35 0.91 45.69 1.9 52.24 2.65 60.72 3 69.34 3.45 57.23 2.35 52.63 1.26 57.3 1.53 43.89 1.67
칼슘(mg) 454.62 6.68 438.86 23.94 440.71 18.01 470.1 19.14 511.37 32.1 445.28 16.05 454.82 10.69 486.54 11.84 392.04 14.01
인(mg) 889.29 9.16 656.24 23.4 698.57 22.4 840.38 24.29 965.77 41.3 908.23 26.23 926.34 15.57 939.19 17.41 770.01 18.6
철(mg) 9.88 0.12 5.87 0.23 6.73 0.31 8.08 0.33 9.52 0.39 9.85 0.39 10.22 0.22 10.88 0.21 9.47 0.24
나트륨(mg) 2678.57 34.66 1175.64 71.33 1449.83 69.79 2213.54 77.96 2760.92 141.29 2829.85 104.84 2937.19 59.89 2796.33 64.68 2355.51 62.93
칼륨(mg) 2328.75 23.38 1441.31 64.17 1604.61 59.16 1826.46 61.45 2107.24 99.96 2139.76 56.69 2427.18 39.87 2703.11 52.17 2225.56 61.39
비타민A(μgRAE) 334.84 7.25 299.04 27.81 325.69 19.69 317.57 17.21 324.44 20.19 356.08 22.93 354.58 12.77 363.97 13.06 254.79 10.57
티아민(mg) 1.09 0.01 0.75 0.05 0.88 0.05 1 0.03 1.17 0.06 1.09 0.04 1.14 0.03 1.13 0.02 1.01 0.02
리보플라빈(mg) 1.37 0.02 1.01 0.05 1.13 0.04 1.34 0.05 1.65 0.09 1.52 0.05 1.46 0.03 1.42 0.03 1 0.03
나이아신(mg) 10.91 0.16 6.62 0.39 7.3 0.34 9.1 0.31 11.46 0.69 12.15 0.43 12.23 0.24 10.97 0.23 8.66 0.23
비타민C(mg) 55.5 1.41 42.56 4.35 54.97 4.19 51.82 4.17 69.56 9.72 48.49 2.75 57.03 2.29 61.75 2.6 46.54 2.67
동물성단백질비(%) 46.34 0.55 56.4 1.72 53.83 1.38 54.59 1.35 55.33 1.55 54.23 1.16 49.72 0.67 42.11 0.73 31.06 0.85
지방급원에너지비(%) 21.12 0.24 22.66 0.69 22.54 0.68 24.95 0.62 25.98 1.07 25.45 0.57 22.81 0.32 19.02 0.34 13.75 0.31